мое питание + простые и вкусные рецепты завтраков и ужинов

Запишись на первую сессию к психотерапевту: yasno.live/?...
20% скидка на первую сессию при регистрации по промокоду "PRIVETPOLINKA"
Всем привет! С вами Полинэ Кудрявцева, и в новом влоге я покажу, что я ем в течение недели. Также я поделюсь с вами самыми любимыми и простыми пп рецептами для завтрака, обеда и ужина. Если у вас какие-нибудь интересные мысли по поводу питания или необычные рецепты, то обязательно пишите в комментариях ♡ Приятного просмотра!
ссылки ⇩⇩⇩
instagram ➭ @privet.polinka (bit.ly/2JIayEA)
мой сайт: privetpolinka.com
секонд ➭ @privetpolinka.mag (bit.ly/3n8hzzM)
twitter ➭ @sboncetoldme
tiktok ➭ @privet.polinka
поддержи меня на patreon: / privetpolinka
сотрудничество ➭ polinekudriavtseva@gmail.com
картина по номерам: alii.pub/67gisv
МАКИЯЖ
крем lancaster sun beauty cream SPF 50 (alii.pub/5wotyv)
тушь для бровей catrice brow colorist semi-permanent brow mascara (alii.pub/5woti5)
жидкий хайлайтер nyx professional professional make up born to glow icy highlighter (alii.pub/5wotn7)
ОБРАЗ
кардиган: aliexpress (alii.pub/691om2)
МУЗЫКА
Music by EpidemicSound.
A Classic Noir - Mary Riddle
Glancing at the Moon - Oakwood Station
In Our Youth - Oakwood Station
Midnight Call - Magnus Ringblom Quartet
he Time of the Year (Instrumental Version) - Niklas Gabrielsson with Martin Landstrom & His Orchestra
Up and Beyond - Airae
F A Q
как тебя зовут? полина
твой инстаграмм ? @privet.polinka
сколько тебе лет? 21 (я 2000 года)
какой у тебя рост? 169 см
порода буси? левретка (малая итальянская борзая), мальчик
где ты учишься? политех, направление: бизнес-информатика, 4 курс
как ты снимаешь свои видео?
➭ камера: sony zv-1 (alii.pub/61x1yh)
➭ монтаж: final cut pro
FTC: видео не спонсировано, но некоторые ссылки являются реферальными.
кол-во подписчиков на момент публикации видео: 138k
xoxo :*

Пікірлер: 759

  • @erikaavero
    @erikaavero2 жыл бұрын

    я села поесть и включила на айпаде это видео, в котором полина ест и смотрит видео на айпаде, и тут я поняла что вселенная зациклилась…

  • @anastasiashvetsova7381

    @anastasiashvetsova7381

    2 жыл бұрын

    Я тоже поела и включила на айпаде😂

  • @strawberrytea5130

    @strawberrytea5130

    2 жыл бұрын

    У меня так с видео про завтраки, где Полина готовила овсяный блин и следующее это видео, где она также готовит его ахах

  • @astch-eb5rz

    @astch-eb5rz

    2 жыл бұрын

    Ты не одна такая 😂я тож

  • @user-kc7yh8yt7y

    @user-kc7yh8yt7y

    2 жыл бұрын

    Почему ти хластаєшся что у тебя есть айпад???

  • @strawberrytea5130

    @strawberrytea5130

    2 жыл бұрын

    @@user-kc7yh8yt7y у них просто у обеих оказался айпад в руках и дежавю

  • @user-zi5ez6fe7m
    @user-zi5ez6fe7m2 жыл бұрын

    Полина: берите какой-нибудь вкусный снэк, типо яблоков Я, сижу перед ноутбуком с тарелкой пельменей: уже взяла😎

  • @ksushado

    @ksushado

    2 жыл бұрын

    у меня были мокорошкис свром и шоколадка

  • @miyakray3655

    @miyakray3655

    Жыл бұрын

    а я кушала бутерброды с копчёной курицей и беляши с сырным соусом

  • @mariabiley4859

    @mariabiley4859

    Жыл бұрын

    Что ж, а я персик))

  • @user-jl3jd3rd4n

    @user-jl3jd3rd4n

    Жыл бұрын

    ахахах я кушала чай и сухарики для салата с итальянскими трвами😎😎

  • @miriya4708

    @miriya4708

    Жыл бұрын

    ЖИЗА кушала сосички и салат

  • @nirtuda6270
    @nirtuda62702 жыл бұрын

    включаю видео и понимаю, что следующие 23 минуты будут очень атмосферными и ламповыми

  • @murrr_loc
    @murrr_loc Жыл бұрын

    - Берите какой-нибудь вкусный снек типа яблока и переходим к завтраку *Я с медовиком, в 5 утра ещё не ложившись спать*: 🗿

  • @angelina_an9246

    @angelina_an9246

    Жыл бұрын

    Жиза

  • @Bruh-ip4qd
    @Bruh-ip4qd2 жыл бұрын

    Не знаю оставлял ли кто то такой рецепт, но моё любимое и самое простое блюдо это: Филе индейки или курицы порезать на небольшие кусочки, добавить любимых специй и обжарить, после добавляем замороженные смеси овощей ( особенно люблю где много кукурузы и стручковой фасоли, грибов) После как овощи протушатся добавляем соевый с кунжутом либо кисло-сладкий соус. В это же время можно отварить любую пасту или рис. Вуаля блюдо готово за 30 минут без никаких усилий ♡

  • @imviktori6928

    @imviktori6928

    2 жыл бұрын

    Хм... звучит очень вкусно!!

  • @viktoriashyshkina5622

    @viktoriashyshkina5622

    2 жыл бұрын

    Звучит как «заебусь готовить». Люблю куриное филе нарезать, промариновать в специях, пожарить и сварить цз макароны. И какой-то овощ, всё.

  • @julialogonovva5464

    @julialogonovva5464

    2 жыл бұрын

    @@viktoriashyshkina5622 но там же лёгкий рецепт..

  • @viktoriashyshkina5622

    @viktoriashyshkina5622

    2 жыл бұрын

    @@julialogonovva5464 заебусь, не стоит времени

  • @julialogonovva5464

    @julialogonovva5464

    2 жыл бұрын

    @@viktoriashyshkina5622 ну готовь бутерброд тогда чтобы не утруждаться)

  • @iamleoshha
    @iamleoshha2 жыл бұрын

    все пишут про чудесную атмосферу и теплоту видео, а я напишу про типографику! полина, это восторг! каждое видео кайфую вдвойне от шрифтового оформления и дизайна, просто вау! спасибо за твое творчество. и за то, что делишься такими непростыми темами, это ценно ♡

  • @yanadudkevich8537
    @yanadudkevich85372 жыл бұрын

    Я так хочу, чтобы каждое видео этой замечательной девушкиженщины длилось вечность, но и 23 минуты это уже хорошо. Ждем снова этого невероятного ангела в наши ленты!

  • @viktorianakova3114
    @viktorianakova31142 жыл бұрын

    расслабилась пока смотрела, открыла для себя полбу, никогда не пробовала пшеницу в таком виде,спасибо) тоже на завтрак ем чаще всего яйца, овсянку и сложные бутерброды (тост с салатом, колбасой, сыром, помидором и огурцом)

  • @privet.polinka

    @privet.polinka

    2 жыл бұрын

    очень рекомендую полбу! по времени готовится столько же, сколько и рис, но на вкус - бомба!!!

  • @anarchinoct
    @anarchinoct Жыл бұрын

    блин,полинэ такой вайбовый ютубер.. почти все остальные просто орут на камеру и делают какие-то странные вещи,а тут можно просто почилить,попить чаёк и кайфануть))

  • @svta_podlsk4421
    @svta_podlsk44212 жыл бұрын

    обожаю блюда, смысл которых - смешать всё смешиваемое 😅😅 из последнего: рис с консервированными горохом, кукурузой и с белой фасолью, вместе с болгарским перцем, морковкой, луком и специями

  • @privet.polinka

    @privet.polinka

    2 жыл бұрын

    ахахаха прекрасно понимаю! быстро и вкусно!)

  • @yoonkita

    @yoonkita

    2 жыл бұрын

    Просто жизненно

  • @user-hy4bk9jp9h
    @user-hy4bk9jp9h2 жыл бұрын

    любимый завтрак: творог, банан размять вилкой и секретный ингредиент: буквально ложка кефира. выходит просто бомбически. можно и без него, но с ним просто сказка! это блюдо мне ещё мама в детстве готовила!!

  • @dushakovakristina5838
    @dushakovakristina58382 жыл бұрын

    Блин, как ты "вкусно" ешь и грубо говоря кайфуешь от этого. Мне аж захотелось самой все это приготовить и съесть, ахахахаха

  • @murmoonnie
    @murmoonnie2 жыл бұрын

    хи-хи, какие же смешные плавающие буковки. обожаю твои эксперименты с монтажом. ну очень у тебя видео красивые. и снято, и смонтировано эстетично. спасибо за интесное видео, люблю тебя!!

  • @privet.polinka

    @privet.polinka

    2 жыл бұрын

    ой! так приятно, когда эти маленькие эксперименты таки замечают! чмок 😌❤️

  • @murmoonnie

    @murmoonnie

    2 жыл бұрын

    @@privet.polinka конечно, Поль. твои видео невозможно ставить на фон, только смотреть и восхищаться картинкой и твоим вайбом!!! 🥺

  • @murmoonnie

    @murmoonnie

    2 жыл бұрын

    @@privet.polinka чмок 🤍

  • @tiishina6957

    @tiishina6957

    2 жыл бұрын

    @@privet.polinka буквы действительно потрясающие!!

  • @zhry_medikov

    @zhry_medikov

    2 жыл бұрын

    @@viktoriiaprotsiuk это не политический канал. Брысь.

  • @tashashome7558
    @tashashome75584 ай бұрын

    Боже, только включила видео и не могу не написать, что у Вас невероятно приятная манера речи.. я в любви

  • @myordinarylife8548
    @myordinarylife85482 жыл бұрын

    Полинка, ты прекрасная! Мне невероятно сильно нравится твоё творчество) Спасибо, что поднимаешь настроение своими видео!

  • @lilus6120
    @lilus61202 жыл бұрын

    Полина, ты просто загляденье) обожаю твой формат видео! Лайк энд сабскрайб, как говорится)) Попробуй как-нибудь следующие рецепты, они занимают минимум времени и супервкусные (имхо)! 1. Овсянка с мелко порезанным яблоком (а ещё лучше будет натереть на терке) и корицей 2. Овсянка на молоке с бананом и, по желанию, каплей мёда 3. Тост с подсушенным любимым хлебом, сверху сыр, потом яйцо (я просто жарю с одной стороны), чтобы сыр под ним расплавился и сверху щепотка молотого острого перца с солью 4. Яичница с зелёным луком и сыром 5. Может прозвучит странно, но любая зелень (шпинат, петрушка, зелёный лук) измельченная и смешанная с парой яиц, а далее пожаренная, просто бомбезна на вкус! 6. Гречка с авокадо (просто растереть в пюре и добавить любимых приправ, и далее эту кашицу добавить к горячей гречке) или просто с сыром 7. На сваренный рис положить 1 или 2 обжаренных яйца и посыпать молотым острым перцем с солью - это просто мой самый любимый рецепт, highly recommended!! Надеюсь, что мой комментарий поможет разнообразить рацион не только Полины, но и тех людей, кто привык читать комментарии под видео))

  • @privet.polinka

    @privet.polinka

    2 жыл бұрын

    шикарная подборка, буду пробовать, спасибо тебе 😭✨❤️

  • @dianakamenskaya
    @dianakamenskaya2 жыл бұрын

    Лучшее мое время за день, это то когда я включаю твое видео почти каждое утро и готовлю, спасибо за атмосферу каждодневной спокойной жизни

  • @user-xz2rw9yv3b
    @user-xz2rw9yv3b2 жыл бұрын

    Бесконечно можно смотреть на три вещи: на огонь, на воду и на то как Полина восхищается едой) Спасибо за видео, нашла для себя несколько классных рецептов

  • @bubblegum7705
    @bubblegum77052 жыл бұрын

    Не так давно начала смотреть тебя. И о Боже, ты так вдохновляешь что то делать, после видео такое спокойствие и желание что то сделать(повязать, поготовить или ещё что не будь) Полина, ты, лучшая!!

  • @user-bc5cx9ys5g
    @user-bc5cx9ys5g7 ай бұрын

    Полечка, я рада, что увидела ваше видео, вы совсем молоденькая, но очень правильно мыслите, прекрасный спокойный голос, классное видео, видно, что вы кайфуете от правильной еды! Я тетя взрослая, неделю пытаюсь правильно питаться - проблемы со здоровьем! Я часто ужасно злюсь от того, что нет сладостей теперь для меня и выпечки( это самое сложное). И вот я, съев пол зефирки себя ругаю... А у вас в видео услышала правильный подход к питанию, вы как психолог для меня стали. Спасибо!

  • @amongasikvik
    @amongasikvik2 жыл бұрын

    Возможно это странно но я люблю жарить яйца с макаронами, это треш как вкусно, и ещё если добавить сыр то это будет произведение искусства

  • @arss3150

    @arss3150

    2 жыл бұрын

    Даааа

  • @irrrra_irrrra5011

    @irrrra_irrrra5011

    Жыл бұрын

    даа, я буквально сегодня так сделала и это было прекрасно 😭😭😭

  • @user-pe1lh5no8r

    @user-pe1lh5no8r

    Жыл бұрын

    даааааа, это отвал бошки 🔥🔥

  • @user-gh9pt3iu7c

    @user-gh9pt3iu7c

    Жыл бұрын

    Всю жизнь так ем, это очень вкусно

  • @vlada3464

    @vlada3464

    Жыл бұрын

    а еще соуса сырного ммммм, или овощей замороженных)

  • @Adri79
    @Adri792 жыл бұрын

    Не смотря на то что я люблю готовить, но всё-таки после работы обычно сил не очень много... Поэтому у меня есть (мысленный) список любимой быстрой/лёгкой еды: 1. Паста с помидорами и шпинатом(это всё нарезать, добавить чеснок, оливковое масло и в пасту. ВСЁ) 2. Рисовая/бобовая лапша готовится ещё быстрее, часто продаётся уже разделённое порционно, ну а вбросить туда можно всё что угодно(мои персональные фавориты это грибы и морковка, потому что быстро)) (кстати ещё кус-кус можно просто кипятком заваривать, очень быстро) 3. Чечевичный суп. Тут дольше, но минимум чистки овощей. Две картошки, одна морковка, один лук, обжарить + томатная паста и туда чечевицу. Закипит, добавить чеснок, паприку, чёрный перец(чего вы там любите) и пока картошка не сварится варить. Всё. Вкусно, сытно. 4. Фасоль в томате. Тут главное на ночь не забыть поставить замачиваться фасоль, а там поставил и ждёшь 5. Яблочный скрамбл это послание богов, это прекрасно, особенно с орешками Опять же самое сложное это то что песочное тесто в морозилке должно хотя бы час пролежать, а потом бывает этот камень трудно натереть, но! Оно того стоит) Спасибо что пришли на мой тед ток)))

  • @privet.polinka

    @privet.polinka

    2 жыл бұрын

    ого! очень загорелась все это приготовить, спасибо!❤️

  • @user-nz4qg8wf8k
    @user-nz4qg8wf8k Жыл бұрын

    Поля говорит что ей трудно найти что нибудь посмотреть пока она ест,тем временем я каждый раз когда ем включаю ее видео и наслаждаюсь 💗

  • @user-io9fr5on6p
    @user-io9fr5on6p2 жыл бұрын

    Удивляюсь, как тебе удаётся выглядеть хорошо с любого ракурса! ❤️

  • @user-ez9bb9dy2i
    @user-ez9bb9dy2i2 жыл бұрын

    Как всегда прекрасно! Про рецепты. Из того, что тебе понравится есть йока. Лаваш смочить, положить на сковородку. внутрь на половину лавашика залить смесь из яйца, сыра и соли. Закрыть это второй частью, потом перевернуть. Получается что-то вроде ленивого хачапури

  • @hehaspear
    @hehaspear Жыл бұрын

    честно , не знаю КАК я раньше без этого была .. яичница , обжаренная с двух сторон - это великолепно. не знаю что это , какое-то когнитивное искажение и предубеждение , из-за чего раньше такой способ приготовления казался "неправильным" спасибо , Полина :>

  • @user-de8hf4hv6k
    @user-de8hf4hv6k9 ай бұрын

    как же я её обожаю, самый комфортный и атмосферный канал.. 🌟

  • @user-tf4vz5ok5c
    @user-tf4vz5ok5c2 жыл бұрын

    вы чудесны! хочу поделиться своим маленьким открытием: это добавлять в осняноблин творожный сыр и банан. просто сказка, вкус очень нежный!

  • @ssavochek9457
    @ssavochek94572 жыл бұрын

    Спасибо тебе за такое видео!!! Сама страдаю всякой неприятной ерундой и сейчас ты меня вдохновила, спасибо!!!

  • @klllukva
    @klllukva2 жыл бұрын

    Полин, спасибо больше за видео!! мне так приятно и комфортно смотреть тебя каждый раз ❤️

  • @taisia_medusoon
    @taisia_medusoon2 жыл бұрын

    Я всю неделю ждала новое видео и параллельно пересматривала старые Очень атмосферно Спасибо тебе за то, что ты делаешь 💕

  • @vixx_fly
    @vixx_fly2 жыл бұрын

    Оуоуоуоу, Полиночка!! Зашла после не простого дня, а меня радует это видео, идеально.

  • @ianamef3
    @ianamef32 жыл бұрын

    Полиночка, как всегда всё уютно и нежно, очень расслабляют и воодушевляют твои видео, спасибо!🌼♥️

  • @Unyasha
    @Unyasha2 жыл бұрын

    Очень люблю такого плана видео! ) спасибо!) надеюсь такой формат как ни будь еще выйдет )

  • @amitutyo
    @amitutyo2 жыл бұрын

    какая же ты комфортная для меня! Благодарю жизнь за то, что нашла твой день канал, каждая пятница и утро субботы волшебные

  • @ey0620
    @ey06202 жыл бұрын

    Каждое твоё видео наполнено кучей эмоций, атмосферными и милыми моментами, жизненными ситуациями. Невероятно приятно смотреть и наблюдать за твоей жизнью. 💗

  • @user-iv4vv4xw6l
    @user-iv4vv4xw6l2 жыл бұрын

    я тебя обожаю , спасибо тебе , благодаря тебе , я смогла полюбить себя! ты прекрасна

  • @akmaralcute380
    @akmaralcute3802 жыл бұрын

    от твоих видео веет такой особой и одновременно спокойной атмосферой ☺️ никогда не жалела о потраченном времени на их просмотр

  • @ryoko0
    @ryoko0Ай бұрын

    полина, большое спасибо за такое вкусное и тёплое видео !!! искала идею для питательного завтрака - сижу и ем овсянку с яблоками и корицей, это просто фантастика! ещё раз спасибо! >.

  • @moowin2
    @moowin22 жыл бұрын

    Спасибо большое за рецепты, сама из тех, кто может кушать одно и то же на постоянной основе, поэтому было полезно отметить себе что-то новое. Ты как всегда самая лучшая!

  • @nadzumiki
    @nadzumiki9 ай бұрын

    Вы так мило чихаете))) будьте здоровы❤

  • @stranlisa
    @stranlisa2 жыл бұрын

    Полина восхищаюсь вами! Смотря ваши видео получаю заряд энергии и мотивации. Спасибо большое за прекрасные видео

  • @user-zf7ms7wz6p
    @user-zf7ms7wz6p2 жыл бұрын

    Пока я смотрела твоё видео я готовила индейку и рис Не знаю как ты но я лично для себя сделала открытие. Безумно вкусно делать картошку по французки с фаршем индейки, он получается очень сочным и не разваливается так как фарш плотный И как человек что любит и есть и готовить говорю что тебе стоит для себя открыть духовку, стоит купить маленький листик и готовить так, что нарезал продукты, добавил специи и в духовку, не мешать не надо, смотреть сильно тоже и получается что ты не стоял над плитой а занимался своими делами Я последнее время перестала пользоваться плитой,кроме варки гарниров и супов. Все овощи мясо или те же сырники делаю в духовке Ахаххахпх это всё звучит как реклама но я понила что в принципе для жизни достаточно духовки и мультиварки Спасибо за новое прекрасное видео😄

  • @user-mj5zk5rt3r
    @user-mj5zk5rt3r Жыл бұрын

    спасибо за видос))) атмосфера кайфовая))) очень помогло расслабиться и отвлечься от своей паранойи))) прям вот огромное спасибо))))

  • @vladalorova4141
    @vladalorova41412 жыл бұрын

    полина, я люблю тебя! ты - комфорт. ты - уют. ты - защита

  • @kristinaivanova8289
    @kristinaivanova82892 жыл бұрын

    Полина, спасибо за видео! Я каждые свои выходные включаю твоё видео за завтраком и это невероятно кайфушно!)))

  • @meni7740
    @meni77402 жыл бұрын

    Оооо да вот оно прекрасно длинное видео, наполнение вайбом :333 боже как я радуюсь

  • @user-ui8lz6tx1o
    @user-ui8lz6tx1o2 жыл бұрын

    так приятно смотреть данное видео, такой вайб и навевает спокойствием и уютом. я рада,что нашла ваш канал)💌

  • @user-xe3uq1uy7f
    @user-xe3uq1uy7f2 жыл бұрын

    Мне так нравятся твои видео! Села кушать и включила этот ролик. Очень атмосферно, спокойно и гармонично, как раз то, чего иногда не хватает. Иногда хочется убежать от суеты и твоё творчество и этом помогает, спасибо)

  • @bloomix10
    @bloomix102 жыл бұрын

    такие крутые рецепты! спасибо за твое решение поделиться с нами своим питанием) ты очень вдохновляешь!

  • @milkschok
    @milkschok2 жыл бұрын

    Вау, почему меня успокоило это видео? Ты просто потрясающая, спасибо за тебя! И спасибо за те рецепты, и мысли, которыми ты поделилась. ЭТО ВАЖНО❤

  • @darinapalkina9795
    @darinapalkina97952 жыл бұрын

    у меня есть проблемы с пищевым поведением уже довольно давно, но твои видео дали такой комфорт,уют и спокойствие твои ролики мне помогают заново учиться кушать и не испытывать за это вину спасибо тебе большое и всего самого наилучшего!!!♡

  • @soffish4075
    @soffish40752 жыл бұрын

    как я рада, что наткнулась на Ваш канал🤧🤧 безумно нравится подача, манера речи, сам контент! расслабляюсь, смотря Ваши видео

  • @numfiii
    @numfiii2 жыл бұрын

    так уютно с вами, обожаю вас!!💘

  • @ssazhik9808
    @ssazhik98082 жыл бұрын

    Каждый раз когда вижу новое видео - искренне радуюсь, что нашла тебя пару лет назад. Твои видео, твои мысли и слова очень откликаются мне и я хочу от всего сердца поблагодарить тебя как за твои видео, так и за твой Инстаграм, потому что они действительно очень приятные глазу и вдохновляющие!

  • @user-si3kb6rz1t
    @user-si3kb6rz1t2 жыл бұрын

    Мне так нравятся твои видео, такие спокойные и живые, прям душа отдыхает за просмотром 🌟

  • @erikaavero
    @erikaavero2 жыл бұрын

    суперское видео!!! ты большая молодец в том что поделилась своим питанием!

  • @user-ug2yk3pm8t
    @user-ug2yk3pm8t2 жыл бұрын

    Полина, видео просто чудное! как и Ты! спасибо, было супер

  • @strokaaaa
    @strokaaaa2 жыл бұрын

    люблю готовить рис по-вьетнамски (если не ошибаюсь): отваренный рис добавляю на сковороду к уже подтушенному луку с морковью + соевый соус, утрамбовываю рис в глубокую небольшую тарелку, переворачиваю на плоскую - вуаля, горка из риса. сверху - чуть недоготовленное яйцо с жидким желтком, чтобы растекалось, когда вилочкой поддеваешь 🤤 видео очень уютное, спасибо!

  • @Goose-4ye
    @Goose-4ye2 жыл бұрын

    Полин, спасибо тебе большое за разнообразные идеи✨✨ И твоои видео очень атмосферные, уютные и софтовые, да и ты сама по себе солнышко💖💖

  • @inspectork3550
    @inspectork35502 жыл бұрын

    Прям наполнился теплом во время просмотра ✨ Спасибо тебе

  • @user-lj4kj7cy4x
    @user-lj4kj7cy4x2 жыл бұрын

    Расслабляющее и очень приятное видео. Спасибо, что показала нам частичку своей души и переживаний!

  • @user-sd7kg2jb9c
    @user-sd7kg2jb9c2 жыл бұрын

    Я так обожаю твои видео и так обожаю видосы про готовку, а тут просто комбо! Не видела еще настолько атмосферных и спокойных видосов с рецептами! Очередной раз огромное тебе спасибо! Вдоновила на некоторые продукты ахаха

  • @SCHMIDEKE
    @SCHMIDEKE11 ай бұрын

    Твои видео- успокоение души, так спокойно сразу, хочется мечтать ❤

  • @user-sc3zi2kn2v
    @user-sc3zi2kn2v2 жыл бұрын

    какая вы милая и комфортная! хоть я и в первый раз натыкаюсь на ваше видео, но мне очень понравилась атмосфера, такая комфортная и уютная😩💕

  • @Shagnetoo
    @Shagnetoo2 жыл бұрын

    что я поняла из этого видео: Полина очень любит кофе и авокадо

  • @privet.polinka

    @privet.polinka

    2 жыл бұрын

    ахахаха да! авокадо, кстати, открыла для себя недавно и влюбилась в него!

  • @ninareign903

    @ninareign903

    2 жыл бұрын

    И булгур

  • @mshsemenova
    @mshsemenova2 жыл бұрын

    какое же красивое видео! спасибо тебе, Полина

  • @katrin...4287
    @katrin...42879 ай бұрын

    Ты очень приятный человек продолжу тебя смотреть^^

  • @bgsgirl
    @bgsgirl2 жыл бұрын

    три дня подряд готовлю на завтрак овсянку с шоколадом в духовке… я подсела… спасибо за шикарное видео! каждую неделю делаешь вечер пятницы чем-то чудесным и особенным ❤️

  • @heisonka
    @heisonka2 жыл бұрын

    Видео - полный класс! Очень уютно и меня очень вдохновляет разнообразить свое питание

  • @astankinoo
    @astankinoo Жыл бұрын

    Стало очень хорошо от просмотра этого видео❤️ спасибо, Полина!

  • @nansiss
    @nansiss2 жыл бұрын

    вы очень смелая, я пока что не смогла бы набраться решимости выпустить подобное видео, поэтому очень восхищена вами.

  • @ms.avelin
    @ms.avelin2 жыл бұрын

    Ты классная! Если встает тот самый выбор что посмотреть с утра за завтраком, я всегда выбираю твои влоги! Продолжай, чаще, быстрее, выше, сильнее!) лю💝

  • @lisalee1616
    @lisalee1616 Жыл бұрын

    полина, дорогая, мне было тяжело и я знала, что поможет мне немного прийти в себя. неважно, что ты готовишься, это всегда выглядит аппетитно! а от твоих сочетаний продуктов вообще с ума схожу, хочу уже скорее попробовать все это! спасибо, ты большая молодец, что так старалась как для себя, так и для нас. обнимаем тебя мы все очень крепко)

  • @errena365
    @errena3652 жыл бұрын

    Блин, некоторые рецепты взяла на заметку... очень вайбово и вдохновляюще, как всегда у тебя!)

  • @Dmitrii_Medovyi20
    @Dmitrii_Medovyi202 жыл бұрын

    Божественный,уютный, канал. Всегда смотрю с радостью и со спокойствием😘😘❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

  • @yesterdayssun111
    @yesterdayssun1112 жыл бұрын

    Лучший контент, чтобы смотреть и кушать) Спасибо большое тебе за то, что ты делаешь ♡♡♡

  • @user-rb4li6yd9y
    @user-rb4li6yd9y Жыл бұрын

    такие классные рецепты! определенно возьму парочку себе на заметку, спасибо, что снимаешь видео на такую тематику)

  • @user-st2nn5vo7t
    @user-st2nn5vo7t2 жыл бұрын

    Ты такая уютная и комфортная!! Я очень рада что нашла этот канал💖💕

  • @moralvalue5301
    @moralvalue53012 жыл бұрын

    Супер чудесное видео, спасибо! Рецепты очень интересные, тоже буду ими пользоваться 🤍 всего тебе самого хорошего!

  • @user-fd2qq6kx3r
    @user-fd2qq6kx3r2 жыл бұрын

    Из-за усталости вечером пришлось разделить видео для просмотра. А утром я досматривала наслаждаясь омлетом с грибами! Спасибо ☺️

  • @mrskrasina6072
    @mrskrasina60722 жыл бұрын

    Только начала смотреть и знаю что будет супер! Thanks ✨

  • @ddgl
    @ddgl2 жыл бұрын

    прекрасно! твои видео самые тёплые 🤍

  • @user-pv1kh4cp4r
    @user-pv1kh4cp4r2 жыл бұрын

    Я дождалась твоего видео , и так тепло стало от предвкушения , и мне было под что писать мой натюрморт 😊✨

  • @liudmylahoncharova
    @liudmylahoncharova2 жыл бұрын

    Полина, спасибо за идеи для новых рецептов! И за чудесное видео, конечно же❤

  • @mingmiang121
    @mingmiang1212 жыл бұрын

    Спасибо за видео, я набралась энергии на уборку кухни, комнаты и гардероба

  • @toshfif
    @toshfif Жыл бұрын

    как же я залипаю на твои видео ..ты прекрасна

  • @kaktusukup3065
    @kaktusukup30652 жыл бұрын

    Спасибо за видео! Почерпнула пару интересных рецептов благодаря тебе :з

  • @laasvv
    @laasvv2 жыл бұрын

    Какое чудо смотреть видео длиннее обычного! Ты прекрасна

  • @user-iw9lz7fv8i
    @user-iw9lz7fv8i2 жыл бұрын

    Ура, пятница-Полина))) Да у всех есть своя история с едой, и не всегда получается как надо, просто страрйся прислушиваться к организму, да и гулять, гулять, гулять. Благодарю за прекрасный монтаж✨❤️

  • @Nuvarch
    @Nuvarch10 ай бұрын

    Боже какой же это прекрасный формат видео! Просто лёгкие рецепты человека без вылизывания, всё как есть Вообще кстати овсянка может стать ещё вкуснее на молоке (особенно альтернативном). Самое прекрасное что оно добавляет немного жиров и это будет намного более сбалансированнее чем пустая овсянка, а главное вкуснее!!!

  • @loulol929
    @loulol9292 жыл бұрын

    ааааааааа боже какие БУКВЫ КРАСИВЫЕ ЖЕСТЬ… полиночка, та эстетика, которую ты передаёшь в своих видео, это просто 🥺🥺🥺🥺🥺🤲🤲🌱🌿🪴🌼💜💜💜 такая красотааа уют просто вау вау вау спасибо !!!

  • @ksusha_kozhadey
    @ksusha_kozhadey2 жыл бұрын

    я могу вечно смотреть на то как ты мило кайфуешь от еды:)

  • @fantomd8380
    @fantomd83802 жыл бұрын

    я впервые смотрю твой влог, случайно вообще включилось по автозагрузке, но боже, как я рада, что смотрю его. у тебя невероятно приятный голос и качество съёмки, атмосфера, подача, которая простая в своём виде и воспринимается очень легко и всё это выглядит так расслабляюще. короче на эмоциях ещё на середине видео пишу, потому что да. очень классно

  • @Onte_jew
    @Onte_jew2 жыл бұрын

    Весело с тобой)) посмотрела видео, настроение поднялось)) очень красиво и атмосферно, а самое классное, что не скучно😁 частичка тебя очень понравилась мне))

  • @_shuro4ka__
    @_shuro4ka__2 жыл бұрын

    Я здесь впервые, но хочу отметить: вы просто очаровательная! Успехов во всех начинаниях и гармонии со своим телом, Полина💗

  • @neniri2995
    @neniri29952 жыл бұрын

    наткнулась на вас вот буквально только что. вы такая прекрасная ваушная атмосферная!!!! вот прям смотришь и проникаешься. вы большая молодец!!! море удачи и дачи у моря вам)

  • @kamorkaanimation8598
    @kamorkaanimation85982 жыл бұрын

    Спасибо за идеи, уже не знаю что готовить! По поводу питания, очень советую книгу "Интуитивное питание", сама по себе еда или рацион не могут быть правильными или неправильными, но может быть здоровое пищевое поведение (когда ты ешь только если голоден и не ешь после того как уже наелся, в таком случае можно есть что угодно, книга очень помогает учиться осознавать сигналы своего тела и давать ему решать самому, что, когда и в каких количествах оно хочет съесть). У меня лично проблема, что я справляюсь с эмоциями с помощью еды, приходится искать другие пути для выражения эмоций

  • @user-cy5eb4ov8d
    @user-cy5eb4ov8d2 жыл бұрын

    Полина спасибо тебе огромное за видео, ты молодец!

  • @xelgazonina9853
    @xelgazonina98532 жыл бұрын

    не смотря на то что я нашла твой канал относительно недавно, я уже чувстую себя как дома смотря твои видео... такой атмосферности и тепла я наверное нигде больше не встречала. спасибо за такой классный контент. А еще теперь мне хочется готовить, как так можно хватит так сильно вдохновлять меня развиваться страшно уже :()

Келесі