Заказать курс "Питание жизни" от доктора Шишонина можно по ссылке: 120x80.ru/pitan Telegram-канал Секреты здорового похудения от Доктора Шишонина 👉 t.me/szpdsh/8

@raisavasilievna4283

10 ай бұрын

Добрый день ! Я рада , нет , я счастлива узнать как интуитивно и без раздумий отказалась от борщей- супов и даже от гречки ! И оказалась права в свои почти 80 лет ! Доктору Шишонину благодарность и слава ! Я не врач, но очень хорошо представляю как движется пища по органам и реакцию этих бедных органов на супы, на спиртное,на чаепития вприкусочку! Уважаемый Доктор,продолжайте нас вразумлять ! 🥰🥳🤹‍♂️

@user-gc7xo1sp5e

10 ай бұрын

Ну, извините, гарячее не все едят, а можно же теплый поесть

@user-hu2yf2lx3i

10 ай бұрын

А воду можно пить ?

@user-hu2yf2lx3i

10 ай бұрын

Кажется идёт продуктовая революция,,,,держи Ванька шляпу !

@Marina-js3nc

10 ай бұрын

Snasibo Doktor,😍Synep Kyps ❤

1. Суп надо есть тëплым, а не горячим. 2.Застоя желчи можно избежать, съев кусочек сала. А суп может быть и не жирным. 3.Детям нужны каллории. Варить долго не надо, долго вариться только мясо. 4.Перегрузка печени только от алкоголя.Много есть супа не надо. И вообще всего есть много не надо. А зимой ( она у нас минимум 5 месяцев) обязательно надо согреваться супчиком. 5.Всë хорошо в меру)))))

@user-cp5om6js2l

10 ай бұрын

Овощной супчик или борщик! Что может быть лучше в холодную пору?

@user-ru9dy8ku4v

10 ай бұрын

@@user-cp5om6js2l и не обязательно варить суп на бульоне

@yuriisl1145

10 ай бұрын

А чем сало поможет при поедании супа?) С салом будет тоже самое что и остальными жырами в супе

@yuriisl1145

10 ай бұрын

Суп не должен быть жирным... Ну ну , а если подумать то он не должен быть углеводистым чтоб не давать удар по поджелудочной, а ещё лучше что было меньше белков ибо удар по печени, а ещё не должен быть горячим, и кстати важного доктор не сказал вода в супе не даёт сконцентрироваться желудочному соку нормально, воду тоже убираем 😅😅, в общем суп полностью можно убрать))

@SANxSANy

9 ай бұрын

Рекомендуют пить горячую воду после сна чтоб желчный пузырь освободить

Вот не могу согласиться. Иногда от лени сидишь на твердой пище и чувствуешь , что суп просто необходим. И ни кто кипяток глотать не заставляет.

@user-xy8yf7yc5j

2 ай бұрын

Все в меру,

@user-tv9ue2xp9i

2 ай бұрын

Мы без супа жить не можем .Унас в роду принято есть суп обязательно. Я и дня не могу жить без супа . Семья Кордасов Е .и Владимир.😂😢❤❤❤🎉

@user-ru7ee4lw2o

Ай бұрын

@@user-tv9ue2xp9i вы просто наполняете желудок

@user-dm7be4wg2p

11 күн бұрын

Без первого и щей и суп нормального пищеварения не будет еда в сухомятку ничего хорошего для желудка и кишечника запоры гастрит раньше люди не дураки были кто тебе заставляет кипяток глотать сам ешь в сухомятку а нам не вешай лапшу на уши

Мне больше нравится, когда доктор Шишонин говорит про остеохондроз, шейный отдел позвоночника и центральную нервную систему 🥰

Нельзя: суп; макаронные изделия; крупы, в частности, гречку; вареную морковь, свеклу; мед; сахар; картофель; ещё что-то, наверное пропустила. Можно: жареный бекон с яйцами; сало в неограниченном количестве; сливочное масло; свежие, только выловленные, морские продукты; сырую морковь и свеклу, которые только с грядки. Александр Юрьевич, я ничего не пропустила?

@Wel-pz4lk

8 күн бұрын

Пропустили. Рыба это самый вредный продукт, только не говорите про рыбаков, которые всю жизнь рыбу ели, они все больные ходят

♥Проведённые исследования проживших более 105 лет показали, что они из разных стран мира, одни курили и пили, другие постились, третьи ели мясо, четверные только морские продукты, кто-то пережил рак еще до 90 лет, но выжил , у кого-то были дети, у кого-то нет, кто-то занимался спортом , кто-то нет, но их объединило одно - философско-спокойное отношение к происходящему! Так воспринимайте происходящее как исторический момент и живите в ладу с собой 👍♥

@LEV2098

10 ай бұрын

😊

@alenaw8

10 ай бұрын

Самое вредное для организма - это стрессы! Кушать можно всё, что хочется в пределах разумного разумеется. А слушать только свой внутренний голос, свой организм!

@user-be8yb4qy8g

10 ай бұрын

Точно: спокойствие, только спокойствие.). Здоровый пофигизм, отсутствие токсичных людей, присутствие людей безусловно любящих и любимых. Здоровая психика-здоровое тело. Моя бабушка ела суп. Была интровертом. За грибами-ягодами бегала за 10 км. Пила только козье молоко. Свои козы, поросята, куры. Своя тушёнка. Сахара минимум. Умерла в возрасте 102 года. До самой смерти делала утром зарядку. За пять дней до смерти отказалась от еды. Вывод мой: стресс и тревожеость самый главный враг для здоровья. Супы - вторично!

@ladashka11

10 ай бұрын

100% точно! Я сколько задавались этим вопросом, то ответ один - внутреннее принятие жизни, людей, всего происходящего. И конечно же , любовь к людям.

@-irena

10 ай бұрын

@@user-be8yb4qy8g , моя прожила 97, пила чай с 3÷4 ложками сахара минимум 8 стаканов, никаких зарядок, свой дом, ела что хотела, была сравнительно полной и интересовалась всем происходящим, точно не бегала, все равно делала. Так что ее спокойствие нам пример

Вчера говорят ешьте суп полезен очень! Сегодня говорят не ешьте вредно ! Кошмар Включайте здравый разум и никого не слушайте ! Вот и все !

@user-ff7pf7bc5l

10 ай бұрын

Вот говорят, что до 40 лет человек должен научиться слушать свой организм. Я с этим вполне согласна. Моя мама не может жить без супов, а я, чтобы не ссориться с ней, ем их через силу, буквально с отвращением. И вот чувствую примерно всё то, что рассказывал доктор про кишечник и т.д. 😢

@Valery_AVV

10 ай бұрын

Слушать нужно специалистов в этой области, а не костоломов. Когда костолом начинает учить диетологии, это писец какой-то.

@Alessyo77

10 ай бұрын

​@@Valery_AVVА что говорят специалисты?

@user-pi3kr5bt2b

10 ай бұрын

яйца,простите кршмарили десятилетиями,у кого холестерин повышен и сало ни-ни,и люди верили,теперь суп вреден,суп, не люблю,а вот борщ уважаю,где присутствуют свекла,морковь,капуста и помидоры с зеленью,но не паста,а мясо можно отдельно есть,не верю,что плохо,мужчины ели всегда с черным хлебом и кусочком сала,да ещё покрякивали после него,считая,что хозяйка настоящая,которая.умеет варить орщ,или щи с квашеной капустой и сверху зеленею посыпанной есть женщина и мать жена настоящая,мы славяне и это первое блюдо наше национальное и два раза в неделю очень даже не плохо,а лодыри-бабы,так и не научились варить это замечатедьное красивое и полезное блюдо,да и не ешь целую кас рюдю,а два три половника,и будет тебе и семье хорошо.всем здоровья,слушать дальше не буду,остаюсь при своем мнении,господа,простите.

@user-zv2ik5tl8d

10 ай бұрын

Теорий много, а жизнь одна! Поэтому как привыкли, так и кушайте и никого не слушайте! Моя личная теория - главное не переедать, всю жизнь ей следую, мне 79 лет, вес 56 кг при росте 155 см, ем все, что хочется, но понемногу, правда, сладкое не ем, просто не люблю. А здравый разум при нынешнем агрессивном интернете надо не просто включать, а постоянно держать во всеоружии.

Сколько врачей столько и мнений!!! Слушайте свой организм и ориентируйтесь только на свои потребности

Перечитала комментарии,и так радостно на душе стало,что у многих в семьях есть такие долгожители!Берегите их будьте с ними рядом ,как можно чаще.

Я тоже отношусь хорошо к супу. Мой папа даже на завтрак предпочитал супчик, вместо каши. Дожил до 90 лет, почти не болел

Хотелось бы услышать о вреде черной икры. Актуальная тема.

@user-fm6qo1rh7t

10 ай бұрын

Актуальна эта тема только для золотого миллиарда. А для нас простых людей без разницы есть ли черная икра на свете или ее нет.😂

@user-wr8dh8rn7u

10 ай бұрын

Кто-то не понял юмор насчёт чёрной икры😅

@alesyam2853

10 ай бұрын

Могу вам сказать, что в этой икре тоже не особо много хорошего, она не обработана термически и если рыба больна паращитозом, то с такой икрой легко можно подхватить какой нибудь цистицеркоз, если эта икра левая, чего сейчас навалом. И потом никто не вылечит от опухоли мозга. Жанну Фриске вся страна лечила....

@user-td9is8gr1i

10 ай бұрын

Ха ха ха! Смешно!

@user-gs3eu1bi3f

9 ай бұрын

😂😂😂

Доктор, наши граждане ничего не боятся. И чтобы вы не говорили и про супы, и про гречку, есть их будут. Жизненный опыт показывает, что еда эта хороша и людям нужна, и плохо на здоровье не влияет. Просто во всём нужна мера!

@AD-kn1cy

7 ай бұрын

Доктор прокачивает скиллы демагогии и убеждения, не извольте ему мешать.

@user-pv1es1jo7i

6 ай бұрын

Ладно суп, но гречка всегда считалась самым полезным продуктом, её в 90 тые беременным по талонам давали

@77kww

6 ай бұрын

@@user-pv1es1jo7i Ну самым полезным продуктом, гречка, как и другие крупы, содержащие много углеводов, никогда не являлась даже в России, это чушь. . В большинстве стран и у большинства народов гречка не пользуется никакой популярностью. Ну а приводить в качестве аргумента полезности гречки то, что в нищие и голодные 90-е нищим беременным давали гречку,, просто абсурдно и смешно.

@UmmuJannah1

6 ай бұрын

Много супа не бывает :)

@lidianaab9645

5 ай бұрын

@@77kww ну и что?Да не любят гречу и что? Мы тоже не всё любим и перевариваем что едят европейцы.Я допустим не ем клёсы и кнёдель,не переваривается эта масса,за 30 лет так и не привык мой организм,это очень индивидуально,что бы Док.не глаголил мы ели и будем есть супы и гречу,слава Богу есть русский магазин где можно купить,и супы не вина слабого иммунитета,есть намного больше др.причин

А я считаю, что каждый ест то, что считает нужным, кому что нравится. Только всего понемногу. А наши уважаемые доктора, постоянно меняют свои рекомендации, поэтому не надо принимать их высказывания за истину, в последней инстанции.

Теперь смотрю видео Шишонина, чтобы почитать комменты и посмеяться.

@tatnegeven2676

3 ай бұрын

Тоже самое 😂😂😂ох запуржило его😂😂😂..

Не могу без супа. Организм получает удовольствие от тёплого, наваристого супа. А про щи и борщи.... Просто рай

@vitiok70

7 ай бұрын

не организм, а ваше сознание получает удовольствие....

@user-oe1wy7wj6l

7 ай бұрын

​@@vitiok70 Кто с детства ел горячее(супы, борщи... ), тот имеет здоровый желудок .Проверено.В нашем роду не было гастритов, колитов, язв и т. д., и т.п.Супы никогда не были вредными, также, как и каши.

@user-pj6lz2iv2y

7 ай бұрын

Какая всё же ГЛУПОСТЬ О ВРЕДЕ СУПОВ в жизни человека! Вы своим видео НАНОСИТЕ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ ЛЮДЯМ, шишонин🤣! ПОЗОР ВАШЕЙ ПРОГРАММЕ! Сентябрь, 2023

@user-pj6lz2iv2y

7 ай бұрын

@@user-oe1wy7wj6l 👍👏🙋‍♀️: ЗДРАВОЕ МЫШЛЕНИЕ - ЗДОРОВОГО ОРГАНИЗМА! Сентябрь, 2023

@vitiok70

7 ай бұрын

@@user-oe1wy7wj6l суп и каша по гуще, две разные вещи... Полезность каши ещё зависит от того как её готовят.

ЗАЧИТАЙТЕ ПОЛНЫЙ СПИСОК, ЧТО ВЫ КУШАЕТЕ МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ😂

Я думаю человек быстрее загнется от вегатерианства,чем от супов.Моему отцу 86 а маме 81.Каждый день едят супы,борщи Каждый раз нам врачи внушают всякую ересь.Прекрасно помню как говорили ,что есть мясо полезно.Сейчас говорят вредно.В 90 годах нам внущали что растительные жиры это полезно и пипл вместо сливочного масла начал уплетать за обе щеки маргарин.То же самое можно сказать и про бобы.В Италии на одном из островов живут люди долгожители.Так они едят свинину,пьют вина,едят супы и у них на 99.9% нет онкологии.

@user-vv9su4ys6w

16 күн бұрын

Красный нитью у доктора шишонина проходит Почему я не люблю суп а потому дебилизм полный

Доктор, хочу вам напомнить, что суп это прежде всего отвар! Отвар картошки, отвар морковки, свеклы, лука, укропа и т д... И все это полезно. Я когда кушаю суп - мне желудок спасибо говорит

@user-ul3oj4pj3b

10 ай бұрын

В этих отварах уже ничего живого нет! А мясные бульоны на клапане сердца откладывают как известь, налёт и клапан перестает закрываться. . Кальциевый налет

@miyukikatsumi4267

10 ай бұрын

@@user-ul3oj4pj3b есть, я морковь и лук не дожариваю и не довариваю!!

@user-mx6pn4sj3r

10 ай бұрын

@@user-ul3oj4pj3b у меня свое мнение.. А бульонами раньше в больницах лечились

@user-kr3sq6ri2g

10 ай бұрын

У нас холодная погода почти круглый год Суп согревает

@yuriisl1145

10 ай бұрын

​@@user-mx6pn4sj3rв больницах и капельницы тоже ставят не поверите, в лечебных целях. Так что это полезно делать здоровому человеку на постоянной основе??

Всегда мы в семье кушали суп, не обязательно есть кипяток. Мне 58 лет и я не представляю свою жизнь без супа, особенно борща. Куриный бульон вообще сказка❤

@user-mn4tc1dg9i

8 ай бұрын

При простуде,куриный бульончик самое оно😊

@selevkid6435

7 ай бұрын

​@@user-mn4tc1dg9iв любой ситуации куриный бульон всегда топ

@user-jw1kj2jw3v

7 ай бұрын

​@@user-mn4tc1dg9iключевое слово простуда

@user-eg5qu1md8i

7 ай бұрын

Простите доктор но.что нам пенсионерам есть. Гречка вредна суп тоже кипяток конечно не едим

@file3589

7 ай бұрын

Кушали? Неграмотная вы наша)))

Моя бабка, когда была помоложе, борщ готовила каждый день( тоже мне жизнь была у женщины) - дед не ел вчерашнего, а мужу нужно было угождать Когда постарели - варили раз в два дня. Но ни одного дня без борща или супа не жили. Без мяса не готовили никогда - зимой свинина, говядина, летом - куры . Прожили по 88 лет в добром здравии. Мне бы так !

@AD-kn1cy

7 ай бұрын

Борщ становится ещё вкуснее, когда настоится, а дед-то и не знал 😂

Доктор озвучил искажённое представление о супе. Суп едят с хлебом, поэтому формируется в желудке мягкий пищевой комок, который легко прдвигается по кишечнику. Поскольку супы солёные, то пилорус не открывается раньше времени, пока пища не пройдет обработку жел. соком, а жидкость начинает впитываться ещё в желудке! Тщательней надо, доктор.

@user-xs1nh2lf4s

7 ай бұрын

наконец то грамотный каментарий!

Моя бабушка прожила 92 года.Каждый день суп и обязательно с мясом.Каждый день молоко натуральное,жила в деревне.Ни инфарктов не инсультов.

@user-Alexandrit

7 ай бұрын

Вот теперь мудрость бабушек пытаются искоренить. Увы.

@HappyYear23

7 ай бұрын

Нужно учитывать, что питание было у наших бабушек скромное, но натуральное!

@file3589

7 ай бұрын

Уж точно у неё инсульта не было не от наличия супа!!!!

@fullmoonluminous6601

7 ай бұрын

А без этого прожила бы 150 лет

@jamkatraktovik8543

7 ай бұрын

Как же вы задолбали со своими бабками 300 летними. Невыдуманные истории о которых невозможно молчать😂

А так как вы говорите, что для больных людей и здоровых не все одинаково полезно, хочу заметить, у нас нет здоровых людей, так что кушайте супы и не болейте, всем доброго здоровья ❤

@user-oc4nx3iu1k

8 ай бұрын

Тем более если ослабленному можно и нужно для желудка , значит в этом и есть польза.

@AlexKoso

8 ай бұрын

Болезни есть разные. Что полезно одному, вредно для другого

@AlexKoso

8 ай бұрын

​@@user-oc4nx3iu1kпотому что больной лежит, у него нет аппетита и у него может куча проблем: не может или тяжело жевать, желудок не работает должным образом. Употребляя суп можешь сразу загнать калории в организм минуя желудок и 12 перстную. А здоровому так не пойдет. Хотя бы по причине того что он не лежит беспомощно

Такое ощущение что доктор этот ролик записал чтобы набрать больше комментариев для подвижения канала🤔

Доктор из профильного превратился в универсального😀. Еда, это индивидуально для каждого. Не стоит ДокТор вам давать такие советы.

Спасибо, коллега. Все пункты справедливы в отдельности, но если оценивать пользу/вред для каждого конкретного человека, то нужно на одну чашу весов поставить эти факторы, а на вторую чашу весов - полезные свойства того же супа, его преимущества перед другими видами пищи. А таких факторов может набраться не меньше и неизвестно, что перевесит у каждого конкретного человека. У одного избыток калорий - это однозначный минус, у второго, не страдающего избытком калорий, - наоборот это будет плюс. У одного пациента быстрая всасываемость нутриентов из бульона - это минус, у второго - однозначный плюс (быстрое насыщение). Кроме того, и супы разные бывают: крем-суп из овощей -это одно, а суп из бульона с макаронами -другое. Более жирный и густой суп будет лучше стимулировать желчеотделение, чем водянистый бульон. Людям, страдающим, например, запорами или даже склонностью к запорам (таких людей очень много) наоборот суп будет способствовать увеличению потребляемой жидкости и нормализации регулярности стула. Итого: с каждым пунктом в отдельности согласен, но обобщать и утверждать, что "любой суп следует исключать всем людям" - такое я бы не рискнул рекомендовать людям.

@user-rv7vf7fc6v

10 ай бұрын

Толково ответили! Спасибо. Буду продолжать есть суп, не каждый день конечно. А как понять какая всасываемость нутриентов у меня? Склонность к запорам это точно про меня)))

@N.Gor68

10 ай бұрын

А как же советы врачей пить горячую воду?

@tilia_silvestris

10 ай бұрын

@@N.Gor68 нормальные врачи никогда не советуют пить горячую воду. Рекомендуется пить тёплую воду, а вовсе не кипяток, а вы, вывидимо, неправильно поняли этот совет.

@surgery-healthcare

10 ай бұрын

@@N.Gor68 Иногда советуют пить теплую воду, но любая горячая жидкость будет обжигать слизистую пищевода, ротовой полости, что может вызывать мутации в клетках слизистой. Например, было достоверно доказан повышенный риск рака пищевода у людей, часто употребляющих горячий чай и кофе. Подобные исследования есть и по раку языка, слизистых. В природе ни одно животное не станет пить кипяток или даже горячую жидкость...

@N.Gor68

10 ай бұрын

@@surgery-healthcare спасибо, буду знать.

Доктора "бросает"в крайности),ели,едим и будем кушать супы).Супчик поел, а на душе приятно стало.

@user-lm9ts5hj4j

7 ай бұрын

❤

@user-yu3fg9jt8h

7 ай бұрын

Питание индивидуально.Ешьте на здоровье!

@user-xn7dw1if5j

7 ай бұрын

Если я не поем супа, я голодная.

@user-ek8bi9bj9o

7 ай бұрын

Ага, съели всё переваренное, да ещё с водой, и через час голодные! Лишь бы пузо набивать!

@user-ve1ip7yg6l

7 ай бұрын

Ну и ешьте, если мозгов нет. Шишонин дело говорит. Я тоже об этом слышал. Супы перестал есть и пищеварение нормализовалось.

Сначала говорили, что сливочное масло и свиной жир очень вредно. Мы перестали есть. Результат: натворили много бед со здоровьем. Давайте дальше учите. Ещё до чего-нибудь нехорошего доживём!

@user-zm6dr3uh1n

7 ай бұрын

Как же народы без свиного жира живут?

@user-bk8qv3ft5h

6 ай бұрын

@@user-zm6dr3uh1n Сало намного полезнее растительных масел.

@user-ln1en7ip4h

6 ай бұрын

А как же дети в детсадах- первое,второе и третье

@user-bk8qv3ft5h

6 ай бұрын

@@user-ln1en7ip4h а что с детьми не так?

@lidianaab9645

5 ай бұрын

Да,да про яйца что то втирали,но я покупала и ела,сейчас говорят полезнейший продукт

Не волнуйтесь, доктор, и супы и гречку ели и будем есть!

Ключевые слова доктора: "Почему Я НЕ ЛЮБЛЮ супы..."🤷🤔

@user-bb8ek7zx2e

10 ай бұрын

Наверно потому что люблю сутки на унитазе выжимать какашку...Извините...

@user-hj1hz1qm8j

10 ай бұрын

Вот, вот, и я эту фразу услышала))

@user-yb3hb7iv9o

10 ай бұрын

Это его дело, кушать суп или нет, а мы как любим

@user-rz4yj8pg7g

10 ай бұрын

Понятно же в каком контексте он это гоаорит.Не цепляйтесь к словам.

@user-fj8xq4qu6w

9 ай бұрын

И я не люблю их варить. Кроме шуток, здоровье потеряла, стоя часами у плиты. Но семья счастлива!!!

Всю жизнь ели супы,и как мы ещё живы и здоровы? Наверное повезло.

@user-uz2pg1og7v

9 ай бұрын

В СССР супы были на первом месте! Воспитатели говорили, хоть две ложечки😄, но съешь! Но дети упирались, до последнего😂

@user-qq5lx5yk9r

9 ай бұрын

@@user-uz2pg1og7v ага, воспитатель прямо средоточие разума и знаний..

@user-ik2du8uo7g

9 ай бұрын

​@@user-uz2pg1og7vНикогда не упирались ни я, ни мои дети. И мои родители, и родители родителей ели супы и жили долго. Некоторые народы не признают супы и их не готовят. И там тоже многие живут долго. Ем суп и не кипяток, а нормальной температуры. В некоторых культурах сначала едят твёрдую пищу, как наше второе, а потом - суп. Перед супом у нас едят салат из зелени, а суп и второе потом. Поэтому суп не идёт сначала в кишечник, как здесь говорят, сначала идёт салат.

@ninanet5713

9 ай бұрын

Какая мерзость суп… С детства не ем супы . Для меня это как помои. Когда мама меня пыталась заставлять я не то что не ела забастовка была. Принцип был с голоду умру , но помои не буду. Боролись и перестали со мной. Кстати горячую еду есть не могу и чай и кофе горячий тоже самое для меня.

@user-ik2du8uo7g

9 ай бұрын

@@ninanet5713Ну не едите и не ешьте. Зачем нервничать? Кто-то любит супы, и эти любители не хуже вас только поэтому... Кто-то и вашу еду, возможно, считает помоями, а горячий чай и кофе любит, когда они остынут. У каждого свои пищевые пристрастия. Увы. Так устроен мир, что все люди разные.

Интерсно было бы узнать ежедневное меню доктора Шишонина А.

@user-ws7je2sr9i

8 күн бұрын

Чёрная икра...

Доктор а что же кушать, супы нельзя , каши нельзя , фрукты нельзя , а что можно ответьте пожалуйста я новая подписчица.

Вообще не важно как блюдо называется. Суп, яичница или что-то другое. Важно, как оно приготовлено. Можно и яичницу приготовить так, что она ни в одном отделе кишечника не задержится. А овощи при приготовлении супа просто кладут в кипящий бульон и сразу плиту выключают. Суп оставляют на горячей плите, чтобы бульон с овощами настоялся. А в моркови содержатся каротиноиды, которые лучше усваиваются именно из слегка термообработанной моркови, а не из сырой. Нужно не отвергать хорошее блюдо, а првильно его готовить.

@ivan_edinov

10 ай бұрын

* молодец!!!

@die_Himbeere

9 ай бұрын

Капуста, картошка, свёкла ,фасоль не проварятся, может только лук и морковь можно таким способом .

@user-wc8fe9ev4e

9 ай бұрын

Морковь лучше усваивается с растительным маслом!

Офигеть! Ела,ем и буду есть суп

Доктор Шишонин блестяще защитил кандидатскую диссертацию о вреде гречки. Но до этого была блестящая защита диплома о токсичности грудного молока. В этом он весь, наш доктор Саша.

@user-ox6do3tr1c

3 ай бұрын

О О ОБ ЭТОМ ПОПОДРОБНЕЕ

В деревнях русского севера главным блюдом всегда был наваристый суп из печи. Вкус божественный. Любили его все от мАла до велИка. И были среди них долгожители, и были люди и с коротким веком. Есть нужно все, но в меру. Мера определяет всё. Умеренность и есть ваш лучший пир.

Всё понятно, доктор Шишонин в детстве терпеть не мог суп)) А его заставляли кушать этот ненавистный суп и в садике,и дома и везде) Не надо кушать суп горячим , пусть остынет сначала ☝🤗В холодное время года теплый суп незаменим, он и согревает и насыщает!

@user-bw9ni3ih9e

10 ай бұрын

Ну. Шишонин, я от тебя такого не ожидала!!!

@user-xg7gq7xb7y

10 ай бұрын

​@@user-bw9ni3ih9e😂😂😂 как говорится, ск людей, столько и мнений

@user-pr8zf7in5v

10 ай бұрын

👍😜

@vinsvega4203

10 ай бұрын

Гарачий суп, карашо👍 Гарохавый суп, жопа тепло, воздух плахой😂

@user-zm9bo7gl4r

10 ай бұрын

Шишонин, не в свои сани не садись, занимайся лучше своей любимой шеей.

Одна моя прабабушка прожила 103 года, бабушки и дедушки дожили почти до 90 лет, причем супы предпочитали есть с салом😂, моей маме сейчас 84 и она очень активна в здравом уме и твердой памяти, мне 60 лет и во всех наших семьях одно из главных правил питания -это наличие супов в обед. Ни у кого не было и нет избыточного веса, проблем по гастероэнтерологии и т.д. Поэтому, при всем уважении к доктору, позволю с ним не согласиться)))

@user-bi8st3lq5u

10 ай бұрын

Со всем уважением к Вам... Но не забывайте какие сейчас продукты мы едим, с пестицидами, антибиотиками, гормонами и т.д.. Вам повезло, дорогие мои пенсионеры, что вы ели ещё настоящие продукты, а не пластмассовые, может, поэтому ещё живы и относительно здоровы. Т.ч. может и правильно доктор говорит...

@prakritiom1959

10 ай бұрын

Обожаю супы пюре. Грибные из брокколи, цветной капусты. И сытно и не калорийно. Что то у доктора личная неприязнь к супам.

@vladimirzhila

10 ай бұрын

Ваши случаи это во первых хорошая генетика. Кто то и тортики жрет каждый день и не толстеет. Во вторых загуглите такое понятие как когнитивное искажение . Этих искажений много. В вашем случае это так называемая генерализация частных случаев. Вы видите пример ваших родственников которые ели супы и долго жили и думаете , что все люди кто едят супы будут долго жить так как супы это полезное блюдо. Это не так. Вы сильно заблуждаетесь. После не значит вследствие! Они прожили столько лет ПОСЛЕ того как ели супы с салом но не ВСЛЕДСТВИЕ этого.

@liudmilaeremeeva4920

10 ай бұрын

@@vladimirzhila Все нормальные люди прекрасно знают все о супах и их влиянии на организм . У всех есть жизненный опыт. Так что сейчас весь народ грамотный . И Слава Богу ! 🙏

@user-wj7mu5fh3o

10 ай бұрын

Варево такое стали есть от голода

Моему отцу 96 лет. Он не представляет обед без супа, лучше с мясом и овощами. Гречку ест на завтрак на протяжении многих лет. Сахар и холестерин в норме были всегда и по сей день. В нашей семье всегда были супы на обед, можно варить нежирные вкусные овощные и рыбные супы. Если супы приносят пользу больным, как они могут навредить здоровым. Все хорошо в меру, не переедайте. А что, может фастфуд лучше?

@user-qp9zx5hj4p

3 ай бұрын

А Вы проверьте отца на остеопороз

В юности сильно заболел желудок, привезли в больницу на Васильевский остров Сделали все обследования и пожилой док. сказал:- Теперь суп ,обязательно раз в день, второе убрать из рациона первый месяц, Сказала ,что люблю второе и доктор ответил-" Значит еще налили супа ,вы слышите меня?" Иначе так загибаясь будите жить Вот уже за 60 ,суп обязателен в рационе нашей семьи, ни разу больше не обращалась ни с желудком ни с КЖТрактом

@user-pq2sn7dt1r

7 ай бұрын

Поддерживаю. Я каждый день готовлю овощной суп пюре. Таким супом вылечила свой панкреатит и он меня больше не беспокоит. А доктор странный какой-то, делает такие безапеляционные заявления о вреде супа, что мне вообще расхотелось смотреть его передачи.

@user-eb8qj2te2e

7 ай бұрын

А ещё лучше суп-пюре! Желудок очень благодарит!

@user-oe1wy7wj6l

7 ай бұрын

Если было бы можно-поставила бы Вам 100лайков.Полностью с Вами согласна.Суп никогда никому не вредил.Можно любить или не любить супы, но ....это уже другая история.

@user-wb5vk1vx3c

7 ай бұрын

Слушать доктора очень тяжело: масса повторений, лишних слов, одним словом, пока услышишь суть, так устанешь, что ничего не захочешь.

@AngryArcher

5 ай бұрын

@@user-wb5vk1vx3cДа и "обоснованность" некоторых утверждений доктора весьма и весьма сомнительна. Выбор слов тоже зачастую неудачен: как можно опозорить суп или гречку? Их можно, скажем, обозвать или даже дискредитировать, но никак не опозорить. С давних пор и с весьма обоснованным недоверием отношусь к людям, использующим псевдожаргонизмы вроде "калораж", "ампераж" и т. п. В общем, дьявол - как водится, скрывается в мелочах.

Жить не могу без борща, харчо, Молдавской замы с домашней лапшой, сливочного супа с семгой, супа с фрикадельками из телятины. Ням-ням. Без супов мой желудок несчастный и неудовлетворенный, соответсвенно и я тоже🤗

@laperla555

7 ай бұрын

Как же вкусно вы перечислили все эти супчики 😋 Пойду наверну харчо ❤

@user-wf8do5wi8f

7 ай бұрын

@@laperla555 я специально такой аппетитный комментарий написала. Рада, что на кого- то подействовало😉😘

@user-fv5ns9jy2u

7 ай бұрын

Научите, как готовить сливочный суп из семги, пожалуйста! Обожаю сёмгу, но о таком супе впервые слышу

@user-fv5ns9jy2u

7 ай бұрын

​@@user-wf8do5wi8fПожаоуйста , напишите рецепт супа с сёмгой. Bitte!

@user-wf8do5wi8f

7 ай бұрын

@@user-fv5ns9jy2u я всегда по разному готовлю и не часто.🤗 Поэтому не запоминаю наизусть. Просто забиваю в гугле «рецепт суп сёмга сливки». Помню что ещё там картофель и морковь нужна...

Делать выводы о пользе и вреде многих продуктов питания и блюд могут только люди имеющие ученные степени в соответствующей сфере и проводившие многочисленные исследования. А в интернете каждый считает себя ученным, и этим может навредить доверчивым людям. Каждый ролик врача должен начинаться с доказательств того, что он имеет право подавать некую информацию.

Ага , ну давайте не есть супы ,борщи, мед, гречку! И только яйца жаренные с беконом! У нас холодная страна, особенно в Сибири! Без супа нельзя! Мужик утром съел тарелочку да с хлебом ! И вкалывать пошел! Как то так! 😊

@user-hk1zd5kr9w

3 ай бұрын

Утром суп😬😵‍💫

Вредно нервничать, а остальное все полезно

@allabelova3602

10 ай бұрын

Доктор, вы сейчас просто революционер в нашей застойной, неправильной жизни, в том числе ив питании, спасибо вам огромное, что открываете нам правду о зож, браво!

@ivan_edinov

10 ай бұрын

@@allabelova3602 * какая правда??? * человеку контента не хватает, ему нужны лохи, вот он находит их типа тебя

@lidianaab9645

3 ай бұрын

@@ivan_edinov и не он один,развелось как тараканов один говорит одно,другой о том же другое,народ слушает верит и мечется не зная что правильно,на врачей надежды нет,вот и слушаем по программе-- помоги себе сам,как сказала Раневская:" Если пациент хочет жить,врачи бессильны" этот Док доверия не внушает слушала его передачи не впечатлили,имея кое какие мед.знания сделала вывод лучше его не слушать,также когда он ещё с кем нибудь передачничает,есть стоящие хорошие советы врачей только в оригинале,а не собранные отовсюду по немного от чтёго то имени как Горяев ,Неумывакин и др.робото голосом

При всем моем уважение, здравый смысл подсказывает, что эту информацию принимать на веру нельзя.

@user-zv2ik5tl8d

9 ай бұрын

Слава Богу, что таких разумных комментариев пока еще большинство.

@Mi.La.Mi.86

8 ай бұрын

Во многих странах мира супов нет. И что ?

@user-zv2ik5tl8d

8 ай бұрын

@@Mi.La.Mi.86 Вот именно - и что? Что это доказывает?!

@user-rg1fw5pi6i

7 ай бұрын

глупых всегда большинство@@user-zv2ik5tl8d

Как мы выжили без указаний что есть и что и сколько пить? Жили и довольно хорошо.

У нас в семье в основном мы питаемся 2-ми блюдами, т.к. едим часто Африканскую кухню. В основе рис, фасоль. По жидкому очень сильно скучаю. Когда сделаю борщ. Это просто праздник. ❤ Очень странно слышать от врача что суп вреден. 😮

@margaritaorlova6697

5 ай бұрын

на праздник -то можно 😄

Свекр ел суп на завтрак,обед и ужин. Если свекровь ленилась,он готовил суп сам. Не болеел вообще,к врачам никогда не ходил,чувствовал себя прекрасно. Погиб чисто случайно. А так прожил бы сто лет.

Блииииин... Ну обожаю горячие щи наваристые, кислые😂борщ, соляночку, харчо, рассольник... Как без этого жить🤦🏻‍♀️😂

@user-om2sv5lq6q

10 ай бұрын

Ничё, менталитет менять надо, сушёными тараканами Мантуров призывает нас кормить.

@user-wo2vu9tz3y

10 ай бұрын

@@user-om2sv5lq6q вряд ли сам Мантуров будет это есть.

@user-sj2rn4jx3i

10 ай бұрын

Скоро так и будет

@-irena

10 ай бұрын

Летом холодное, а зимой горячее 👍, так нас приучили с детства наши долгожительницы бабушки

@LEV2098

10 ай бұрын

А всё,жизнь теперь кончена.😂

Супчик всегда варю не на бульоне, а родниковой воде. Кладу много специй и сметанку. И ещё люблю чтобы ложка в супчике стояла.

Шишо5ина послушаешь дак ничего есть нельзя,а то что можно или невкусно или очень дорого,нужно быть хотя бы миллионером что бы питаться как советует Шишонин😅 😅

Расскажите это нашим бабушкам и дедушкам, которые до 95 лет дожили и всю жизнь ели супы. Про вред супа, это дичь конечно. Уж простите доктор.

@user-tl7ow1en8v

10 ай бұрын

Вам надо вникнуть в повествование ☺

@user-yz9yp6vd8k

10 ай бұрын

Соглашусь на 100%)

@user-qd9eg8fq2k

10 ай бұрын

Да,это точно.Уважаю Шишонина,но на счёт супа бред конечно.

@Alien_999

10 ай бұрын

Дряхлые еле ходят! Разве можно назвать это жизнью?!

@Asya1974

10 ай бұрын

А я согласна , давно от этих супов рисовых и с макаронами отказались, бесполезно, ну правда! Но вот как же иногда борщик например со щавлем или с капусткой, доктор, это же вкусно 😊На счет гречки интересно узнать очень, заинтриговали! Не особо ее любим, иногда варю, думала что огромная польза и только поэтому едим! Удивите😮❤

Чем больше слушаю врачей,тем больше понимаю,что жизнь - очень вредная штука.

@user-hu2yf2lx3i

10 ай бұрын

Гречку будет позорить !!! А что происходит ? Пищевая революция ? Хоть воду можно пить ???

@user-Serg69

10 ай бұрын

Чем больше слушаю диетологов, тем больше понимаю, что фантазии людей беспредельны.

@user-bb8ek7zx2e

10 ай бұрын

точно

@user-xz1zq9pf7p

10 ай бұрын

более того что вредная, самое страшное, что жизнь ведет к смерти

@user-bx9jb6iy4h

10 ай бұрын

​@@viktorek133курдюк

Папа прожил 85 лет, мама 87 лет, бабушка 83 года и всегда ели суп! И никто не болел болезнями желудка !

Ура, доктору ! Я неем супы , думала это ненормально, в детстве была война с этим " первым" блюдом . Бабушк жили долго не потому что ели суп, это были генетически другие люди . Увы, многим из нас , генетика бабушек досталась в исковерканном виде . Ешьте все свежим , будьте здоровы!💖

Моя мама прожила 92 года. Она всегда говорила,, Суп есть, больше ничего не надо,,

@marywinner91

10 ай бұрын

Это военное и послевоенное поколение выжили сильнейшие поэтому и живут долго.Естественный отбор называется.

@jwhe226

10 ай бұрын

У них и не было ничего кроме похлебки

@user-sz6tm5ih7r

10 ай бұрын

@@jwhe226 маме во время войны было 12 лет

@user-wz3hg3be5q

10 ай бұрын

​@@marywinner91Забивание болта на Рыбный Фактор -- это очень ущербное явление на протяжении веков

@lubovnesolenova9503

9 ай бұрын

​@@user-sz6tm5ih7rи моя точно так же, дожила до 90 лет при полном здравии и говорила супчик есть, у меня еда есть. Царствие Небесное всем нашим умершим мамам😢🙏🙏🙏 а нам здоровья и здрАвия❤

Думаю, доктор вырос в семье, где готовили невкусные супы. От этого и «ненависть» к супам. Он не может понят людей, которые любят вкусные супы, от которых желудок счастлив и поёт 😊. Вкусный борщ с ребрышками, со сметаной и салом- принесёт много удовольствия. Я чувствую от него пользу и не могу без него жить. Я доверяю своему организму. От вредных вещей идёт спад энергии и тяжесть в желудке.

@user-fq7ji3xe5d

7 ай бұрын

Вкус и польза - разные вещи😂, ещё Горький писал притчу об орле и вороне-падальщике

@file3589

7 ай бұрын

Проверь липидный спектр.

@user-wf8do5wi8f

7 ай бұрын

@@user-fq7ji3xe5d у меня с годами выработалось много рефлексов. Я смотрю на еду и прислушиваюсь к желудку. Или задаю себе вопрос, что я хочу съесть сейчас? Если желудочный сок выделяется и чувствуется легкость, то это моя еда. Она у меня хорошо переварится и вкусно будет.

@user-tz3nt7kz9m

7 ай бұрын

Или вообще на готовили

@user-ym1pc5nf8q

6 ай бұрын

Каждому свое, организм лучше знает что ему нужно. Это моё личное мнение ..Ем что хочется ,но без фонотизма , а по потребности ,

Как-то доктор потерял моё доверие после этого видео. Мнимый вред супов и вред чрезмерно горячей еды (не только супа) - совершенно разные темы. Кроме того, большинство супов обладает желчегонным действием, поэтому тезис о плохом переваривании жиров тоже не состоятелен (впечатление, что доктор под супом понимает жир в кипятке). Дальше "съел много супа"... Переедание - совершенно другой вопрос, никто не спорит. И так про всё... Обилие сырой клетчатки тоже для многих людей вредно, с болезнями жкт просто противопоказано, им нужно термообработанное. А пребиотики содержатся в пище, помимо клетчатки, и другие.

После такого заключения о вреде супов становится понятно, что это не доктор, а бизнесмен!

Вы правильно сказали:,,Я НЕ ЛЮБЛЮ’’. Но это не значит что всем противопоказано.А почему суп должен быть обьязательно жирным?

@user-hr6gm3vd7r

10 ай бұрын

Или обязательно кипятком?!!!

@user-jx8mh6sj6b

26 күн бұрын

Может доктор не знает, что есть супы овощные, рыбные, грибные, сырные...

Лишний вес,к сожалению,пришёл к нам с бургерами,чикенсами-дрикенсами,пепси,фантой,сникерсами,т.е.30-40 лет назад.Очень много страшно -безобразно с огромнейшими животами мужчин и женщин молодых ,жующих,пьющих прямо на ходу.Похлебки,каши ели с незапамятных времён,не переедая ,конечно,т.е.культура еды была,не было салатов "оливье","крабовых" и т.д. много было физической нагрузки ,той же ходьбы.

@tilia_silvestris

10 ай бұрын

Вы правы. Сейчас смотришь хронику последних лет СССР и видишь, что все люди стройные. Молодые девушки не такие худые как это модно сейчас, но вот зрелые и пожилые люди совершенно не толстые. Толстых детей тогда практически совсем не было, даже немного полноватый ребёнок уже считался сверстниками толстым. А ведь это было время дефицита и многие в основном питались супами, картошкой, макаронами (причём теми самыми - из нетвердых сортов пшеницы - которые все современные диетологи считают такими вредными) ну и кашами. А вот копчёности и мясные и рыбные, колбасы, и особенно торты были редкими праздничными блюдами. А самое главное, что в продуктах не было такого большого количества консервантов, ароматизаторов и улучшителей вкуса - той самой вредной "химии" которая и приводит к нарушению обмена веществ

@user-pr8zf7in5v

10 ай бұрын

​@@tilia_silvestris👍👍👍

@user-pr8zf7in5v

10 ай бұрын

❤❤❤

@user-wz3hg3be5q

10 ай бұрын

Забили болт на Рыбный Фактор

@user-wz3hg3be5q

10 ай бұрын

​@@tilia_silvestrisЗабили болт на Рыбный Фактор

Нужно просто грамотно готовить суп, и правильно подать. Жаль тех, кто не в курсе. 🤷‍♂️

@knitting.knitting

3 ай бұрын

Да, суп без мяса например отлично для кишечника. Но все готовят с мясом. Это и ошибка

Ой, наконец-то нашла оправдание моей ненависти к супам.Дожила до 50 лет, ела суп только в детстве. Считала себя ущербной, но оказывается все в порядке. А вообще, всё индивидуально.Кто-то любит суп, кто-то его терпеть не может, ну и на здоровье!

@moneyzemer7040

5 ай бұрын

Ура! И я всю жизнь не люблю супы совершенно!

@ina5687

5 ай бұрын

вы не одна. Я вот тоже была приучена к супам так сказать национальными и семейными традициями. Поздновато узнала, что суп не полезная еда. И уже больше двадцати лет супа нет в моем меню. Более того, когда вижу, как едят борщ или солянку, у меня подступает тошнота. Теперь уже не понимаю как можно есть вареный винегрет или суп похожий на мясные объедки. И оказалось, что кроме супов есть такое изобилие вкусных и полезных продуктов и разных блюд. Кстати, мои дети где-то с садиковского возраста тоже стали отказываться от супов, и до сих пор их не едят. Хотя взрослые мужики, у которых уже свои дети.

Бабушка ( до 95 дожила) говорила- всё полезно, что в рот полезло😅

@user-wv6el3wr8z

10 ай бұрын

лучше дожить до 120 ,но здоровым,а ни кое как до 95

@DerevenskyShetovod

10 ай бұрын

и моя бабушка так говорила и мама, и без супов и борщей жить не могли. Бабушка в 92 умерла, а мама в 90 лет.

@user-no7lb4hr1s

10 ай бұрын

Моя также говорит))) ей 85

@user-bb8ek7zx2e

10 ай бұрын

но ведь когда долго на сухомятке или после праздников ужасно хочется горячего супчика как говорил Высоцкий "да с потрошками". А свадьбы? в понедельник "куры" всегда варили много куриного супа, это было что то...

@nadezhdakolmagorova5234

10 ай бұрын

С каким настроем будешь есть, таков и будет итог. Если взял кусок пирога и начал считать калории, перечислять глютен, сахар и т. д. жду вред от пищи. А вот, если испытал удовольствие и главное, благодарность за пищу, то и польза телу будет. Никогда страх не порождал положительный итог. А теперь только страх перед едой. Вот и результат.

Диетологи: картошку нельзя хлеб,вот дошли до супа.Зато начинают пихать саою придуманную диету за деньги естественно одним словом бизнес. Я если суп не съем весь день голодный. Чушь.

@lenavladimirova5789

10 ай бұрын

👍👍👍

@user-mh2wv9gf9d

10 ай бұрын

Доктор,я с Вами вполне согласна с точки зрения процесса,который происходит в ЖКТ.Благодарю Вас за полезные рекомендации.

@marywinner91

10 ай бұрын

Для вас чушь.А я от супа голодная и с детства суп не любила и гречку тоже и хлеб а суп все с хлебом едят а если и ела то без хлеба .У меня от гречки живот колет.только от гречки Всё индивидуально.Что в рот полезло-то и полезно.Чувствовать надо если вкус конечно не извращенный

@user-iqpeers

10 ай бұрын

В детстве супы не любила а теперь без них не могу,могу и три раза в день есть

@user-iqpeers

10 ай бұрын

​@@marywinner91гречку раз в пять лет ем.

Спасибо за видео и мнение! Люблю супы, но ленюсь их готовить, поэтому ем редко. Оказалось, что и к лучшему😂

@lidianaab9645

3 ай бұрын

Иногда лень варить суп,проходит неделя,другая,суповая зависмост даёт о себе знать,тогда говорю сама себе- хвати лениться вари суп и какое наслаждение эти супчики

Моей мама 93 года. Кушает супы, борщи всю жизнь. Все в питании индивидуально .

Уважение к человеку снесло как ветром,печально!

Еле позор супа пережила, пошла готовиться к позору гречки)))

@user-pp6ts2cp8x

10 ай бұрын

А рис ещё вреднее, чем гречка.

@lidia.babushka

10 ай бұрын

Лучший комментарий! 💓💓👍👍👍👍👍

@ayris5710

10 ай бұрын

😅

@user-ll1xd7vk3t

10 ай бұрын

Блеск

@ivan_edinov

10 ай бұрын

*да-а-а-а-, а вот позор д-ра Шишонина ты можешь не пережить

Уже не знает, что ещё придумать, чтобы пропиариться.

Суп придуман не в наше время и не просто так. В нем есть все для жизни человека. Главное его не выварить

Мы не идиоты, чтобы есть кипящий суп. Едим тёплым и первое блюдо, и второе, и третье... 😅

@nataliabogomolova2118

10 ай бұрын

Ага, суп-кипяток, картошка с морковкой и макароны - это кто готовит? НИКТО! Жирные бульоны - никогда! Если хотел напугать - доказательства нужны другие!

@user-bb8ek7zx2e

10 ай бұрын

@@nataliabogomolova2118 Да еще и красным перцем сверху притрусить кипяток

@user-bb8ek7zx2e

10 ай бұрын

Ой а ялюблю с плиты, и это моя бабушка меня приучила она всегда говорила что остывший это помои, да еще всегда перчики шли сверху, может совпадение но прямую кишку оперировали и вывели в бок живота.

@Aleks1971

10 ай бұрын

Это говорит доктор, для кого? Не едят люди с нормальным весом по ведру супа за раз., ну 300 гр . от силы в обед порция. Да и супы бывают разными в наше время. Лично я не помню когда ел суп, где в составе картошка макароны и морковка. И варят сейчас суп не два часа. И подают не горячим, а чуть тёплым. Суп-пюре из овощей, например. Суп из сельдерея с овощами. Рыбный суп. Пятнадцать минут и готово. Доктор, еда должна быть сбалансированной и разнообразной и в меру. Про это надо рассказывать, а эти ваши пять пунктов были актуальны в 80-90 гг.. прошлого века, когда небыло еды в магазинах))

@bazirin

10 ай бұрын

​@@Aleks1971чуш сабачья

Никогда не ем и не пью кипяток. Но без супа мой желудок начинает требовать его уже на пятый день. И хочешь или не хочешь, но варю суп, борщ, .т.е. любое первое блюдо. Без супа меркнут краски, портится настроение, в желудке становится неуютно, появляется тяжесть.

Доктор, да вы прибыли к нам с другой планеты. Не секрет, что основная часть нашей страны живут очень скромно , питаются очень скромно. В питании преобладают супы, картошка, макароны. Если не есть суп, то что есть небогатым людям? Салаты и рыбу на пару? Это не все и не всегда могут себе позволить. Вот и набивают желудки теми продуктами, что подешевле. А вы даете советы для богатых. А богатые и сами знают, чем им питаться. У них всё в доступе. И овощи, и изобилие зелени, и хорошая морская рыба, и фрукты. Им подсказки не нужны.

@user-xs1nh2lf4s

7 ай бұрын

недавно слышала, что фрукты - тоже вред, сплошной сахар!!!😁

Я ем суп овощной протёртый в тёплом виде не каждый день. 3 года у меня болела голова и доктора мне делали капельницы что у меня сужение сосудов но так и не смогли вылечить, пока я прочитала режим питания в книге советских времён , я забыла какой диагноз я совсем прекратила пить мясной суп , в столовой завода , дома я ела супы оставляя в тарелке жидкую часть и у меня прекратились головные боли навсегда слава богу ! Это единственный доктор который против супа, вы Доктор от Бога!! Спасибо большое! здоровья и счастья вам!!

С доктором категорически не согласен, в Корее и Японии 50 процентов пищи это супы и живут они очень долго.

@user-pb6nz8vh7r

10 ай бұрын

Так у них холодные супы с морепродуктами и водорослями

@igororlov4792

10 ай бұрын

@@user-pb6nz8vh7r Я был и в Корее и в Японии и ни разу в продаже не видел холодного супа, работал на рыболовецких судах.

@user-if9qh6we2o

9 ай бұрын

Супы в Корее подают в кипящей в глиняном горшке и все едят ещё с острым красным перцем?

@user-ik2du8uo7g

9 ай бұрын

​@@igororlov4792Судно это не вся Корея и не вся Япония.

@user-bv6nr9dv2u

9 ай бұрын

Корейцы, японцы,, китайцы -- на ламинариях, да на морепродуктах СИДЯТ! Фрукту кушают! Кто- то собак поедает ...

Какая глупость - вредно есть горячий суп! Никто не заставляет вас лить кипяток😂, но съесть свежесвареный горячий борщик бо-ольшое удовольствие! С чесночко-ом..... Чихала на ваш колораж.

@raisacheren7297

10 ай бұрын

и я тоже....

@-irena

10 ай бұрын

И щи❤

@raisacheren7297

10 ай бұрын

@@-irena Український борщик з пампушками 😏😏

@user-qd9eg8fq2k

10 ай бұрын

Полностью поддерживаю

@-irena

10 ай бұрын

@@raisacheren7297 , щи с чесноком с квашеной капусты зимой и со свежей летом 👍

Можно ли пить чай сразу после еды?

СПАСИБО, ДОКТОР!!!

Гречневая каша- матушка наша. А хлебец ржаной- отец наш родной.. Гречку не трогай! 😋

Если просмотреть всех блогеров, то нет ни одного продукта, который можно есть. Сразу легли все и умираем, все вредно, жить вообще то вредно😄

@user-hj6dq7nl2p

7 ай бұрын

Огонь 👏🏻

@lenashkut

7 ай бұрын

Точно

Я медик,мне 73года всю жизнь ела супы и борщи,у меня как раз весь этот отрицатеьный букет,теперь поняла почем.Я с ним полностью согласна,буду исправляться, спасибо.

Говорите о том, что можно и нужно есть. Ведь продуктов очень много, которые мы употребляем, вызывают воспаление в кишечнике. Спасибо, что об этом рассказываете.

Доктор,суп очень полезный и вкусный продукт,не берусь отстаивать наличие супа в рационе каждый день,но по желанию раз в неделю можно,особенно борщец 😋🥰😍

Доктор Шишонин, удивили и изумили в очередной раз!! Вон оно как! Да, супы всегда были в приоритете, и вот надо же, оказывается и они вредны! Божечки, что бы такое уж съесть полезное 🤔

В последнее, время из каждого утюга, рассказывают о вреде того или иного продукта, если всему верить, то вообще пора праной питаться. Исторически так сложилось, что щи да каша пища наша, а претензии лишь к качеству продуктов нужно предъявлять. Главное не обжираться☝

Александр Юрьевич,а как вы относитесь к микроволновке?

Откуда доктор взял, что все едят кипяток? И еще он историк еды, что с такой уверенностью утверждает о том как возник супчик. Суп дает желудку хорошую температуру для переваривания пищи.

1. Температура первого блюда, обжигающая слизистую - странный аргумент. Никто не ест кипяток. С таким успехом, можно предать "суду" обычный чай. 2. Быстрое попадание в тонкий кишечник, напрямую зависит от скорости принятия пищи. Долгое и тщательное пережевывание, это практически полностью нивелирует. К тому же, давайте не будем забывать про различные варианты "густоты" супа. При ежедневном потреблении, он может быть густым. При лечебном варианте - просто бульоном. 3. О вреде бульонов, расскажите академику Бехтереву, который подобным рационом лечил тяжело больных людей. 4. "Полезно есть холодную еду" - Вы сейчас серьезно? Если речь о еде комнатной температуре, да, это я допускаю. Но никакой большой энергии, на переваривание такой еды, организм не потратит. И попытка сбросить лишний вес, таким подходом - пустая трата времени. А если речь о холодном питании, температуры "холодильника", это уже "выстрел" в свой ЖКТ. Да, в этом случае резко замедляется всасывание углеводов, чем можно пользоваться при употреблении блюд с большим количеством быстрых углеводов (например мороженного), дабы не вызывать резких скачков "сахара" в крови. В остальном, категорически - нет! Холодная пища, может не только замедлить пищеварение, но и остановить его. Пообедайте холодным мясом и запейте, ледяной водой - пожалуй худшее, что вы можете сделать для своего организма. Извините, но от канала отписываюсь.

@nataliabogomolova2118

10 ай бұрын

Про холодную еду, конечно, ужас!

@mr.nobody3664

10 ай бұрын

Вы невнимательны.Док сказал,что больным и выздоравливающим супы и бульоны,наоборот , полезны. По поводу холодной пищи : он же не сказал есть её из морозильника)) Холодная по сравнению с чем? Не надо утрировать)

@formulijizni

10 ай бұрын

@@mr.nobody3664 Что бы зрители не утрировали, достаточно лишь сказать, что лучше есть пишу комнатной температуры, без выражения - "холодной" ) Поскольку лично для меня, это типичная ассоциация с "достал из холодильника кастрюлю, и приступил к приему пищи") А вот слова "морозилки" в моем комментарии не было. Поэтому вопрос - утрирования, Вам следует учесть ) В отношении "бульоны полезны, для больных, но не для здоровых" - я не соглашусь) Опять же по причине, указанной мною выше. Повторюсь, что все дело в скорости, с которой вы налегаете на тарелку. Ибо, работая столовыми приборами, в турбо-режиме, вред ЖКТ, получит одинаково, что от супа, что от салата)

@ivan_edinov

10 ай бұрын

а извиняться-та почему надо в данном случае???

@formulijizni

10 ай бұрын

@@ivan_edinov Что не оправдал надежд, как подписчик )

Крем суп из тыквы или кабачков очень люблю. Со сливками варю.) Если ставить на весы гамбургер и тарелку супа, то я за суп! Он меньше вреда приносит.)

@user-bb8ek7zx2e

10 ай бұрын

А с луком пореем тоже очень вкусно.

Шишонин , дорогой , да с нашими минималками только на супах и выезжаешь что б несдохнуть и лечиться нет возможности , лежишь с хроникой и анемией хронической , гепертонией , диабетом и только от гепертонии покупаешь лекарства , на остальное нет средств , а суп я ем слегка тёплый ..... спасибо Вам огромное что помогаете держаться хоть как то , а что же есть одиноким пенсионерам при их нищите такой ? Всё это понимаю что Вы объясняете , Вы так правы и Вы доктор от Господа Бога , буду исправляться по мере возможности , спасибо большое Вам что Вы есть , здоровья крепкого желаю , много счастья , добра !!!

Мы вас поняли! Ждем ролик о пользе саранчи и кузнечиков!

Ну, доктор, удивили...Малышева несколько лет говорит о вреде меда, все-равно все едят его. Пойду сварю борщ...

@lenavladimirova5789

10 ай бұрын

😂

@user-lc7ze9rm8g

9 ай бұрын

🤣🤣🤣🤣🤣

@user-gs3eu1bi3f

9 ай бұрын

😂😂😂

@die_Himbeere

9 ай бұрын

А как малышева в одной передаче говорила о вреде винограда. Короче виноград разнесла в пух и прах. Только вред.

@SuperImira

9 ай бұрын

Как можно Малышеву смотреть?!🤔🤕 Нет, не так. Как вообще можно зомбоящик смотреть?!😵‍💫😳

В советские времена работали НИИ питания, рассчитывали что и сколько, в столовых брали первое, второе и третье. Раз в неделю был везде рыбный день, Так не болели как сейчас. теперь вся еда вредная. Аптек было ну очень мало, сейчас на одной улице 10 штук наляпают. Значит спрос есть, люди болеют больше. Послушайте нутрициологов, ничего нельзя практически, а что можно не найдешь или стоит как "КРЫЛО ОТ САМОЛЕТА". Советуют рыбу, а она вся с паразитами, глютен нельзя. молочку нельзя, огурцы и помидоры бесполезные и многое другое, вопрос ,где взять хорошее и полезное и на что.

@user-yr7cg7xn4k

8 ай бұрын

И чем же кормить семью😂Супы нельзя, гречку нельзя, чем рты семье затыкать😢😢😢

@user-id3dc1ht2z

8 ай бұрын

​@@user-yr7cg7xn4k скоро и дышать будет вредно

@user-fm5sr7uk4j

7 ай бұрын

Я считаю, что нужно есть то, что ты любишь, но конечно не переедать. Не знаю кто, но я слышал а от моего покойного ныне мужа: «Из-за стола надо выходить с чувством небольшого голода, и чем человек культурнее, тем это чувство больше», и в самом деле, когда ты не переедаешь, толстым не будешь. ,

Я выросла в семье где всегда готовили и первое и второе.. Мои родители до сих так и едят. Отцу в декабре будет 95 матери 90. У них нет никаких проблем ни с желудком ни с кишечником.

Супы спасли меня от гастрита, который начался ещё в школе.Был диагностирован поверхностный гастрит, мучилась болями в желудке. И по этой причине в рацион были введены ежедневные супы. И вот мне уже почти 60, о болях в желудке давно забыла, суп ем ежедневно, о гастрите не вспоминаю. А вот моя мама пренебрегала супчиками и в итоге язва желудка. Отец же тоже ест суп, борщ ежедневно, ему 83 и с желудком нет проблем. И кишечник тоже функционирует нормально. Ну, честно говоря мы много и не едим, небольшая тарелка супа в день и всё. Часто у нас постные супы, ну и тёплые, а не кипяток.

@user-bm2ze4xj5r

9 ай бұрын

Не ем супы после того, как в школе появился гастрит. Считаю как бестолковую пищу. Сейчас мне 56 и желудок (делала обследование) в идеале! Убрала супы и пищеварение нормализовалось. Конечно стараюсь питаться правильно. Будем здоровы!

Моей свекрови 91 год. Живет одна, сама делает уборку в квартире, готовит еду, в основном супы. Ест в обед и вечером только суп. Ежедневно ходит в парк со скандинавскими палочками по 2 часа гуляет, делает зарядку по утрам около часа. Никогда у нее ничего не болит, ни один орган. Единственное, после смерти сына, моего мужа, которому было 59 лет, стала чувствовать слабость и иногда головные боли. В ее семье не было долгожителей, все умерли рано. Но кушает всегда мало. Сахар, холестерин в норме.

@Alexandra_Pl

7 ай бұрын

А что же вы мужу супы не готовили?

@file3589

7 ай бұрын

А от чего умер её сын, ваш муж?

@maliffnya

7 ай бұрын

@@Alexandra_Plкакой злой комментарий, Александра. Что вам свекровь вашему мужу велит супы готовить или у вас мужа нет? Что вас так задело?

@user-qp9zx5hj4p

3 ай бұрын

Другое время другие продукты и самое главное естественный отбор ( из 15-18 детей выживали 5-6 самые сильные ,а сейчас что то недоношенные то кесарево. то ЭКО,,то350 грамм вырастили в барокамере На 1000 родов будет не больше 10 которые рождаются по всем правилам ( и большая часть из деревни)

СУП И БОРЩ ЭТО НАШЕ ДОСТОЯНИЕ БЕЗ НИХ ЗАГНЕШЬСЯ.

Моя бабушка дожила до 92 лет. Всегда варила супы. Не было никакой онкологии, умерла по старости. Я с детства приучена к супам, очень люблю и борщ, и гороховый, и рассольник. Если неделя без супа, то уже чувство голода. Так что не согласна с доктором. Сама фельдшер.