Mindfulness: vivir consciente | Ana Loret de Mola & Brisa Deneumostier | TEDxTukuy
Según la Organización Mundial de la Salud, alrededor de 300 millones de personas en todo el mundo sufren depresión y un número similar sufre de ansiedad. ¿A qué se debe esto? Ana Loret de Mola y Brisa Deneumostier nos cuentan en esta charla cómo el mindfulness y las prácticas basadas en la compasión son una vía para re-programarnos y re-educarnos. Ellas buscan transmitir sus conocimientos a través de Mindfulness Perú, un proyecto que ayuda a las personas a enfrentar la vida de mejor manera y a ser seres humanos conscientes de sí mismos y de su entorno. Ana María Loret de Mola es una de las pioneras de la investigación y difusión de mindfulness en Latinoamérica. Magíster en Terapia Cognitiva basada en Mindfulness por la Universidad de Oxford, es una de las co-fundadoras y co-directoras de Mindfulness Perú.
Brisa Deneumostier es una facilitadora, docente, conferencista y co-creadora de programas, talleres y retiros peruana. Se formó en mindfulness y prácticas basadas en compasión en el Mindfulness Meditation Teachers Certification Program, el cual está certificado por el Greater Good Science Center de la Universidad de Berkeley. Es co-fundadora y co-directora de Mindfulness Perú. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at www.ted.com/tedx
Пікірлер: 49
Excelente vídeo, lo acabo de ver en Aprendo en Casa y sin lugar a dudas es una de las mejores charlas, gracias por compartir el contenido
@joelestelabriceno6766
3 жыл бұрын
@@jesussalvasanaybautizaconp5500 jajajaja en DPCC y EPT hicieron este tema hace ya 4 meses jajaja no vengo del futuro T_T
@dayanaalvarez1425
3 жыл бұрын
este video me iso reflexionar
Excelente video. Felicitaciones, lo he visto con mis alumnas y les ha parecido muy reflexivo e interesante. Seguir evolucionando como seres humanos con nuevas conductas que nos ayuden a vivir de manera más armoniosa . En la vida hay con mucho con que lidiar pero con más sabiduría.
Excelente vídeo......muy recomendable!!!!
Cuan importante es atender nuestros pensamientos y emociones, esto deberian ampliar en los colegios a dar apoyo emocional y psicologico a los chicos . Cuanto hubiese querido yo tener estos temas en mis tiempos de colegio. Me encanto, felicitaciones!
Me en canta el mejor ejercicio bravo me encanta
Que lindo video yo lo ví en aprendo en casa
@blankisjuega3879
3 жыл бұрын
YO IGUAL
que lindo video¡¡ saludos
Excelente video
Totalmente claro
excelente
Maravilloso video, me apoyo mucho. Gracias
@jacobpena8980
3 жыл бұрын
Arriba Perú
@jhojanmori3577
3 жыл бұрын
@@jacobpena8980 Si, ¡Arriba Perú!
@jacobpena8980
3 жыл бұрын
@@jhojanmori3577 arriba alianza!
@jhojanmori3577
3 жыл бұрын
@@jacobpena8980 ¡arriba alianza!
@jacobpena8980
3 жыл бұрын
@@jhojanmori3577 jaja, lo raro es que los dos tenemos escudos 🤣🤣🤣
Vine solo por la tarea y me lleve una lección
@andreadurandcruz3761
3 жыл бұрын
x2
Muy bueno chicas!!..
Gracias!!, me encantó!!
Excelente video, la idea es contextualizarlo con nuestros estudiantes.
Ayuda¿ 5 ideas importantes de la charla ?
@ruyeri972
3 жыл бұрын
bueno tienes que ver bien el video y veer las 5 cosas mas importantes que ha dicho el video
@josemiyoshi2641
3 жыл бұрын
Que el suicidio es normal en los adolescentes
@carlosmunoz1999
3 жыл бұрын
@@josemiyoshi2641 wtf?
@abelt.1359
3 жыл бұрын
@@josemiyoshi2641 JAJSJA que mala elección de palabras. No es normal, pero si es constante en adolescentes de todo el mundo.
este video me iso reflexionar si te hiso reflexionar dar like
un resumen de 10 lineas de todo el video, es para una tarea :D
@jaircornelio5test427
3 жыл бұрын
Sii
@jacobpena8980
3 жыл бұрын
¯\_(ツ)_/¯
@_El-Jastin-del-ayer-y-hoy_
2 жыл бұрын
f por la tarea
buen video pero casi me muero porque estaban hablando demasiado ;)
@jacobpena8980
3 жыл бұрын
Te comprendo
vaaaaaa
like si esto te lo mando aprendo en casa :v
like si estas aqui por la tarea de aprendo en casa
Alguien me da 5 ideas principales de esta charla
@josemiyoshi2641
3 жыл бұрын
Que el suicidio es normal en los adolescentes XD
@giorgiolegacy
2 жыл бұрын
@@josemiyoshi2641 se la va a creer, no seas asi.
Es una lástima que se utilice este vídeo tan interesante para dejar tareas en Tutoría de Aprendo en casa. Se nota que los docentes poco o nada han reflexionado en este tiempo de pandemia.
Suena muy bonito todo, pero la gran pregunta que nos tenemos que hacer es:: donde se queda Dios? Si tu como humano puedes solucionar tus problemas y no necesitas a Jesús, entonces para que vino a morir en la Cruz, no fue para pagar casualmente nuestra desobediencia y nuestro deseo egoísta de querer ser independientes de El? Por favor regresemos a Sus brazos eternos y El nos ayudará a no tener ningun tipo de depresión, soledad, inadecuacion y todo lo demás. Creamoslo o no, es imposible prescindir de Su amor y compañía diaria, volvamos a El y seamos felices con Su compañía. De otra manera estamos cayendo en un humanismo barato. Isabel R.
El mindfulness no es más que la versión para tontos y comercial del VIpassana, a ver si nos enteramos que no sabemos ni de lo que hablamos.