🧘🏼 Zapraszam serdecznie do wspólnej medytacji, w której możemy doświadczyć uspokojenia i połączenia z całym Wszechświatem.
🎶 Przed praktyką śpiewamy:
Adi Mantrę na zestrojenie się i połączenie z wewnętrznym przewodnictwem:
ONG NAMO GURU DEV NAMO
oraz Mangala Charan Mantrę - mantrę ochronną:
AAD GURAY NAMEH, JUGAAD GURAY NAMEH, SAT GURAY NAMEH, SIRI GURU DAYVAY NAMEH
🧘🏼‍♀️ Razem medytujemy przez około 3 minuty. Czas medytacji można wydłużyć do 11 minut.
Proszę daj znać w komentarzu jakie są Twoje doświadczenia z praktyki tej medytacji.
Sat Nam 🙏🤍
Kasia Kalyan Devjeet Kaur
Moją przestrzeń TU I TERAZ oraz informacje o zajęciach i warsztatach jogi możesz znaleźć także na:
WWW
www.tuiteraz.online
FACEBOOK
/ kasia.olchowik.kundali...
INSTAGRAM
/ tu_i_teraz_kundalini_joga
Niniejszy film stanowi utwór podlegający ochronie na podstawie ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych. Nieuprawnione wykorzystanie filmu narazi sprawcę na konsekwencje prawne. Autorskie prawa osobiste oraz autorskie prawa majątkowe do filmu przysługują Katarzynie Olchowik.
________________________
#tuiteraz #medytacja #kundalini #joga #kriya #kundalinijoga #jogakundalini #nauczycieljogikundalini #nauczycieljogi #energia #rozwójduchowy #spokój #cisza #bezruch #połączenie #yoga #meditation #kundaliniyoga #kundaliniyogateacher #yogateacher #yogagirl #energy