Very nice and very simple

നല്ല exercise.വളരെ പ്രയോജനം ഉള്ളത്. കൂടെ ചെയ്യുന്നുണ്ട്. Thank u mam

വളരെ നല്ല വീഡിയോ. എളുപ്പം ചെയ്യാവുന്നതുമാണ്.

Simple and useful work outs. Thanx mam

Good presentation

Valare upakara pradamaaya video 👍

അടിപൊളി വീഡിയോ

I happened to see ur video today. Ur hands and arms are so well toned.

Mam supperr....❤

Enikku video ishtamayi good class

Super mam❤

New Subscriber from The Great Kottarakkara 🤩🤩🤩🤩🥰🥰🥰🥰🙏🙏🙏

Upper body exersise idu mam

Thanks supper vedio useful for thanks

Chechi shoulder width reduce cheyanulla exersise cheyuaa

Mam very good class. No word by suma

Very good vedio mam.Thank u

Side fact കുറക്കാൻ ഒരു video ചെയ്യാമോ

Fibriod kurayanulla exercise vedio cheyyaamo? Pls

Very good l need it thank you so much mam

Super vedio thanks❤❤❤

Thank you....

Thank you 👌 ❤️

Innan channel kanunnath. Sub chaithu. Super vedio.

Thank you so much Madam 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

ആദ്യമായിട്ടാണു കാണുന്നത് ഇഷ്ടമായി

Very nice and simple madam❤

കൈത്തണ്ടയ്ക്കു വണ്ണം കൂട്ടാൻ excercise പറയാമോ

Hii maam chest reduce and leg exercise edamo?

Super👍

Very very nice mam,thank you❤

കൈവണ്ണം കുറക്കാൻ കുറെ പരീക്ഷിച്ചു ഒന്നും റിസൾട്ട് കിട്ടിയില്ല. ഇനി ഇതും കൂടി പരീക്ഷിക്കാം.

ഇന്നുമുതൽ ഞാനും ട്രൈ ചെയ്യും

Mam thy fat kurayanulla work out tharamo?

Thank u mam 🙏

Thanks mam❤

Pls show hip/buttes and thigh fat reducing exercise

Acl surgery kazhinjulla safe exercise paranju tharamo

Good video. On line class undo

Yoga class എടുക്കുന്നുണ്ടോ Mam? എവിടെ ആണ്

Online class link indo

കൈമുട്ടിനുതാഴെ വണ്ണം കൂടാൻ എന്താ വഴി? വിരലെല്ലാം മെലിഞ്ഞ് ഞരമ്പുകൾ കാണുന്നു വളയിട്ടാൽ ഭംഗിയില്ല. മുട്ടിനുമേലോട്ട് കൈവണ്ണം ഉണ്ട്

Nice

Madam njan epozhanu kandu thudagiyathu workout video eniyum edane❤

Super mam

Breast reduction excercise pettennu cheyyo pls😊

മുട്ടുവേദന മാറാനുള്ള exercise ഇടാമോ

Good mam❤

Madam enik garbapathram thaynatha athe neravanulla exersaise parayo

Hi mam supper ❤

Thank you mam ❤

Kai vannam vakkan ulla valla exercisem undo??

Chechi കൈ വണ്ണം koottaanulla video idu plzzz

Breast saging മാറുവാൻ exercise ചെയ്ത് kaanikumo

Thanks you .

Back pIn ഉള്ളവർക്കൊക്കെ ഡിസ്ക് നു കൊഴപ്പം ഇല്ലാതെ vayar കുറയാനുള്ള exercise eathaanu?

Warm down video cheyyamo...

പബിംഗ് കുറവാണ് - വ്യായാമം ചെയ്യാൻ പറ്റൂ മോ- ഹൃദയം നീര് വന്ന് തുങ്ങി പോയതാണ് 5 വർഷമായി മരുന്ന് കഴിക്കുന്നു വയർ കുടുതൽ

മാഡം താങ്കളെ എപ്പോൾ വിളിച്ചാൽ കിട്ടും... ദയവായി പറയുമോ 🙏

👍👍👍

ഹെർണിയ സർജറിക്കു ശേഷം ഏതു വിധത്തിൽ വ്യായാമം ചെയ്യണമെന്നുള്ള വീഡിയോ മാഡം🙏🙏🙏

Good

Very good one. Pl suggest exercise to reduce breast side size pl

Please upload Part 1 and 2

ഹെർണിയ ഉള്ളപ്പോൾ series 1 2വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് പ്രശ്നമുണ്ടോ?

First day completed

Brest size kurayan exircise parayumo

Super anty

Thank you

കൈവണ്ണം കൂട്ടാൻ എന്തു ചെയ്യണം

Mam thudayude vannam kurakkaanullath idane

Madam I am a New Subscriber.❤️

Orupad ishtapettu.... Enikkokke enthoru vannamanenno

@shylamh9560

Ай бұрын

Sathyam.. Enikkum.. 86..kg

Bottles water filled aano..

Mam എനിക് 96kg ഉണ്ട് സിസേറിയൻ കഴിഞ്ഞതാണ് ഇപ്പോ ബാക്ക് painum ഉണ്ട് തടി കുറയാൻ ഉള്ള exercise ഒന്ന് kanikimo 😢❤

Faceile vannam kuraykkan vazhiyundo

👏🏻🙏🏻

കാലിന്റെ വണ്ണം കൂട്ടാൻ എന്തു ചെയ്യണം

❤❤❤❤❤❤

Guruvayur aanallo❤❤❤

👍👍

Content starts from 3.15

Neck skin nannavanum muscle streghtenum oru vedeo cheyyamo

Has anyone got result ? Please share your experiences. Thanks

Kalinte vannam kurayn ullath cheyyo

👌👌👌

Brest കൂട്ടാൻ ഉള്ള എക്സസൈസ് പറയുമോ 😢

❤

Super madam

Mam super

❤❤💞💞

കാല് വണ്ണം കുറക്കാൻ എന്താ ചെയ്യണ്ടത്

👍🏻👍🏻👍🏻❤️❤️

ഇതു സ്ഥലം എവിടെയാ.ഞാൻ പാലക്കാട് ആണ്.കൈ വണ്ണം വല്ലാതെ വിഷമിപ്പിക്കുന്നു.

Brest kootaan paranj tharo

കൈവണം കൂടാനുള്ളത് പറഞ്ഞുതരോ

കൈ വണ്ണം കൂടാനും, ഫിറ്റ് ആകാനും ഉള്ള എക്സ്...... പറയാമോ 🥰

@getreadyforwellness745

3 ай бұрын

ആ വരുന്നുണ്ട് ട്ടൊ ❤️

@sujithv9104

3 ай бұрын

Madm എനിക്ക് 41yr ആയി എന്റെ കൈകൾ തീരെ മെലിഞ്ഞതാണ്, body മെലിഞ്ഞത് തന്നെയാണ്, എങ്കിലും കൈ കൾ പ്രത്യേകം, വ. Muscle വയ്ക്കാൻ എന്തെങ്കിലും exercis ഉണ്ടോ 🙏​@@getreadyforwellness745

👍👍👍👍

കൈ വണ്ണം വയ്ക്കാൻ എന്താ ചെയ്യാ മാം

Ente valathu kai purakotu madangunnilla mam