Как всегда молодцы! 🫡

У меня на 16 минуте видео ноги стали отниматься…. Силачи!

Пробежал-молодец, спору нет. Но что за прикол брать слот в кластер D,а в итоге страдать на уровне кластера F? Я это к тому, что из-за такого отношения вечные заторы в начале и на водопоях...

@WeRunning

21 күн бұрын

В следующий раз умнее буду))

@alexanderdougin2009

21 күн бұрын

@@WeRunningдело не про ум, я не думаю, что вы тупой)))Но амбиции надо с реальностью как-то что ли совмещать...Причем 2.11 это даже не F, а G, а уж на пульсе 180-190 это кластер Реанимация, дай Бог здоровья телу вашему)

@Im_happy_girl

21 күн бұрын

@@alexanderdougin2009а как оценить свои возможности если не пробовать?

@denisfocus92

20 күн бұрын

@@Im_happy_girlво время тренировок оценить свои возможности вполне возможно.

"пульс зашкаливает" :)))) вы в разговорном темпе ползете, там 120-130ударов :))) зашкаливает блин :)))

@WeRunning

21 күн бұрын

У меня там ссылочка на Гармин есть зайди посмотри.

испанский стыд. я за 1:56 пробежал ПМ фактически с дивана, в 39 лет, никогда до этого не бегав. блохеры такие блохеры

@WeRunning

21 күн бұрын

Рад за тебя. А у меня вот не получилось.))

@Im_happy_girl

21 күн бұрын

Любой крутой спец или мастер никогда не обесценит новичка) Но вам почет и уважение за вашу силу )

@Imperator_1984

20 күн бұрын

Ну тут как посмотреть смотря с какого дивана вы встали) Я в том году тоже встал с дивана и пробежал марафон причем я считаю не плохо за 4.06 и да мне тоже 39, причем готовиться стал к нему за 1,5 месяца,но у меня диван был в виде постоянных посещений спортзала и игры в футбол. Так что встать с дивана можно по разному. Я это к чему все пишу что у кого-то есть база хоть какая-то а у кого-то вообще не чего не было.А так конечно на диване лучше) Всем добра 🙌