நன்றாக தூங்குவது எப்படி / How to sleep well / Dr.C.K.Nandaopalan
@Dr.C.K.Nandagopalan
ckninnovations.com/
/ @dr.c.k.nandagopalan8043
Dr.C.K.Nandagopalan
Old No 29,New No 65, 3rd Main Road,
Gandhi Nagar, Adyar, Chennai - 600020.
Map - : goo.gl/maps/R8T6yN4EHV5gcNsf9
9382829551
9382308369
9150422382 (Appointment)
Please call this number between 10 AM to 5.00 PM for Appointment and Products
Monday to Sunday for Products
Sunday - Holiday (No Consultation)
Dr.C.K.Nandagopalan
• Art of Cooking - Tam...
Sugarlif LOW GI Diet Sugar Diabetic Friendly Herbal Cane Sugar- Free From Chemicals, Artificial Sweetener Substitute Low Glycemic Index (GI) (1 Kg)
www.amazon.in/SugarLif-Herbal...
Sugarlif Low GI ( Glycemic Index) whole wheat Atta ( Flour)/ Diabetic friendly/Slower Glucose Apsorbtion/Lower Insulin demand/ Same Taste/ Same Flavour - 1kg x 3 Packet
www.amazon.in/Sugarlif-Glycem...
Sugarlif Herbal Extracts Enriched - Forest Honey, Low Glycemic (GI) |Orignal product of Dr. C K Nandagopalan - Diabetic Care, Orignal Taste, No Added Sugar, No Preservatives - 500 gm (Pack of 1)
www.amazon.in/Sugarlif-Herbal...
ckninnovations.com
/ @dr.c.k.nandagopalan8043
#Drcknandagopalan
#ckn
#CKNinnovations
#TheGreatestTamilScience
#stroke #kolesterol #darahtinggi #herbal #salud #cancer #obatdiabetes #kanker #fitness #type #diabetesawareness #diabetic #t #diabetestipo #healthyfood #d #asamurat #healthy #health #diet #covid #healthylifestyle #sop #diabeteslife #diabetes #hipertensi #insulin #jantung #diabetestype #weightloss
#herpes #n #dlookslikeme #dm #maag #kolestrol #sehat #o #insulina #wellness #diabetescommunity #diabetesmanagement #firmax #lowcarb #nutrition #kencingmanis #keto #asamlambung #saude #chronicillness #tumor #obesity #bloodsugar #diabetesmellitus #bhfyp #typeonediabetes #kesehatan #diabetesdiet #a #obatherbal
#weightloss #personaltrainer #cardio #bodybuilding #instafit #gymlife #nutrition #fitspo #fitness #healthylifestyle #exercise #health #love #fit #gymmotivation #strong #sport #training #healthy #muscle #fitnessmotivation #instagood #diet #crossfit #fitfam #motivation #workout #lifestyle #gym #wellness#teachersofinstagram #homeeducation #homeschooling #homeschoolmom #homeschool #preschoolactivities #preschool #montessori #kindergarten #learningathome #learning #parenting #momlife #earlylearning #homeschoolfamily #kidsactivities #homeschoolers #montessoriathome #covid #school #education #teacher #unschooling #kids #reading #learningthroughplay #playbasedlearning #homeschoollife #homeschooler #homeschoolingmom
Пікірлер: 177
ரொம்ப நாள் தூக்கம் வராமல் மிகவும் கஷ்டப்பட்டேன்🥺 சென்ற வாரம் பைக்கில் வந்த போது மாலை சுமார் 4மணியளவில் மழை ☔ஓரிடத்தில் ஓரமாக நிறுத்தினேன் . அங்கே ஒருவர் நன்றாக தூங்கிக் கொண்டு இருந்தார். அவர் விழிக்கும் வரை காத்திருந்து அவர் விழித்தவுடன் அவரிடம் நான் கேட்ட முதல் கேள்வி❓ எப்படி இப்படி நிம்மதியாக தூங்குகிறீர்கள் என்று😊அவர் சொன்ன பதில் செல்போனை தினமும் 1மணி நேரம் மட்டும் பயன்படுத்துங்கள் என்றார். அன்றே ஆரம்பித்தேன். இன்று வரை மிகவும் நிம்மதியான 😴தூக்கம்💤 தெளிவான மனநிலை. ஐயா அவர்கள் வீடியோ பார்க்க மட்டுமே செல்போனை எடுப்பேன். என் அனுபவ உண்மை. நமது பணம்💵 நேரம், ஆரோக்கியம், நல்ல எண்ணம் எல்லாவற்றையும் செல்போன் அழிக்கிறது.
@aaratraditionalmedicinepai8419
5 ай бұрын
என்னன்னு சொல்லுங்க
@manimegalai6148
5 ай бұрын
Wowwww sooo suuuperb happyyyyy.....bro r sissy naanum follo panna try pandrenppa😮😮😮😢😢👍👍💐
@n.b.snithinkrishna9958
5 ай бұрын
😂
@palaniveltg3570
4 ай бұрын
🎉
@thamayanthis4859
4 ай бұрын
W ni
CKN அவர்கள் நமக்கு கிடைத்தது ஒரு வரம் .. தினம் தினம் கேட்டு வரும் நான் மிக்க நன்றி சொல்கிறேன்.. சகலமும் பகிரும் மனபான்மை கொண்டவர் நீடூழி வாழனும்🙏🙏🙏😊
அண்ணா வணக்கம் உங்களுடைய உரையாடல் எல்லாம் பாத்துட்டு வரேன் ரொம்ப முக்கியமானது உங்களை பார்த்து நல்ல நிறைய தெரிஞ்சு அதை பார்த்து நான் நடந்துக்க வேண்டிய சூழ்நிலை இந்த உலகத்துல இப்ப இருக்குது நீங்க தெய்வம்
நன்றி..மக்கள் சேவையே..மகேசன் சேவை..!!
சார் சூப்பர் சார் சூப்பர் அந்த பெண்ணு சூப்பர் சார்
Thanks for posting helpful information. Best wishes to CKN
மன ஆரோக்கியமே உடல் ஆரோக்கியம் நன்றி ஐய்யா
Thank you Sir and thanks to your team 🙏
அருமையான பதிவு ஐயா🎉
வணக்கம் Dr CKN , மற்றும் சகோதரி அவர்களுக்கு.விளக்கம் நன்றாக இருந்தது. மிக்க நன்றி.
விளக்கும் முறை அருமை. பாராட்டுக்கள்.
perfect mental health is important, ultimate one. Everything is correct. All 3 luxurious i missing in my life, always unbalanced.
Madam kindly don't interrupt him while he is explaining some important points, when CKN sir starts to explain some informative things you are not listening to him you're just changing your questions kindly please don't interrupt when he explains informative experiments
Valthukal ayya... super super
Nandri Sir superb explanation
Thankyou Dr for your valuable information. 🙏👌👌
wery well; excellent Dr.C.n. nandagopalan sir
உண்மை அருமை நன்றி
Super sir Great👍👍👍👍👌👌👌🙏🙏🙏vazhga valamudan
நன்றி நன்றி நன்றி
Thank you for sleeping treatment. Ckn. Sir.amirthamadam
Goodevening Dr.
நன்றி❤❤❤❤❤........
Nice information
Super
You r.very.great.sir
அய்யா உங்கள் செல் இந்த மனித உரிமை நீங்கள் தமிழ் தெய்வம் படித்த சித்தர் cknஆதிகலத்தில்சென்னசித்தர்தர்காலத்தில்நீங்கள்அய்யா
❤sprb explanation
வணக்கம் ஐயா ❤❤❤🙏🙏🙏
God is great
Thank you sir
🙏 Thanks DECTOR Thanks KURUJI MADAM 🙏
Great sir ❤
❤ Good Information ❤
Thank you sir 🎉
Excellent
Thank you Dr for nicely giving advice all about sleeping superb sleeping one of the gods gift sir Mumbai mrs geetaIyer
மிக்கநன்றிஆண்டவரே
பாரம்பரியமும்,அறிவியலையும் கலந்து கொடுக்கிறீர்கள் நன்றி
Thank you sir, Super message
நன்றி
நண்றி அய்யா❤❤
Great insight. Great knowledge
Thank u sir sir thank u.உங்கள் கருத்துக்கள் எப்போதும் வித்தியாசமானது புதுமையானது அபூர்வமானது.
🙏 Thank You my dear God Father
This pudalangai technique I have used before. Really 💯works. Its tremendous technique. Not only that, it will bring us to a deep sleep state. Awesome treatment
@balajimech5526
7 ай бұрын
How to make?
@SDK-xs7fj
6 ай бұрын
Hi ma'am, it's only podalangai and water right?
@afrozeee4905
5 ай бұрын
What technique pls explain it
M R Radha pasiyadhu polavey irundadhu. Very nice.
❤❤❤❤ thanks sir
Super Super Super 👌
Thankyou sir
Salute From Singapore 🇸🇬💕👍
வணக்கம் அய்யா.
Every things said invoves Nanneer business
Sir please give solution to upper back pain and frozen shoulder
அய்யா செல் வார்த்தை மூலம் தமிழ் நாட்டில் பிறந்து வளர்ந்து நான் தேடிய தெய்வம் சித்தர் ckn
Suppar suppar suppar🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳 Anna
Great 🎉explanation by sit 👏
Exactly 💯
நன்றி ஐயா
Sir.. Plz try an exciting but good topic where many mid aged & modern day youngsters are affected due to Negative Habits ... ERECTILE DYSFUNCTION. no doubt it's a burning topic.. Plz suggest simple / traditional / medicines & therapies / 8:34 which should be easily available @ naattu marundhu kadaigal... Also food that promote better vitality & strength for Longer Coitus... This should be an interesting topic. Thanks. JP. Kolathur.
Thank u sir. I will do it. But Nanneer endral enna theriyadhu pls can say someone to me ?
Stress tension. Thukkam varavillao pls your idea thanks sir
Sir plz make a video how to cure dry eczema
சார் அருமை, நன்னீர் என்பது என்ன
வணக்கம் ஐயா 🎉🎉🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Do wheat and groundnut not good for health as it cause the moulding process which is the reason for health decline. Plz ckn sir give explanation and is groundnut oil good for health
I'm IBD ,ulcer patient. My sleep problem is very different..... I get nice sleep within 5 to 10mins... But immediately within 2 to 5 mins I wake up.... This happens 7 to 8times. It is like panic attack in middle of chest. Till 3 o'clock this happens.acid reflux happens .😢 Doctors don't understand this... Anybody having solution for this..pls tell me .
Without Naneer shall we consume this remedy sir.
Weed pathi solluga sir
Yes, Brain not sleep... iam feel..
Do you have this product Sir for sleep disorder.
What is mean by Nanneer to add with Pudalangai and Water.
Sr,brailnla oxygen kammi aagum podhu thookam varum nu enga sir paadatha solli kathurukanae appa adhu unma illayaaa Reply sr,
அய்யா வணக்கம். முகத்தில் மரு வராமல் தடுக்க வழி சொல்லுங்கள். மரு ஏன் வருகிறது.
Hi.sir.👍👍👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏❤❤❤❤❤.
Sir, உங்கள் அருகில் டேபிள் மேலே உள்ளது, மினரல் வாட்டர் என்று சொல்லப்படும் மினரல்ஸ் நீக்கப்பட்ட நீர் பாட்டிலா ?
🙏🙏🙏
Naneer means what sir???
Sir please give solution to burning , paining feet
Berilat'master'sir
Iyya nanneer enral enna ?
Supar
Please Dr home remedy for Dark Cercle
வணக்கம் சார்....தங்களின் சர்க்கரை யை பயன்படுத்துகிறேன்.... செல்லுக்குள் உங்கள் சர்க்கரை சென்று ஆற்றலை தருமா... வெறும் இனிப்பு சுவையை மட்டும் உணரவைத்து விட்டு சிறுநீர் வழியே அந்த சர்க்கரை வெளியேறுகிறதா.....உங்கள் பதில் வேண்டும் சார்....
Thankalin seeleping drops vaanki sappittan sleep varala theervu sollunka anna
Sir how to solve insomnia and increase GABA level naturally
Akka bayanthu bayanthu kelvi kekura mathiri iruku...😂
🙏
Daily Lemon சோ்த்த உணவு ஏதாவது ஒன்னற சாப்பிட்டால் உணவு சொிமானம் ஆகி நன்றாக தூக்கம் வரும். Feeling goodம், looking good ம் வேண்டும்.
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Where do I find natu podalagai
புடலங்காய் சாறு உடன்நூறுmlஎன்னசேர்க்கவேண்டும்உடனேபதில்கிடைத்தால்சந்தோஷமாக இருக்கும்
Thanks Doc. CKN for your sage advice. I have a qn. Can you comment on this topic? IN US, they sell "Melatonin 1 mg" chewable tablets for faster sleep. Can you comment on the + /- benefits of this dietary supplement? Does it help normal sleepers also? Will it (or other supplements you know) )help to enter into "Deep sleep: state? One can enter into a "No Existance" state where you do not feel the body or the mind structure. The mind returns and you feel the presence of the attached body? Are there ways(Meditation is one way) you know, can you advocate on them? I apologize for many qns. here. Pl. feel free to comment on these topics also. Thanks.
Answer at 11:37
What is nanneer?
Dr.I dr endru than alaikkavendum sir enbathu pant potta anaivarukkum porundhum dr enbathu only dr.kku mathiram than
ஹாய் சார் இடதுபுறம் கால் இடுப்பு இருந்து கீழே பெருவிரல் வரை வலி விரலி சுத்தி வலி சார் என்ன பண்றது செல்லுங்கள்
How i get nannier, iam from Malaysia.sir
Yes sir! But eyes are closed. Only eyes get shutdown. I am I right?
Your God paarata vaarthigal illi