Нашел упражнение которое реально снижает Артериальное Давление МГНОВЕННО. Результат вас шокирует!
Спорт
Ссылка на тонометр Армед 660F: goo.su/o1YZ0U
Тонометр электронный «Armed» YE660F: РУ от 27 апреля 2022 №РЗН 2022/17019 Имеются противопоказания, необходимо проконсультироваться врачом.
Я повысил свое давление! Смогу ли я его снизить без таблеток?
Есть теория, что на артериальное давление влияет состояние шеи. А именно короткие разгибатель шеи. Между ними проходит позвоночная артерия до входа в полость черепа. И если она сдавлена, то это может влиять на внутричерепное давление и опосредованно на общее артериальное давление. Так ли это я решил проверить. Для этого я повышу свое давление и попробую снижать его воздействуя на шею. Посмотрим удастся ли мне это или эксперимент выйдет из под контроля.
Я повысил свое давление! Смогу ли я его снизить без таблеток? Результат вас шокирует. Это упражнение реально снижает артериальное давление. Повысил давление и провел эксперимент на себе!
Inst: / dr.antonalex
Вконтакте Антон Алексеев anton_alekseev_vk
Телеграм Антон Алексеев t.me/Ant0HAlex
Реклама и сотрудничество antonalexrekl@yahoo.com
Реклама. ООО "ОПОРА", ИНН 5433967333, ОГРН: 1185476056556 erid: LjN8KNqFZ
Пікірлер: 3 800
Антон напомнил врачей в давние времена которые специально себя заражали болезнями чтоб испробовать на себе новое лечение.Это были настоящие герои, которые поднимали медицину ценой своей жизни.
@user-tc9rt6bk6r
8 ай бұрын
После физ. Упражнений улучшается кровоснабжение мозга и повышается давление. После этого нужно полностью расслабиться и медленно вдыхать. На себе пробовала не один раз. Снижалось со 150 до 130.отдыхать в расслабленном состоянии.
@Igor_Toropov
8 ай бұрын
СВОЕЙ жизни!
@user-gf4ux5db5m
8 ай бұрын
Спасибо за эксперимент и полезное информативное видео, хочется понять о. 4акиз упражнений повышается, а от каких понижается, как можно регулировать...после просмотра канала Доктора Божьева который рекомендует ортоклинотатическле упражнение для оздоровления сосудов стала делать и давление стало меняться с низкого в сторону более нормального, стала меньше употреблять кофе для поднятия давления, мой вывод, что можно упражнениями регулировать давление, оздоравливаться, всем крепкого здоровья , добра, мира, взаимопонимания, успехов...просьба выпустить видео о лечении грыж , протрузий в шейном отделе
@Kuralesin
8 ай бұрын
@@user-gf4ux5db5m и в поясничном тоже
@user-du5hu3re3k
8 ай бұрын
@@user-tc9rt6bk6r что значит расслабиться?
Дорогой наш доктор! Никогда больше не говорите, что видим вас последний раз, не надо испытаний, вы нам очень нужны, шутник вы наш, обаятельный, любимый доктор❤❤❤
@user-vd6eg3oj4f
8 ай бұрын
Добрый день. Давление было 141 на86 пульс 63. Стало 127 на77 пульс62
@user-tr9dd9rz8k
7 ай бұрын
@@user-vd6eg3oj4f это Вы на себе экспериментировали?
@user-tr9dd9rz8k
7 ай бұрын
Всё мы когда-то увидимся со всеми в последний раз 😢
@user-wq8es4io1m
7 ай бұрын
Мысли ,опасно,
@nelligrigoryan9631
6 ай бұрын
Уважаемый Антон не рискуйте жизнью несмотря на здоровый образ жизни и на перемены погоды давление может подняться так что и массажи не всегда помогают это я думаю от нас не зависит а что говорить гипертонникам у которых каждый день давление желаю Вам здоровье
Владимир 69 лет.Сегодня встал и измерил-186 на 104.Делал в процессе вместе с вами.Стало 147 на 86.Низкий поклон хорошему врачу и экспириментатору)))
@user-kr9vi6iw7j
3 ай бұрын
😂
@gamerfrost3194
3 ай бұрын
А что смешного вы увидели? Человеку жизнь облегчили, а вам смешно.Здоровья вам, Владимир! А Антону огромное спасибо!
@BabkinVnuk777
3 ай бұрын
@@gamerfrost3194не душни
@espiclubespana4181
3 ай бұрын
Тоже попробую... Замучалась таблетки пить.
@espiclubespana4181
3 ай бұрын
Вот бывает же такое.... Ведь доброе дело делает человек - а у меня его говор, шутки, всё - прямо так на нервы действуют... Смотрю всегда на ускорение.
Антон, Вам не в кабинете надо принимать пациентов, а идти в большую Науку! Вы авантюрист в хорошем смысле этого слова! Спасибо Вам и здоровья!!!❤
@Valentina-yv7ed
4 ай бұрын
Вот это точное определение, насчёт авантюриста. Но, не переживайте за него его как в известном мультфильме: "И, здесь хорошо кормят".
@user-kb6cd7is9j
2 ай бұрын
Виват доктор!здоровья вам!дорогой Антон!!!🎉❤😢
Наш добрый Доктор! Вы и так многим вскружили головы своим обаянием, профессионализмом и самоотдачей! Берегите себя, ведь Вы служите для нас примером! От кого ещё услышишь "помогайте родителям"?! Мы с Вами.
@Yuri_Sorokin
8 ай бұрын
Человек занимался откровенной хернёй , но всем нравится .
@user-eo8mk9ve3q
8 ай бұрын
Тонометр нужен механический, он самый точный. А эти все тонометры врут.
@user-eo8mk9ve3q
8 ай бұрын
@@Yuri_Sorokinпросто многие врачи говорят, что можно снизить давление упражнениями. А это совсем не так.
@user-mm5mq9xc7c
8 ай бұрын
@@user-eo8mk9ve3q не врут, иначе бы их не выпускали, вот тот, кто меряет на механическом, некоторые из них легко придумывают что угодно и геноцидят всякой отравой безнаказанно.
@oiyi1382
8 ай бұрын
@@Yuri_SorokinПрофессор кислых щей.😁😁😁
Я гипертоник со стажем. Перед измерением надо посидеть спокойно минут 10. Из моего опыта - придя к врачу, излагаю жалобы, на этом негативе давление разгоняется до 187, чего никогда в домашних условиях не бывало! Врач естественно предлагает дополнительно ч-нибудь назначить. То же самое было на визите у кардиолога. ??? Дома проводила эксперимент - слушаю любимую музыку, 20 капель пустырника, иду прогуляться к морю (живём на Балтике). Давление снижается, конечно, если это не сильнейший стресс. Ещё помогает диафрагмальное дыхание, оно расслабляет мышцы, успокаивает. Думаю, давление просто так не поднимается, это защитная реакция. Надо меньше переживать и соблюдать ПРАВИЛА ЖИЗНИ. Всем здоровья и спасибо доктору за заботу о нас!
@irinadavis2583
5 ай бұрын
Очень правильный совет! Согласна!!
@user-bz8lt7dl3n
5 ай бұрын
Кровяное давление отражает степень и характер активности человека, его отношения к событиям и препятствиям на жизненном пути, гнев за игнорирование вашей личности. 😂Что можно посоветовать им?!... Поднять правую руку и со словами "А иди всё НА... " резко бросить её вниз! 😊Не даром с древнегреческого это переводится как "натяжение". Всё наши болячки вызревают из духовных проблем - обид, непонимания и т. д.
@user-yv1rz4fg6k
2 ай бұрын
Вот я тоже гипертоник, у меня уже на четвёртую стадию перешло, так вот мне тоже помогает диафрагмальная гимнастика кардиолога Чайковской из Сочи, очень хороший врач, а танометры электронные никогда правильно не показывают, я в этом убедитесь много раз поэтому все их отдала, да у меня их много было, сколько я их не брала, но сравнивая с ручным всегда была разница, то в одну, то в другую сторону, и не на мало, 20 или 30, а однажды вообще 40 единиц, не зря на скорой помощи только ручные танометры!
@user-gr5jv5nw1v
2 ай бұрын
Я тоже гипертоник со стажем ,просыпаюсь всегда с высоким давлением .При измерении без всяких упражнений показания скачут в разные стороны
@user-gr5jv5nw1v
2 ай бұрын
Думаю ,что скачки показаний зависят от самих электронных тонометров .Так они работают .Убежден в этом , т .к .за время болезни гипертонией я приобретал их несколько и даже с речевым выходом .Работают все одинаково .Так в чем же дело .Не может же в организме за 10 ...15 минут так прыгать давление в разные стороны и часто на много единиц .
При помощи этих упражнений снизила давление, повторяя вместе с вами с 152 до 105.. Но эффект не на долго. Значит такие упражнения надо делать чаще и ежедневно. Мне 72 года. ЛАЙК И ПОДПИСКА.
@user-to5hx6vx9o
2 ай бұрын
72 ...😂
@user-jr1cq1kn7h
2 ай бұрын
@@user-to5hx6vx9oа чего смешного ? Тебе тоже будет и 72 и 82 может и 92 . Или ты будешь вечно молодым ?
@user-to5hx6vx9o
2 ай бұрын
@@user-jr1cq1kn7h я не с возраста ;). просто стереотипно мыслю: не представляю, что существуют русскоязычные женщины, пишущие комментарии к видео в интернете в 72 года.
@user-sz2qb5qk8o
2 ай бұрын
Может и не повезёт, старость даётся нк каждому. Останется вечно молодым!
@user-to5hx6vx9o
Ай бұрын
@@user-sz2qb5qk8o вечно молодой - недостижимая цель человечества ;)
Прекрасный человек и добрый доктор Я вам желаю здоровья и счастья
Антон, пожалуйста, не шутите с нами так. От первых Ваших слов, мурашки по телу... Будьте здоровы, живите долго, и радуйте нас своими советами, рекомендациями!
@elena_primula
8 ай бұрын
А то вы Антона не знаете😂
@masaivanov5022
8 ай бұрын
@@V123.Так сколько же врачу лет, если бабушка так хорошо пожилая?
@2405-
8 ай бұрын
@@masaivanov5022 Он просто хорошо выглядит.. Специалист. А, вообще, ему 72 с половиной!😂😂😂
@ogdrag_ra
8 ай бұрын
У меня аж пульс повысился до 66 от его экспериментов
@haraldhoffmann3145
8 ай бұрын
@@2405-быть такого не может- 72,5!!! Антон выглядит даже не на 40-к!!!
Даже ради науки НЕ НАДО рискованных экспериментов, Антон. Нам без вас как вам без нас!
@user-sp3ki7mq7b
8 ай бұрын
Полностью согласна
@dharmov
8 ай бұрын
Надо
@user-sc2dr2eo9z
8 ай бұрын
Антон!!! Зачем вы такое делаете!!! Берегите себя!!!😮😮😮
@user-jh1xw9lv4n
8 ай бұрын
Уважаю❤❤❤
@gulnaraprinceva9410
8 ай бұрын
Антон!!!! Не надо, не надо на себе!!! Мы вас любим!!!!
Ой, не рискуете... Я уже Переживаю... Мало таких Докторов... Вы нужны всем Нам.... 😌😌😌
Здравствуйте.Стала делать комплекс упражнений по Шишонину и сразу стало нормализоваться давление,каждый день на ночь и утром.Спасибо,Антон,вы на правильном пути!!!Здоровья вам крепкого и всем ,кто читает.🤗
@user-pg2xb5hb5u
4 ай бұрын
Привет реально помогает? А то я бывший спортсмен, сейчас 50 лет достало давление то 200 то 190, то 170, устал уже.
@Valentina-yv7ed
4 ай бұрын
@@user-pg2xb5hb5uЯ, начала тоже делать гимнастику Шишонина, и наоборот, давление резко подскочило до 190 . Может быть нельзя сразу выполнять его упражнения с полной нагрузкой, а добавлять постепенно. Мне понравилось диафрагмальное дыхание у доктора Чайковской. Очень полезные ролики. Она кардиолог, реабилитолог , очень толково объясняет и занимается в ролике в вместе с нами А, этот клоун, лишь бы занимать время и рекламировать препараты Хотя, судя по коментариям, многие от его ужимок просто в восторге.
@user-zh9gc6gz9b
4 ай бұрын
@@user-pg2xb5hb5u Помогает Шишонин За 2 месяца
@olgasat5863
3 ай бұрын
@@user-pg2xb5hb5uлично мне очень помогает
@comovsergiu3763
3 ай бұрын
@@user-pg2xb5hb5uМужик .Я не за химию .Но в твоём случае нужно принимать таблетки .Иначе инсульт .Не играйся с этим .По крайней мере пока не найдешь другого способа
Обаяние покоряет с первого мгновения.Здоровья вам доктор.Вы настоящий! Если бы в стране все врачи были похожи на вас,то и больных было бы меньше.
@user-bv7vv9bx9j
7 ай бұрын
Вот это Врач так ВРАЧ! Ради простых людей рисковал своим здоровьем!
@petergolyac8312
5 ай бұрын
Он лекарь от слова лечить
@user-kk9fo1ds1d
4 ай бұрын
Спасибо🙏💕
@mtsmts4770
4 ай бұрын
.@@user-bv7vv9bx9j
Всегда с удовольствием смотрю и слушаю Антона.... - не хочется по отчеству))) После поездки к нему чувствую себя другим человеком! Безмерно благодарна ему и его коллегам! Он и вне ютуба точно такой же!!!))) - сильный, умный и весёлый))) С интересом читаю комменты - со всеми соглашаюсь и радуюсь - какие душевные и грамотные формулировки! Прямо как роман в письмах читается))) - об очень важной части нашей жизни)))) здесь - как в компании друзей!))) А не на приёме у врача))) Всем нам мира! здоровья и юмора!!!
@24You2
7 ай бұрын
Не поделитесь впечатлениями о лечении?Адрес сможете подсказать?
@galinaandr2955
7 ай бұрын
Как поопасть на приём к Антону? Кто знает, напишите, пожалуйста
@user-mz8fs2tb6z
7 ай бұрын
Я написала... и почему-то не вижу свой ответ хотя он отправлен... что не так - не пойму....
@user-fs1rk6tq3h
7 ай бұрын
@@galinaandr2955ООО
@Svidetel_Jehovah
7 ай бұрын
на смену человеческим правительствам скоро придет Царство Бога то о чём люди могут только мечтать осуществит Бог Иегова, наш Создатель и Творец и это будет в недалёком будущем не будет болезней, старости и смерти люди и животные будут жить в мире не будет войн, преступности, межнациональной розни, патриотизма, границ и человеческих правительств, не будет денежных отношений послушное Богу человечество будет говорить на одном языке и жить вечно на Земле под правлением Бога
Это не просто доктор, а доктор с золотыми сердцем и головой. Браво
Спасибо доктор, я с вами как могла делала упражнения для шеи со 174 снизилось 150 на 80! Надо делать зарядку в обязательном порядке шейный остеохондроз причина давления!!!! Наталья 69 лет, спасибо за видео!
Доктор!! Не шутите так, вы нам нужны😊
Берегите себя, доктор! Мы всё поняли. Гробим свои шейные мышцы сидением в телефоне и за компьютером.
Антон,не уходи ты еще молодой,ты подумай о нас, твоих подписчиков. Кто будет нам напоминать нам о нашем здоровии .Дай бог защитить свою научную работу и остаться здоровым.
Милый доктор, не будем испытывать судьбу, не делайте эксперименты, будьте здоровы, я Вам верю, Вы нам нужны, даже очень! 🙌👏👍☘️🙏🙏🙏✨
@Solnce5977
4 ай бұрын
Пусть делает эксперименты
@user-ji4ed5pz8e
Ай бұрын
Пусть лучше на себе чем на пациентах...
Радость наша !!!И вдруг такой эксперимент и ведь все ради нас,мы тебя любим и очень хотим тебе только добра!!! Но юмор зажигает в нас энергию и дает улыбку на весь день Уважаемый Доктор!!!
@user-th8mw4ex7t
8 ай бұрын
Антон,вы супер доктор,не надо вам поднимать давление,не надо!!!не дай Бог никому!!
@user-li2ct3qr3t
Ай бұрын
Ой ну что вы такое говорите дорогой
Наш доктор-профессионал с каждым днём становится всё симпатичнее, моложе! Значит, наши положительные эмоции в комментариях ему здорово помогают! Обратная связь есть получается! Спасибо большое за полезные упражнения! Берегите себя! Всем здоровья!
@olgaguzeva5087
8 ай бұрын
😮Доктор, я в шоке от ваших экспериментов, не шутите так ради здоровья, пожалуйста!!! У меня повышенное давление с 32-х лет. Я узнала в 45лет, что я гипертоник в мед. карте своей было помечено на корочке сверху. Пила таблетки, которые назначали, но для быстрого удаления боли принимала анальгетики на работе. Мне посоветовал наш гл. инженер Айрат Кутлыевич одно хорошее упражнение для снятия головной боли и я им пользуюсь уже 30лет, мне сейчас 75. Правыми пальцами руки на темечке головы делаю вращения, а левыми вращаю одновременно сзади в ямочке на шейном позвонке то в одну сторону, то в другую. Вот так и живу, а лекарство от давления пью редко. Вам доктор здоровья и уважения!!!
Перед упражнением давление было 150/100/80, сделала 3 подхода по 12 раз( руки на лоб, лёжа на спине, движения головой), давление упало!!! 145/97/77. Ура!!! Буду упражняться. Спасибо, добрый человек🙏. Всем здоровья!
Достойно уважения. Настоящий доктор, который хочет знать больше 👍🏼👍🏼. Пусть Бог воздаст.
Врач, артист- пародист, психолог.Супер.
@user-iu6qx4hz9d
7 ай бұрын
Б
@LIUDMILA_HOBIK
7 ай бұрын
Вы забыли сказать аферист!Втюхивает нам аппарат!
@kartina123
6 ай бұрын
@@LIUDMILA_HOBIKа что, тачку порше не нравиться ? Классный аппарат@😂
@Slav-js1kw
6 ай бұрын
@@LIUDMILA_HOBIK вы только это заметили? А то , что человек помог многим людям снизить давление , а то что он рисковал своим здоровьем чтобы продемонстрировать эффект от упражнений? Это вы не заметили? Или он должен был показывать результаты измерений на пальцах?
@user-ii8gc2js8f
12 күн бұрын
+ ШАРЛОТАН
Есть ли ещё, такие ДОКТОРА 🤔 КОНЕЧНО ЕСТЬ. ЕДИНИЦЫ, это точно 😊 Я ВАМ ,безгранично БЛАГОДАРНА😊❤ Такой человечный ,душевный, вообщем НАШ,ДОКТОР 🙏🙏🙏❤❤❤
Дай Вам Бог крепкого здоровья! Живите 130 лет для начала и ещё 130! А мы подтянемся! Безмерная благодарность Вам за бескорыстность и помощь нам простым смертным!!!
Благодарю. Испытывала с вами вместе. Помогает.
Неизвестный нам препарат действует по другому механизму, а не спазмирует мышцы шеи. Удерживает тот свой механизм, поэтому упражнения на шейные мышцы и не помогают надолго. Антон, спасибо тебе за все, что ты делаешь для нас!
Миленький ,не рискуйте. Мы же очень зависимы от вас и очень любим вас.
Дай Бог Вам долгих счастливых лет жизни !
Родной вы наш доктор❤❤❤не пугайте нас, я реально запереживала, потом поняла, что шутите... Всех БЛАГ ВАМ И ДОЛГИЕ ЛЕТА❤❤❤
Антон , хочу вас обрадовать ,что ваш эксперимент с последним упражнением удался на Славу !Я измерила давление : 134 , 80 76 . ПОСЛЕ УПРАЖНЕНИЯ ИЗМЕРИЛА : 119 , 73 ,75 .ОГРОМНАЯ Благодарность Вам , за это уникальное упражнение !!! Я желаю Вам созидания и процветания в вашей врачебной деятельности .В своём эксперименте , Вы рано начали понижать давление ,потому что действие лекарства ещё не закончилось .А у меня естественное давление было и после упражнения последнего и + я ещё промассировала затылочные мышцы , где обнаружились болевые ощущения. И вот итог ,давление снизилось .Честь Вам , доктор и Хвала за Ваш труд во благо людей !!!
@user-jr1zo9zo9w
7 ай бұрын
Спасибо
@nadiakovalenko7250
7 ай бұрын
Чудо доктор! Так держать!
@user-vx6de2ie1x
7 ай бұрын
У вас и так было давление в норме. 134/80
@mariakondrashova2256
7 ай бұрын
@@user-vx6de2ie1xУ каждого свое рабочее давление. Например меня при повышение 130 начинает трясти..
@user-rv2ni6li3c
6 ай бұрын
Да, у меня тоже почти так же снижалось давление, только это очень ненадолго. Минут на 15-20
Очень рады вас видеть, дорогой добрый доктор! Но не надо пить такие препараты ради науки. Лучше сделать отжимания, например. Нам вас жалко. Вы нам очень нужны.
БЕРЕГИ СЕБЯ, ТЫ ОЧЕНЬ СИЛЬНО ЗАБОТИШЬСЯ О НАШЕМ ЗДОРОВЬЕ, А МНЕ ХОЧЕТСЯ, ЧТОБ, ОСТАВАЛСЯ ВСЕГДА С УЛЫБКОЙ И НАСТРОЕНИЕМ ДО 130 ЛЕТ❤❤❤❤❤
Давление снижается от вашего юмора. Умничка!!! От всей души желаю вам здоровья!!! Нам на радость
Антон , спасибо за эксперимент , многие не верят , что давление от зажатых мышц в шее . А вы доказали , что надо расслаблять мышцы. Спасибо вам огромное !
@user-oe8dz1mu9d
8 ай бұрын
Вообще, этот эксперимент не показал, что давление может повыситься от зажатых мышц. Вот если бы доктор устроил себе спазм, то эксперимент был бы про это.
@user-uz2je1dz6u
8 ай бұрын
@@user-oe8dz1mu9d з
@user-vp4ws7oq1y
8 ай бұрын
@@user-oe8dz1mu9d Что ж , не умеете водить суть .
@user-vp4ws7oq1y
8 ай бұрын
@@LaCocoritaGiuliva что , решил блеснуть своими знаниями ? Ну и открывай свой канал. Что тебе тут делать ? Сюда мы ходим , смотрим , любим своего кумира и верим ему.
@Pitterson7
8 ай бұрын
@@user-vp4ws7oq1yсекта что ли? Культ личности это, а не про здоровье
Дорогой доктор , только слушая Вас , уже давление приходит в норму , а проблемы со здоровьем пропадают !!!Спасибо вам за позитив и отличное настроение !!!!!!!!
@user-pq2mw5vw6s
7 ай бұрын
5
@user-lu9ty9ml1u
3 ай бұрын
Антон,я вас очень уважаю,но,вы же не правильно измеряете давление!😮 Только сделали упражнение,сразу пошли к столу,сели и стали измерять,разговариваете в это время,вертите головой,второй рукой голову подпираете😮!Конечно же снижение при таком измерении будет незначительное!😊Вам даже тонометр говорит "Не разговаривайте и не двигайтесь"!!!Вы меня честно говоря удивили и даже расстроили😮😢!
Живи долго и главное здороавым❤❤❤❤Ты умничка,береги себя пожалуйста❤❤❤❤
Какой Вы классный и полезный, для нас, нам 63 и 65 . Просто спасибо Вам, уважаемый Антон.
Антон, ай-яй-яй ☝ ну что же вы так пугаете своих зрителей ... Будьте здоровы и не ставьте над собой больше экспериментов ... вы прекрасный замечательный человек ... вам очень идёт быть живым, весёлым и здоровым! 😊❤
Берегите себя, доктор. Вы нам нужны. Упражнения реально помогают,просто у вас ещё в крови препарат,он продолжает работать. Не экспериментируйте над собой больше 🙏❤️
@elenaprengemann5335
7 ай бұрын
Читаю ваш комментарий и понимаю, насколько эгоистичны пациенты, "доктор, не болейте, Вы нам нужны" - чисто потребительский формат😏
Благодарю, Антон, за ваши научные изыскания!😉 Берегите себя для нас, вы нам, Очень нужны и важны!🙏💜
До чего же приятный человек! Дай Бог тебе здоровьичка!!!
Спасибо Антон! Это, просто, чудо! За три приёма снизила со182 до134. Ещё раз спасибо! Нет, сто раз спасибо
@user-yf4mc1fg5p
8 ай бұрын
Ха-ха-ха
@Ahperjan
8 ай бұрын
Умочка, пусичка, лапочка и пупочка!
@user-is2ox9tw6y
8 ай бұрын
Снизилось .сколько держится по времени ?
@aleksandraemelyanova4884
8 ай бұрын
@@user-is2ox9tw6y два дня наблюдала, делала утром и вечером. Все в норме. Затем, как всегда, не делала замеры. Самочувствие нормаль ное.
@tatjanarenoening6647
7 ай бұрын
Спасибо Доктор, ваш эксперимент работает, спасибо. Берегите себя вы нужны своим подписчикам. Здоровья вам.
Антон, здорово,спасибо. Я с утра 140 не могла снизить. Сделала в два подхода и 119 на 74. Это шедеврально!!!!
@user-ls1ew7bc7e
7 ай бұрын
2:14
@user-tr9dd9rz8k
7 ай бұрын
Удивительно!
@johnkaif3792
7 ай бұрын
Зачем, 140 снижать, в теч дня оно и должно быть разное это же не кретич. Мне, живя в Англии врач всегда говорил, не снижать даже 150,лучше подышать, пройтись или посидеть, выпить чай с мятой любой успок.
@user-rp5md2hn3p
7 ай бұрын
@@johnkaif3792 Понимаю, может и не стоит кому то, а для меня это плохо. У меня с молоду низкое давление. А когда 140 Я еле живая.....
@mariakondrashova2256
7 ай бұрын
@@user-rp5md2hn3pМеня трясёт когда доходит 130
БлагоДарю, Антон, за ваш труд, за позитив который от вас исходит. Берегите себя, вы нам нужны! 😃❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Дорогой эспериментатор! Спасибо огромное за ваш труд на благо всего общества! Вам здоровье нужно еще больше, чем своим пациентам. Ведь Вы для нас-свет в окошке. Благодаря вам уже многие выздоровели. Поэтому берегите себя!!! ✋
Нам , конечно, безумно интересен такой эксперимент. Доктор доказывает, что все те упражнения , которые он нам показывает небесполезные. Спасибо Доктору за всё, что он делает для нашего здоровья! ❤❤❤
@user-gb9gw7md5p
8 ай бұрын
Вместе с Вами снизила давление с 150 до 129, спасибо
@user-nh2mc1lp6v
8 ай бұрын
С юмором человек, значит, думающий, сексуальный, живой!😅😊
@kassandra_kazi
8 ай бұрын
@@user-nh2mc1lp6vа пии чем тут "сексуальный"??🤣🤣
Итак, у каждого свой организм! Мне 63 года, я женщина, нормального телосложения и оптимистка по жизни! Я пишу свои результаты: пришла домой в 8 вечера, измеряла давление 142-98-90, легла на пол и сделала гимнастику шеи, как врач на столе показал! Два подхода, по 20 раз, с перерывом 2 минуты, продолжая лежать на полу! Через 5 минут измерила давление: 129-91-85! У меня сработало!!! 😄👍👏👏👏👏👏Благодарю безмерно, дорогой друг Антон, за Ваши упорные исследования, пытливый ум и просвещение ленивого народа!!!🙏❤️❤️❤️
@Valentina-yv7ed
4 ай бұрын
Вот у Вас ,сработало. И, что стало стабильно нормальное давление или через час, два, опять повысилось? Главное же не кратковременное понижение давления.
@user-rv6re4le4t
4 ай бұрын
@@Valentina-yv7ed Я благодарна автору за то, что он рассказал о таких упражнениях!! ☝️😃 Конечно, прямо стабильно не стало, но эти упражнения надо делать постоянно! Что я и делаю, добавила их к своей утренней зарядке! И это мне помогает! Как-то так!!!❤️❤️❤️
@Valentina-yv7ed
4 ай бұрын
@@user-rv6re4le4tСпасибо, что ответили.Я, понимаю, что нужно упражнения делать постоянно, но подскажите пожалуйста, какое именно упражнение из этого ролика, Вы добавили к своим постоянным упражнениям? Он, же выполнял разные упражнения, давление то поднималось,то падало И, ещё, ведь мерить нужно три раза и потом брать среднее, обычно первое измерение всегда выше последующих.
@user-rv6re4le4t
4 ай бұрын
@@Valentina-yv7ed посмотрите гимнастику Шишонина от остеохондроза. Эти упражнения также нормализуют давление.☝️😃Очень рекомендую!!! Вам понравится!!!🌲❄️❤️
@user-vm3rx6dl9d
4 ай бұрын
Попробуйте проще, сделайте глубокий вздох и зажмите нос двумя пальцами. Когда почувствуете что задыхаетесь сделайте выдох и продышитесь, повторите пару раз и потом сравните как вам удобнее. Я мужчина, мне 63г.и этот метод помогает быстрее.
Юмор очень помогает поднять настроение! Спасибо доктор!😊❤
@user-mb9hs2ju6n
Ай бұрын
Доктор благодарю ❤❤❤
Вы молодец! Храни Господь! Использовал многое что Вы давали в полевых условиях. Все работает. Здоровья и благополучия!
Я пью воду , где то 2 стакана залпом и у меня через 10 минут снижается давление , пробовала несколько раз, ещё лучше утром после просыпания пью 2 стакана воды, не пью кофе , всё нормально, желаю всем здоровья 🤗
@user-lp6mz2gq4g
8 ай бұрын
Стакан воды на тощак для организма полезно да,но гипертоникам в течении дня пить много вредно,любой кардиолог скажет,т.к. вода повышает давление,не зря же мочегонку прописывают,а вот разжижать кровь надо.
@margaritap5415
8 ай бұрын
@@user-lp6mz2gq4g у меня после принятия воды в течении дня давление не повышается , я же не пью 3 л воды в день
@Sweta-zu2tg
8 ай бұрын
Так вода и разжижает кровь.
@user-lr1oi9en4p
8 ай бұрын
@@Sweta-zu2tg я читала,что вода пьется сидя,теплаявода,промивает почки.А если Стоя,пить она идет просто в кишечник.
@user-lr1oi9en4p
8 ай бұрын
@@Sweta-zu2tg док. Один обьснял нет такого разжижения слова.
Антон, я давно восхищаюсь Вами. Спасибо Вам за этот эксперимент. Вы ещё раз доказали, что Вы настоящий доктор и прекрасный человек. Этот эксперимент уже многим помог, я при случае воспользуюсь им и всегда буду помнить, автора эксперимента. Разве можно сравнить такое понижение давления с приёмом лекарств? Здоровья Вам и пусть у Вас всегда будет только нормальное давление.С большим уважением к Вам и самыми лучшими пожеланиями.
@user-rf7yu3iq9t
8 ай бұрын
Ї
Не поверила своим глазам, когда было 140/100 После упражнения 119/87 😮😮😮 и всё??? Так просто. Но знаете это был кратковременный эффект,давление снова поднялось .Несмотря на это Господи храни вас Бог, дорогой наш🙏👼Спасибо за бесценные советы!!!
Лежала с давлением,смотрела ролики,как его снизить....с Вами честно выполняла все упражнения,и в начале,и лёжа. ..пока слушала вас ...стало легче и забыла про проблемы 😅
@GENdos.l
3 ай бұрын
Если бы так все просто было !! Зачем дифирамбы петь?
@user-jm2wf3ns4x
3 ай бұрын
Да все не так просто. Но кто же нам виноват. Только сами, что надрывались из последних сил, думая что все выдержу, еще мол и не такое выдерживала. "Все сумею все смогу", с выносливая. А отдохну потом... Надо было себя поберечь. Тем более что не'кому оказалось оценивать наше... самопожертвование..
Я думаю для чистоты эксперимента нужно было повысить давление не медикаментами, а как раз введя мышцы задней поверхности шеи в спазм, а затем уже снижать с помощью упражнений) Вообще эксперимент супер!!!)
Берегите себя доктор , Антон Алексеев Вы нам очень нужны. 🔥♥️
@user-qx4nl6kc1q
8 ай бұрын
❤❤❤❤
Уважаемый Антон, дело в том,что повышенное А/д по причине спазма мышц шеи в корне отличается от медикоментозно повышенного А/Д. Но если давление поднимается по причине спазма мышц шеи, то это упражнение очень эффективно.
Как же я уважаю этого Специалиста!👏
Здравствуйте ДОКТОР АЛЕКСЕЕВ, спасибо за то что вы с нами,НО пожалуста не эксперементируйте больше над собой, ВЫ нам очень нужны, БОЛЬШОЕ СПАСИБО за Ваши упражнения,советы. От всего сердца Вас Благодарю 🤝❤ делая некоторые упражнения,я стала чувствовать облегчение,Берегите себя, Вы Нам очень нужны,здоровья Вам,Вашей семье и Вашим прекрасным родителям за такого Сына которого они вырастили 😊😊😊
Я по другому снижаю давление: массажем шеи и головы. Сначало массирую шею сзади общим массажем, хватаю ещё и зону плеч и верхней части спины, которую сама себе достаю руками. Потом перехожу на напряжённые точки шеи и по косой к плечам и массирую их тоже. Потом массирую всю голову, но начинаю снизу и иду вверх до макушки головы, то есть от основания волос, двумя руками одновременно, одна от правого уха, другая от левого уха и массирующими движениями по коже головы поднимаюсь к макушке пока пальцы обеих рук встретятся на макушке. Потом положение рук меняю: одна рука сзади от основания шеи, а другая спереди над лбом, где начинается волосяной покров и опять массирующими движениями одновременно двигаюсь к макушке. Так меняю положение рук, пока не промассирую каждый см головы снизу вверх со всех сторон. Потом массирую лицо, просто ладонями снимаю всё напряжение и веду руками тоже к макушке. Потом снова возвращаюсь к массажу шеи и потом волосяного покрова всей головы. Голову действительно перестаёт распирать от боли. Продолжительность массажа каждый раз по разному, но занимает в среднем минут 10-15 и боль отпускает. В последнее время взяла за привычку просто массировать шею и кожу головы, не жду чтобы заболело, просто в свободное время массирую, ощущение такое, буд-то всё начинает дышать и появляется ощущение какой-то свежести и на лице и в голове, голова становится ясная.
@user-gf1ky4pb5m
8 ай бұрын
Интересно.. спасибо
Антон, продолжай радовать людей. Хорошее дело делаешь. Спасибо за твою работу.
Нет таких докторов. А это доктор с большой буквы. Спасибо❤
Добрый день! Я только что вместе с вами повторяла упражнения и у меня перестала болеть голова, появилась ясность в глазах... Я не стала измерять давление, а сразу стала делать вместе с вами Антон упражнения и вот мне сейчас стало хорошо, перестало болеть голова. Спасибо, значит сами упражнения помогают во многом🙏
@wer131313
8 ай бұрын
😂
@user-rf9fr3io4x
8 ай бұрын
От давления голова не болит ....
@user-cf1ts7fz1y
8 ай бұрын
@@user-rf9fr3io4xещё как болит.
@LANAROVER
8 ай бұрын
если бы...@@user-rf9fr3io4x
@ZZx-gu3yq
8 ай бұрын
@@user-rf9fr3io4x отчего тогда?
Антон, это невероятно: со 138 /72 упало до 113/65!!! Спасибо , Вам дорогой! Долгих, счастливых лет жизни!!!❤❤❤ Наверное, так нельзя резко снижать - буду аккуратно работать! 😊
@veronicaghesov7286
8 ай бұрын
Dobrii vecer Anton ia smotriu Vas s Moldavii cac mne nadoielo ato davlenie. tabletchi. operatii. boliniti boje stolico prolitih slez i scolico perejivanii Gospodi mojet s Vasei pomosiu ia hoti nemnogo sniju ato davlenie. Umoliaiu Vas pomoghite podscajite mne mojno delati ati uprajnenie. u menea cardiostimuleator i operatia na serdte meneali clapan mojno mne delati ati uprajnenie❤❤❤
@user-yd3qu1ts8w24maxsim
7 ай бұрын
Подскажите, что надо делать руками при этом упражнении. Сопротивление наклону головы?
@user-zy8hx3wj3n
7 ай бұрын
При более высоких цифрах а/д.такие упражнения могут привести к катастрофе......
@user-zy8hx3wj3n
7 ай бұрын
У вас - молодой организм , старики ,что называется ,откинут тапки после подобных опытов.
@raisalevina33
7 ай бұрын
У меня АД бывало очень высокое 220/100 таблетки Капотен он медленно снижает 25 мг ,если мало ещё 25 мг и ждать 30 минут ,я так же экспериментировала ,клала бутылку горячую к ногам голеням и делала глубокий вдох ,и потом плотно сжав губы медленно выпускала воздух так дыханием делала задержку вдох выдох и получалось снижать а было так плохо ,что скорую я бы не дождалась сердце так и выпрыгивало ,было очень больно давило ,я даже попрощалась с мужем ,он умер от второго инфаркта ,а я все живу ,поменял однажды доктор со скорой мне таблетки и очень редко повышается АД ,этот препарат ЛАРИСТА 50 мг.принимать 1 таб.утром конечно мы все разные ,доктор может назначить каждому индивидуально .Спасибо доктор за эксперимент это очень важно знать для больных Гипертонией ,долгих Вам лет !😊❤
❤вас приятно слушать! Берегитесебя!
Дай боже , щоб так і було ! Будемо практикувати ! Слухати вас , спостерігати ваші вправи і бачити ваше бажання допомогти людям - це неймовірно чарівно ! ПРЕКРАСНИЙ ЛІКАР!!! Д Я К У Ю !
Дорогой Доктор, не надо так делать! Вы Замечательный! Мы любим Вас 💖💖💖 Берегите себя пожалуйста 💖
Мне 81. Давление повышенное. На твою работу, Антон, посмотрел и давление стало снижаться и без таблеток. Спасибо.
@user-nc6fy1rv3x
8 ай бұрын
Удивительно. В Вашем возрасте мало кто вообще понимает как интернетом пользоваться. Вы молодец!
Антон, берегите себя, Вы нам нужны!
Любовь с первого взгляда❤😂 Огонь! Лучший! Добрый! Весёлый! Грамотный! Успехов, процветания, крепкого здоровья, улыбок родных, мира и всех благ автору канала и всем его подписчикам🤗обнимаю
Настоящий врач, но , наверное , это очень опасно- такие эксперименты. Вы, Антон, очень смелый врач👍👍👍👍
Антон- вы доктор от бога. Без вас нам никак! Долгих вам лет лучшей жизни.
Спасибо, в любом случае от этих упражнений легче и комфортней голове, уходит тяжесть, затылок не "тянет" неприятно постоянно. Так что можно регулярно профилактировать🙏
Благодарю чудо доктор,с удовольствием всегда смотрю ролики
Антошечка, зайчичек. Давление уже подскочило, от ужаса. Но после начинаю отходить, кровь отливает от лица, пульс восстанавливается. Антон, знайте, вы дороги нам. А вот пульс у вас, как у ребёнка. Вот оно ~ детство. Будьте здоровы, любимы, благополучны, удачливый.
@user-oh9vs8hl2c
8 ай бұрын
Так к доктору не обращаются,не прилично.
@user-fhhhgggj
8 ай бұрын
А сколько лет Антону?
@user-nz7nl2ss6c
8 ай бұрын
Вы что со щенком разговариваете? Какой он вам "антошечка"??? Взрослый мужчина, уважаемый доктор, а вы... со своими соплями. Стыдно!
@user-wj8ib7sl9o
8 ай бұрын
@@user-nz7nl2ss6cэто у вас что в голове. Щенка приплели. Человек от всей души, а вы тут свои комплексы льете. И лайкают еще...
@user-wj8ib7sl9o
8 ай бұрын
@@user-oh9vs8hl2cза него беспокоятся, что неприличного?
Антон, как же с Вами интересно! С таким чувством юмора помогать пациентам- это прекрасно! Выполняем вместе с Вами все упражнения и становимся бодрее и веселее.
@AlderSvetLove
8 ай бұрын
В кураже важно сохранять трезвость - золотую середину никто не отменял.
@user-to2zo2zt1r
7 ай бұрын
Антон, замечательный доктор! Настоящий человек с большой буквы! Заботливый, с чувством юмора! Мы просто влюбились вас, как в человека доброжелательного, и красивого! Долгих лет жизни интересной, радостной , в любви и в добром окружении, и успехов в карьере!!!❤🙏🙏🙏🌈💐
@Nika-ei7gb
5 ай бұрын
Сразу измерять АД после нагрузки не надо, надо немного посидеть, успокоиться какое- то время и затем измерить.
Какой умничка. АНТОН , а у тебя вся жизнь в переди. Ты нужен нам береги себя своё здоровье. Мы с тобой.👏👏
Досмотрела до конца. Спасибо Вам за усердие показать нам на себе, как повышать - понижать давление! Очень понравилось. Буду пробовать на себе. Но хочется добиться длительного эффекта понижения давления, чтоб без лекарств обойтись! 🌹🌹🌹
Прекрасный врач! Любит свою профессию! ..Респект! Ублажил своим отношением к ,,человекам,,дальнейшей помощи всем !!! И оптимизма в работе❤🎉😊
@user-sj6rw1iu9b
7 ай бұрын
Лучше бы доктор отработал бы упражнение, а потом пред, являл уже результат нам
Дорогой Антон, берегите себя, Вы нам нужны! Здоровья Вам! Благодарим за труд! ❤️
Это круто! Мне нравятся эти короткие разгибатели и сгибатели❤😊
Спасибо, думающий доктор! Успехов Вам в Ваших экспериментах!
Чтобы не допустить инсульт, 90% смертности по миру дающие, нужны такие упражнения, конечно. Пошла выполнять упражнения.😊теперь гипертония уйдет в прошлое совсем. Главное не торопиться и снижать давление постоянно и постепенно по чуть чуть. Огромное спасибо, доктор. Наглядно показал тем, кому проще один раз увидеть, чем сто раз услышать.
@user-nz7nl2ss6c
8 ай бұрын
Упражнения хорошие, но давление поднимается из за плохой работы желчного, печени и почек. Упражнения помогают снизить давление, как следствие, а надо убрать первопричину и тогда давление не будет подниматься. Причину надо искать в желчном, печени и почках. Я это все на себе прошла после изучения методов профессора Шишовой О.
@urmanru7716
8 ай бұрын
@@user-nz7nl2ss6c не только, сосуды забиты бляшками, сердце барахлит, тромбы в ногах и т.д.
@user-lp6mz2gq4g
8 ай бұрын
а сосуды проверяли?Чаще гипертония,инфаркты,инсульты,да и большинство препаратов для сосудов.@@user-nz7nl2ss6c
@Gelmond
8 ай бұрын
@@user-nz7nl2ss6c Это все второстепенно. Слушайте уже легендарного мастера Ши (Шишонина). Через него проходят десятки тысяч. Шея - вот основная причина
Ой, зачем так на себе, Антон!😮 Зрители хотят, чтобы вы были здоровы и помогали нам полезными и нужными роликами! 🙏🙏🙏😉🤗💐💐💐
Спасибо Доктор,с вашей помощи я узнал причину своего арт,давления, и мне очень помогло ,буду повторять каждый день.Счастья Вам и всем хорошим людям Мои пожелания из Узбекистана
Оказывается, давно подписана на Вас, но как то затерялись Вы. И вот сегодня случайно наткнулась. Какой же Вы молодец!!!! Огромное спасибо!!!! Теперь ежедневно буду с Вами!❤❤❤
Дорогой доктор,пусть ваш труд и желание помочь людям изменят парадигму нашей медицины и все другие лекари будут использовать своё призвание исключительно на благо народа.🙏🌞💞
@user-nu1yy1kt8i
8 ай бұрын
Антоша !!! Ты самый лучший !!👍
@user-nu1yy1kt8i
8 ай бұрын
Шутник !!!
@user-lg9ib7ef7d
8 ай бұрын
❤
Смертельный номер ради пациентов - это Героизм достойный высшей похвалы и безмерного восхищения браво!!! ❤❤💋💋
У меня как раз было давление 152/78, нашла ваше видео, сделала пару упражнений и давление снизилось до 135/64. 👍😀 Спасибо вам огромное! ❤❤❤
Антон спасибо огромное!❤❤❤ Вам миллион лайков!Берегите себя больше не надо рисковать!
ВЫ МОЛОДЕЦ! А ТЕПЕРЬ-Попробуйте снизить АД задержкой дыхания на 8-10секунд и болеее после ВДОХА.А выдыхать с усилием и частями - медленно. Снижает стабильно на 10-15единиц. Проверено
@user-nd3me8fv6k
8 ай бұрын
сколько раз так надо сделать?
@user-iw8lw6ot4t
8 ай бұрын
Мне тоже помогает задержка или медленное выдыхание снижать давление,много раз испытано.
@user-ih4uh3st1l
8 ай бұрын
Лёжа, вдыхать через нос, надувая живот, выдыхать через сжатый рот,тонкой струей... Прекрасно снижается давление!
Антон нам без Вас никак. Кто будет нас учить премудрости здоровья. Тема огонь я думаю для многих. Всем здоровья, а с юмором Антона мы будем. Когда видишь что его новый ролик прилетел, настроение улёт, знаю будет круто. Всем всех благ, а Антону во сто крат!
@user-tx8zl4wf5c
8 ай бұрын
Спасибо.буду пробовать делать чудо! Смогла впервые ответ и комментарий написать только читала. Может и мозги упражнение развивает не запомнила как выйти значит не смогу писать больше ... Алгоритм. ?
Это не врач. Это чудо. Я подписалась. Приятно смотреть. Всего вам доброго.
Мой любимый доктор спасибо и низкий поклон за то что несёте людям полезную информацию о здоровье❤❤❤
Мы очень волнуемся за вас и ваше здоровье доктор. Больше не экспериментируйте. Скорейшего вам выздоровления и восстановления здоровья ♥️
Доктор, у меня только, глядя на вас, уже нормализуется давление! Спасибо Вам! ! !
Антон какой вы молодец!!! Восхищаюсь вами !!!
Добрый доктор, за ваш юмор и позитив, который вы несёте нам ,ставлю лайк и желаю ЗДОРОВЬЯ и УСПЕХОВ !!!❤❤❤