Sergio de Almería. Ataques de pánico con desrealización. Testimonio de superación

Sergio de Almería tiene 33 años y tuvo ataques de pánico con desrealización, mareos y demás, y llegó a estar sin poder salir apenas de casa. Hasta que una amiga le habló del libro "Sin Miedo" y pudo emprender su propio auto-tratamiento. Ahora se siente genial y como es músico ha compuesto algunos temas sobre la ansiedad, entre ellos, su hit "Mi buen amigo cruel" de su grupo "Corteza de Sauce". Lo podréis encontrar en Spotify, KZread, etc.

Пікірлер: 21

  • @calincob8603
    @calincob8603 Жыл бұрын

    Solo hagan caso lo que Rafael dice, ACEPTEN eso lo es todo y NO PELEEN con el síntoma, pierdan ese miedo a sus sensaciones y NADA de pastillas. Gracias Rafael por ayudar a muchas personas. DIOS siempre te bendiga. Saludos desde Lima Perú

  • @mp4864

    @mp4864

    Жыл бұрын

    Yo estoy de acuerdo contigo❤

  • @Koldrock12877
    @Koldrock1287719 күн бұрын

    Grande Sergio. Ademas vuestra canción es la hostia!!! Hay que hablar más sobre ésto. Se sale coño!!!!!

  • @luisfemeze1693
    @luisfemeze1693 Жыл бұрын

    Me culpaba mucho por todo lo que me pasa hace seis meses me diagnostiqué toc y con este gran testimonio me dio fuerza para seguir adelante saludos desde Guatemala

  • @evenciarodriguezmartell3651
    @evenciarodriguezmartell365111 ай бұрын

    Eso me pasa a mi el sol me hace sentir mal primera vez q oigo alguien hablar de ese sintoma

  • @tatamy1958
    @tatamy1958 Жыл бұрын

    Buenas Rafael . Llevo 4 meses con ataques de pánico...llevo una semana sin tener un ataque , aún que los pensamientos intrusivos vienen de vez en cuando...no quiero cantar victoria aún pero tengo toda la aptitud y fuerzas para no llegar a vivir con esto... Veo los testimonios y estoy leyendo vivir sin miedo y...me está dando mucha fuerza y sobre todo me ha echo entender que no estoy sola

  • @drulasmindfreak
    @drulasmindfreak Жыл бұрын

    Gracias Rafael y Sergio, me encantó la canción......

  • @adelinaregateiro7191
    @adelinaregateiro7191 Жыл бұрын

    Gracias Sergio por compartir tú testimonio de❤

  • @robertdiazfernandez3491
    @robertdiazfernandez3491 Жыл бұрын

    BRUTAL 👏👏

  • @victoriacortes1761
    @victoriacortes1761 Жыл бұрын

    Buenos días Rafael ; es una suerte escucharte ❤muchas gracias

  • @delezoblas3261
    @delezoblas3261 Жыл бұрын

    Felicidades por ese gran trabajo, muy identificado con los síntomas y situaciones. Un saludo

  • @Axelrecreo28
    @Axelrecreo28 Жыл бұрын

    Muchísimas gracias Sergio por tu testimonio y enhorabuena por lo conseguido con tanto esfuerzo 💖

  • @sergiolopezjeronino7901

    @sergiolopezjeronino7901

    11 ай бұрын

    Gracias a Rafael, lo importante es trabajar un@ mism@

  • @MartaBernal-eu1dt
    @MartaBernal-eu1dt Жыл бұрын

    Mi amigo rafael saludos desde colombia ❤

  • @lapelukeraolula
    @lapelukeraolula Жыл бұрын

    Hola Sergio soy de Olula,te mando un abrazo.

  • @alinaz.813
    @alinaz.8139 ай бұрын

  • @alejandrodelasheras6648
    @alejandrodelasheras6648 Жыл бұрын

    👍❤❤❤

  • @HildaEspinosa-wx3vs
    @HildaEspinosa-wx3vs Жыл бұрын

    Hola Sergio, como te expusiste a tus mareos, tomaste medicamento???

  • @i.m.7719
    @i.m.7719 Жыл бұрын

    Gracias y enhorabuena!¡!¡ Rafael porfavor q hacer con los miedos de q el estrés,taquicardia, el cortisol mata y por eso habría q tomar medicación? Gracias

  • @lirigondafarias8469
    @lirigondafarias8469 Жыл бұрын

    Hola Sergio tomates pastillas pues yo lo estoy haciendo sola pero debo de hacerlo mal porque no me sale

  • @tatamy1958

    @tatamy1958

    Жыл бұрын

    Los problemas psicológicos se curan con psicología