كابتن دره ياريت تقول رائيك للحصل لكابتن مؤمن ماهر في بطولة بتاعت الصين دي

@montagemix7072

4 жыл бұрын

اه فعلا

@O.vincccce

4 жыл бұрын

👍👍👍

@user-yw3hb7fd4h

4 жыл бұрын

حصل تعريص دولي 🚶🏻‍♂️

@aboyoussef1113

4 жыл бұрын

تخيلوا واحد زى مؤمن ماهر بالفورمه دى ميبقاش Top10 Daaaaam🤔!!

@mohamedbibany2745

4 жыл бұрын

من رأي دي عنصرية بسبب انه عوبي الاول قالوله انت بتعمل ايه هنا انت مكانك مش هنا والكل كان منبهر بيه حتي لجنة التحكيم بيقولوا انت كويس جدااا ومكانك مش هنا، لحد ما واحد ساله من لجنة التحكيم انت منين ، بعديها تم استبعاده حتي مطلعش من ال top 10

احلي كوتش يدي موتفيشن مخلوط بشوية هزار ومعلومات جاده ف نفس الوقت ربنا يوفقك ي كوتش

احلى لهجه المصريه ،،متمكنين بالطرح والاسلوب تحيه لكم من بغداد ،،،

كابتن محمود الدره : بعيد عن انجازاتك ف مجالك وخبرتك م شاءلله تبارك الله اقسم بالله انك شخصيه اثرت فيني تاثير جدا كبير تابعة قصة حياتك كامله معاناتك مع الحياه ومصاعبها كبتن من قوة كلامك ونصايحك وخبرتك بالحياه صرت كأني اشوف انسان منغير مشاعر انسان احس صارت المشاعر عنده شي تافه م ينكسر بسهوله م ينكسر عشان شي تافه زي حال معظم الشباب حاليا عشان بنت عشان وظيفه الخ.... صرت اشوف دبابه ماشيه تدمر الي حولها متجهه لهدفها م شاءلله تبارك الله الله يوفقك ويسعدك ويحقق كل م تتمناه ويحفظك ويحفظلك ذريتك باذن واحد احد اني اشوفك المركز الاول ب اولمبياء وانا متاكد دام هاذا تفكيرك وعزيمتك هاذي واصرارك هاذا والله اني متاكد بيجي يوم واشوف فديو بقناتك الدره يجيب ذهبية اوليمبياء

@Durrah1

4 жыл бұрын

❤

كبتن ولله أنت متقلش مكانه عن مكانه أبويا أنت بجد إنسان محترم وبتنصحن زي ولادك بظبط بالمقاطع المحفزه شكرا❤️❤️❤️

sony rx 100 والله أحسن كاميرا و بالتجربة

@stronggenetics6204

4 жыл бұрын

Mustapha Abdelfettah Canon PowerShot G7 X Mark II

Sony a7rlll or sony a7lll lens 1.8 50 mm مع عدسة او عدسة زاوية عريضة مثلاً 17 - 24 lens 1.8 mmm تكون ممتازة

@stronggenetics6204

4 жыл бұрын

Ruthless Canon PowerShot G7 X Mark II

من احسن الكاميرات اللي ممكن ارشحها canon 70d Canon 5d Canon 6d

يالدره انا عندي مشكله التثدي وهذي ظاهر منتشره اتمنى تعمل فديو عن مشكله التثدي طبعا شوف اكثر المشاهده الكثيرة عن التثدي .

@boxbox1493

4 жыл бұрын

وانا كمان بدي حل للتثدي

@samerbodybuilder624

4 жыл бұрын

لازم تروح لعند الطبيب وتعمل تحاليل لكامل الهرمونات الانثويه بمافيها البروجسترون والبرولاكتين .. وفي حال ارتفاعها لازم معالجتها بالشكل الصحيح .. وفي حال بقي التثدي بعد ذلك فلازم عمل جراحي ..

@tearkey1624

4 жыл бұрын

تثدي = عمليه اذا كان غده مو دهون

@eyadmohamed3417

4 жыл бұрын

ايوا وانا كمان عندى نفس المشكله

@MensMentor

4 жыл бұрын

@@samerbodybuilder624 كلام سليم

canon 200d ياكابتن احسن قيمة بالنسبة لسعرها و كويس جدا و ثابتة انصحك بيها بس عشان المنيو بتاعها سهل انك تستخدمه

Your energy and motivation is not in the highest level coach in this time Charge you Energy with good Affirmation again sir . Good friend from Germany 🇩🇪

@mabd7340

3 жыл бұрын

Hi David. I want to travel to Germany. Do u have any tips please?

الكابتن اللي يقدملك تعب و دراسة سنين بفيديو واحد ، عاشت ايدك ❤️

موضوع جميل جدا كبتن دوره الصحه فوق كل شي والله انها عافية عافية وخفف السعرات عشان تريح جسمك شوي مسكين كل شوي يشتغل خلوه يرتاح 👍🏻

لايك يا شباب خلي التعليق يرتفع ويشوفو الدره .. مين افضل غز الاسستيرويد في الكتف ام في العضلة الخلفية للارجل وما الفرق

اهلا يا كابتن 😃👋🏻 الأحسن ان حضرتك تسأل واحد مم ال٣ أشخاص دول او ال٣ كلهم لأنهم فهمين في الموضوع و عندهم خبرة و تجارب في موضوع الكاميرات ده : ١) Peter McKinnon ٢)Joe Hattab ٣)Kareem esmail

درة في كاميرة مستواها جيد اذا تبغى تصور فيها ڤلوقز اسمها Canon G7X الشاشة تنقلب علشان تشوف نفسك و انت بتصور و البطارية مش بطالة تعطيك مده تصوير كويسة

@Durrah1

4 жыл бұрын

Bashofha

@HMSh-px6sm

3 жыл бұрын

@@Durrah1 انت شخص محترم وفورمة رهيبة وكوتش بروفشينال جدا بالتوفيق

انت من انضف الناس اللي بحب اتفرج عليها وبستناها ان شاء الله مستر اولمبيا السنه الجايه 💪💪💪💪

بما انو استخدامك للكام بيقتصر عفلوغات جيم واكل وكذا .. فبظن انو كل الكاميرات رح يعطوك نفس النتيجة مو مهم تكون من فئة عالية كتير .. بقترح الـ Nikon d3500 .. رائعة لشغلك وسعرها ممتاز ( 500 دولار تقريباً )

ممكن تحكيلنا اسماء supplements الي بتخفف الاستروجين عشان لو منك أحسن ما نجيب حاجة مش عارفنها

@kamgkamg6939

6 ай бұрын

عرفت؟

كابتن محمد دره تحية لك من سلطنة عُمان 💪👍❤️🇴🇲🇪🇬🇨🇦

مشكور ياكوتش على المعلومات والمجهودتك فى توصيل المعلومه ..وبنسبة للكاميرا Canon mark 3 جميلة وعملية

شخص رائع و شخصية ولا اجمل استمر يا دره بالتوفيق يا رب و انشاللة السنة دي تكون توب 3 في الاولمبيا

عايزين فيديو عن مشكله الصدر السفلي انا عندي الصدر السفلي طري ومش ظاهر رغم اني دهون جسمي قليله

الله يحفظك اخي، شرح و نصائح في المستوى ، حسن من المغرب

ربنا يوفك يا دره يا عسل وتعيش سعيد ف كندا ويبارك في عمرك على الفديوهات الجميله دي بجد بنستفاد منك كتييير يا بطل يا مشرف مصر

كبتن دره انا من اكتر الناس الي بتحبك وتشوف كل فديوهاتك وكل يوم قبل اي تمرينه بتفرج عليك ... قولي يا باشاا المكمل الي بيزود التستسترون وبيقلل الاستروجين

احسنت النشر/طلع خير بجيك خير/ اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد ♡

ياكوتش ممكن تسيبك من الناس الحاقدة عليك وتهتم بالناس اللى بتحبك اللى هم 99% تقريبآ ، يعنى حرمت حبيبك من أسم السابلمنت بسبب ناس أصلآ بتخش تحط ديسليك وتخرج من الفيديو ، طب إحنا ذنبنا إيه

يالله انك تفرجها على كل مسلم وادعولي انه يروح التثدي دعوه اربعين شخص غريب مستجابه❤️❤️،

بحب اسبلك كومنت قبل ما اتفرج عشان عارف انك هترفع راسنا⁦♥️⁩

وحشتنا يا كابتن.. وشكرا على النصيحة.. وفعلا معظم الخضروات والفواكه المتوفرة حاليا في الاسواق في السعودية مضروبة كيمياء ولكن الحمد لله..

@user-fn9he5xl6g

4 жыл бұрын

والله انك كاذب ماهي مضروووبه شكلها طبيعي

اخيرا كابتن محمود نزلت فديو احلي كابتن فخر العرب كابتن محمود الدرة

اسم السبلمينت التستستيرون اي ؟؟؟؟

@amralaa9653

4 жыл бұрын

@@blackcoffee6538 عايرز اعرف اسم supplement اللي بيرفع tististron هو قال طبيعي فكنت عايز اعرفه

يا كابتن كل ما تابعت لك فيديو بتعلم منك شيئ جديد مكنتش متوقعه ابدا

مرحبًا كابتن ربي يسعدك و يوفقك أتمنى تتكلم عن المشاكل التي حصلت في بلدي العظيم(العراق) الجميع الاصدقاء في التعليقات يعانون من مشاكل اذا من الممكن فديو شرح -حل مشكله التثذي -حل مشكله الدهون في الافخاذ و الارداف *وشكرا*

فديت عقلك وكلامك الي يدخل الراس بطريقه صحيحه وعلميه وتطبيقيه

انا عايز اعرف يا كوتش ليه لما لما الراجل بياخد التستسترون بيكتر نسبة الاستروجين فالجسم هو مش ده هرمون ذكورة و ده هرنون انثوي ازاي لما اخد ده بيكتر ده

@unesselalaiki4255

4 жыл бұрын

عبر عملية تسمى aromatisation

الله يحفظك يا كوتش ويبارك فيك وشكرا جدا علي كل ما تقدمه

والله يادره كنت لسه بقول مش سمعتك ولا شفتك بقالي فتره ف دخلت اسمع الدره جاب المليون تاني لقيتك نزلت 💙😁💪💪💪

السلام عليكم كبتن محمود نعم في السعوديه اغلب الناس بتاكل لحمه نظيفه غير الي في السوق اللحوم متوفره في العزب وسعرها رخيص نسبيا ممكن تاخذ ذبيحه كامله ب ٢٠٠ دولار امريكي وجوده عاليه جدا افضل بمراحل من الي في السوق بس مش بجوده كندا والتغذيه الطبيعيه ١٠٠%

مشكور كابتن عالنصايح ، بالنسبة للشوق الاوسط و منها سورية في مناطق البادية الأنعام ترعى من خشاش الارض المتنوع و الحمد لله .

معلومات رائعة وافادة نافعة شكرا كابتن درة ربنا يبارك فيك ويحفظك

كابتن انصحك بزيارة تركيا الاكل نظيف وحلال والفواكه والخظروات طازجة وكلهة طبيعية مافي تشابه يعني التفاح كل شي يختلف مافي مواد كيمائية بالزراعة وحقن وهيك امور

انا متابعك من الجزائر و شكرا على كل هذي فيديوهات التحفيز و اتمنى السنة المقبلة تكون ميستر اوليمبيا

أعتقد إن كابتن دورة يقصد أي نوع من ال supplement اللي بتقلل Estrogen طبيعي يندرج تحت واحد من الأربعة دول : Natural estrogen blockers These natural products may help block estrogen: 1- Wild nettle root: Nettle root or nettle leaves are often used to make prostate medication. Nettles contain compounds that act as natural estrogen blockers. Taking supplements can regulate production of the hormone. 2- Chrysin: This flavonoid is found in passionflower, honey, and bee propolis. Proponents argue that it blocks estrogen and increases testosterone, and others claim that there’s no evidence. 3- Maca: Maca is a cruciferous plant that originates in Peru. Proponents say it has a host of benefits, including enhancing fertility and blocking estrogen in men. Although macaTrusted Source does contain many vitamins and nutrients, there’s little scientific evidence that it plays a role in regulating hormones. 4- Grape seed extract: This extract has been shown to act as an aromatase inhibitor, or estrogen blocker, in postmenopausal women at high risk for breast cancer. Men may experience similar benefits when taking it as a supplement.

The supplement to block estrogen making called DIM, you can buy it over the counter. المكمل الغزائى للتعامل مع الاسترچين العالى اسمه ديم DIM

@samerbodybuilder624

4 жыл бұрын

صح

يا ريت يا كابتن تتكلم عن مكملات غذائية اسمها DIM ... وظيفتها انها بتطرد الاستروجين الضار في الجسم

ربنا يوفقك ومن نجاح لنجاح إن شاء الله ، قدوتي ❤️

شكرا ليك يا كبتن والله عندي نفس المشكلة، شكرا كتير يا كبتن الله يحفظك❤

معلومات قيمه شكراا جزيلا كابتن دره تحياتي خالد من العراق 🇮🇶🇮🇶

عاش يا كابتن بس يا ريت تتكلم عن بطوله مؤمن ماهر اللي مكسبهاش دي

ربنا يسعدك يادره ويطول عمرك ويحسن عملك

ياريت ياكابتن تكتب اسمه السبلمنت اي اهو بعيد عن الفيديو محتاجين نستفيد ومالكش دعوة بالناس ربنا يوفقك بحياتك وتعبك ومجهودك ومساعدتك للناس

@samerbodybuilder624

4 жыл бұрын

Diindolylmethane

Nice video as usual ! So why u didn't get gyno if you had high estrogen levels ? Have you already removed your glands ?

منور يا كابتن… . عندي سؤال… بخصوص زيت الزيتون انا بطبخ بعض الأكل بزيت الزيتون فيه مشكلة وازا في مشكلة شو الشي البديل… بتمنى تجاوبني…

@user-oz5xd2qp4g

4 жыл бұрын

حبيبي اكيد في مشكله زيت الزيتون ممنوع تطبوخ فيو لأنو بيتأكسد وبصير ضار زيت الزيتون بس بضيوفو بس لما بتخلصوالطبخ والبديل عندك زبدة البقر او زيت جوز الهند او السمن البلدي

@mohammedmando6997

4 жыл бұрын

البديل هو Spray Pam zero calories

@abdulrahman__9565

4 жыл бұрын

فيه بخاخ الزيت تلقاه في بنده والماركتات الكبيرة

@captinmohamed8787

4 жыл бұрын

علشان يتأكسد محتاج درجه حراره عاليه جدا عادى اطبخ بيه بس خد بالك من السعرات الحراريه بتاعته

عايزين فيديو عن الي حصل لمؤمن ماهر يا كابتن وعاااش ربنا معاك ✌👑

يادرة انا عايش في كندا لو حتدربني كل يوم كام حتاخد في الشهر ملحوضه انا لسا بادئ في الجيم من الصفر يعني هل تكفيك 3000 دولار بالشهر بس اريدك معي كل يوم بالتمرين لمدة ساعه فقط

@user-ji7so3dr7f

4 жыл бұрын

معك ٢٠٠ دولار دين

@user-mj9yl6ju2w

4 жыл бұрын

اذا وضعك المادي مش كويس ياعزيزي وانت بكندا بقدر اوفر لك وضيفة عمل عندي بالشركه بمرتب جيد

@user-lb1me4zs4b

4 жыл бұрын

بتقدر تاخدني عندك بعقد عمل وتكون مضمونة شهاداتي جيدة جداً ومعي لغات وخبرات بشتى المجالات واذا مهتم ابعثلي ايميل يا Goon Ff Marwantannous62@gmail.com

@Omar-hg6cy

4 жыл бұрын

@@user-mj9yl6ju2w شغلني ف كندا ٥ شغلانات ب اجر شغلانة واحدة مش هقولك لا 😂

@boxbox1493

4 жыл бұрын

بتقدري تشغلي اي حد عندك

والله العظيم انت عسل بقيت بتفرج على فيديوهاتك القديمه

انا من المغرب احبك واحترمك واتمنى لك مسيرة موفقه 🙏⁦❤️⁩

sony rx100 m3/canon g7x (digital) built in lens cameras smartphone high quality mic : rode video mic compact trrs

كانون 200 d جميله جدا و سعرها حلو مناسبه للفلوج و جودتها حلوه كدا بنسبه للسعر تقريبا دي افضل كاميرا وسط

منور اليوتيوب دره عوده قويه باذن الله

امنور يادره وربي يحفظك والباين انك انسان متوضع جدا ونا كنت اتبعك من زماان فحبيت اقولك شكرا علي النصائح كلها بس عندي سوال انا عندي مشكله في الترابيس الخلفي long triceps وكذلك ايضا long head of biceps plus peak ممكن فيديو علي هدا الموضوع...... واحسن كاميرا vlogging sony a6500 or 6400 with 20- 70mm lens @Durrah IFBB

قذاذة الميه يولاد اتسرقت 😂😂😂😂 اجمل واقوي كابتن في مصر 😍😘

اسال واحد اسمه كريم رفيع ع اليوتيوب .. ده اكتر واحد شوفته فاهم فيهم فعلا

رووعة ي دررة عاوزين فديوهات تمارين وغذاء زي زماان 💕🙋‍♀️🙋‍♀️

@hossameid007

4 жыл бұрын

دي تمارين ممكن تعملها فالبيت وهاتحافظ علي كفاءه قلبك كأنك فالجيم kzread.info/dash/bejne/nm2Wmtd6ptC1YJM.html

شكرا وبارك الله فيك كابتن على المعلومات القيمة والنشر الجميل

والله يا كبتن الفيديو اجاه بوقتو لأني بمور بخمول بسبب تغيير الجو في الأردن... 😘😘😘

@edwardj.kenway3193

4 жыл бұрын

كبتن دره نتا حكيت عن مشاكل تركيز هاض شو سببو لانو من الضغط الدراسي والنوم المتكرر عاملي مشاكل صحيه الخمول والكسل... 😞😞😞

@memoyaser4740

4 жыл бұрын

ياأخى مش كل الخمول بيكون سببه علو الإستروجيين

@edwardj.kenway3193

4 жыл бұрын

@@memoyaser4740 انا ماحكيت هيك بس الخمول العندي سبابو تغور في درجات الطقس فل الاردن صباح بارد ضهر حم جدا بليل بارد فلخمول العندي سبابو طقس... 😊😊😊

@memoyaser4740

4 жыл бұрын

@@edwardj.kenway3193 تمام بس كدا أنت محتاج مكمل تانى غير اللى الكوتش قصده عليه ، أنا ساعات بيجيل خمول لعيين ، بتبقى عنينيا مفتحة ومش عارف أقوم بس بيبقى بسبب النوم صباحآ

انت كلامك صحيح عنا بالشرق الاوسط. لسه ما وصلت طرق الغش. بالعكس. نحن الاوركانك عنا منتشر انا مهندس زراعي. الخضار والفاكهة بتتسمد بزبل الغنم والبقر. والماء بيار ماء نقي. التوركي منتشر رخيص. يعني ديك حبش وزنه 10كيلو تشتريه بي 20دولار. بس. البقر لا انتي بيوتك واقفاص ووووو تعذيب. المصيبه عنا. الحروب. والجهل. والمخابر متخلفه. لو رحت قلت عاوز تحليل استروجين. حيقول. مبروك انت معك سرطان ههههههههههه. هلى فكره انا كردي من سوريا. وبحبك. وبخبر اصدقائي ليتابعوك. انا هاوي كمال اجسام. جسمي مشحم. هلا عم حاول انشفه. وسلام يا كابتن.

camera Sony A7III اجمل كاميرا للفديو

@e.alyazidi6686

4 жыл бұрын

سعرها يتراوح مابين ال3500$

يا عم اعطينا اسم المكمل

@hossameid007

4 жыл бұрын

دا فيديو عن تجربة شخصيه ف البروتين الخام اتفرج عليه وانت تفهم كل حاجه kzread.info/dash/bejne/rKaCmNJvhNu2e9Y.html

@sambasaka

4 жыл бұрын

Ordinternet DIM

@casablanca3759

4 жыл бұрын

@@sambasaka Thanks man

احسن حاجة فيكي .. انك بتتكلم من غير منظرة .. اكنك اقعد معانا ..

ممكن تقولنا إزاي نزود معدل الحرق بشكل طبيعي نوع أكل معين أو تمارين

@samerbodybuilder624

4 жыл бұрын

المزج بين تمارين المقاومه وتمارين الكارديو ..

فيديو مفيد جدااا .. يريت ي كابتن توضحلنا بالنسبه للناس ال مش رياضيه او بتلعب رياضات خفيفه زى حالاتي ..وضحلنا أنواع( Vaitamens) ال ناخدها ولو ف مكملات .....الخ لان فعلا الاكل سئ جدا والجسم مبياخدش كفايته من المعادن والفيتامينات.. و عاوزين فيديوهات من النوع ده كتير 👌👏👏💜💚💙 #وآخيرا : ازاى واحد فورمه زى كابتن مؤمن ماهر ميبقاش حتي ف Top10 ف بطوله الصين الأخيرة 🤔!!!!!!!!!!!!

@samerbodybuilder624

4 жыл бұрын

ملتي فيتامين ومغنزيو دم وزنك واوميغا ٣ ومعهم كرياتين مونوهدرات .. وبتكون اخدت كامل احتياجك .. طبعا تغذيه صحيه متوازنه بالكارب والبروتين والدهون الصحيه بالدرجه الاولى ..

افادك الله وزادك من علمه وفضله

دره ارجوك خلى الفيديو ١٠ دقايق عشان كده كتير عشان فى مدارس و دروس و مذاكره و كمان عايز استفاد ب كلامك

اقسم بالله الي كثثثثير بدور ع الحل شكرا كثير

very informative as always .. sitting on fire waiting for the next vlogs especially the nutrition and how to cook your food to give the best taste possible .. Cheers uo from home

COACH ,,,, if someone wanted to know which program to buy? , just to let you know i bought one of your programs and it worked really good ,it was cutting fat and build some mucle at the same time , but now im trying to get something else didn't know what it is ? please let me know thanks

ماشاء الله عليك ربنا يحميك ويحفظك من كل شر وتسلم على موضوعاتك

كابتن بالله عليك ما تحرمنا من الفيديوهات بتاعتك بصراحه تعودنا عليها

@hossameid007

4 жыл бұрын

دي تمارين تقدر تتمرنها فالبيت بكل سهوله kzread.info/dash/bejne/nm2Wmtd6ptC1YJM.html

كابتن دره ممكن يكون الواحد عنده ضغط علي الفقرات القطنيه مثلا الفقره الرابعه والخامسه ويشعور بالم في القدم اليمني من مفصل الفخذ حتي اخر السمانه ويستمر في التمرين و هل يوجد برنامج تمرين معين لهذه الاصابه . . . او الابتعاد عن التمرين افضل. وده انا مش عايزه بصراحه. انا معرفش اقعد من غير تمرين... قولي اعمل ايه ياكوتش

ايه اسم ال supplement بتاع الأستروجين يا دره؟ و ايه نوع التحليل الي المفروض أعمله؟

ما شاء الله درة انت الافضل اتمى لك توفيق وكاميرا برو جديدة اللحم واللبن قاطعهم شكرا معلم

السلام عليكم انشاء الله تكون بخير وصحة وسلامة . حضرتك بطل مميز وماشاء الله تمتلك خبرة ومعرفة وشخص مثقف لماذا لا تنقل هذه الخبرة الى بقية الدول العربية من خلال الزيارات واقامة الندوات من خلال فتح قنوات مع اتحادات بناء الاجسام والصالات في هذه الدول.

كابتن انا فوتوغرافر اصلاً ، لو عايزها للڤيديوهات اولاً وتنفعك فالتصوير وبطارية حلوة و مقاومة من المطر او الغبار ، عليك وعلي canon eos 80D هتكون احسن خيار ليك بمُميزاتها وسعرها واحتياجاتك .

صورلنا فيديو وجباتك دلوقتي عايزين فيديوهات حلوة زي زمان اللي معايا لايك للتعليق

تشكر با كابتن على كل شي وكلامك سليم

انا العب حديد يا كابتن واخذ محفز تيست د أسبارتيك وعشان اتجنب الاستروجين الضار شفت الآراء تتكلم انه اخذ خافض الاستروجين الضار فأخذت اقل جرعة وهي حبة وحدة ١٠٠ مج dim من شركة ناتشورال سورس لكن سببت لي ضغط براسي وصداع ووجهي يصير احمر، هل معناته انه مايناسبني ؟ .. عمري ٤٤ سنة

Cannon HD camera rocks ! It's guna run you $1k+ , but Black Friday in November is coming so you can find deals online around that time. Great vid durrah 👌👊💪

سبحان الله والحمد لله و لاإله إلا الله و الله أكبر و لا حول ولا قوة إلا بالله و استغفر الله و لا إله إلا أنت سبحانك إنى كنت من الظالمين

الكاميرا اللي بيصور بيها كريم السيد ، هي اسمها go pro او حاجه زي كده و حجمها صغير و بتصور ب quality عاليه

حبيبنا الدرة برنامج تخفيف الوزن وتمربن لدهون منطقة الصدر

مستنيين فيديو تعليق علي اوليمبيا يا كابتن درة...و ربنا يعينك

shukran akhi mohamed but please would you mind if you tell us about that supplement. please?

انسان محترم وصادق

تقريبا كل اكلنا بالعراق اوركناك لان الذبح للمواشي يكون طازج و تربيتها بمزارع عادية مو اكل مجمد و الفواكه و الخضروات فريش هم اما زراعة من الدولة نفسها او استيراد مباشر بدون تجميد كلشي و الاسعار مناسبة عكس وضعكم حسب ما وضحت

كابتن دره. انا عندي ضععف جنسي شديد بعد كورس {الجروث} و السبب اني ماخذيت منظفات بسرعه ماعرفت ايش اسوي ارجووووووووووووووككككككككك ياكبتن لو الفيديو الجاي تقدر تتكلم عن هذا الموضوع في ثواني بس ايه الحل ارجووووك طلبت الله انك ترد على هذا الموضوع والله يسعدك دنيا و اخره

ربي يحفطك انك راجل كل فيديواتك حلوه ياريت تنزل فيديوت اكتر

اسطورة والله اتمنى بانك بتعرف انك قدوة لكتير عالم و انا منهم❤