Macarena de Linares. Ataques de pánico, TOC, despersonalización y miedo a atragantarse. Testimonio

Macarena de Linares hizo un trabajo espectacular superando varias cosas: ataques de pánico, TOC, despersonalización y miedo a atragantarse. Tardó un año y pico, pero ahora está encantada de la vida e incluso da gracias a la vida del aprendizaje que ha hecho. Además, Macarena es cantante: podéis seguirla en @macarena_fp

Пікірлер: 39

  • @makarena_fp
    @makarena_fp Жыл бұрын

    Gracias por darme la oportunidad de ayudar Rafael! Un abrazo

  • @lourdesgaleano3491

    @lourdesgaleano3491

    Жыл бұрын

    Gran testimonio Macarena 👌 gracias por compartir tu experiencia. Me gustaria contactarme contigo

  • @cortandolascadenas

    @cortandolascadenas

    Жыл бұрын

    Makarena muchas gracias por testimonio. Me ha ayudado mucho en mi mejoría. Escucharte ha sido terapéutico para mi.

  • @andreamendez6320

    @andreamendez6320

    8 ай бұрын

    Hola Macarena. Tengo 26 años y sufro de este problema. Tu testimonio me ha motivado mucho. Tendrías algún correo para ponerme en contacto contigo? Me sería de gran ayuda 😢

  • @mariazaragoza5975

    @mariazaragoza5975

    8 ай бұрын

    Hola Makarena,mi caso muy parecido al tuyo,me gustaría hablarte

  • @amayamendezortiz3906
    @amayamendezortiz3906 Жыл бұрын

    Esta mujer es un ángel. Enhorabuena Macarena por tu evolución y a Rafael no hay palabras para agradecer tanta generosidad.

  • @cortandolascadenas
    @cortandolascadenas Жыл бұрын

    Qué testimonio tan terapéutico de superación del TOC.

  • @alvarojimenezangulo3763
    @alvarojimenezangulo3763 Жыл бұрын

    Mil gracias, Macarena. Maravilloso testimonio

  • @jacaranda1961
    @jacaranda1961 Жыл бұрын

    Muchas gracias Macarena ❤❤❤ y también a Rafael Santandreu!! 😍 😍

  • @estefaniag.e.5053
    @estefaniag.e.5053 Жыл бұрын

    Estoy escuchando este testimonio muerta de miedo porque estoy intentando salir de una situación parecida a la de Macarena. Hasta ahora nunca me he atrevido a escuchar ningún testimonio, pero me estoy forzando porque quiero ver que de verdad se puede superar la ansiedad y estos trastornos asociados Gracias por compartir

  • @sidulfagalindo4686

    @sidulfagalindo4686

    Жыл бұрын

    Rafael te admiro mucho yo superé la ansiedad gracias a tus libros y los testimonios que publicas pensé que nunca iba a salir de este problema porque es horrible sentirlo.

  • @makarena_fp

    @makarena_fp

    Жыл бұрын

    Estefanía si supieras las veces que he visto testimonios muerta de miedo también….. pero cada vez que te enfrentas y lo haces a pesar de esos nervios y esa angustia estás dando un paso adelante! Mucha fuerza!

  • @Axelrecreo28

    @Axelrecreo28

    Жыл бұрын

    Ánimo Estefanía!!! Lánzate....con miedo pero hazlo... será lo mejor de tu vida 💪

  • @cortandolascadenas

    @cortandolascadenas

    Жыл бұрын

    @estefaniag.e.5053 te deseo mucha paz y tranquilidad. Ver estos videos, aunque sea con miedo, te va a ayudar mucho con tu recuperación. Te felicito por hacer este afrontamiento.

  • @alejandrodelasheras6648
    @alejandrodelasheras6648 Жыл бұрын

    Excelente 👌 gracias. Sois de gran ayuda

  • @gloriaarias4935
    @gloriaarias4935 Жыл бұрын

    Qué lindo testimonio! Me identifico tanto contigo Macarena, vamos por el mismo proceso.

  • @rafaelgonzaleznunez1178
    @rafaelgonzaleznunez1178 Жыл бұрын

    Muchas gracias por tu testimonio,me veo tan reflejado! Estoy en proceso de superación y hoy es uno de esos días… Me has dado fuerza! Gracias,de verdad

  • @soledadgonzalezfernandez9563
    @soledadgonzalezfernandez9563 Жыл бұрын

    Muchas gracias, a los dos, gracias x compartir, 👏👏👏❤️❤️🌷🌷❤️❤️

  • @Clarisrd
    @Clarisrd Жыл бұрын

    Asi es, ese libro es el metodo que me saco de una ansiedad de casi 9 años

  • @vivelibre4486

    @vivelibre4486

    11 ай бұрын

    A mí no me ayudó en nada el libro

  • @edithlebas9336
    @edithlebas9336 Жыл бұрын

    Oye Rafael eres genial!!!!❤

  • @marcossantosferrer4242
    @marcossantosferrer4242 Жыл бұрын

    Macarena pelos de punta al oírte desde pequeño se me quedó clavada una uña xq me las comía y imagínate el pánico y los años que pase con el mismo pánico y encima en el 2014 de la nada el acufeno día de hoy me siento libre se q vendrás más neurosis pero gracias a Andreu y sus testimonios abristeis un camino iluminado gracias a los dos

  • @juanagarciagarciadelgado6407
    @juanagarciagarciadelgado640710 ай бұрын

    Muchas gracias Macarena eres una crack , todo eso me paso a mí es horrible ❤👏👏👏👏👏👏👏 eres muy graciosa

  • @AndreaBernal-ec6xc
    @AndreaBernal-ec6xc Жыл бұрын

    Gracias macarena somos unas valientes mil bendiciones en tu vida gracias rafa Dios te bendiga 😂

  • @paquimoya9456
    @paquimoya9456 Жыл бұрын

    Enorahabuena campeona

  • @luispadronperez2304
    @luispadronperez2304 Жыл бұрын

    Yovestoy pasando lo mismo todo igual

  • @dianacenteno7015

    @dianacenteno7015

    Жыл бұрын

    A mi me pasa igual

  • @user-bq7lb4pf2z
    @user-bq7lb4pf2z Жыл бұрын

    Quiero ese libro.. se me hace complicado por amazon

  • @sandramartinezpujantell6517
    @sandramartinezpujantell6517 Жыл бұрын

    Hola Macarena, me gustaría contactar contigo porque me he sentido muy identificada con unas cuestiones que has explicado. Sería posible? Muchas gracias

  • @vivelibre4486
    @vivelibre448611 ай бұрын

    Alguien no le esta pasando que tiene sensación de no respirar aire suficiente, y prácticamente todo el dia

  • @teresagisbert8427
    @teresagisbert8427 Жыл бұрын

    Hola, estoy aplicando los 4 métodos y estoy haciendo frente a los ataques de pánico, no he dejado de ir a trabajar ni coger el coche, llevo dos mese trabajando lo y los ataques de pánico han disminuido un 70% per los pensamientos de miedo no me dejan desde que me levanto hasta que me acuesto, es normal? Esto está siendo muy duro.

  • Жыл бұрын

    Hola Macarena. Yo soy de un pueblo cerca de Linares. Me gustaría contactar contigo 🤗

  • @makarena_fp

    @makarena_fp

    Жыл бұрын

  • @adelapons9682
    @adelapons9682 Жыл бұрын

    Hola, yo tengo acufenos hasta se me tapona la nariz, y me lo hace más acostada por la noche

  • @makarena_fp

    @makarena_fp

    Жыл бұрын

    Adela, puedes contactar con la clínica Goigroup, ellos ayudan en el tema. No le tengas miedo que simplemente es un error del sistema neuronal. Un abrazo bonita

  • @martinvazquez4487

    @martinvazquez4487

    Жыл бұрын

    Yo llevo 3 meses que se me detono la ansiedad y toc y desde ahi mis oidos escucho el pitido grasias por el consejo de que si se quita los acufenos

  • @rociomendez3338

    @rociomendez3338

    10 ай бұрын

    @@makarena_fp, podemos ponernos en contacto? Tengo 22 años y llevo casi dos años con fagofobia. Tengo algunas preguntas sobre el tema. Gracias por tu testimonio.

  • @FoscoBolger79
    @FoscoBolger79 Жыл бұрын

    Mi psicologo me ha recomendado no ver más vídeos ni leer más vídeos sobre la ansiedad por q dice que estoy obsesionado con ella😢

  • @karlalopez6503

    @karlalopez6503

    2 ай бұрын

    Y a mi abuela el psquiatra le dijo que fuera a grupos de N/A hace 20 años y eso le ayudó mucho , escucha los consejos y tu mira que es lo mejor para ti ❤ a mi aveces me tranquilizan por que se que no soy la única y esto lo sienten más, talvez puedes escuchar aveces y después buscate videos o podcast de otras cosas o escucha libros que sean bonitos aquí en youtube ❤ dios nos ayuda a mejorar dia con dia y pronto estaremos bien , completamente sanos ❤