Mantap ommm energic bgt

Sepeda sultan, jam merakyat, mantapppp salut

Mantab, sangat supportif

Makasih infonya😁....bermanfaat sekali..

Mantap,sangat edukatif...

Seru juga ya yg gowes. Jadi pengen gowes

bermanfaat sekali :)

Mantap omm

makasih om, sekali kali pake sepeda yang aloy jadi bisa dapat performa yang berbeda

Mantap mas

Terima kasih ilmunya bang, sangat bermanfaat sehat selalu 🤲🤲

Nice. BikevLog mas Don, share cara Olga fisik nya juga buar kuat? Dan trik biar kuat pas nanjak om. Tq

Lain kali boleh jelaskan spare part. Accessories. (mark n pricenya)

Minggu lalu baru liat video terbarunya skrng ada lagi. Setiap habis gowes sabtu selalu nonton video ini. Mantaap bang👌👌

@BikeSpaTV

2 жыл бұрын

Mantap, terima kasih utk support nya. Sampe jumpa di video berikut nya ya 😉

Thank you, bermanfaat. Om Idon coba bahas gowes sepeda steel, plus minus, tips increasing AVG speed steel bike 😁

@pemudapancasila2063

3 жыл бұрын

kzread.info/dash/bejne/pa6JrcaBqrjHgpc.html Minta bantuan likenya bro,tugas sekolah asal jadi hahaha 😁

@nurmanpuspito9716

3 жыл бұрын

Kalo utk steel bike gak ada obatnya mas😁, obatnya cuma satu yaitu ganti sepeda Alloy paling tidak

@Arlenz12345

3 жыл бұрын

Harus punya roller/ trainer sendiri di rumah, seminggu sekali latihan nanjak (kalo g musim hujan) elevasi 2k meter. Dalam 3 bulan rutin akan kelihatan hasilnya kok. Saya sepeda besi 13 kg sdh merasakan hal itu. Kuncinya disiplin; makan, rehat, latihan, recovery.

saya bukan sultan om. kalau sudah masalah gear yg dipakai, saya angkat tangan. semangat bosku.. !

Makasih mas...tip nya moga saja..bermanfaat...

@BikeSpaTV

2 жыл бұрын

Terima kasih kembali, tonton terus video kami ya

Om merek ban yg cocok dan ukurannya utk speed. Tidak licin di aspal

Kamera dibawah dropbar ripe APA Om?

Penting orangnya hrs fit ,baru modif yg lain🚴‍♀🚴‍♀🚴‍♀🚴‍♀👍

Terima kasih infonya bang sangat bermanfaat ❤

@BikeSpaTV

Жыл бұрын

jangan lupa di like, subscribe, dan share yaa 😉

Agar bokong tidak panas ketika endurance lebih 3jam sadel apa yg rekom om?

bahas harga harga sepeda terbaru om

crank nya pake ukuran apa om?

Kalo yang saya tau itu untuk settingan tekanan ban kalo tidak pas/kurang malah gampang bocor ketika ketemu jalan dengan aspal yang banyak batu krikil atau ketemu lobang. Saya biasa pake tekanan psi 110-120 (menyesuaikan dengan berat badan dan jenis tirenya). Sedangkan untuk maintaince speed kalo mau yang praktis, berdasarkan belajar dari temen temen yang lain ada beberapa part kecil tapi mahal harganya wkwk, cont: ganti pulley dengan yang model besar (over pulley kalo gak salah namanya (?). Lalu bisa jg ganti chainring dengan model oval, dan juga menurut saya yang paling kerasa itu ketika ganti wheelset dengan yang lebih tebal, kalo menurut saya yang paling pas ukuran 50mm itu buat nanjak gak terlalu berat buat flat juga oke (efek ketebalan wheelset biasanya kerasa ketika speed di atas 35km/h). Tapi disamping itu semua setiap orang punya otot yang berbeda, ada yang kuat ditanjakan tapi lemah diflat (climber), ada yang kuat didatar tapi lemah ditanjakan (sprinter), ada juga yang kuat keduanya (all rounder). Mohon koreksi jika salah. (Open diskusi sama sama belajar).

@05_nathanaeldavidhalasson82

3 жыл бұрын

om frame besi ngaruh juga ya ke susahnya mencapai avg 35?

@AbhikamaP

3 жыл бұрын

@@05_nathanaeldavidhalasson82 kalau ditanya ngaruh atau tidak ya ngaruh om. Logikanya semakin ringan ya semakin cepat. Yang paling ngaruh sih ngurusin badan sama kuatin otot kaki 😂

@05_nathanaeldavidhalasson82

3 жыл бұрын

@@AbhikamaP yah om kalo ringan mah ga menantang wkwkwk

@AbhikamaP

3 жыл бұрын

@@05_nathanaeldavidhalasson82 kalo di mobil gedein power mesinnya, berarti kalo di sepeda kuatin otot kakinya 😂

Saya minta tips untuk usia 50-60 tahun ke atas? Agar memiliki endurance artinya memiliki dayan tahan dalam bersepeda sekalipun hanya untuk olah raga bersepeda terima kasih.

pake bartape apa om ?

Bisa kita dapatkan buku panduan untuk sepeda prestasi?

Pake yg aloy om biar masuk disegmen semua kelas pemula

Wes ero bos.cari topik lain bos

The best om.. dnger musik pembukanya aja udh smngat om.. hehee.. salam gowes dr Pekabaru om. 👌🚴🍉

@mrmz9128

3 жыл бұрын

@@pemudapancasila2063 done 👍

Saya sering pake sepeda namun selalu tertinggal sama teman apa karena sepeda atau karena kekuatan saya kurang padahal sudah maksimal...

buat konten jalan turunan menggunakan RB dong,sangat membantu

@erwinsetyawan4078

3 жыл бұрын

Setuju, krn sy pernah insiden parah pas turunan

Tmksih

Kalo boleh minta saran kira2 latihan apa yang bisa dilakukan diluar sepeda untuk meningkatkan power? Mengingat sebentar lagi masuk ke musim hujan

@BikeSpaTV

2 жыл бұрын

Bisa di mix dengan latihan perkuatan badan dengan beban. Fokus ke otot penopang badan saat gowes di atas sepeda.

Sepedanya keren om..jual gak 😊

Nice video om. saran aja kalo buat video jgn Hanya sbtu. Mngkn bsa seminggu 2x. Rbu sbtu mngkn. Coba bahas speda mtb jg omm . Trkdang ad penonton yg msih pakai mtb

Penggantian dgn BB ceramic dan pulley ceramic kira² bagi penghobi bisa berarti ndak perubahan speednya om?

@lonewolf2521

3 жыл бұрын

Pengalaman make ceramic speed pulley sama BB dari duraace perubahan di cadence sama average power dengan jalur datar turun 10watt , dengan jarak sama

@marioagungasmara1154

3 жыл бұрын

@@lonewolf2521 trims infonya om

semakin aero dan cepat sepedaku goyang, takut jatuh

Yg saya msh penasaran sih klo ganti wheelset bawaan (strattos) ke semisal fulcrum/novatec/champagnolo efeknya sebesar apa yah?

@dannysugi9006

3 жыл бұрын

Dari pengalaman pribadi, groupset dan wheelset itu cukup gede pengaruhnya kalo ganti

@Flinegard

3 жыл бұрын

Ngaruh bgt bro kalo upgrade WS ringan apalagi high profil buat kenceng2an, yg gak ngaruh itu dropbar aero dipake lama bisa sakit

@donilaks

3 жыл бұрын

Makasih infonya bro, semoga akir taon bs ganti wheelset hehehe

@triadia2715

3 жыл бұрын

Sangat berpengaruh wheelset,ban,BB

@dedodewantara4857

3 жыл бұрын

@@triadia2715 betul, yg berpengaruh itu hanya, Frame, Wheelset, BB ceramic, Pulley ceramic, rantai

Eaa

Asli kl ini bukan niat olah raga sepeda, tp lebih kepada "Life style", krna harga sepedanya ajah seharga Avanza.

@dupiilatuk7697

Жыл бұрын

Jelaslah... sepedanya import,ya harga luar negri umr luar negri harga segitu masih masuk,... coba cari lokal banyak kok

Top Speed berapa broo?

om kalau badannya gak aero tipsnya gy mana?

@nymbuzgg146

2 жыл бұрын

badannya dikurusin bang 🤣😭

@gowesclubid

2 жыл бұрын

Diet 😀😀

Mas mau tanya, berapa persen peningkatan memakai Cleat dengan tanpa Cleat. Sepeda saya sudah pakai Cleat dan Sepeda juga sudah ada Cleat. Masalahnya saya takut jatoh krn saya blm pernah pakai Cleat. Pertanyaan saya, bagaimana proses belajar memakai cleat? Terima kasih 🙏

@kimifernando_

3 жыл бұрын

Maaf nih saya bantu jawab Saya pengguna cleat dan masih pemula baru pakai sekitar 3 bulanan peningkatan yang saya alami adalah power dikaki kita tidak ada sama sekali yang terbuang dan dengan cleat kita bs bermain candence tinggi seperti 110 keatas dan yang saya rasakan juga dengan menggunakan cleat avg speed saya meningkat drastis dan kalau saya sih belajar cleat di jalanan yang sepi dan tidak terganggu lalu lintas Dan yang namanya jatuh sudah pasti ada saya pun sudah 2 kali jatuh bego dan sampai sekarang sudah tidak pernah jatuh lagi semoga saran ini bs membantu 😊

@rtobing29

3 жыл бұрын

@@kimifernando_ Terima kasih mas atas bantuan jawabannya... Saya hanya blm berani yang namanya Jatoh Bego itu mas... 🤭

@kimifernando_

3 жыл бұрын

@@rtobing29 hahah pokoknya jangan takut itu om 😀 yang namanya jatuh bego itu pasti ada pokoknya jangan takut mencoba salam sesama goweser

@rtobing29

3 жыл бұрын

@@kimifernando_ Thanks mas atas support nya... 🙏

@kimifernando_

3 жыл бұрын

@@rtobing29 sama" Om pokoknya jangan takut mencobai sebuah hal baru

spill sepedanya dong

Kombinasi gearnya berapa ya gan untuk kecepatan 30an konstan? Pakai mtb susah nahan speed segitu..

@donilaks

3 жыл бұрын

Hehe klo pake mtb susah mas.. saya pake xtrada 5 ganti ban maxxis detonator 27,5 x 150 mentok avg speed 23 (strava). Tp logikanya chainring dpn plg gede sprocket blkg plg kecil trs pahanya kuat ya bs stabil di speed 30..

@suphree1232

3 жыл бұрын

@@donilaks iya logika bang.. Tp prakteknya kalau pakek sproket belakang 11 terus depan 44 itu beratt pakek mtb. Hhe.. Makanya saya penasaran krn belum pernah nyoba rb kok pada bisa tahan speed 30 ke atas itu pakai gear berapa biasanya.. Terimakasih jawannya..

@lou4132

3 жыл бұрын

Saya pake rb bisa stabil 30-32km/h biasanya di blakang 16 depan 52

@suphree1232

3 жыл бұрын

@@lou4132 terimakasih gan

@lyonyl1075

3 жыл бұрын

pernah pakai mtb ban kenda 27,5 x1,35 jarak 20km rasio gear 48 - 14 avg mentok di 28 om ga bisa naik. HR pun udah main di zona 4 dan 5.

harga sepeda nya gila ini mahal bgt

Kira kira orang yang pakai sepeda puluhan juta terus pas pakai sepeda 6jtan gowesnya juga ngacir gak ya? apa karena cuma modal sepeda aja tapi dengkulnya standart

@galihadisya8815

3 жыл бұрын

Tetep latihan kok yg utama, kemarin temen pake s2 nanjaknya langsam, yg cervelo sama pinarello malah nuntun hehe

@moechammadzoelfiqar963

3 жыл бұрын

Sepeda RB saya merek Evergreen (masih bawaan pabrik), harga sekitar 5,5 jt. Untuk rata rata speed saya sekitar 32, dan max speed 38-40

apadaya om daerah saya banyak gelombang dan speed trap di sby

Om aku mautanya apakah gak ngeri sepedahan naik road bike sendiri. Kan sekarang lagi musim jambret

@dedodewantara4857

3 жыл бұрын

Menurut lo siapa yg megangin kameranya? Terbang ?

@asytaryusuf2883

3 жыл бұрын

@@dedodewantara4857 kameramen naik motor

@ilmanramadhani7641

2 жыл бұрын

Bro Luh sepeda bawa duit 10rb cukup gak ush bawa dompet ngapain

yg penting wajah nya aero

@widyohandoko

2 жыл бұрын

Duck face dong om.....