Μείωση Άγχους - Συμπληρώματα & Αντιμετώπιση Στρες | Θεμιστοκλής Τσίτσος - Φαρμακοποιός

👉 Δες τα προϊόντα για Μείωση Άγχους: bit.ly/Themistoklis-Meiosi-Ag...
Subscribe: bit.ly/SubscribeThemistoklisT...
_____
Μείωση Άγχους - Συμπληρώματα & Αντιμετώπιση Στρες | Θεμιστοκλής Τσίτσος - Φαρμακοποιός
Σε αυτό το βίντεο θα μιλήσουμε για το άγχος και το πως μπορείς να το καταπολεμήσεις. Θα σου πω για φάρμακα, θα σου χαρίσω 3 super μελετημένες επιλογές με συμπληρώματα διατροφής και θα δούμε τι συνδυασμούς μπορείς να κάνεις για να αυξήσεις την αποτελεσματικότητα. Αλλά δεν θα μείνω μόνο σε αυτά, θα σου δώσω και extra εναλλακτικές λύσεις για να τις εφαρμόσεις στο σπίτι. Άνετα κι ωραία. Θα ξεκινήσω καταρρίπτοντάς σου ένα μύθο...
_____
Είμαι ο Θεμιστοκλής Τσίτσος και είμαι Φαρμακοποιός.
#ΕίμαιΧάπι
ΕΣΥ;
Είμαι πολύ χαρούμενος που θα σε βοηθήσω να μάθεις περισσότερα για τα φάρμακα. Να καταλάβεις γιατί τα παίρνεις. Τι κάνουν. Τι χρειάζεσαι.
Εδώ θα μάθεις όλα αυτά που πάντα ήθελες να ρωτήσεις το φαρμακοποιό σου, θα νικήσεις τους φόβους σου και θα χαμογελάς περισσότερο.
Συνδέσου μαζί μου:
Instagram: bit.ly/ThemistoklisTsitsosIG
Facebook: bit.ly/ThemistoklisTsitsosFB
Spotify: bit.ly/ThemistoklisTsitsosSpo...
TikTok: bit.ly/ThemistoklisTsitsosTikTok
💊 Βρες το Pillbox #ΕίμαιΧάπι εδώ: themistoklistsitsos.gr/el/eim...
Οπερατέρ / Μοντάζ / Γραφικά / VFX:
Alexandre Konstantinidis
bit.ly/AlexRacoonFilmsFB
bit.ly/AlexRacoonFilmsIG
Υποτιτλισμός Maria Chatzipouliou-SubMarich.
ΑΠΟΠΟΙΗΣΗ ΕΥΘΥΝΩΝ
Αυτό το βίντεο είναι ενημερωτικού χαρακτήρα και δεν πρέπει να χρησιμοποιείται για τη διάγνωση ή την αντιμετώπιση ιατρικών καταστάσεων. Ο Θεμιστοκλής Τσίτσος έχει φροντίσει με όλα τα μέσα να προβάλει επιστημονικό υλικό και συμβουλές για τα φάρμακα, την υγεία και την ομορφιά, τα συμπληρώματα διατροφής και τα καλλυντικά, αλλά δεν παρέχει καμία εγγύηση ως προς την ακρίβειά του. Να συμβουλεύεστε πάντα έναν γιατρό ή άλλο επαγγελματία υγείας για τη διάγνωση και τη θεραπεία των ιατρικών καταστάσεων.
© 2020 Themistoklis Tsitsos. All rights reserved.
#ΘεμιστοκλήςΤσίτσος #ThemistoklisTsitsos #Άγχος #Στρες #onlinepharmacy

Пікірлер: 252

  • @user-kd6hr8ju8b
    @user-kd6hr8ju8b6 күн бұрын

    Ποσο μας βοηθας σευχαριστω πολυκαι με τον τροπο τον ομορφο που εχεις μπραβω σου

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    3 күн бұрын

    Εγώ σε ευχαριστώ πολύ!!!

  • @voulavlaxopoulou5320
    @voulavlaxopoulou5320Ай бұрын

    Αγαπημένε μας Θεμιστοκλή να σε έχει ο θεος καλα..εισαι ένας υπέροχος άνθρωπος θα εισουν και ένας πολύ πετυχημένος ψυχολογος παραλληλ.σε ευχαριστωωωω τόσο πολυυυυυ😊

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    Ай бұрын

    Σε ευχαριστώ πολύ!!! Μην ξεχάσεις να πατήσεις subscribe 😁

  • @tapaliakaitakainouria3025
    @tapaliakaitakainouria30253 жыл бұрын

    Κύριε Τσίτσο, είστε τόσο θετικός άνθρωπος!!! Συγχαρητήρια 🙏

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    3 жыл бұрын

    Σε ευχαριστώ ! Μείνε συντονισμένη 🤓

  • @user-petalouda1981
    @user-petalouda1981 Жыл бұрын

    Αγαπητέ κύριε Τσίτσο θα ήθελα να σας ευχαριστήσω για τις τόσο σημαντικές πληροφορίες που μας προσφέρεις αλλά κυρίως στο ότι δεν επικεντρώνεσαι μόνο στα φάρμακα που όντως μόνο το συμπτώματα καταπολεμούν και όχι την αιτία ..! Επίσης μου αρέσει πολυ το χιούμορ σου και ο τρόπος που μιλάς και αυτό σε κάνει ξεχωριστό! Το χιούμορ και η ποιότητα των γνώσεων σου είναι ο τέλειος συνδυασμός.! Σε ευχαριστούμε πολύ. Να είσαι πάντα καλά και να συνεχίζεις να μας κάνει τόσο "huppy"- χάπι .

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    Жыл бұрын

    Παναγιώτα σε ευχαριστώ πολύ για το μήνυμά σου. Χαίρομαι που σε βοηθάνε τα videos. Προτίμησε για τις Online αγορές σου το themistoklistsitsos.gr !

  • @marikara1981
    @marikara19813 жыл бұрын

    Η ηρεμία και το χαμόγελο σου είναι μεγάλο δώρο για μας ,ευχαριστούμε πολύ να είσαι καλα !!!!!!

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    3 жыл бұрын

    @Mari Kara Γεια σου Mari ! Πόσο με ευχαριστεί αυτό!

  • @user-qw6xo4hc1c

    @user-qw6xo4hc1c

    10 ай бұрын

    0:51

  • @user-qw6xo4hc1c

    @user-qw6xo4hc1c

    10 ай бұрын

    Για πολύποδες στο λεμο υπάρχει κανένα βότανο πρακτικό

  • @stellacrete2474
    @stellacrete24747 ай бұрын

    Θεμιστοκλη!!!αυτο ειναι ενα απο τα καλυτερα βιντεο σου!!! εδωσες τρομερες πληροφοριες!!ευγε!!!να εισαι παντα καλα παλικαρι μου.. να ενημερωνεις το κοσμο κ να δινεις μια ευχαριστη νοτα στην ζωη ολων μας με την θετικη σου αυρα!!

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    7 ай бұрын

    Σε ευχαριστώ πολύ!! Το εκτιμώ πολύ ειλικρινά. Να έχεις όμορφες γιορτές με υγεία !!

  • @user-gd2bn7qz9q
    @user-gd2bn7qz9q2 жыл бұрын

    Μπράβο παληκάρι μου. Τα λες πολύ τέλεια. Τώρα σε ανακάλυψα. Πολύ βοήθεια δεινεις στον κόσμο.

  • @user-tr4dy1wf5j
    @user-tr4dy1wf5j2 жыл бұрын

    Σας παρακολουθώ εδώ και ένα μήνα, Ευχαριστούμε πάρα πολύ. Για τα βίντεο που ανεβάζεις … Τα έχω στείλει σε όλους τους φίλους! Μας έχεις βοηθήσει πάρα πολύ

  • @user-gz8ne5kw5h
    @user-gz8ne5kw5h2 жыл бұрын

    ΕΙΣΑΙ ΕΞΑΙΡΕΤΙΚΟΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ ΓΙΑ ΤΙΣ ΟΜΟΡΦΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ🌹

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    2 жыл бұрын

    Aπό ότι βλέπω δεν έχεις χάσει βίντεο για βίντεο :P

  • @renakemerli9356
    @renakemerli93562 жыл бұрын

    Τι γλυκός άνθρωπος ευχαριστώ πολύ

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    2 жыл бұрын

    🙏🤓

  • @dimitragia8782
    @dimitragia87823 жыл бұрын

    Είσαι υπέροχος μόλις σε ανακάλυψα , σε ευχαριστω!

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    3 жыл бұрын

    Καλωσήρθες στην Χάπι παρέα μας Δήμητρα!

  • @ilirvlora4129
    @ilirvlora41293 жыл бұрын

    Καλησπέρα ευχαριστώ 🙏🙏🙏

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    3 жыл бұрын

    🙏🤓

  • @user-ih4yr9xf1o
    @user-ih4yr9xf1o Жыл бұрын

    χαίρομαι πολύ που γνώρισα ένα τόσο θετικό και γλυκο άτομο...νάσαι πάντα καλά αγόρι μου...

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    Жыл бұрын

    Στέι Χάπι Παναγιώτα!

  • @stamatiantonti9523
    @stamatiantonti95233 жыл бұрын

    ΚΑΛΌ ΑΠΟΓΕΥΜΑ, ΣΥΓΧΑΡΗΤΉΡΙΑ, ΠΟΛΥ ΕΝΔΙΑΦΈΡΟΝ ΤΟ ΒΙΝΤΕΑΚΙ, ΜΠΡΆΒΟ ΣΑΣ.!

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    3 жыл бұрын

    Σε ευχαριστώ πολύ Σταματία!

  • @kyriakipapadopoulou5269
    @kyriakipapadopoulou5269 Жыл бұрын

    Σε ανακάλυψα μόλις χθες... Πολύ καλός! Ευχαριστούμε (Έκλαψα με τις 3 Χάριτες - Αγαπημένες)!

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    Жыл бұрын

    ναι! αγαπημένες όντως :)

  • @mariapapagiannh6163
    @mariapapagiannh61633 жыл бұрын

    Τα λες τελεια μπραβο σου...Προσφέρεις απλόχερα σημαντικές γνώσεις... Αν γίνεται θα ήθελα να κάνεις ένα βίντεο για το κριθαράκι και το χαλαζιο επειδη ταλαιπωρουμαι πολυ πολυ

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    3 жыл бұрын

    @Maria Papagiannh Γεια σου Μαρία! Σε ευχαριστώ πολύ !!! Θα γίνει κι αυτό :)

  • @themistokliaspyrou1948
    @themistokliaspyrou19482 жыл бұрын

    Θεμιστοκλη απο την Κυπρο σου στελνω τες Ευχαριστιες μου για το ωραιο κ Βοηθητικο Βιτεο σου! Να σου πω την Αληθεια προτιμω....οχι σκευασματα.... Φυσικα καποιες φορες μπορει να παρω νιωθω οτι ο Οργανισμος μου δεν τα ση κωνει. Παντως Ευχομαι να εισαι παντα Καλα κ να συνεχισεις τα Υπεροχα Βιτεο σου. Η συνονοματη σου Θεμιστοκλεια. (Απο τον Αγιο Θεμιστοκλη! 21 Δεκεμβριου)

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    2 жыл бұрын

    🙏🙏 Σε ευχαριστώ για το μήνυμά σου!

  • @ELFGESOT
    @ELFGESOT3 жыл бұрын

    Τι ωραίο βιντεάκι ☺️☺️Συγχαρητήρια!

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    3 жыл бұрын

    Σε ευχαριστώ πολύ :)

  • @user-wg3qk2ok4w
    @user-wg3qk2ok4w Жыл бұрын

    Τέλειο βίντεο για άτομα σαν εμένα που έχουν τεράστιο θέμα με το στρες... ευχαριστούμε!

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    Жыл бұрын

    Στει χάπι !!!

  • @hope8916
    @hope8916 Жыл бұрын

    Καλησπέρα,σε ευχαριστούμε πολύ για τα τόσο χρήσιμα βιντεακια και να είσαι πάντα καλά! Έχω περάσει αγχώδη διαταραχή και κατάθλιψη και δεν θέλω πια να παίρνω φάρμακα,έχω συνεννοηθεί με τον γιατρό μου και ξεκίνησα σταδιακά την μείωση τους.Με ενδιαφέρει να μου έλεγες που θα μπορούσα να βρω αυτά τα συμπληρώματα που προτείνεις και πώς τα ζητάω.Σε ευχαριστώ πολύ!

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    Жыл бұрын

    χαιρεται και σε ευχαριστώ για τα θετικά σου σχόλια! μίλησε μαζί μας για περισσότερα στο 2103003521 να βοηθήσουμε

  • @nansivro3514
    @nansivro35143 ай бұрын

    ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ ΓΙΑ ΤΙΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ.

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    3 ай бұрын

    Εγώ σε ευχαριστώ πολύ

  • @mariakountouraki375
    @mariakountouraki3753 жыл бұрын

    Σε ευχαριστούμε πολύ !!!!

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    3 жыл бұрын

    Εγώ σε ευχαριστώ Μαρία για το χρόνο που αφιέρωσες να δεις το βίντεο! Εύχομαι να βρήκες αξιά

  • @anastasiasimato3995
    @anastasiasimato3995 Жыл бұрын

    Ευχαριστουμε

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    Жыл бұрын

    εγώ σε ευχαριστώ πολύ Αναστασία!

  • @assimoulavlachou6893
    @assimoulavlachou6893 Жыл бұрын

    Αχ ποσό σαι ευχάριστο να είσαι πάντα καλα ❤

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    Жыл бұрын

    Όλα μέσα στη ζωή είναι. Και το να είσαι καλά ΜΟΝΙΜΑ γίνεται βαρετό

  • @user-gs8vb4gw5p
    @user-gs8vb4gw5p3 жыл бұрын

    Πολύ σημαντικά αυτά πού είπες φίλε!! Θα δοκιμάσω τής συμβουλές σού σίγουρα, δεν πάει άλλο με αυτό το άγχος κουράστηκα ποιά νιώθω να ζαλίζομαι μόλις με πιάνει άγχος και μούδιασμα στο σαγόνι κόπωση, άστα να πάνε....

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    3 жыл бұрын

    @Λεοντόκαρδος Φυστικης Έχει σημασία να εντοπίζεις τις στιγμές που αγχώνεσαι και να προσπαθείς να τις διαχειριστείς. Το μούδιασμα και η ζάλη είναι συμπτώματα που χρειάζονται έλεγχο είτε με φάρμακο είτε με συμπλήρωμα διατροφής είτε με καθημερινές πρακτικές, διότι αν δεν κινητοποιηθεί κανείς πιθανώς να οδηγηθεί σε μη ευχάριστες καταστάσεις.

  • @user-gs8vb4gw5p

    @user-gs8vb4gw5p

    3 жыл бұрын

    @@themistoklistsitsos Σε ευχαριστώ πολύ φίλε μού για τής συμβουλές σού!!! Θα τής δοκιμάσω σίγουρα!!! 👍👍👍

  • @margaretvichou4945
    @margaretvichou49452 жыл бұрын

    Έπεσες μέσα. Ποσο με βοηθας!

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    2 жыл бұрын

    Χαίρομαι πολύ!

  • @user-ic4xn6qx1h
    @user-ic4xn6qx1h2 жыл бұрын

    Ένα ποτηράκι κρασάκι πριν τον ύπνο νομίζω χαλαρώνει! Θα ήθελα για τα συμπληρώματα κάνναβης μια φορά! Ευχαριστώ

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    2 жыл бұрын

    σημειώνω για επόμενο πιθανό βιντεο 🙏

  • @filiotsolakivibes
    @filiotsolakivibes2 жыл бұрын

    Mind Master by LR, το καλύτερο για το στρες. Μπράβο πολύ ωραία τα βιντεακια σας.

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    2 жыл бұрын

    Δεν το γνωρίζω και επομένως δεν θα το πρότεινα 🤓

  • @mariosmilonidis8396
    @mariosmilonidis83963 жыл бұрын

    Φαντάσου με χαλαρωσες μόνο κ μόνο π σ είδα κ σ άκουσα..έχεις ωραίο βαιμπ

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    3 жыл бұрын

    Ευγνώμων🙏

  • @mariachorliafaki3390
    @mariachorliafaki3390 Жыл бұрын

    Ευχαριστώ πολύ για την ενημέρωση. Πριν 6 ημέρες άρχισα την ροντιολα και περιμένω να δω πως θα είναι!

  • @mariachorliafaki3390

    @mariachorliafaki3390

    Жыл бұрын

    Ροδιολα εγραψα λάθος

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    Жыл бұрын

    ευχομαι όλα καλά! Στο 2103003521 μπορούμε να σε καθοδηγούμε δωρεάν, όπου καταγράφουμε τις ανάγκες και τον στόχο σου και σου αποστέλλουμε την πρότασή μας στον χώρο σου με αναλυτικές οδηγίες χρήσης.

  • @Anastasia_Rammou
    @Anastasia_Rammou Жыл бұрын

    Εισαστε υπέροχος μας βοηθάτε πολλή αλλά θα μου πητε τη ζώδιο είσαστε,, ;;;;;;γιατί το χιούμορ και η αγάπη για αυτό που κάνετε με έκανε να το σκεφτώ χαρισματικός άνθρωπος τι ζώδιο να ειναι;;; 🙏🙏

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    Жыл бұрын

    χαχαχ, θα το αποκαλύψω σε κάποιο βιντεάκι

  • @elenitsol9906
    @elenitsol99063 жыл бұрын

    Τέλειο, ευχαριστούμεεεεεεεεε

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    3 жыл бұрын

    @Eleni Tsol Γεια σου Ελένη! #ΕίμαιΧάπι

  • @neraidathslimnhs462
    @neraidathslimnhs4623 жыл бұрын

    poly swsth topothethsh .... ta exw xrhsimopoihsh ola .... ashwaganda the best of all usa

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    3 жыл бұрын

    :)

  • @xrysaioakimidou5011
    @xrysaioakimidou50113 жыл бұрын

    Το χαμόγελο σου και μόνο φτάνει

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    3 жыл бұрын

    @xrysa ioakimidou 🤓 Χαμόγελα, περισσότερα τότε !

  • @dimhack
    @dimhack2 жыл бұрын

    θα ήθελα τη γνώμη σου για τα παρακάτω προϊόν. τι άποψη έχεις για το μαγνήσιο από την εταιρεία life?? Life Extension Neuro-Mag Magnesium L-Threonate??

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    2 жыл бұрын

    Ετοιμάζω σύντομα βίντεο για τις διαφορετικές μορφές μαγνησίου και που βοηθάει τι!! stay tuned!

  • @user-iy5si6sb8m
    @user-iy5si6sb8m8 ай бұрын

    Καλησπέρα σας

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    8 ай бұрын

    Γεια κ στει χάπι

  • @effietsaknis8771
    @effietsaknis8771 Жыл бұрын

    Πόλη. Ενημεροτηκος. Φαρμακοποιός. Να εισε καλά καλή χρόνια.

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    Жыл бұрын

    Στει χαπι! Προτίμησε για τις online αγορές σου το themistoklistsitsos.gr !

  • @akishelldriver307
    @akishelldriver3073 ай бұрын

    Σωστά ❤❤❤❤

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    3 ай бұрын

    🙏💪💪

  • @manthosparavalos2158
    @manthosparavalos21582 жыл бұрын

    Μπορεί κάποιος να πάρει τα συμπληρώματα αυτά ενώ βρίσκεται ήδη σε φαρμακευτική αγωγή; Ευχαριστώ πολύ!

  • @evangeliaskandalaki9604
    @evangeliaskandalaki96043 ай бұрын

    Ευχαριστούμε.κ Τσιτσο!έχω τόσο πολύ Άγχος.. από παιδι..πολύ ήθελα να σας μιλήσω.. να με βοηθήσετε..

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    2 ай бұрын

    Εύχομαι όλα καλά 🙏

  • @ekfylobifteki
    @ekfylobifteki2 жыл бұрын

    Είστε τόσο γλυκός!!

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    2 жыл бұрын

    Σε ευχαριστώ πολύ ! Ευχομαι να βρίσκεις αξία στο περιεχόμενο :)

  • @user-lq6bq8sy8z
    @user-lq6bq8sy8z Жыл бұрын

    Μπράβο σου συγχαρητήρια απλό άνθρωπο θέλουμε να έχει αγάπη γελαστος και άνθρωπος !!!!καλή επιτυχία σε ότι κάνεις!!!!από Λάρισα ανχωνομε από παιδί έτσι ειμε

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    Жыл бұрын

    Φιλιά στη Λάρισα! Αν θέλεις να σε καθοδηγήσουμε μίλα με χαρά μαζί μας στο 2103003521!

  • @user-lq6bq8sy8z

    @user-lq6bq8sy8z

    Жыл бұрын

    @@themistoklistsitsos Σας ευχαριστώ πολύ θα σας καλέσω αύριο πρωτα οθεος τι ώρα μήν σας απασχολησω απα δουλειά σας !!καλή δύναμη να έχετε και αγάπη για όλους τούς ανθρώπους

  • @ChrTz
    @ChrTz2 күн бұрын

    Γεια σας. Ποια ώρα της ημέρας λαμβάνουμε τη Ροδιόλα; Ποιο σκεύασμα μας προτείνετε;

  • @user-dh6ol9nt2u
    @user-dh6ol9nt2u10 ай бұрын

    Πολυ γλυκος ανθρωπος ❤

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    10 ай бұрын

    Να είσαι καλά !! Σε ευχαριστώ πολύ για το μήνυμα σου

  • @22blusky
    @22blusky Жыл бұрын

    Καλησπέρα, κυκλοφορεί πολύ και το st John's wort (βαλσαμόχορτο) ως συμπληρωμα για το άγχος. Δεν το συγκαταλέγεις στα αποτελεσματικά/μελετημένα;

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    Жыл бұрын

    κυρίως για βελτίωση διάθεσης συστήνεται

  • @MarthaZairi
    @MarthaZairi2 ай бұрын

    Είσαι απίθανος!! Μια ερώτηση για ινομυαλγία πιο μαγνήσιο να πάρω! Τα ψάχνω που ενημερώθηκα από το βίντεο σου αλλά δε μπορώ να βρω άκρη!!!! Σε ευχαριστούμε για όλα!

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    2 ай бұрын

    Θα πρέπει να το δούμε συνολικά. Εδώ θα δεις τα πλάνα καθοδήγησης με βάση το ιστορικό και τις ανάγκες σου: themistoklistsitsos.gr/el/syndromes

  • @GIDDAROS
    @GIDDAROS Жыл бұрын

    Καλησπερα κυριε Τσιτσο! Μπραβο για τα βιντεο σας, ειναι πολυ επιμορφωτικα και δειχνετε πως ενδιαφέρεστε πραγματικά! Για διαχειριση της γενικευμενης αγχωδης διαταραχης με διαφορα ψυχοσωματικα, τι συμπληρωματα προτεινετε; Σας ευχαριστω!

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    Жыл бұрын

    χαίρομαι που βρίσκεις αξία! Για καθοδήγηση μίλησε μαζί μας δωρεάν καθημερινά 9.00-17.00 στο 2103003521 όπου καταγράφουμε ιστορικό και ανάγκες και σου αποστέλλουμε τις προτάσεις μας στον χώρο σου με αναλυτικές οδηγίες χρήσης!

  • @mariapegiou3626
    @mariapegiou36264 ай бұрын

    Καλημέρα Θεμιστοκλή. Είσαι εξαιρετικός!!! Θα ήθελα την βοήθεια σου αν μπορείς φυσικά. Έχω γενικευμένη αγχώδη διαταραχή η οποία μου προκάλεσε κατάθλιψη. Παίρνω βενλαφαξίνη και Xanax το βράδυ. Μπορώ να πάρω ασβαγκάντα και μαγνήσιο βιταμίνη c και προβιοτικά. Επίσης τώρα τελευταία επειδή έχασα την δουλειά μου παθαίνω ίλιγγο. Τι μου προτείνεις; Ευχαριστώ εκ των προτέρων.

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    4 ай бұрын

    Πρέπει να το δούμε συνολικά και να αφιερωθεί χρόνος για ανάλυση. Εδώ θα βρεις όσα χρειάζεσαι για τα πλάνα καθοδήγησης με βάση το ιστορικό και τις ανάγκες σου: themistoklistsitsos.gr/el/syndromes

  • @annakucaj9123
    @annakucaj91233 жыл бұрын

    😊😊😊😊😊😊😊😊

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    3 жыл бұрын

    🙏

  • @Dimi_trouli
    @Dimi_trouli3 жыл бұрын

    Αυτά τα παίρνουμε σε συνδυασμό η μεμονωμένα;; by the way πολύ ωραίο βίντεο και σ' ευχαριστούμε! Επίσης ήθελα να ρωτήσω η βαλεριάνα δεν βοηθάει το ίδιο με αυτά που αναφέρονται στο βίντεο για το άγχος;;

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    3 жыл бұрын

    @Αγγελική Δημητρα ΠΑΝΑΓΙΩΤΑΚΗ΄ Υπάρχουν συνδυασμοί ανάλογα την περίπτωση που μπορούν να βοηθήσουν. Δεν ταιριάζουν όλα σε όλους. Μπορείς να κλείσεις μαζί μου μια δωρεάν 10 λεπτή συνομιλία για να βτο συζητήσουμε περαιτέρω. Κλείσε το ραντεβού σου εδώ : calendly.com/themistoklistsitsos/10min

  • @dimitrisdelta1705
    @dimitrisdelta17052 жыл бұрын

    Φοβερός να είστε καλά τα εξηγητε πολύ ωραία,Μια ερώτηση η βαλεριάνα δεν κάνει για το στρες;

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    2 жыл бұрын

    υπάρχει το καλό υπάρχει και το καλύτερο :D (σε όλα πράγματα ισχύει αυτό φίλε Δημήτρη) Εδώ θα βρεις το ΚΙΤ άγχους με αναλυτικές οδηγίες χρήσης themistoklistsitsos.gr/el/bitamines-sympliromata/hapi-agapimena-sympliromata/aghos-stres/kit-aghoys-gia-60-imeres

  • @user-zs5bm6vv3r
    @user-zs5bm6vv3r Жыл бұрын

    Θα ηθελα να ρωτησω κατι Την αδελφη μου την πειραξε το eutthyrox οταν αλλαξε η συσταση του εδω και 2 χρονια τωρα.Το βρισκαμε εξωτερικο προν την προσθηκη μανιτολης αλλα τωρα οχι Υπαρχει σλλο θυροξινη δηλαδή που να δοκιμασει?

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    Жыл бұрын

    Για κάτι τέτοιο καλό είναι να μιλήσεις με τον ενδοκρινολόγο ώτε να γίνει ομαλά η όποια τροποποίηση. Για τη δική σας ασφάλεια

  • @Xrysa-Xrysou
    @Xrysa-Xrysou Жыл бұрын

    ❤❤❤❤❤❤👋👋👋👋

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    Жыл бұрын

    αγχος τέλος :P

  • @koulisdelivorias7184
    @koulisdelivorias7184 Жыл бұрын

    Ποια είναι η γνώμη σου για το topamac? Ελέγχει και την όρεξη? Κάποιο φάρμακο που να περιορίζει λίγο την όρεξη? Και μην πεις πάλι ρωτά τον γιατρό σου......

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    Жыл бұрын

    Αγαπητέ η όρεξη για να μπορέσει να ρυθμιστεί επμβαίνουμε σε συστήματα όπου χρειάζονται ιατρική παρακολούθηση. Δεν είναι μπέργκερ που το παραγγέλνεις και είναι ίδιο για όλους. Φάρμακο για την υγεία σου είναι. Πλίζ μίλα με γιατρό και μην διαβάζεις στο ιντερνετ μόνος για τέτοια θέματα. Για να είσαι ασφαλής και Χάπι!

  • @nina55570
    @nina55570 Жыл бұрын

    Θέλουμε βίντεο για τα αντισυλληπτικά ☺️

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    Жыл бұрын

    υπαρχει, δες το εδώ themistoklistsitsos.gr/el/sumboules/sexoyaliki-ygeia/antisylliptika-hapia-mythoi-alitheies-parenergeies

  • @roula771
    @roula7719 ай бұрын

    Καλημέρα σας! Είστε υπέροχος!! Ερώτηση είχα πάρει πριν μια 7 χρόνια περίπου lamperts 5-htp δεν φαίνονται η ημερομηνία λήξεως έχει σβήσει. Έχουν ημερομηνία λήξεως? Να το πετάξω η όχι?

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    9 ай бұрын

    Θα έχει λήξει, 7χρομια μετά δεν θα το χρησιμοποιούσα με τίποτα

  • @user-ft8eu8vu1j
    @user-ft8eu8vu1j3 жыл бұрын

    Νιώθω ότι θα τρελαθώ ότι θα ξεχάσω τα πάντα και ότι δεν θα αναγνωρίζω το σπίτι μου και την οικογένειά μου με την ροδιολα είναι καλύτερα

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    3 жыл бұрын

    🤓Χαίρομαι που βοήθησε!

  • @KatiaStylianou
    @KatiaStylianou6 ай бұрын

    Kalispera. Ego exo everethisto entero. Tha iparxi provlima me afta ta simpliromata? Efxaristo

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    6 ай бұрын

    Χρειάζεται καθοδήγηση 🙏

  • @panko6765
    @panko67653 жыл бұрын

    πολυ ωραιο το θεμα.πειραζουν το στομαχι?

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    3 жыл бұрын

    Συνήθως όχι, αν βέβαια υπάρχει ιστορικό, καλό είναι να γίνεται παρακολούθηση ή/και γαστροπροστασία!

  • @frog2339
    @frog23392 жыл бұрын

    Ειμαι 17, κανει να χρησιμοποιήσω αυτα τα αντιαγχωτικα? Γτ αντιμετωπίζω που κ που κρίσεις πανικού-αγχους

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    2 жыл бұрын

    όχι χωρίς γιατρό ! μίλησε στους γονείς σου αρχικά!

  • @giagoulas1974
    @giagoulas19746 ай бұрын

    κυριε τσιτσο περνω εδω και ενα χρόνο enlift για το άγχος ειναι φαρμακο που προκαλεί εξάρτηση?? οσες φορές λιγοστευσα να το περνω ειχα ζαλαδες λετε να εχω αποκτήσει εξάρτηση??

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    6 ай бұрын

    Η διακοπή πρέπει να γίνει πολύ μεθοδευμένη και σταδιακά σε συνεννόηση αυστηρά με τον γιατρό. Εύχομαι να πάνε όλα καλά από καρδιάς

  • @anastasiasiakavara5371
    @anastasiasiakavara5371 Жыл бұрын

    Καλημέρα! Μια ερώτηση σχετικά με τον συνδυασμό θειανινης και μαγνησίου :) Έχω δει και το σχετικό βιντεάκι για το μαγνήσιο και έχω καταλήξει στο γλυκινικο καθώς στοχεύω στο αγχος κ το στρες. Ηθελα λοιπόν να ρωτήσω, αν παίρνω αυτά τα δυο το πρωί μπορεί να μου φέρουν υπνηλία; Το γλυκινικο μαγνήσιο συνδυάζεται το πρωί; Καθότι θέλω να έχω ενεργεία κ να γυμνάζομαι.. απλά έχω στρες κ ταχυκαρδίες κάποιες φορές. Σε ποια δοσολογία το μαγνήσιο είναι ασφαλές;

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    Жыл бұрын

    Συνήθως δεν φέρνουν υπνηλία ! για καθοδήγηση μίλησε μαζι μας στο 2103003521 καθημερινά 9-5 όπου καταγράφουμε ιστορικό, ανάγκες και στόχο και σου αποστέλλουμε τις προτάσεις μας στον χώρο σου με αναλυτικές οδηγίες χρήσης 🙏

  • @user-sq3jx6pg6l

    @user-sq3jx6pg6l

    10 ай бұрын

    Μα ποσο γλυκουλης ❤!!!!!

  • @alexio6205
    @alexio62052 жыл бұрын

    Η βαλεριάνα δεν βοηθάει?

  • @punko75
    @punko753 жыл бұрын

    τι γνώμη έχεις για το βαλσαμόχορτο και για πόσο καιρό μπορείς να το πίνεις με ασφάλεια;

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    3 жыл бұрын

    @ARIS KASTORIADIS Γεια σου Άρη! Το Βαλσαμόχορτο συστείνεται περισσότερο για περιπτώσεις βελτίωσης διάθεσης, με κάποιος περιορισμούς φυσικά κατά τη χρήση του. Έλα να με βρεις στο Facebook: bit.ly/ThemistoklisTsitsosFB ή στο Instagram: bit.ly/ThemistoklisTsitsosIG και στείλε μου προσωπικό μήνυμα να το συζητήσουμε περισσότερο και να δούμε τι είναι πιο κατάλληλο για σένα.

  • @darkymoon3372

    @darkymoon3372

    3 жыл бұрын

    Υπαρχουν ορισμενα προβληματα με τη φωτο-ευαισθησια ειδικα στα ματια. Κατα τα λοιπά λειτουργεί αρκετά καλά. Όμως εαν εμφανιστεί έντονο θέμα με τη φωτο ευαισθησία, θέλει αμέσα διακοπή η μείωση δόσης.

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    3 жыл бұрын

    @@darkymoon3372 Ευχαριστούμε για την προσθήκη :)

  • @user-hz2vt3ro2n
    @user-hz2vt3ro2n3 ай бұрын

    Καλησπέρα σας ευχαριστούμε πολύ για τίς σημαντικές συμβουλές που μας δίνετε... έχω πολύ ανχος υπεραναλυω πολύ τί θα μπορούσε να με βοηθήσει?

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    3 ай бұрын

    Παράλληλα με ψυχοθεραπεία μπορούμε να δούμε λύσεις σε συμπληρώματα. Εδώ θα βρεις όσα χρειάζεσαι για τα πλάνα καθοδήγησης με βάση το ιστορικό και τις ανάγκες σου: themistoklistsitsos.gr/el/syndromes

  • @anastasiasiakavara5371
    @anastasiasiakavara5371 Жыл бұрын

    Καλησπέρα και πάλι! Μια ερώτηση, τη θειανινη πόσο καιρό πρέπει να τη παίρνει κάποιος για να δράσει;

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    Жыл бұрын

    Αναστασία δεν υπάρχει κανόνας για κάτι τέτοιο, θα έλεγα όμως ότι 1) αν έχει γίνει σωστή επιλογή σκευάσματος θειανίνης 2) αν λαμβάνεται σωστή δόση θειανίνης και 3) αν η θειανινη προορίζεται για τον σκοπό που τη λαμβάνουμε, τότε μεσα σε ένα διάστημα 2-3 μηνών μπορούμε να βγάλουμε συμέρασμα αν είναι για εμάς συγκεκριμένα βοηθητική ή όχι. Εύχομαι να βοήθησε :)

  • @johnvat6382
    @johnvat63822 жыл бұрын

    Η βιταμίνες του συμπλέγματος Β πρέπει να είναι μεθυλιωμενες ή δεν χρειάζεται;

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    2 жыл бұрын

    Εδώ χρειάζεται εκτενής ανάλυση. Ίσως κάνω σχετικό βίντεο. Ευχαριστώ για το σχόλιο Γιάννη

  • @Rodonyy
    @Rodonyy5 ай бұрын

    Θεμιστοκλή η αγχωδη διαταραχή αυξάνει τις εμβοες και το ξυπνημα μες τη νυχτα;

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    5 ай бұрын

    Ναι είναι πιθανό

  • @Motherfuckers21.
    @Motherfuckers21. Жыл бұрын

    Μπορείς να κανεις ένα βίντεο για το σεροξατ, μιλάς πολύ αναλυτικά και αυτό είναι πολύ καλό

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    Жыл бұрын

    χαίρομαι Κώστα που ήταν βοηθητικό το βίντεο, σημειώνω την επιθυμία σου για μελλοντική ανάρτηση :)

  • @katerinamark1563
    @katerinamark1563Ай бұрын

    Ποια προβιοτικα που να έχουν και προβιοτικα μαζί μας προτείνεις?

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    Ай бұрын

    Ευχαρίστως να προτείνω ύστερα από πλήρη καταγραφή ιστορικού. Εδώ θα δεις όσα χρειάζεσαι για τα πλάνα καθοδήγησης με βάση το ιστορικό και τις ανάγκες: themistoklistsitsos.gr/el/syndromes

  • @elenigjikagazhga
    @elenigjikagazhga4 ай бұрын

    Για ποσό χρονικο διάστημα μπορουμε να πάρουμε τα φυτικα χαπια οπος η ροδιολα;Ευχαριστώ πολύ για το βίντεο,πολύ βοηθητικό!!!

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    4 ай бұрын

    Εξαρτάται τον σκοπό λήψης ! Πρέπει να δούμε συνολικά το ιστορικό κ να αξιολογηθεί. Σε ευχαριστώ πολύ για το μήνυμα σου!!

  • @Genevieve_Aneliesse
    @Genevieve_Aneliesse7 ай бұрын

    Γεια σας και συγχαρητήρια για την εξαιρετική δουλειά που κάνετε! Θα ήθελα να ρωτήσω για το βότανο ροδιόλα. Υπάρχει μήπως περίπτωση οι ευεργετικές δράσεις της ροδιόλας να συμβαίνουν στον ανθρώπινο οργανισμό επειδή απλά το ίδιο το βότανο να καταστρέφει την "ομαλή" του λειτουργία, κυρίως του εγκεφάλου, χωρίς εμείς να το αντιλαμβανόμαστε; Δηλαδή ένα άτομο για να αναπτύξει στρεσογόνες συμπεριφορές συνήθως έχει επηρεαστεί από κάποιο παρελθοντικό ψυχολογικό τραύμα όποτε φαίνεται φυσιολογικό ο οργανισμός να ανταποκρίνεται συχνά με διαρκή και επίμονο φόβο στην καθημερινότητά του. Έχει αναπτυχθεί δηλαδή η επίμονη υπερδιέγερση του νευρικού συστήματος. Άρα, υπάρχει πιθανότητα η ανακούφιση που μας προσφέρει η ροδιολα, όπως και τα υπόλοιπα βότανα που αναφέρατε που λειτουργούν ως αγχολυτικά, να οφείλεται απλά στην καταστροφή της ομαλής λειτουργίας του εγκεφάλου, δηλαδή οι ουσίες που χαρίζει η ροδιόλα να είναι τοξικές για τους νευρώνες; Δηλαδή υπάρχει κάποια επιστημονική έρευνα που να αποδεικνύει ότι αυτά τα συγκεκριμένα αγχολυτικά να συνδέονται με κάποια εγκεφαλική δυσλειτουργία μετά την κατανάλωσή τους που μπορεί σε εμάς να μην γίνεται αισθητή αλλά να αρκούμαστε μόνο στην ανακούφιση που μας προσφερει το βότανο; Όπως είχα διαβάσει και σε μια έρευνα στο διαδίκτυο που πραγματοποιήθηκε από έναν φαρμακοποιό του εξωτερικού. Όσο πιο συχνή είναι η χρήση της παρακεταμόλης τόσο πιο πολύ ο καταναλωτής χάνει την συναισθηματική του ανταπόκριση σε οτιδήποτε .Δηλαδή ουσιαστικά γίνεται πιο συναισθηματικά απαθής... Σας ευχαριστώ πολύ εκ των προτέρων για όποια απάντηση.

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    7 ай бұрын

    Ρίξε μια ματιά εδώ themistoklistsitsos.gr/el/sumboules/aghos-aypnia-psyhiki-ygeia/gantia-toy-mpox-kai-sympliromata-me-rodiola

  • @anastasiaprostogidou9332
    @anastasiaprostogidou93323 жыл бұрын

    Εγώ είχα ζάλη στο περπάτημα για περίπου δύο χρόνια και τελικά ήταν σωματοποιημενο άγχος, πήρα το enlift των 10 και υποχώρησε η ζάλη. Τι συμπλήρωμα θα μπορούσα να πάρω?

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    3 жыл бұрын

    Δεν θα μπορούσα να προτείνω κάτι από ένα μήνυμα. Πρόχειρη αντιμετώπιση για την υγεία του δεν αξίζει κανένας 🤓

  • @anastasiaprostogidou9332

    @anastasiaprostogidou9332

    3 жыл бұрын

    @@themistoklistsitsos ε να έρθουμε Αθήνα?? 😅

  • @user-bk3pr6nt9m

    @user-bk3pr6nt9m

    2 жыл бұрын

    Και εγώ είχα ζάλη στο περπάτημα , πήρα escitalopram και θεραπεύτηκα.

  • @ak-4719
    @ak-47192 жыл бұрын

    Φίλε όταν χτυπάω κάπου οπουδήποτε περίπου με πιάνει τάση λιποθύμιας μήπως μπορείς να με βοηθήσεις και ν μου πεις γτ γίνετε αυτό

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    2 жыл бұрын

    Να μιλήσεις με παθολόγο/ΩΡΛ/νευρολόγο. Δεν μπροώ να ξέρω τι μπορει να είναι με αυτά που μου λες :)

  • @anastasiasiakavara5371
    @anastasiasiakavara5371 Жыл бұрын

    Καλησπέρα! Η Ροδιόλα είναι ασφαλής για εγκυμοσύνη;

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    Жыл бұрын

    Γεια σου Αναστασία! Θα το απέφευγα

  • @user-rj6ij3vc1o
    @user-rj6ij3vc1o2 жыл бұрын

    Καλημερα σας θα ηθελα να μου πειτε αν υπαρχουν συμπληρωματα για κατα πλακα σκληρυνσης για ατομο 63 χρονων που διαγνωστηκε προσφατα Ευχαριστω!!!

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    2 жыл бұрын

    Χρειάζεται εμβάθυνση κάτι το οποίο δεν μπορεί να γίνει από ένα μήνυμα. Θα το σημειώσω για μελλοντικό βίντεο

  • @user-rj6ij3vc1o

    @user-rj6ij3vc1o

    2 жыл бұрын

    @@themistoklistsitsos ηθελα να σας ρωτησω και κατι αλλο...ειμαι 55 χρονων παιρνω βιτ d και για καποιο διαστημα την επερνα με κ2 100mg για οστεοπωροση...ειχα φλεγμονη στο δοντι και ετυχε να κανω αναλυσεις ..η διμερους ινωδης ηταν το οριο 550 και εγω ειχα 670...υπαρχει περιπτωση να ανεξηκε απο την κ2; μπορει να πηξη το αιμα και να κανω θρομβωση;η ειναι οκ να την συνεχισω και ποσα mg non stop μαζι με d3 2000iu

  • @user-js1kp8jp4b
    @user-js1kp8jp4b3 жыл бұрын

    Να σας πω για τη λίμπιντο τη γυναικεία όταν ακολουθείς αγωγή για βελτίωση άγχους . Και δε έχεις καθόλου διάθεσή τη γίνεται

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    3 жыл бұрын

    Θα φροντίσω να κάνω σχετικό βίντεο για την αύξηση της γυναικείας επιθυμίας με συμβουλές & tips :)

  • @user-yr8zb2uk2b
    @user-yr8zb2uk2b3 жыл бұрын

    Πίνω 1 χρόνο μέχρι 1mg.... Δεν ξέρω τι να κάνω για να τα σταματήσω....όταν δεν πιω νιώθω χαμένη... Χωρίς όρεξη... Τρέμω...

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    3 жыл бұрын

    Μην αμελείς ό,τι παρατηρείς στον εαυτό σου. Συζήτησε με το γιατρό σου!

  • @user-qs4jr4uj9n
    @user-qs4jr4uj9n2 ай бұрын

    Καλημέρααααα...θα πρότεινες κάποια βιταμίνη για ψυχοσωματικό στρες που προκαλεί εκζέματα στο σώμα ευχαριστωωωω

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    2 ай бұрын

    Θα πρέπει να το δούμε συνολικά. Εδώ θα δεις όσα χρειάζεσαι για τα πλάνα καθοδήγησης με βάση το ιστορικό και τις ανάγκες: themistoklistsitsos.gr/el/syndromes

  • @user-xo4dq5jk6l
    @user-xo4dq5jk6l3 ай бұрын

    Καλησπέρα.. Η ροδιολα προκαλεί υπνηλία?

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    3 ай бұрын

    Κατά κανόνα όχι

  • @user-zz3ss2eh3t
    @user-zz3ss2eh3t Жыл бұрын

    Τι γνωμη εχεις για το sam e?

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    Жыл бұрын

    Γεια σου Χαρά! Μάθε κάποιες πληροφορίες εδώ themistoklistsitsos.gr/el/sumboules/katathlipsi/katathlipsi-sympliromata-diatrofis

  • @user-zz3ss2eh3t

    @user-zz3ss2eh3t

    Жыл бұрын

    @@themistoklistsitsos θεμιστοκλη ευχαριστω πολυ..

  • @rodamagrigoriadou3638
    @rodamagrigoriadou36382 жыл бұрын

    Για τα αιθέρια έλαια μαζί σου συμβω

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    2 жыл бұрын

    🙏

  • @TheSkywolf13
    @TheSkywolf13 Жыл бұрын

    καλησπέρα αυτά μπορούμε να τα προμηθευτουμε μόνο με συνταγή γιατρού??

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    Жыл бұрын

    αν εννοείς για τα συμπληρώματα που αναφέρονται μπορείς ελεύθερα. Αν χρειάζεσαι καθοδήγηση μίλησε απευθείας μαζί μας στο 2103003521 Κώστα

  • @vivianna21
    @vivianna21 Жыл бұрын

    Κύριε Τσίτσο μπορείτε να μας μιλήσετε για τα Buspar???

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    Жыл бұрын

    bespar. Το σημειώνω ίσως για μελλοντικο βιντεο

  • @vivianna21

    @vivianna21

    Жыл бұрын

    @@themistoklistsitsos ευχαριστώ!!!! ❤️☺️

  • @spfl8637
    @spfl8637 Жыл бұрын

    καλησπερα εχω κατα περιοδους πολλα νευρα και αγχος μπορεις να μου προτεινεις καποιο συμπληρωμα;

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    Жыл бұрын

    μιλα μαζι μας στο 2103003521 να βοηθήσουμε

  • @sialove4361
    @sialove43613 жыл бұрын

    το ελαιο νυχτολουλουδο κανει καλο?

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    3 жыл бұрын

    @Artemis Kardoula Γεια σου Άρτεμις! Το έλαιο από το νυχτολούλουδο, πλούσιο σε ωμέγα 6 λιπαρά, δεν φαίνεται να συνεισφέρει ουσιαστικά στην αντιμετώπιση του άγχους, συνεπώς δεν αποτελεί κύρια επιλογή μας. Σε ευχαριστώ για την ερώτησή σου!

  • @elenisoumba5449

    @elenisoumba5449

    3 жыл бұрын

    @@themistoklistsitsos το νυχτολολουδο βοηθάει στα γυναικολογικα εκτός από την λυγαρια;

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    3 жыл бұрын

    @@elenisoumba5449 Γεια σου Ελένη! Σε γενικές γραμμές ναι αλλά έχει σημασία η δοσολογία και το σχήμα που θα ακολουθηθεί! Αν θέλεις μπορούμε να το συζητήσουμε περαιτέρω σε μια δωρεάν 10λεπτη συνομιλία. Κλείσε το ραντεβού σου εδώ : calendly.com/themistoklistsitsos/10min

  • @user-sy8we8sf5z
    @user-sy8we8sf5z Жыл бұрын

    Καλησπέρα κύριε τσιστω εμένα δεν με βοηθά η λεβάντα τη μπορώ να πάρω

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    Жыл бұрын

    Γεια σου Παναγιώτα! Για καθοδήγηση μίλησε μαζί μας δωρεάν καθημερινά στο 2103003521 9.00-17.00 όπου καταγράφουμε ανάγκες και ιστορικό και αποστέλλουμε τις προτάσεις μας στον χώρο σου με αναλυτικές οδηγίες χρήσης!

  • @xarakappa820
    @xarakappa820 Жыл бұрын

    Που μπορω να τα δω πιο αναλυτικα αυτα που δηχνεις

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    Жыл бұрын

    Δες εδώ themistoklistsitsos.gr/el/sumboules/aghos-aypnia-psyhiki-ygeia/meiosi-aghoys-sympliromata-antimetopisi-stres κάτω απο το βίντεο τις προτάσεις μου ή μιλα μαζί μας στο 2103003521 να βοηθησουμε

  • @bilalkalentzi8805
    @bilalkalentzi8805 Жыл бұрын

    μου πέφτουν τα ΜΑΛΛΙΆ κανε βίντεο οπως διποτε ευχαριστώ περιμένω

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    Жыл бұрын

    Υπάρχει βίντεο για τριχόπτωση. Γράψε θεμιστοκής Τριχόπτωση στο google Κ θα το βρεις!

  • @Blue_22511
    @Blue_22511 Жыл бұрын

    Προβιοτικά και αυτοάνοσα; Για δείτε το λίγο!

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    Жыл бұрын

    ρίξε μια ματιά εδώ themistoklistsitsos.gr/el/sumboules/gastrenteriko/hreiazomai-probiotika-5-ofeli-ton-probiotikon-se-sympliroma

  • @giannis2146
    @giannis2146 Жыл бұрын

    Η θειανινη αυξανει τη σεροτονινη,;

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    Жыл бұрын

    Γιάννη δεν φαίνεται να έχει αποδειχτεί κάτι τέτοιο σε κλινικές μελέτες στον άνθρωπο. Όντως όμως έχει σε συνδυασμό με τις υπόλοιπες Β χαλαρωτικές ιδιότητες

  • @violettaeleftheriadou4794
    @violettaeleftheriadou4794 Жыл бұрын

    Στο σημείο που περιγράφεται το καθετί που κάνει τ αιθέριο έλαιο ,τα εικονίδια είναι λάθος:)

  • @elenilabaki575
    @elenilabaki575 Жыл бұрын

    Θέμακο μου κανε βιντεακι για την ιιγμοριτιδα. ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    Жыл бұрын

    Σημειώθηκε ευχαριστώ πολύ

  • @elenilabaki575

    @elenilabaki575

    Жыл бұрын

    Και εμείς ευχαριστουμε για τα υπέροχα βιντεο

  • @athinaironos9009
    @athinaironos90092 жыл бұрын

    Γνώμη για CBD και παρενέργειες.

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    2 жыл бұрын

    Το σημειώνω για μελλοντικό βίντεο, θέλει ανάλυση :D

  • @kostasmaggas5584
    @kostasmaggas55843 жыл бұрын

    Θεμιστοκλής γεια παίρνω συμπληρώματα διατροφής για απώλεια λίπους και με πριζουνε μπορείς να με βοηθήσεις

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    3 жыл бұрын

    Δεν γνωρίζω τι παίρνεις, το ιστορικό σου, τον τρόπο ζωής σου 😕

  • @mneap5021
    @mneap50217 ай бұрын

    Η L Tyrosine βοηθάει;?

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    7 ай бұрын

    Ρίξε μια ματιά εδώ themistoklistsitsos.gr/el/sumboules/katathlipsi/katathlipsi-sympliromata-diatrofis

  • @aspagreka4573
    @aspagreka4573 Жыл бұрын

    Πρότεινε μας κάποια φυσικα η φυτικά σκευάσματα με αυτά τα συστατικά 😉

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    Жыл бұрын

    πολλές οι λύσεις! Μίλησε μαζί μας στο 2103003521 9-5 να σε καθοδηγήσουμε :)

  • @theklitsalimnatitou6414
    @theklitsalimnatitou64142 ай бұрын

    Η Ασβαγκαντα αλληλεπιδρα με τα αντικαταθλιπτικα?

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    2 ай бұрын

    Ναι. Αν θέλεις βοήθεια εδώ θα δεις όσα χρειάζεσαι για τα πλάνα καθοδήγησης με βάση το ιστορικό και τις ανάγκες: themistoklistsitsos.gr/el/syndromes

  • @theklitsalimnatitou6414

    @theklitsalimnatitou6414

    2 ай бұрын

    @@themistoklistsitsos το βαλσαμοχορτο αλληλεπιδρα με τα αντικαταθλιπτικα?

  • @user-cf1co3oe4o
    @user-cf1co3oe4o10 ай бұрын

    η βαλεριανα δεν ειιναι?

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    10 ай бұрын

    δεν ειναι απο τις αγαπημένες μου λύσεις

  • @anonymousgr427
    @anonymousgr4279 ай бұрын

    Αυτά τα χάπια που λέτε είναι ασφαλής;; πρέπει να τα πάρω από γιατρό;; η είναι σαν τα άλλα τα δυνατά τα φάρμακα;;;

  • @themistoklistsitsos

    @themistoklistsitsos

    9 ай бұрын

    Δεν είναι φάρμακα είναι συμπληρώματα διατροφής! Χρειάζεται πάντα να γίνει μια καταγραφή ιστορικού και αναγκών ώστε ένα γίνει με ασφάλεια κ αποτελεσματικότητα η αγωγή. για καθοδήγηση μίλησε μαζι μας στο 2103003521 καθημερινά 9-5 όπου καταγράφουμε ιστορικό, ανάγκες και στόχο και σου αποστέλλουμε τις προτάσεις μας στον χώρο σου με αναλυτικές οδηγίες χρήσης 🙏 Προς το παρόν η υπηρεσία καθοδήγησης είναι δωρεάν.

Келесі