Mawashi-geri
The
The training method for the formation of an optimal distance of the side kick reveals in the third part of the video.
Then the exercises for developing the control of Mawashi Geri are demonstrated.
Exercises for practicing kicks into the bag are shown further.
The video ends with a demonstration of mawashi-geri-kekomi.
This video is recommended for coaches and athletes, as well as anyone interested in karate and martial arts.
В третьей части видео раскрывается методика формирование оптимальной дистанции для применения бокового удара ногой.
Затем демонстрируются упражнения развивающие контроль маваши-гери.
Далее показываются упражнения при отработке ударов в мешок.
Заканчивается видео демонстрацией маваши-гери-кекоми.
Данное видео рекомендовано для тренеров и спортсменов, а также для всех интересующихся каратэ и восточными единоборствами.