Make your own Yogurt: Rich in Probiotics! 1 ingredient / Vegan chickpea yogurt ♥

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

Many of you have asked me for my chickpea yogurt recipe! Here it is with great pleasure. This yogurt is easy to make. The advantage of this homemade yogurt is that it is vegan and contains probiotics. We like to add raw, unpasteurized honey (to add prebiotics) and sweeten it naturally and even dried fruits or vanilla or lemon, etc...according to your tastes! Speaking of taste, it's hard to explain...it's just mild and suitable for yogurt. 1 minimum ingredient or more if you customize it (I don't count water as an ingredient). Good tasting !
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Ingredients :
260 grams of chickpeas (1 cup)
1250 ml of water
4-5 tablespoons of fermented vegetable juice
Vanilla or other flavor of your choice
Raw, unpasteurized honey

Пікірлер: 122

  • @bernadettel.l.1911
    @bernadettel.l.19116 ай бұрын

    Merci J'ai réussi avec mon tres vieux robot ...pas de sachets pour filtrer...j'ai fait sur les couvercles anti- éclaboussures ( pour l'huile qui saute!!) ...maillage tres fin ..ca 1 bien marché !! Mais j'ai mis 2h .... Bon on verra quand ce sera froid...ce qui est resté dans la casserole a bien durci ...consistance plutôt crème epaisse,voire flan !! J'ai aromatisé au .. rhum et sucré avec sucre vanillé C'est bon et ca change !! Merci Reste à faire des falafels...

  • @UnjourUnerecettekatyseats

    @UnjourUnerecettekatyseats

    6 ай бұрын

    Oh la bonne idée du rhum et vanille !! Je dois essayer ! Merci pour le partage et votre retour ♥

  • @bonheur3340
    @bonheur33406 ай бұрын

    Merci pour cette recette. Pour celles qui n ont pas de jus fermenter vous pouvez récolter 4 cuillerées à soupe d eau des pois chiche qui ont trempés toute la nuit. L eau est légèrement mousseuse et le tour est joué 😊bonne degustation

  • @UnjourUnerecettekatyseats

    @UnjourUnerecettekatyseats

    6 ай бұрын

    Avec plaisir ♥ Attention, l'eau de trempage contient des trisaccharides (qui apportent une mauvaise digestion) !

  • @marilyngascon1734
    @marilyngascon17346 ай бұрын

    Carrément génialissime, je ne savais pas que l'on pouvait faire des yaourts yaourts avec des pois chiches, et encore une recette facile, simple à réaliser sans se prendre la tête, merciiiii vous êtes la meilleure ❤❤❤❤❤❤

  • @tinoutina3384
    @tinoutina33846 ай бұрын

    Bonjour , c'est très intéressant surtout que je fais mes yaourts mais je n'aurais jamais pensé à en faire avec des pois chiches . Merci

  • @umbertorossella8085
    @umbertorossella80856 ай бұрын

    Merci beaucoup 🎉 Io l'ho fermentato con la seconda acqua di ammollo dei ceci crudi, e ho fatto così anche con quello di fagioli di soia😊 ciao ❤

  • @ccoeurjoli
    @ccoeurjoli6 ай бұрын

    Waouh ! Surprenant ! Merci Katie ! 🌸🌸🌸

  • @jeandeverchin8774
    @jeandeverchin87746 ай бұрын

    Merci Katy toujours de belle recette.

  • @dikadame999
    @dikadame9996 ай бұрын

    Merci beaucoup pour toutes les recettes et astuces que vous partagez

  • @RegisGuilger
    @RegisGuilger5 ай бұрын

    🇧🇷🇧🇷🇧🇷 Obrigado pela receita ,nunca imaginei que desse para fazer iogurte .Formidável ,espetacular ,👏👏👏 Posso acrescentar , Morangos 🍓.

  • @KSmg6kz
    @KSmg6kzАй бұрын

    Спасибо большое! Мне очень понравился Ваш рецепт!

  • @tanias-b1506
    @tanias-b15066 ай бұрын

    Très intéressante recette 🤔🤔🤔 Merci,chère Katy!

  • @cadia.c.coulibaly
    @cadia.c.coulibaly6 ай бұрын

    Super, mercii beaucoup pour la recette ! 😊

  • @veronique2312
    @veronique23126 ай бұрын

    Vous êtes incroyable !

  • @user-my4eq4fb8f
    @user-my4eq4fb8f5 ай бұрын

    Elle est GÉNIALE cette recette whouaaaa quand on sait le prix que coûtent les yaourts vegetaux !!!je peux vous dire que je vais m'empresser de tester cette méthode végan, MERCI 👍👍👍pour ce tuto🙏

  • @mimilodeve7723
    @mimilodeve77236 ай бұрын

    Merci vous êtes une magicienne ✨✨✨✨✨

  • @anne-marieviolino280
    @anne-marieviolino2806 ай бұрын

    Vraiment une très bonne idée à essayer j'ai de plus en plus de problèmes pour manger des yaourts nutures je préfère les faisselles. Merci pour cette nouvelle recette.

  • @diannegray9625
    @diannegray96252 ай бұрын

    Amazing! Thank you for sharing!

  • @lucerohoward5649
    @lucerohoward56496 ай бұрын

    Very good, easy to make; thank you.

  • @oumiimou1568
    @oumiimou15686 ай бұрын

    Merci 😊, j'ai vraiment beaucoup aimé

  • @latifalatifa5562
    @latifalatifa55626 ай бұрын

    شكرا جزيلا سيدتي. فكرة جيدة

  • @josyb2439
    @josyb24396 ай бұрын

    Merci , super l’idée des pois chiches 👍je fais mes yaourts moi même au lait de brebis ou de chèvre les autres je n’ai jamais réussi !

  • @solangeschell3786
    @solangeschell378610 күн бұрын

    Merci et bravo

  • @albertocanosa1103
    @albertocanosa11036 ай бұрын

    Grande Katy Bendiciones familia🙏🙏🎻

  • @user-gm8jx1rp5x
    @user-gm8jx1rp5x6 ай бұрын

    Tres bonne recette❤

  • @internaute-France
    @internaute-France6 ай бұрын

    Une recette très intéressante, en effet le pois chiche, pour faire un lait, un yahourt, j'aurais jamais pu trouver ça tout seul merci.🎉🎉🎉

  • @odilecheri-zecote8960
    @odilecheri-zecote89606 ай бұрын

    Bonjour un coucou de la Martinique merci pour la recette je faisais deja le lait avk les graines de chia. Avk cette recette je vais mixer avk des fruits avant de les consommer 😊😊😊

  • @myriamv995
    @myriamv9956 ай бұрын

    Merci super il fallait y penser ❤😊

  • @RegisGuilger
    @RegisGuilger5 ай бұрын

    🇧🇷🇧🇷🇧🇷 Nos ensine a fazer esses fermentados de vegetais ... Muito obrigado . Sorocaba SP Brasil.👏👏👏

  • @maritahaupt3805
    @maritahaupt38056 ай бұрын

    Ein wirklich tolles Rezept! Super Idee 👍🏻💐

  • @UnjourUnerecettekatyseats

    @UnjourUnerecettekatyseats

    6 ай бұрын

    👍❤️

  • @sylviebg5616
    @sylviebg56162 ай бұрын

    Bonjour, j'ai déjà fait les yaourts avec les céréales d'avoine, je cherchais sur votre chaine d'autres recettes de yaourts végétaux, je vais donc essayé les pois chiches, je me demandais s'il était possible de faire des yaourts avec des noisettes, des amandes, des noix de cajou, enfin tous les oléagineux possibles afin de varier les plaisirs!!!!!!!! Merci pour toutes vos recettes.

  • @user-cg4jt1dm6c
    @user-cg4jt1dm6c6 ай бұрын

    Cudowny pomysł na zdrowy jogurt, z przyjemnością wypróbuję Twój przepis na jogurt domowej roboty ❤❤❤ Pozdrawiam Cię serdecznie i życzę Ci miłego wieczoru ❤️😘❤️

  • @kemalcelik7043
    @kemalcelik70436 ай бұрын

    Thank you so much. Never hear this. İ will try this.

  • @rosyroussenaly107
    @rosyroussenaly1073 ай бұрын

    Excellent merci beaucoup pour cette idée. 🕉️🙏☀️☀️☀️

  • @user-ps6xo1qc4l
    @user-ps6xo1qc4l6 ай бұрын

    Merci beaucoup

  • @riseshies1820
    @riseshies18206 ай бұрын

    Thanks 👍👍👍👍👍 you so much You are so smart

  • @salwaabdelsayed5933
    @salwaabdelsayed59336 ай бұрын

    Good idea, thanks 😊😅

  • @maudhelenchampeau5388
    @maudhelenchampeau53886 ай бұрын

    Merci👌❤

  • @NJM-DZ
    @NJM-DZ6 ай бұрын

    Vous m'épatez tjr avec vos re7 inventives, milles merci 🥰, juste pr les légumes fermentées y'a t'il une précédente video sur ça ???

  • @UnjourUnerecettekatyseats

    @UnjourUnerecettekatyseats

    6 ай бұрын

    Merci ♥ Oui juste ici : kzread.info/dash/bejne/lqN4psSRnbfAdqw.html

  • @NJM-DZ

    @NJM-DZ

    6 ай бұрын

    @@UnjourUnerecettekatyseats merci vous êtes un amour 🙏💖

  • @june3556
    @june35566 ай бұрын

    Topppp! Est ce que vous avez un livre avec toutes vos fanrastiques recettes??

  • @monicafavaro2900
    @monicafavaro29006 ай бұрын

    Incredibile!!!!😮

  • @jeremymunaut3126
    @jeremymunaut31266 ай бұрын

    Merci pour la recette. Utilisez le résidu de pois chiches comme base pour un fond de pizza?

  • @veroniquemariaule7451
    @veroniquemariaule74516 ай бұрын

    Bonjour, c'est top comme recette. J'ai du soja au même format, vous pensez que ca peut fonctionner ?

  • @salilsahani2721
    @salilsahani27216 ай бұрын

    Merci :)

  • @lesfantaisiesdepinklily2682
    @lesfantaisiesdepinklily26826 ай бұрын

    Bonjour ! 🥰🙏 Merci pour cette super recette. J'en apprends des choses, ici ! Pour ce qui est du jus de légumes fermenté que vous ajoutez, avez-vous fait une vidéo sur ça svp ? Car je ne sais pas du tout de quoi il s'agit 😅 je découvre ! Merci infiniment 🙏💕 Sand 🌺

  • @UnjourUnerecettekatyseats

    @UnjourUnerecettekatyseats

    6 ай бұрын

    Bonjour, oui juste ici : kzread.info/dash/bejne/lqN4psSRnbfAdqw.html ♥ Merci à vous!

  • @lesfantaisiesdepinklily2682

    @lesfantaisiesdepinklily2682

    6 ай бұрын

    @@UnjourUnerecettekatyseats oh merci beaucoup pour votre réponse rapide 🥰🙏 💕

  • @carolepominville7311
    @carolepominville73116 ай бұрын

    WOW Merveilleux, Est-ce que le produit final a un goût très prononcé? Merci Cathy 😀

  • @UnjourUnerecettekatyseats

    @UnjourUnerecettekatyseats

    6 ай бұрын

    Du tout :) Il a évidemment un goût léger de pois chiches mais aussi selon moi de noisettes. Et quand on ajoute la saveur de son choix, c'est un délice ! On peut aussi laisser fermenter 1 nuit avant de mettre au frigo pour avoir + de prébiotiques mais le processus en devient alors très long.

  • @carolepominville7311

    @carolepominville7311

    6 ай бұрын

    Merci beaucoup Cathy. J'ai hâte de l'essayer car l'orsque je voyage , il n'y a pas toujours du yaourt végétal disponible tandis que des pois chiches ça se trouve partout!!! 😉 @@UnjourUnerecettekatyseats

  • @gosselinmarie-laure4433
    @gosselinmarie-laure44334 ай бұрын

    Super idée mais je n’ai pas réussi à faire épaissir le liquide. Une prochaine fois peut être

  • @danylab
    @danylab6 ай бұрын

    Curieuse recette, découverte pour moi et sans yaourtière.. (top) Peut on utiliser des conserves de pois chiche cuits au naturel et bio pour faciliter la tâche ? Une recette que je mets de côté 😉

  • @grangierkathy3690

    @grangierkathy3690

    6 ай бұрын

    je me posais la meme question , vu que cuits

  • @UnjourUnerecettekatyseats

    @UnjourUnerecettekatyseats

    6 ай бұрын

    Non il faut utiliser uniquement des pois chiches secs. Ceux en conservent sont déjà cuits :)

  • @danylab

    @danylab

    6 ай бұрын

    Ok, j'ai bien fait de poser la, question avant de faire une bêtise 😉 merci

  • @Gwenang25
    @Gwenang256 ай бұрын

    ❤genial je vais tester. Pourriez vous me dire si y a une video sur la reallisation des falafel avec l'okara de pois ciche 😊

  • @UnjourUnerecettekatyseats

    @UnjourUnerecettekatyseats

    6 ай бұрын

    Non mais la prochaine fois j'essaierai de penser à filmer la recette ♥

  • @ayoka509
    @ayoka5096 ай бұрын

    bonjour, tu peux nous montrer comment tu fais tes legumes fermentés stp merci d'avance

  • @orpheeorphee6830
    @orpheeorphee68306 ай бұрын

    Merci beaucoup Katy pour cette recette ❤ peut t’on faire déguster ce yaourt à bébé de 14 mois ? Et une grand merci pour la recette de biscuits au beurre de cacahuète bébé et toute la famille adore 😊

  • @UnjourUnerecettekatyseats

    @UnjourUnerecettekatyseats

    6 ай бұрын

    Bonjour, les légumineuses ne sont pas à donner avant 18 mois :) Merci beaucoup pour votre retour sur les biscuits beurre de cacahuètes ♥

  • @reneelechat5349
    @reneelechat53496 ай бұрын

    Bjr Katy, ça marche aussi si on met du ferment pour yaourt normal ? Merci pour vos merveilleuses recettes. ❤

  • @UnjourUnerecettekatyseats

    @UnjourUnerecettekatyseats

    6 ай бұрын

    Bonjour, oui bien sûr ♥ Merci à vous !

  • @reneelechat5349

    @reneelechat5349

    6 ай бұрын

    @@UnjourUnerecettekatyseats merci beaucoup. 🙏

  • @sandrinemillet3432

    @sandrinemillet3432

    6 ай бұрын

    Bonjour et merci pour vos recettes toujours tres surprenantes est ce que ca marche avec une boite de pois chiche en conserve ou pas? Merci beaucoup pour votre réponse car je ne connaissais pas du tout cette recette Merci Ca marche

  • @latifazemouli7500
    @latifazemouli75006 ай бұрын

    Bonsoir,superbe idée ❤. Peut on utiliser de la poudre( farine) de pois chiche et à quelle quantité.merci.

  • @UnjourUnerecettekatyseats

    @UnjourUnerecettekatyseats

    6 ай бұрын

    Bonjour et merci ♥ Il faut des pois chiches secs :) D'ailleurs ça revient beaucoup moins cher ;)

  • @bouzidikara4263
    @bouzidikara42636 ай бұрын

    Bjr !Très...Très belle recette. C'est une bonne alternative. Le pois-chiche contient aussi des protéines comme le lait. Est-ce qu'on peut les conserver au frigo comme le yaourt et pour combien ?

  • @UnjourUnerecettekatyseats

    @UnjourUnerecettekatyseats

    6 ай бұрын

    Bonjour, oui absolument ! C'est riche en protéines végétales ♥ Vous pouvez le conserver 3-4 jours au frigo.

  • @angiegps7362
    @angiegps73626 ай бұрын

    Bonjour Kathy, est ce que le kéfir de fruit citron peut remplacer le jus de légumes fermenté. Super recette. Merci. Angie 😊

  • @UnjourUnerecettekatyseats

    @UnjourUnerecettekatyseats

    6 ай бұрын

    Bonjour, oui absolument ♥

  • @angiegps7362

    @angiegps7362

    6 ай бұрын

    Merci beaucoup

  • @princesse523
    @princesse5236 ай бұрын

    Merci Katy je les trouve géniaux les pois chiches. Je sais je suis flemmarde et je ne retiens jamais la différence entre les prébiotiques et les probiotiques... Je sais qu'il y en a un qu'il ne faut pas utiliser plus d'une semaine mais lequel ? Mystère ! En tout cas votre recette du houmous miam !

  • @UnjourUnerecettekatyseats

    @UnjourUnerecettekatyseats

    6 ай бұрын

    Avec plaisir ♥ Les probiotiques peuvent être utilisés sur plusieurs semaines - de mon côté ce n'est jamais tous les jours mais plutôt plusieurs fois dans la semaine.

  • @princesse523

    @princesse523

    6 ай бұрын

    @@UnjourUnerecettekatyseats Merci Katy pour la réponse. Bon week-end

  • @latifazemouli7500
    @latifazemouli75006 ай бұрын

    Merci pour cette superbe recette.❤ Peut on utiliser de la farine de pois chiches à la place des pois chiches entiers? Çà ira plus vite.Si oui à quelle quantité ? Merci.

  • @UnjourUnerecettekatyseats

    @UnjourUnerecettekatyseats

    6 ай бұрын

    Il faut des pois chiches secs :) D'ailleurs ça revient beaucoup moins cher ;)

  • @darkmaggotham2776
    @darkmaggotham27766 ай бұрын

    Genial!!!!! Peut on rajouter du chocolat? Afin de faire un yaourt gout choco ?

  • @UnjourUnerecettekatyseats

    @UnjourUnerecettekatyseats

    6 ай бұрын

    Absolument ♥ Après cuisson

  • @blessedme6000
    @blessedme60006 ай бұрын

    Merci pour la recette! Excellent! Le temps de cuisson du jus de pois chiches est estimé à vin de minutes svp ?

  • @UnjourUnerecettekatyseats

    @UnjourUnerecettekatyseats

    6 ай бұрын

    Environ :) Tout dépend toujours de la cuisson (gaz, électrique,...)

  • @christinedelmaere7216
    @christinedelmaere72166 ай бұрын

    Bonjour et merci pour cette recette originale ! Où peut-on trouver du jus de légumes fermenté ? S'il vous plaît.... en attendant je vous souhaite une bonne journée

  • @UnjourUnerecettekatyseats

    @UnjourUnerecettekatyseats

    6 ай бұрын

    Bonjour, dans une choucroute maison par exemple ou n'importe quel autre légume fermenté ♥ Belle journée

  • @karinenomme8798
    @karinenomme87986 ай бұрын

    Bonjour, très bonne idée, merci beaucoup je vais tester!! Combien de temps peut-on conserver ces yaourts?

  • @colettebovey3639
    @colettebovey36396 ай бұрын

    Bonjour, merci pour cette recette originale, au niveau du goût ? Pouvez-vous me donner une idée

  • @UnjourUnerecettekatyseats

    @UnjourUnerecettekatyseats

    6 ай бұрын

    Bonjour, il a un petit goût de noisette/pois chiches...et quand vous ajoutez la saveur de votre choix : citron, vanille, chocolat, miel, etc...c'est magique de mon point de vue :)

  • @danylab

    @danylab

    6 ай бұрын

    Ak OK, c'est plus agréable en goût

  • @colettebovey3639

    @colettebovey3639

    6 ай бұрын

    Merci pour votre réponse, je vais essayer, belle journée à vous

  • @domirodrigo9615
    @domirodrigo96156 ай бұрын

    Le résidu de la préparation se conserve combien de temps au réfrigérateur, et peux t il être congelé, merci pour la video👍

  • @UnjourUnerecettekatyseats

    @UnjourUnerecettekatyseats

    6 ай бұрын

    L'okara se conserve jusqu'à 3 jours au frigo et il peut se congeler ♥

  • @domirodrigo9615

    @domirodrigo9615

    6 ай бұрын

    @@UnjourUnerecettekatyseats merci

  • @naimakhalid6959
    @naimakhalid69596 ай бұрын

    On peut aussi ajouter du cacao non sucré au moment où on chauffe le lait de pois chiches ? Ou ça va dénaturer la texture?

  • @UnjourUnerecettekatyseats

    @UnjourUnerecettekatyseats

    6 ай бұрын

    Je conseille de le mettre après cuisson ♥

  • @sandrinemillet3432
    @sandrinemillet34326 ай бұрын

    Bonjour dans votre recette les pois chiche sont cru ou cuit? Merci beaucoup

  • @UnjourUnerecettekatyseats

    @UnjourUnerecettekatyseats

    6 ай бұрын

    Bonjour, ils sont secs donc crus puis cuits à feu doux sous forme de lait de pois chiches.

  • @user-gu3ji8on2j
    @user-gu3ji8on2jАй бұрын

    ❤❤❤❤

  • @Narges-vegan
    @Narges-vegan6 ай бұрын

    👌👌🌱

  • @Rozi4ka10
    @Rozi4ka1017 күн бұрын

    ❤❤

  • @darkmaggotham2776
    @darkmaggotham27766 ай бұрын

    Je cherche a faire une recette de cake a la courgette vegan mais la texture n'est pas au rdv. Sauriez vous faire cela? Desolee je ne savais pas où poser ma question 😊😊😊. Bien Cordialement.

  • @UnjourUnerecettekatyseats

    @UnjourUnerecettekatyseats

    6 ай бұрын

    Pas de problème (je n'ai pas filmé de recette à la courgette vegan) mais je peux vous l'écrire si vous voulez ♥

  • @anymana5237
    @anymana52373 ай бұрын

    Mi piace

  • @Sari-bh2me
    @Sari-bh2me3 ай бұрын

    האם אפשר להשרות את החומוס ל24 שעות ?בגלל שזה יותר בריא?

  • @enedelialopez7163
    @enedelialopez71636 ай бұрын

    ♥♥♥😋😋😋

  • @fatimaeddahouir5284
    @fatimaeddahouir52843 ай бұрын

    👍👏🤪

  • @sandrinemillet3432
    @sandrinemillet34326 ай бұрын

    Pouvez vous nous montrer une video de cookies avec votre pate de pois chiche Ce serait trop bien car je ne connais pas non plus Merci beaucoup 💝

  • @UnjourUnerecettekatyseats

    @UnjourUnerecettekatyseats

    6 ай бұрын

    J'ai utilisé l'okara pour faire des falafels :) Mais j'y penserai la prochaine fois ♥

  • @sandrinemillet3432

    @sandrinemillet3432

    6 ай бұрын

    @@UnjourUnerecettekatyseats super Merci beaucoup pour la recette croustillante de cookie avec la puree de pois chiche😘 On attend

  • @thourayahassan2850
    @thourayahassan28506 ай бұрын

    👏 Katy A new milk recipe but worth trying, especially hummus is very useful. Do you think we will like the flavour and what it looks like?❤

  • @UnjourUnerecettekatyseats

    @UnjourUnerecettekatyseats

    6 ай бұрын

    Hi, I don't know but here in my family we love it :) But we had personnal taste also! Like citrus, vanilla, chocolate, etc...

  • @richardtoulon9813
    @richardtoulon98136 ай бұрын

    👩‍🍳👏👌👍

  • @MuhammadArham-ew4kh
    @MuhammadArham-ew4kh6 ай бұрын

    I like you

  • @leylahorikoshi082
    @leylahorikoshi0826 ай бұрын

    Bonjour je cherche une recette de farine de pois chiches maison, car je veux faire du flan de pois chiches, pourront t'on en avoir une s'il vous plaît ? Et le pois chiches sui reste au fond du sachet peut t'on l'utiliser comme se la farine de pois chiches ?? Et peut-on aromatisé, sucré notre yaourt, si oui a quelle moment ?

  • @UnjourUnerecettekatyseats

    @UnjourUnerecettekatyseats

    6 ай бұрын

    Bonjour, il suffit simplement de moudre les légumineuses ♥ Avec le matériel adapté bien sûr. Oui vous pouvez utiliser l'okara pour remplacer la farine ♥ Comme je le montre en vidéo, l'option de sucrer peut se faire après refroidissement au frigo (j'y ajoute miel cru et saveur de mon choix)...pour aromatiser on peut le faire avant la mise en refroidissement.

  • @leylahorikoshi082

    @leylahorikoshi082

    6 ай бұрын

    @@UnjourUnerecettekatyseats merci beaucoup pour vos réponses clair et précise ♥️

  • @manuelafm8382
    @manuelafm83826 ай бұрын

    Hola,el jugo del fermentado cuando se hecha, cuando el preparado esta caliente, temprado o frio,esa parte no la entendido bien. Gracias.❤🇪🇦💙🤎🧡💛💜🤍💚💖🌸🦋💐⚘️🌷🌾🌎🌍🌏

  • @UnjourUnerecettekatyseats

    @UnjourUnerecettekatyseats

    6 ай бұрын

    Hola, el jugo fermentado se agrega cuando la preparación está fría ♥ También puedes dejar la preparación fermentar (después de cocinar) fuera del refrigerador, por 1 noche antes de refrigerar si quieres :)

  • @manuelafm8382

    @manuelafm8382

    6 ай бұрын

    @@UnjourUnerecettekatyseats gracias.

  • @Sari-bh2me
    @Sari-bh2me3 ай бұрын

    כמה פחמימות יש ביוגורט??

  • @nesrinboyasak4342
    @nesrinboyasak43426 ай бұрын

    ❤🙏🤌😊♾️🧿🧿🧿

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