Mentaltraining für Reiter 🤷🏻‍♀️| Wenn das Gehirn streikt 🤯| ClipMyHorse.TV Academy🎓

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👉🏻Was genau passiert eigentlich in unserem Gehirn, wenn wir an unsere Grenzen kommen?
👉🏻Wenn wir Angst vor etwas haben, auf dem Turnier auf einmal das reiten verlernt haben oder Panik bekommen, wenn Zuschauer am Rand stehen während wir reiten?
👉🏻Welche Vorgänge in unserem Körper in solchen Momenten am Werk sind und welcher Mechanismus unseres Gehirns für die Bewältigung von Stresssituationen verantwortlich ist, erklärt Coach Judith Diekmann in diesem Video.
wingwave®-Coaching für Reiter ist keine Psychotherapie und kann eine solche nicht ersetzen. Voraussetzung beim Reiter ist - wie auch sonst beim Coaching üblich - eine normale psychische und physische Belastbarkeit.
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Пікірлер: 6

  • @silvanaspliethoff9907
    @silvanaspliethoff99073 жыл бұрын

    Super erklärt. Wenn ich jetzt in eine Situation komme, die ich unangenehm empfinde oder Angst habe, werde ich jetzt immer an das Blümchen denken. Dann muss ich hoffentlich lachen und komme nicht in diese lähmende Angststarre. Wirklich super. Großen Daumen hoch

  • @somivomhirschberg4929
    @somivomhirschberg49294 жыл бұрын

    Gerne mehr davon ☺️👍

  • @juliapostera7315
    @juliapostera73153 жыл бұрын

    Mentaltraining brauche ich auch mal für's Reiten

  • @johannaf6606
    @johannaf66064 жыл бұрын

    Total interessant

  • @ivonnewegner7550
    @ivonnewegner75502 жыл бұрын

    Danke, das ist ja super Klasse erklärt.

  • @juliapostera7315
    @juliapostera73153 жыл бұрын

    Ich werde mir aufem Pferd aufem Platz mal Musik zum Reiten anmachen, vielleicht hilft es mir

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