Anzeige | ZUTATEN & NÄHRWERTE 🥘⬇️
ZUTATEN:
- 2 Zwiebeln
- 400g fettarmes Hack
- 2 Paprika
- 125g Reis roh
- 500g passierte Tomaten
- 200g Kochsahne Light
- 200g Wasser
- Gewürze: 1 TL Salz, 1/5 TL Pfeffer, 2 TL Gemüsebrühe, 1 TL Erythrit
📊 aufgeteilt in 3 normale Portionen, pro Portion: 421 Kalorien • 47g KH • 10g F • 35g EW
📊 aufgeteilt in 2 große Portionen, pro Portion: 631 Kalorien • 70g KH • 15g F • 52g EW
Erythrit habe ich von Koro, mein Code „Jasminkoro“ gibt dort dauerhaft auf alles Rabatt 👩🏼‍🍳