Мальчики за 40

Первые 40 лет в жизни мальчика самые важные. Именно поэтому Александр Назаренко делится опытом ухода за собой и за своим здоровьем, когда вам немножко за 40. Какие анализы сдавать, какие упражнения выполнять, какие продукты добавить в рацион - все это в третьем выпуске Радио Назаренко.
Таймкоды:
00:00 Intro
01:00 каждый человек хочет жить долго, но никто не хочет быта старым
01:20 про старение и долголетие
02:20 про значение анализов
05:20 про мозг
06:30 про женский и мужской клинический минимум
08:30 про недоверие к результатам исследований
11:15 про возраст начала сдачи анализов
13:10 про пик развития у мужчин
14:45 про нашу уникальность
17:00 про месячный цикл у мужчин
20:30 про остеопатию и кинезиологию
22:10 про искусственный интеллект
24:50 про мошенничество при сдаче анализов
27:30 про важность критического мышления
31:48 про деликатные звоночки о начале старения
34:40 про гормоно-замещающую терапию
36:00 про старение у мужчин
38:40 про тестостерон у мужчин и женщин
45:35 про кортизол
ЧАЙНАЯ ПОДПИСКА. Промокод NAZARENKO
subscription.chay.info/?...
Ищите нас в соц. сетях: @au.nazarenko @mattmelody
Мы в Яндекс Подкастах music.yandex.ru/album/26113037
Все нужные ссылки: linktr.ee/radionazarenko
Записано на студии Майк Дроп mic-drop.ru/

Пікірлер: 207

  • @Civilizer1976
    @Civilizer197610 ай бұрын

    Многие не хотят сдавать анализы, или вообще уже давно "забили" на себя, потому-что устали уже крутиться в этой системе, жить от ЗП до ЗП, в кредитах и алиментах, вкалывая по 12-16 часов 5-6 дней в неделю.

  • @user-ewgen2806

    @user-ewgen2806

    9 ай бұрын

    Прямо в точку! Типичный мужик в наше нехорошее время!

  • @user-ui6ci3lf3z

    @user-ui6ci3lf3z

    9 ай бұрын

    а нах лезть в кредиты и платить алименты???

  • @Civilizer1976

    @Civilizer1976

    9 ай бұрын

    @@user-ui6ci3lf3z А я от куда знаю? Сам задаюсь этим-же вопросом. Человек одевающиеся в секонд-хенде, ездящий на б/у япошке 1999 г.в.(на которую дешманские запчасти и ремонт) и покупающий технику в комиссионке, продукты по акциям/скидкам, лечащий зубы на востоке Турции.

  • @Deniel_Lugo

    @Deniel_Lugo

    9 ай бұрын

    Это ты про себя ?😂

  • @Deniel_Lugo

    @Deniel_Lugo

    9 ай бұрын

    За 40 не девушки а баушки 😂

  • @andreygub5216
    @andreygub52169 ай бұрын

    Надо завтра на планёрке в колхозе мужикам сказать,что б по чаще устриц ели😂😂😂. И вообще,что б в фитнес центр заглядывали тоже по чаще. 😂😂😂

  • @strangerloner90

    @strangerloner90

    9 ай бұрын

    Одень их в тайтсы.... И беги.

  • @user-ec5qc6uy4s

    @user-ec5qc6uy4s

    9 ай бұрын

    Вашим повезло! Фитнес бонусом в работу входит! У офисников нет такого подарка ... Но, всем надо поправлять дисбаланс в теле, чтобы работа приносила ресурс!✊🍀

  • @flekderantrow3706
    @flekderantrow37069 ай бұрын

    я уже оставил один комментарий, но я хочу написать ещё отдельно СПАСИБО; качественное общение, приятно и интересно слушать!

  • @user-eq9tm8cw3t
    @user-eq9tm8cw3t9 ай бұрын

    Красавчик 64 года. Оплодирую стоя 😮 почему у вас так мало просмотров

  • @Viacheslav-878

    @Viacheslav-878

    9 ай бұрын

    Кому из них 64 ?

  • @user-eq9tm8cw3t

    @user-eq9tm8cw3t

    9 ай бұрын

    @@Viacheslav-878 с лева

  • @tuposhit

    @tuposhit

    9 ай бұрын

    ​@@Viacheslav-878дядка с красным компом

  • @Sasha-BMW

    @Sasha-BMW

    7 ай бұрын

    А(Нани)Руй стоя😂😂

  • @user-eq9tm8cw3t

    @user-eq9tm8cw3t

    7 ай бұрын

    @@Sasha-BMW де(Б)ил

  • @zaugl1294
    @zaugl12949 ай бұрын

    Благодарю за эфир ❤

  • @user-ru7mk7vi1m
    @user-ru7mk7vi1m10 ай бұрын

    Классный ролик👍 снимайте дальше!

  • @nikolaikostyna3330
    @nikolaikostyna333010 ай бұрын

    МЕГА интересно, достойный контент!!!

  • @-ShadeN-
    @-ShadeN-9 ай бұрын

    Было интересно, устрицы можно заменить тыквенными семечками, там тоже много цинка.

  • @gradus1
    @gradus19 ай бұрын

    Это круто)

  • @user-np6hj6ny1h
    @user-np6hj6ny1h8 ай бұрын

    Благодарю вас

  • @alexanderpavlov7661
    @alexanderpavlov76618 ай бұрын

    Спасибо. Все очень жизненно. У меня, лет 20 назад, сделали анализ крови, и врач, мой хороший знакомый, сказал: - с таким анализом, ты должен лежать у нас в клинике на диализе, иде переделывай анализ. Оказалось, что в лаборатории (а это крупный научный центр) перепутали пробирки.

  • @yar6084
    @yar608410 ай бұрын

    Александр, отличный подкаст! Отличные темы!

  • @michaelwinter6805
    @michaelwinter680510 ай бұрын

    Назаренко - лучший. Так держать. 🐲

  • @aleshkaemelyanov
    @aleshkaemelyanov10 ай бұрын

    Солнце, дающее жизнь . Ты, словно опушка среди темнолесья, луна в молодой, смоляной густоте, средь барж и плотов или лодочек крейсер, великое слово в неграмотной тьме. От чувств намагнитилось сердце родное. Среди горельефов блуждающих толп с тобою себя ощущаю на море, в раю, среди луга и девственных гор. Твоя теплота и душевность в почёте. Готов на покой, середину и риск. А в серой, бессолнечно-тёплой погоде ты - солнце, дающее грёзы и жизнь! В нас одновысотные мысли и души, что высоковольтным влеченьем гудят. Моя темнобровая, сказка, Танюша, будь матерью наших талантливых чад!😊😊

  • @user-dw7tx9fi1p
    @user-dw7tx9fi1p10 ай бұрын

    Да для нашего человека и зима приходит неожиданно

  • @nadiajazz
    @nadiajazz11 ай бұрын

    Больше хочется поддкастов про мужское здоровье

  • @au.nazarenko

    @au.nazarenko

    10 ай бұрын

    Я еще вернусь к этому вопросу)

  • @user-mg3zi9sq7y
    @user-mg3zi9sq7y10 ай бұрын

    Случайно нашел вас в Ютубе. Спасибо вам огромное за прекрасные темы, прекрасную подачу материала, просто восторг! Подписка однозначно! Шикарный канал! Уважение.

  • @au.nazarenko

    @au.nazarenko

    10 ай бұрын

    Благодарю! Планируем подготовку 2-го сезона, еще 12 подкастов с приглашением интересных людей на некоторые из них) Не теряйте меня из виду))

  • @TeodorGrant

    @TeodorGrant

    9 ай бұрын

    ​@@au.nazarenkoсекс чесал тваю транду

  • @user-ls7no7sd1k
    @user-ls7no7sd1k7 ай бұрын

    Классный прдкаст! Хотелось бы больше про мужское здоровье, как сохранить , как оставаться на плаву в современом мире , с такими продуктами и т д .

  • @Kostya1979...
    @Kostya1979...9 ай бұрын

    Массочная болезнь показала отношение медицины к людям.

  • @user-nh5nw6pq6z
    @user-nh5nw6pq6z9 ай бұрын

    Отлично выглядит!!! Молодым на зависть ! Трудится никто не хочет над собой

  • @user-yj1sy4xe2q

    @user-yj1sy4xe2q

    7 ай бұрын

    Так жена молодуха соответствовать надо чтоб не сбежала

  • @user-bo4oo5uv7p
    @user-bo4oo5uv7p10 ай бұрын

    Уважаемый ведущий! Пожалуйста, обьявляйте в начале передачи, с кем вы беседуете. Я смотрю уже третью беседу, и так и не поняла, кем является ваш собеседник! 😢

  • @au.nazarenko

    @au.nazarenko

    9 ай бұрын

    Информация обо мне в описании подкаста

  • @BigBigFut777
    @BigBigFut77710 ай бұрын

    Как приятно слушать ваши подкасты перед сном.Про натуральный бодибилдинг хотелось бы послушать.Про питание ,витамины минералы и продукты пчеловодства

  • @au.nazarenko

    @au.nazarenko

    10 ай бұрын

    Постараюсь запомнить!

  • @nikolashechkas3725
    @nikolashechkas37254 ай бұрын

    Это ж надо, целый час болтовни, чтобы принудить сходить на анализы! Хорошо, что есть скорость 2х 😂

  • @arozentz
    @arozentz11 ай бұрын

    Наконец то!!!!!!Спасибо большое!!!

  • @MOPKBA777
    @MOPKBA77710 ай бұрын

    ВАУ!!!

  • @tatyanamischin1781
    @tatyanamischin178110 ай бұрын

    МИНУС ВЕДУЩЕМУ. ПОЧЕМУ НЕ ПРЕДСТАВЛЯЕТСЯ ГОСТЬ? МНЕНИЕ КОГО МЫ СЛУШАЕМ?

  • @au.nazarenko

    @au.nazarenko

    9 ай бұрын

    Информация обо мне в описании подкаста)

  • @giorgigiorgi392
    @giorgigiorgi39211 ай бұрын

    cool

  • @taknyzno
    @taknyzno10 ай бұрын

    🔥

  • @alexpavlova3176
    @alexpavlova3176Ай бұрын

    Спасибо за подкаст, интересно. Только вот в США с медициной и страховкой все далеко не так хорошо, как вы говорите. Я тоже фитнесс тренер и большинство кейсов приводит в ужас- как себя можно было довести до такого, причём люди не из бедных...

  • @spgraphica7074
    @spgraphica70749 ай бұрын

    веди здоровый, активный образ жизни и никакие анализы сдавать не надо, ибо предупрежден не вооружен, а напуган, а коммерческая медицина нынче заточена именно на то, чтобы напугать, даже если ты здоров,... попав к врачам, и в фармамафию - есть шанс не выпутаться из их цепкой паутины,... избегай лечебных учреждений, за исключением травм и хирургии

  • @imagemaker8917
    @imagemaker891710 ай бұрын

    22 минуты слушаю, где про мужчин за 40? 😏

  • @Viacheslav-878

    @Viacheslav-878

    9 ай бұрын

    Нашли кому верить, это же популярные наепщики

  • @Jonnick66

    @Jonnick66

    2 ай бұрын

    Подожди сейчас начнет задвигать про свой спортзал и диеты и свой бизнес

  • @Jewelerus.
    @Jewelerus.8 ай бұрын

    Вы видели сколько чек-ап стоит? 70к для мужчины 40+ Каждые пол года сдавать. Ну ну

  • @MrNikkkson
    @MrNikkkson9 ай бұрын

    причины по которым не следят/забивают на себя: 1) у мужчин по сравнению с женщинами генетически заложено меньше обращать на себя внимание, жизнь под девизом: вперед и только вперед! и типа: что я там буду обращать внимания на какую то ерунду, мне делами надо заниматься, я уверен в себе и знаю, что у меня все нормально, вот когда заболит, тогда может и пойду... 2) кто живет под девизом фаталиста: будь, что будет! 3) кто то действительно боится 4) у кого то вообще такого понятия в голове нет, как какие то проверки, обследования, хоть и логически он может и понимает необходимость этого, но на глубоком уровне все равно не воспринимает эту информацию и все! 5) некоторые всю жизнь живут и никогда никуда не ходили и встает вопрос: зачем я пойду, если всю жизнь никуда не ходил и вроде норм. а еще бывает сапожник без сапог, а еще... в общем причин до фига и больше!

  • @mrCreaturedesign

    @mrCreaturedesign

    9 ай бұрын

    Не у мужчин такой девиз, а им женское воспитание и воспитание социума закладывает такие паттерны. МужЫк у нас должен пахать на бабу и тугосерю а как сбоить начнёт то тащите нового а этого на теплотрассу.

  • @user-xx2ey8ib5d
    @user-xx2ey8ib5d10 ай бұрын

    Мой зять, муж сестры , сдал все анализы. Всё в пределах нормы! А через три дня умер от инфаркта. Не дожил до пенсии 1 месяц. Лечащий врач был удивлён, а соседи в шоке! - Он вчера здоровался, смеялся !!!!!!! Израиль! А вы верите анализам, наивный!

  • @valsanich

    @valsanich

    9 ай бұрын

    На одного вашего знакомого есть сотня человек, которые бы жили если бы вовремя сдали анализы.

  • @deepfakescoverychannel6710

    @deepfakescoverychannel6710

    9 ай бұрын

    анализы не предсказывают инфаркт, дурик.

  • @mrCreaturedesign

    @mrCreaturedesign

    9 ай бұрын

    @@valsanichещё врачи бы знали как эти анализы смотреть!) а то я щас в чем то лучше врачей многих разбираюсь. У них нет ответственности за результат.

  • @user-sd9fd2cs8e
    @user-sd9fd2cs8e10 ай бұрын

    👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍😁😁

  • @user-mb4kt1vr2f
    @user-mb4kt1vr2f10 ай бұрын

    В смысле два месяца воздержания. В армии сейчас служат год, а раньше два было, а кто то и три года "ходил" по морям по волнам. Вот блин воздержание, так воздержание ...😳🧐🫣

  • @Vlads750

    @Vlads750

    10 ай бұрын

    И в армии, и по морям ходили, тоже дрочили.

  • @user-rh6eo6qj8k

    @user-rh6eo6qj8k

    10 ай бұрын

    ой,ну не смешите.а! воздержание. а то они свои инстинкты не реализуют.

  • @kotoka8608

    @kotoka8608

    10 ай бұрын

    Воздержание это ещё и не заниматься онанизмом. Сомневаюсь, что в армии у всех так😂

  • @-Pushkin-
    @-Pushkin-10 ай бұрын

    Спасибо за подкаcт.Было интересно слушать умных людей.К сожалению у нас медицина на низком уровне.Не люблю врачей.Такие некомпетентные, работают на "пофиг". C безразличием в глазах и хамят ещё. Гуглят диагнозы перед пациентом, чтоб хоть что-то написать. Это поликлиники и городские больницы. Может быть в частных клиниках иначе ситуация. Но даже по дмс в частные обращаясь, я сталкивался с некомпетентными врачами. Поэтому мой выбор-зож и спорт. Чтоб сохранять здоровье на дольше. Т.к. не люблю врачей. Очереди эти, сидеть как просящий унижающийся , а тебе в ответ хамят и не могут нормально оказать помощь...ну их.

  • @user-uf7ws8vt5q

    @user-uf7ws8vt5q

    10 ай бұрын

    Мне 42 года, вес - 90 кг при росте 186 см, не курю не пью и не употребляю наркотические субстанции, много хожу и умеренно занимаюсь с железом чисто в физкультурном режиме. На встрече одноклассников из "мальчиков" прилично выглядели только двое: я и еще один, остальные с животами, откровенно лишним весом и выглядящие солидными папиками.

  • @is3595

    @is3595

    9 ай бұрын

    Зож и спорт это прекрасно, но! Мой муж расскажет так же, врачи неграмотные и тд. У нас нет проблем сходить к любому врачу в нашем городе за деньги. Но рассуждая так, затянул заболевание. Проигнорировал мелкие намеки, считая что переутомился и тд. В итоге обратился с проблемой. Теперь ругает сам себя. Хотя в целом выглядит отлично для своих 58, спортивная фигура, много занимается и не курил вообще никогда и не пьёт. Питается полезно. Но все равно есть болезни возраста как ни крути и надо ходить на профилактику

  • @user-km6ep2cc6g

    @user-km6ep2cc6g

    9 ай бұрын

    @@user-uf7ws8vt5q а если пришли все подтянутые как Вы,тогда и свое превосходство не удалось бы почувствовать 😏

  • @user-de2gc5bl8i

    @user-de2gc5bl8i

    9 ай бұрын

    Подписываюсь под каждым словом

  • @mrCreaturedesign

    @mrCreaturedesign

    9 ай бұрын

    @@is3595поэтому и есть болезни что не курил и не пил))

  • @user-rn1vz6cn9x
    @user-rn1vz6cn9x9 ай бұрын

    Очевидный факт, что луна влияет на морские отливы и приливы. Человек состоит из воды на 80процентов. Фазы луны не могут не влиять на человека. Другое дело, что на большинство людей она влияет ничтожно мало, и ее влиянием модно пренебречь

  • @kalinina15
    @kalinina159 ай бұрын

    50 минут саморекламы и "воды".

  • @AnlimiT83
    @AnlimiT8310 ай бұрын

    Зона 51)

  • @shalagin_a
    @shalagin_a10 ай бұрын

    4:00 нет таких приоритетов, многие этотпо настоящему не ценят. Многие свой автомобиль ценят выше себя! У авто регулярные ТО и только 95/98 бенз, а сами не могут анализы сдать, травят себя вредными привычками и так далее... Получается, в ценностях нет своего здоровья.

  • @flekderantrow3706
    @flekderantrow37069 ай бұрын

    разве про царапанье кристаллами сахара стенок сосудов - это теория? я думал это факт..

  • @vyacheslavgross5365
    @vyacheslavgross53659 ай бұрын

    После 40 каждый год по хорошему сдавать анализы нужно. Даже если ничего не беспокоит.

  • @Sasha-BMW

    @Sasha-BMW

    7 ай бұрын

    В банку?😂😂

  • @16bp

    @16bp

    6 ай бұрын

    Ипоходрики ебаные

  • @user-br1rl4ef3f
    @user-br1rl4ef3f10 ай бұрын

    Сколько стоит тренеров ка если не секрет?

  • @au.nazarenko

    @au.nazarenko

    2 ай бұрын

    Час моей работы в фитнес-клубе стоит сегодня 5000₽. Но стоимость будет повышаться 🙌🏻

  • @user-bg1co2lq2x
    @user-bg1co2lq2x10 ай бұрын

    "Зона 51" всегда была

  • @robber7746
    @robber774610 ай бұрын

    Девушки за 40 надо однозначно)

  • @user-rh6eo6qj8k

    @user-rh6eo6qj8k

    10 ай бұрын

    ???

  • @user-mz3lv5ml7q

    @user-mz3lv5ml7q

    9 ай бұрын

    Он и в 60 «девочки» 😅

  • @igorutro3062
    @igorutro30629 ай бұрын

    ,,Стульчик"в отказ, как влияет на митахондрии? Вообще статика для митахондрий?

  • @au.nazarenko

    @au.nazarenko

    2 ай бұрын

    Я считаю, что статика, как это ни странно звучит, для увеличения силы и выносливости.

  • @user-rh6eo6qj8k
    @user-rh6eo6qj8k10 ай бұрын

    про сдачу анализов раз в полгода вы конечно загнули. не беспокоит- не лезь к врачам. затравят. внимательные люди давно знают про все их махинации и безграмотность.

  • @last-user

    @last-user

    9 ай бұрын

    Анализы это одно, а врачи это другое

  • @crossfireglass

    @crossfireglass

    9 ай бұрын

    ​@@last-userсдай анализы в две клиники -- результат будет разным))

  • @last-user

    @last-user

    9 ай бұрын

    @@crossfireglass попробую на досуге

  • @crossfireglass

    @crossfireglass

    9 ай бұрын

    @@last-user если смысл получить точные результаты то сдавать конечно лучше по договорённости в "свою" клинику...

  • @last-user

    @last-user

    9 ай бұрын

    @@crossfireglass а какой им резон "косячить" с результатами? Если только халатность

  • @user-tl6hk9fh9y
    @user-tl6hk9fh9y11 ай бұрын

    А вдруг 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

  • @tatyana8984
    @tatyana898410 ай бұрын

    Хотелось бы знать сколько лет Назаренко!

  • @au.nazarenko

    @au.nazarenko

    10 ай бұрын

    Мне 64 года

  • @Solnce5977

    @Solnce5977

    10 ай бұрын

    @@au.nazarenkoа мне девушке 62🤣👍 бегаю на стадионе еще , растяжки и прочее☝️🏃🏃🏼‍♀️🏃ой, простите 63!!🤣🤣чесслово я года на считаю🤣💖❤️

  • @au.nazarenko

    @au.nazarenko

    10 ай бұрын

    @@Solnce5977 Прекрасно!

  • @lexus199

    @lexus199

    10 ай бұрын

    ​@@Solnce5977скромность не ваше

  • @oxanazviahina7760

    @oxanazviahina7760

    9 ай бұрын

    Да ,чем женщина старше,тем чаще недержание..

  • @user-lk4gk2mx3n
    @user-lk4gk2mx3n8 ай бұрын

    3:25

  • @TetianaLepka
    @TetianaLepka10 ай бұрын

    Привязка к циклам Луны- это и есть астрология, а не гороскопы для Тельцов и Скорпионов😊

  • @Sasha-BMW
    @Sasha-BMW7 ай бұрын

    Качество- в рот чудачество...😂😂

  • @evgeniya9465
    @evgeniya94659 ай бұрын

    Насмешил когда вставил кости пятки на место. Ну земля носит идиотов до бесконечности. Если так легко вправить позвоночник, то мы превратился в деле под собственным весом😂

  • @tatyanamischin1781
    @tatyanamischin178110 ай бұрын

    Как фамилия у Александра Юрьевича?

  • @au.nazarenko

    @au.nazarenko

    9 ай бұрын

    Судя по названию Радио-Назаренко )

  • @user-sm3xe4tg1h
    @user-sm3xe4tg1h10 ай бұрын

    А стоимость анализов всех устраивает?

  • @last-user

    @last-user

    9 ай бұрын

    5 тысяч рублей

  • @user-hm1bi4kk4y
    @user-hm1bi4kk4y7 ай бұрын

    В нашей стране ни одна болезнь не лечится до конца, в крайнем случае заганяется в хронику.

  • @Sasha-BMW

    @Sasha-BMW

    7 ай бұрын

    Ты что неграмотный?!😂😂😂

  • @Sasha-BMW

    @Sasha-BMW

    7 ай бұрын

    Ты в Гондурасе?

  • @user-jx1yw8kg4p
    @user-jx1yw8kg4p9 ай бұрын

    Демагог блин. Что-то не пойму в какой области он специалист😊Как на лавке посидели с соседом и о том и об этом, обо всем короче

  • @user-wd7if6wd4b
    @user-wd7if6wd4b10 ай бұрын

    Результаты анализов полученные в нашем городе, в краевон центре не принимают как актуальные а про лечение вообще лучше молчать. В край обычно едут когда поздно и лечили не от того. Профильные специалисты отсутствуют от слова совсем, давно все сбежали в крупные города.

  • @last-user

    @last-user

    9 ай бұрын

    В интернете специалисты на любой вкус и кошелёк

  • @shishik123
    @shishik1238 ай бұрын

    Упираемся в отсутствие грамотных врачей.

  • @cgr456
    @cgr45610 ай бұрын

    Дело не в анализах, а в трактовке современными врачами их результатов. У вас сахар 5,6, это диабет, и далее по списку.

  • @internet4glte308

    @internet4glte308

    7 ай бұрын

    электроны... по проводам со скоростью света... Нобелевскую в студию!

  • @andrejb4428
    @andrejb44282 ай бұрын

    Мне 46 не угасло влечение к женщине могу сутки с перерывами удовлетварять женщину)

  • @lex.z2557
    @lex.z25576 ай бұрын

    Анализы раз в полгода задавать не обязательно… сдача анализов здоровья не прибавит😂

  • @au.nazarenko

    @au.nazarenko

    2 ай бұрын

    Но позволит своевременно принять меры

  • @batonogenacvale7706
    @batonogenacvale77069 ай бұрын

    Шалом, славяне!😂

  • @user-qd5he2it6e
    @user-qd5he2it6e9 ай бұрын

    Я не знаю, кто делает онализы, но по факту деогностика хромает. Люди проходят диспонсеризацию и всё ок, а через полгода умирает от рака. Сейчас врачи неучи!!!

  • @vasilisaivanova8756

    @vasilisaivanova8756

    8 ай бұрын

    прошу прощения, а от какого слова у Вас ОНАЛИЗ?)) Вы что- то другое имели в виду?!

  • @sharomur
    @sharomur7 ай бұрын

    Я боюсь что потрачу 20к на анализы, а мне скажут что я здоров )))

  • @user-cd5mz8wq2l
    @user-cd5mz8wq2l9 ай бұрын

    Очередная реклама за деньги(грамотно составленная).

  • @au.nazarenko

    @au.nazarenko

    2 ай бұрын

    И что же я рекламирую?

  • @deviitskiilive928
    @deviitskiilive9289 ай бұрын

    За 60+ ему 😮😮😮 дал бы лет 40

  • @marinashutkina1063
    @marinashutkina106310 ай бұрын

    Ой, уже было, было, ах, повторяетесь..., всё об одном и том же...😮😮😮

  • @KMK732
    @KMK7329 ай бұрын

    Старение по группам крови? Что то сомнительно 😅

  • @marinashutkina1063
    @marinashutkina106310 ай бұрын

    Есть "старые девочки" за 58+, а ...мальчики ...только до 24 - х😂😂😂

  • @user-cl9we1bl2e

    @user-cl9we1bl2e

    10 ай бұрын

    50 это уже старухи,о чем ты?

  • @Pupkin8855

    @Pupkin8855

    9 ай бұрын

    до 60 лет девочки, после- девушки.

  • @user-mc3nv3kv7z
    @user-mc3nv3kv7z10 ай бұрын

    это фитнес тренер? я то думал)))

  • @user-pg1vk1gb1u

    @user-pg1vk1gb1u

    10 ай бұрын

    2 подкаста послушала, чушь

  • @au.nazarenko

    @au.nazarenko

    10 ай бұрын

    Да, это одна из моих специальностей)

  • @au.nazarenko

    @au.nazarenko

    10 ай бұрын

    @@user-pg1vk1gb1uОтписывайтесь! Дальше только хуже…)

  • @Solnce5977

    @Solnce5977

    10 ай бұрын

    @@user-pg1vk1gb1uэто для вас чушь а для других слушают

  • @ArtemAlexandrovichArtemiyev
    @ArtemAlexandrovichArtemiyev10 ай бұрын

    И за 80 мальчики бывают... Трагичней факт, что Бог населил планету дебилами, или сам я дегенерат среди умных и красивых, одно из трёх...

  • @user-rm2lu9mz7x
    @user-rm2lu9mz7x10 ай бұрын

    А кто это вообще?

  • @user-gp4rn5kj1r
    @user-gp4rn5kj1r10 ай бұрын

    Какой же недалекий ведущий. Молчал бы не позорился. А очкарик молодец

  • @ahiskaaziz452
    @ahiskaaziz45210 ай бұрын

    Тапи брат тапи ❤

  • @user-oc1ci5lh6k

    @user-oc1ci5lh6k

    10 ай бұрын

    Тапи - от слова тапки? Или топи от слова топить?

  • @thedenjah
    @thedenjah8 ай бұрын

    Интервьюер под маком

  • @josephcoen6255
    @josephcoen62559 ай бұрын

    Выходите из матрицы. Сами решайте что и как? Правил нет.

  • @oxanazviahina7760

    @oxanazviahina7760

    9 ай бұрын

    Убирайте программы.Страх- первая

  • @josephcoen6255

    @josephcoen6255

    9 ай бұрын

    @@oxanazviahina7760 Я Вас поздравляю. Но чтобы убирать программы, их надо увидеть. Кто их увидит, автоматически поймёт, что программы - это не он, это внедрено. И это мешает быть собой, быть свободным и тд.. Но понимаете, как мало людей, которые могут сделать просто первый шаг. Их нельзя винить, это очень, очень не просто. Это даже в потенциале не просто. А у понимаете большинства, нет и потенциала.

  • @Igorella
    @Igorella10 ай бұрын

    Еще этого дядьку сюда... Пусть больше расскажет, например о том как накачаться, как тренероваться и т. д.

  • @aleksandrhoffmann8579

    @aleksandrhoffmann8579

    10 ай бұрын

    Что ты имеешь ввиду? Александр Юрьевич - гуру в ББ.

  • @au.nazarenko

    @au.nazarenko

    10 ай бұрын

    Что именно вас интересует в накачке?)

  • @Igorella

    @Igorella

    10 ай бұрын

    @@au.nazarenko ну ни чего не понятно. Одни говорят о многоповторке, другие малоповторке... Одни за сплит, другие за фулбоди... И все они химики... Если фулбоди то имеет значения с верху в низ я буду качать мышцы или с низу в верх...нужен ли натуралу тренажерный зал или тренировки со своим весом пойдут так как всë равно натурал больше чем генетически одарен не накачается? Натурал не может тренить каждый день... Два раза в неделю мало или можно накачаться? Тогда сплит или фулбоди? Информации много, они все запутали.

  • @au.nazarenko

    @au.nazarenko

    10 ай бұрын

    @@Igorella Что бы вы хотели от меня получить, Игорь?) разговор долгий, тут места не хватит. Я натурал, тренируюсь 3-4 раза в неделю. Тренировки по часу, в среднем. Ну, чуть больше)) Обязательно с пульсометром, ремешок на груди!)) и если сейчас начать расписывать методики, позволяющие не выгорать и восстанавливаться, места тут не хватит. Может, замутим подкаст? Про тренировку? 🤔

  • @777camry777

    @777camry777

    10 ай бұрын

    Зачем накачиваться? Деньги зарабатывай.

  • @user-xk6vu8uy9t
    @user-xk6vu8uy9t9 ай бұрын

    У Назаренко тревожное состояние всё думает об анализах. А если ДТП и тебя нет? И где твои анализы?!😁

  • @user-qh9bl3id9p
    @user-qh9bl3id9p10 ай бұрын

    Сдавать анализы каждые полгода?? Это как, это что? И зачем? Тут и в год не будешь, или речь только о ПСА? Тоже ни к чему бегать каждые полгода.

  • @mrCreaturedesign

    @mrCreaturedesign

    9 ай бұрын

    Сдал я как то ПСА, до этого норм был, а это превышение нормы на 0.2, изнервничался весь))) через 4 месяца пересдал все ок. Так что часто этим заниматься не стоит.

  • @ivanovvi
    @ivanovvi7 ай бұрын

    kzread.info/dash/bejne/mKOMvJaFet2ehqg.html прикольно, конечно, слышать, как человека, который всю жизнь вращается около темы тела, здоровья, находится в теме и то пытаются развести на каждом шагу) что уж говорить о простых людях... поэтому призыв к сдаче анализов как насмешка и провокация - сыграть в лотерею, где на каждом шагу мошенники и шарлатаны)

  • @Olgaabbou
    @Olgaabbou8 ай бұрын

    Ведущий конечно не блещет интеллектом)

  • @AM_Darcy
    @AM_Darcy10 ай бұрын

    Я не обследуюсь потому что в РФ это дорого, обследования, анализы могут позволить себе только богатые.

  • @user-sh4zx5rs2l

    @user-sh4zx5rs2l

    10 ай бұрын

    И ещё ленивый

  • @last-user

    @last-user

    9 ай бұрын

    5 тысяч рублей это дорого?

  • @AM_Darcy

    @AM_Darcy

    9 ай бұрын

    @@last-user это огромная сумма, фактически третья часть от зарплаты.

  • @last-user

    @last-user

    9 ай бұрын

    @@AM_Darcy нужно что-то менять с зарплатой, видимо. Держитесь там.

  • @AM_Darcy

    @AM_Darcy

    9 ай бұрын

    @@last-user вы там в Москве не забывайте, что есть ещё остальная Россия, где зарплаты 15 тыс в среднем и не надо говорить чтобы все ехали в Москву, так быть не должно.

  • @user-ql4bj3mk1u
    @user-ql4bj3mk1u10 ай бұрын

    Про женщин за сорок вообще не говорят и не пишут. Все кричат про мужчин. Первый раз слышу что поровну. Спасибо.

  • @user-ql4bj3mk1u

    @user-ql4bj3mk1u

    9 ай бұрын

    :))

  • @user-yj2mg9lv4v

    @user-yj2mg9lv4v

    9 ай бұрын

    ещё обратите внимание что женская консультация есть а мужской нету )

  • @oxanazviahina7760

    @oxanazviahina7760

    9 ай бұрын

    А что мужчины рожают?

  • @user-yj2mg9lv4v

    @user-yj2mg9lv4v

    9 ай бұрын

    @@oxanazviahina7760 консутация только по поводу родов?

  • @zentaalibaeva9862
    @zentaalibaeva98625 ай бұрын

    Уважаемый Александр! Прошу прощения, позвольте Вам не по секрету сказать, что на сегодняшний день достаточно неизлечимых болезней. Это, безусловно, не отменяет необходимость следить за здоровьем и культуру контроля за состоянием. Медицина благодаря науке, в том числе и исследованиям, которые у Вас вызывают сомнения, значительно обагатилась новациями. Качественное медицинское обслуживание, к сожалению, не является ширпотребом. С чего Вы со своим собеседником решили, что на Западе все живут на ГЗТ? Подавляющее большинство окружающего Вас общества сильно далеки от западной культуры в широком понимании, в том числе и от культуры туры поддержания здоровья. Ну, и ещё: электроны и электричество тема не Ваша. А инсулином Вы меня почти убили. На нём, оказывается, ещё и вина какая-то. Но, в общем, для популяризации ЗОЖ, Вы очень полезны. В целом плюс, конечно, для общего просвещения полезно

  • @PLitvinov
    @PLitvinov4 ай бұрын

    нахватался инфы и гуру стал.. кралю молодую нашел.. триптофан - гормон у него))).. ну ок, иди дальше в пустыню смыслов цыган

  • @user-uu2yb2ou8d
    @user-uu2yb2ou8d6 ай бұрын

    Какой неприятный ведущий у Назаренко

  • @slavasss2189
    @slavasss2189Ай бұрын

    Много ахинеи, пса тест это онкомаркер, а не про здоровье простаты

  • @user-oy4ts5qt3w
    @user-oy4ts5qt3w7 ай бұрын

    Ну и бред у старика! Может с простатой что то связано?

  • @hongiljdon
    @hongiljdon8 ай бұрын

    Девушка за 40😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

  • @minotavr3577
    @minotavr35777 ай бұрын

    А на основании фаз Плутона можно? Бредамуть.

  • @fighterfighter2672
    @fighterfighter26729 ай бұрын

    Правильно -правильно! Надо -надо ! Ходить по "врачам" и анализам, а то они без работы останутся и без премий , за увеличенное сверх нормы пациентов, а потом и сокращены, не говоря о "диагностических центрах" терпящих убытки ....-Молодец ! Сидит втирает впечатлительным мимозам мужского пола, под их одобрительное блеянье в коментах... Воспитали ,в особенности в Москве ,поколение нытиков, кафхариковх -гедонистов! В качалку приходишь, а там только и разговоров об анализах, кто что вколол, кто что съел , у каждого сумка набита каким-то предтрениками, трениками-хуениками, банки, склянки, порошки,болтушки. Ходит всю тренировку от банки к банке, в перерывах сэлфи "губы дудкой" и любования на свою откляченную жопу -а результатов,по большому счету 0. -За то анализы в порядке ! -Не мужики, а стая какая-то петушиная! Нет, я не осуждаю, это дело лично каждого , но только не надо ипохондрию и изначальную лень ,работать над собой, выдавать за заботу о здоровье.

  • @vasilisaivanova8756

    @vasilisaivanova8756

    8 ай бұрын

    👏👏👏

  • @16bp
    @16bp6 ай бұрын

    Кто не курит и не пьёт тот здоровеньким помрёт😅

  • @rufus2742
    @rufus27429 ай бұрын

    ... и искать хорошего специалиста... Ьлядь,ну теперь то понятно,что для спикера, мира за кольцевой не существует В провинции нет медицины,вернее за деньги может и есть,но у кого есть деньги,вопрос риторический.

  • @romanshirobokov1642
    @romanshirobokov164211 күн бұрын

    Ни о чем