Dear friends and subscribers!
We present to your attention our second methodological film about Yoko Geri.
The first part of the second film includes a selection of 6 exercises.
This technique will allow you to correctly form the optimal trajectory of Yoko Geri, and at the same time maintain the health of your joints for many years.
We hope this video will be useful to you and you will also be able to find effective exercises that will eventually become part of your training.
The video also comes with subtitles in English, Arabic, Bulgarian, Icelandic, Spanish, Italian, Kazakh, Chinese, German, Polish, Portuguese, Russian, Turkish, French, Swedish, Estonian, Japanese and Hindi.
Enjoy watching everyone!
Best regards, JKS Belarus.
Дорогие друзья и подписчики!
Представляем Вашему вниманию наш второй методический фильм о Yoko Geri.
Первая часть второго фильма включает в себя подборку из 6 упражнений.
Данная методика позволит Вам грамотно сформировать оптимальную траекторию Yoko Geri, и при этом сохранить здоровье Ваших суставов на долгие годы.
Надеемся, это видео будет полезно для Вас и Вы также сможете найти эффективные упражнения, которые со временем станут частью Ваших тренировок.
К видео также прилагаются субтитры на английском, арабском, болгарском, исландском, испанском, итальянском, казахском, китайском, немецком, польском, португальском, русском, французском, турецком, шведском, эстонском, японском языках и хинди.
Всем приятного просмотра!
С уважением, JKS Belarus.