Que escritor es el libro de más allá de la muerte que ustedes recomendáis leer Rafael Santiandreu?
@Alnuezz11 сағат бұрын
Cuan identificado me siento con esta dama
@beatrizguerra562713 сағат бұрын
Yo tengo muchos toc,cada vez mas
@cosmiccat611322 сағат бұрын
He tenido depresion por 20 años, pero hace unos meses me estaba sintiendo mejor, cuando hace 4 meses me vino un ataque de pánico y un mes despues empece con ansiedad, hipocondria y ataques de pánico. A pesar de sentir que no me va tan mal comparado con otras personas en testimonios que he visto por aqui, no deja de sentirse mal. En mi caso a mi de repente me pega la hipocondria y la sensación de muerte inminente, lo que hace que me de una angustia y un miedo horrible. Hay días que me he sentido tan mal que me la paso llorando y solo quisiera ya no vivir para no sentir el dolor y sufrimiento que me llega a invadir. Esto me hizo correr a buscar ayuda psicológica especializada y me diagnosticaron con depresión severa, ansiedad generalizada, hipocondria y ataques de pánico. Me mandaron con el psiquiatra para empezar medicación. La verdad no se que me espera, no dudo que todavia habra muchos momentos en los que me sienta mal. Me da temor pero no hay mas que seguir hasta que el cuerpo aguante. Escuchar testimonios de superación ayuda muchísimo
@TePasasNicoКүн бұрын
Don Rafael, me ayudaste a cambiar mi vida , recibe un abrazo muy fuerte. Muchas gracias
@patriciapita4319Күн бұрын
Que maravilla....gracias Rafael 💐
@vivis81692 күн бұрын
Después de 30 años de ansiedad solo ha necesitado un año para estar bien? Que genial! Enhorabuena !
@lolapozacuriel92612 күн бұрын
Me gustaría ver alguien que superó la agorafobia, ataques de panico, sin medicación, nos ayudaria a quienes no podemos tomar nada. Hay síntomas como la desrealizacion intensa las 24horas que paralizan hasta para exponerse.
@quinibienestarvisual2 күн бұрын
Muchas gracias ❤😊
@Koldrock772 күн бұрын
Estaría bien que se colgaran casos de personas que no ha podido superarlo a la primera, ni siquiera a la segunda, pero si tras intentarlo e intentarlo. Porque no es tan sencillo como parece, cuesta y cuesta mucho, algunos se quedan en el intento y se desaniman, pero se puede. A Ana se la ve muy happy y es algo a tener en consideración su aplomo y valentia, pero no es un camino de rosas. Hay que sentir, sentir, sentir y volver a sentir para sanar. Darle rienda suelta a las emociones, a todas, sin emociones horribles no sabriamos lo que son las emociones agradables.
@cortandolascadenas2 күн бұрын
Muchas gracias Ana. Me ayuda mucho a seguir en la brecha. Si alguien necesita recordar los 4 pasos dejo estos videos: kzread.infoN0SDqZFnDA8 #ansiedad #toc #pensamientosintrusivos
@changablogs3 күн бұрын
Tenías cabello 😅
@HildaEspinosa-wx3vs3 күн бұрын
Hola Carme como expusiste a los mareos y vertigos por favor
@beatrizguerra56273 күн бұрын
De
@beairureta3 күн бұрын
Gracias Ana por compartir tu testimonio con nosotros. Dar es recibir. ❤
@SentirynoSufriransiedad3 күн бұрын
Cuando tenemos ansiedad podemos sentirnos atrapados en nuestra propia mente y nuestro propio cuerpo, parece que no podemos ir a ningún sitio y nos sentimos angustiados, incapaces muchas veces de volver a nuestra vida cotidiana. La buena noticia es que es posible superar la ansiedad y recuperarse totalmente. La solución pasa por afrontar aquello que has estado evitando y descubrir ese nuevo poder que estaba oculto dentro de ti. De verdad que existe esa luz al final del túnel, yo lo he superado y me alegra mucho ver testimonios así.
@SabelaMaixon4 күн бұрын
Muchas Gracias Ana por tu testimonio!! Y a Rafael por supuesto por compartirlo con nosotros!!! 👏👏👏💪🥰🥰
@user-bu1hm9ws8f4 күн бұрын
Y si te agraden y eso lleva consecuencias como que te maten o dejen discapacitada, por tanto no podrás trabajar, sostener a tus hijos, vivir tu vida bien, etc. Perdonas al agresor?
@jero4054 күн бұрын
Se trata de exponerte todos los días a aquello que te da miedo y no cejar en el empeño, la recompensa es que ganas satisfacción y libertad en tu vida
@ensaladilla4 күн бұрын
A mi los testimonios cada vez me resultan más planos y vacíos. Tuve ansiedad de joven, me expuse y lo superé, fin.
@AndreaBernal-ec6xc4 күн бұрын
Es que es así el resumen por qué cada persona tiene una sintomatología diferente y según los síntomas te expones ahora suena raro por qué todavía padeces de ella pero es así exponerte y superarla y ya es duro cada exposición claro pero en la raíz cada quien tiene que mirar como lo hace de nada sirve saber por qué infierno paso otro si nos toca es pasar por nuestro propio infierno
@majosegonzalezteran37014 күн бұрын
Vuelvo a decir lo mismo, cuenta un poco de las exposiciones que hacían, qué qué hacías solo ibas a la librería?? Me imagino que las exposiciones serían mucho más cosas y no lo contáis.
@marian_mujeresextraordinarias4 күн бұрын
Carme com podies estar quieta si estaves a 1000? Això és molt heavy!
@sandrabibianarodriguezpaez35235 күн бұрын
Rafael soy de Colombia voy con el segundo de tus libros. Me han encantado y me han ayudado a ver la vida de otra manera. Sigo todas las herramientas del libro y las aplico en mi vida. Muchas gracias con tus libros ya veo las dificultades de otra manera de una forma mas positiva y feliz. ❤❤❤❤ Desde ahora eres mi escritor favorito.
@miriampenalver74906 күн бұрын
Y como puedo contactar con Mercedes?
@miriampenalver74906 күн бұрын
Y como puedo contactar con Silvia Tena?
@CarmenMartin-hz2xj7 күн бұрын
Maravilloso eres!!!
@CarmenMartin-hz2xj7 күн бұрын
Eres un prodigio!!!😇🥇
@user-ot6vc3yh6x7 күн бұрын
Eres el mejor ❤
@CarmenMartin-hz2xj7 күн бұрын
Máquina totalllll😇🌟🌟🌟🌟🌟
@isabelhernandez24987 күн бұрын
❤ gracias por todos y cada uno de los testimonios❤❤
@mariluzmoraleslorenzo75748 күн бұрын
Que buena entrevista. Felicidades!!!!!
@user-nf6tx2is4m8 күн бұрын
Hola Inma, me gustaría hacerle una pregunta 😊
@yolandaJLeiva8 күн бұрын
Un testimonio alucinante. Enhorabuena a los dos!
@mp48648 күн бұрын
Es terrorífico sentirlo. Para mi de las peores maldiciones que puede tener un ser humano en relación a la ansiedad😢
@mamenlopez54828 күн бұрын
Buenos fias llevo tres mese con ansiedad tengo los sintomas que tu comentas pero el que m derrumba es un miedo atroz ...he empezado a leerte y necesito saber los 4 pasos los tengo que completar en una crisis o poco a poco???
@lilimtz44668 күн бұрын
Espero salir pronto del dolor de hombro que me llega a la nucha y detona en zumbido en mi oido
@calincob86039 күн бұрын
Pero que GRAN VIDEO. 2 grandes de los grandes Psicólogos. Muchas Gracias. Bendiciones
@marian_mujeresextraordinarias9 күн бұрын
Este chaval es un crack! ❤❤
@denisecapo88039 күн бұрын
Han descartado tbn la parte de patologías físicas con tiroides ? Etc etc
@luissanchez39509 күн бұрын
que gusto haber encontrado, a este gran psicologo,
@quinibienestarvisual9 күн бұрын
Muchas feliciades Lola y gracias por tu testimonio.
@monicaelisabetgarcia782310 күн бұрын
RAFAEL.... maravilloso... no me canso de escucharte
@elpingunotrukero10 күн бұрын
Rafael tus videos me han ayudado mucho ,una de las cosas que me digo a diario es ...Siempre es peor lo que nos decimos a nosotros mismos que la realidad,mil gracias ,ademas de que solo escucharte me hace ver muchas cuestiones que antes no me paraba a pensar .gracias 😊
@mariadelaocabrera542010 күн бұрын
y qué interesante Rafael con la psicosomatica!
@mariadelaocabrera542010 күн бұрын
qué buena 👍
@mariadelaocabrera542010 күн бұрын
qué fuerza titanica!!! y que testimonio más esperanzador, no?
@mpazmartin963110 күн бұрын
Llevo 50 años con TOC (al principio no le ponían ni nombre) Después de 12 años en terapia con psicoanálisis tuve que dejarlo porque era privado claro y no podía aguantar más, ni un avance en tres sesiones semanales más psiquiatra una vez al mes, tanto gasto era ya inasumible. Y un sufrimiento atroz! Ya no me fío de los psicólogos, mis toc son varios y después de haber visitado más de un terapeuta con honorarios estratosféricos llego a la conclusión que no todos saben tratar el TOC, esto es una especialidad, no se puede consultar a un traumatólogo si tu dolencia es estomacal... ambos son doctores en medicina pero distinta especialidad, no? Pues esto es igual! Se alargan los tratamientos y ya no sabes que pensar, creo que la mayoría no les interesa más que su cuenta bancaria y perdón si soy demasiado dura. Ahora estoy leyendo el libro de Dr.Jeffrey M.Schwartz "Desbloquea tu cerebro" en el que nos habla de Los Cuatro Pasos. Al menos lo intentaré una vez más de una forma más económica, no será lo mismo claro pero a ver si me abre un poco la mente. Lo tristísimo es que en la sanidad pública (también lo he intentado) nos tomen el pelo... Una cita cada cuatro o cinco meses para recetarte unas pastillas sin más. Este trastorno es sólo para personas con alto poder adquisitivo, si no te puedes morir de asco. Un saludo!
@rafaperez941410 күн бұрын
Menuda chica mas valiente!!! Este testimonio nos ayuda muchisimo.
@ensaladilla10 күн бұрын
Más de 30 años con ansiedad yendo a psicólogos y psiquiatras y al leer el libro se da cuenta de que es lo que le pasaba a ella? Pero que tipo de psicólogos y psiquiatras le trataron? Qué pasa que en todos esos años no dio con ningún profesional que le ayudase de verdad?
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Que escritor es el libro de más allá de la muerte que ustedes recomendáis leer Rafael Santiandreu?
Cuan identificado me siento con esta dama
Yo tengo muchos toc,cada vez mas
He tenido depresion por 20 años, pero hace unos meses me estaba sintiendo mejor, cuando hace 4 meses me vino un ataque de pánico y un mes despues empece con ansiedad, hipocondria y ataques de pánico. A pesar de sentir que no me va tan mal comparado con otras personas en testimonios que he visto por aqui, no deja de sentirse mal. En mi caso a mi de repente me pega la hipocondria y la sensación de muerte inminente, lo que hace que me de una angustia y un miedo horrible. Hay días que me he sentido tan mal que me la paso llorando y solo quisiera ya no vivir para no sentir el dolor y sufrimiento que me llega a invadir. Esto me hizo correr a buscar ayuda psicológica especializada y me diagnosticaron con depresión severa, ansiedad generalizada, hipocondria y ataques de pánico. Me mandaron con el psiquiatra para empezar medicación. La verdad no se que me espera, no dudo que todavia habra muchos momentos en los que me sienta mal. Me da temor pero no hay mas que seguir hasta que el cuerpo aguante. Escuchar testimonios de superación ayuda muchísimo
Don Rafael, me ayudaste a cambiar mi vida , recibe un abrazo muy fuerte. Muchas gracias
Que maravilla....gracias Rafael 💐
Después de 30 años de ansiedad solo ha necesitado un año para estar bien? Que genial! Enhorabuena !
Me gustaría ver alguien que superó la agorafobia, ataques de panico, sin medicación, nos ayudaria a quienes no podemos tomar nada. Hay síntomas como la desrealizacion intensa las 24horas que paralizan hasta para exponerse.
Muchas gracias ❤😊
Estaría bien que se colgaran casos de personas que no ha podido superarlo a la primera, ni siquiera a la segunda, pero si tras intentarlo e intentarlo. Porque no es tan sencillo como parece, cuesta y cuesta mucho, algunos se quedan en el intento y se desaniman, pero se puede. A Ana se la ve muy happy y es algo a tener en consideración su aplomo y valentia, pero no es un camino de rosas. Hay que sentir, sentir, sentir y volver a sentir para sanar. Darle rienda suelta a las emociones, a todas, sin emociones horribles no sabriamos lo que son las emociones agradables.
Muchas gracias Ana. Me ayuda mucho a seguir en la brecha. Si alguien necesita recordar los 4 pasos dejo estos videos: kzread.infoN0SDqZFnDA8 #ansiedad #toc #pensamientosintrusivos
Tenías cabello 😅
Hola Carme como expusiste a los mareos y vertigos por favor
De
Gracias Ana por compartir tu testimonio con nosotros. Dar es recibir. ❤
Cuando tenemos ansiedad podemos sentirnos atrapados en nuestra propia mente y nuestro propio cuerpo, parece que no podemos ir a ningún sitio y nos sentimos angustiados, incapaces muchas veces de volver a nuestra vida cotidiana. La buena noticia es que es posible superar la ansiedad y recuperarse totalmente. La solución pasa por afrontar aquello que has estado evitando y descubrir ese nuevo poder que estaba oculto dentro de ti. De verdad que existe esa luz al final del túnel, yo lo he superado y me alegra mucho ver testimonios así.
Muchas Gracias Ana por tu testimonio!! Y a Rafael por supuesto por compartirlo con nosotros!!! 👏👏👏💪🥰🥰
Y si te agraden y eso lleva consecuencias como que te maten o dejen discapacitada, por tanto no podrás trabajar, sostener a tus hijos, vivir tu vida bien, etc. Perdonas al agresor?
Se trata de exponerte todos los días a aquello que te da miedo y no cejar en el empeño, la recompensa es que ganas satisfacción y libertad en tu vida
A mi los testimonios cada vez me resultan más planos y vacíos. Tuve ansiedad de joven, me expuse y lo superé, fin.
Es que es así el resumen por qué cada persona tiene una sintomatología diferente y según los síntomas te expones ahora suena raro por qué todavía padeces de ella pero es así exponerte y superarla y ya es duro cada exposición claro pero en la raíz cada quien tiene que mirar como lo hace de nada sirve saber por qué infierno paso otro si nos toca es pasar por nuestro propio infierno
Vuelvo a decir lo mismo, cuenta un poco de las exposiciones que hacían, qué qué hacías solo ibas a la librería?? Me imagino que las exposiciones serían mucho más cosas y no lo contáis.
Carme com podies estar quieta si estaves a 1000? Això és molt heavy!
Rafael soy de Colombia voy con el segundo de tus libros. Me han encantado y me han ayudado a ver la vida de otra manera. Sigo todas las herramientas del libro y las aplico en mi vida. Muchas gracias con tus libros ya veo las dificultades de otra manera de una forma mas positiva y feliz. ❤❤❤❤ Desde ahora eres mi escritor favorito.
Y como puedo contactar con Mercedes?
Y como puedo contactar con Silvia Tena?
Maravilloso eres!!!
Eres un prodigio!!!😇🥇
Eres el mejor ❤
Máquina totalllll😇🌟🌟🌟🌟🌟
❤ gracias por todos y cada uno de los testimonios❤❤
Que buena entrevista. Felicidades!!!!!
Hola Inma, me gustaría hacerle una pregunta 😊
Un testimonio alucinante. Enhorabuena a los dos!
Es terrorífico sentirlo. Para mi de las peores maldiciones que puede tener un ser humano en relación a la ansiedad😢
Buenos fias llevo tres mese con ansiedad tengo los sintomas que tu comentas pero el que m derrumba es un miedo atroz ...he empezado a leerte y necesito saber los 4 pasos los tengo que completar en una crisis o poco a poco???
Espero salir pronto del dolor de hombro que me llega a la nucha y detona en zumbido en mi oido
Pero que GRAN VIDEO. 2 grandes de los grandes Psicólogos. Muchas Gracias. Bendiciones
Este chaval es un crack! ❤❤
Han descartado tbn la parte de patologías físicas con tiroides ? Etc etc
que gusto haber encontrado, a este gran psicologo,
Muchas feliciades Lola y gracias por tu testimonio.
RAFAEL.... maravilloso... no me canso de escucharte
Rafael tus videos me han ayudado mucho ,una de las cosas que me digo a diario es ...Siempre es peor lo que nos decimos a nosotros mismos que la realidad,mil gracias ,ademas de que solo escucharte me hace ver muchas cuestiones que antes no me paraba a pensar .gracias 😊
y qué interesante Rafael con la psicosomatica!
qué buena 👍
qué fuerza titanica!!! y que testimonio más esperanzador, no?
Llevo 50 años con TOC (al principio no le ponían ni nombre) Después de 12 años en terapia con psicoanálisis tuve que dejarlo porque era privado claro y no podía aguantar más, ni un avance en tres sesiones semanales más psiquiatra una vez al mes, tanto gasto era ya inasumible. Y un sufrimiento atroz! Ya no me fío de los psicólogos, mis toc son varios y después de haber visitado más de un terapeuta con honorarios estratosféricos llego a la conclusión que no todos saben tratar el TOC, esto es una especialidad, no se puede consultar a un traumatólogo si tu dolencia es estomacal... ambos son doctores en medicina pero distinta especialidad, no? Pues esto es igual! Se alargan los tratamientos y ya no sabes que pensar, creo que la mayoría no les interesa más que su cuenta bancaria y perdón si soy demasiado dura. Ahora estoy leyendo el libro de Dr.Jeffrey M.Schwartz "Desbloquea tu cerebro" en el que nos habla de Los Cuatro Pasos. Al menos lo intentaré una vez más de una forma más económica, no será lo mismo claro pero a ver si me abre un poco la mente. Lo tristísimo es que en la sanidad pública (también lo he intentado) nos tomen el pelo... Una cita cada cuatro o cinco meses para recetarte unas pastillas sin más. Este trastorno es sólo para personas con alto poder adquisitivo, si no te puedes morir de asco. Un saludo!
Menuda chica mas valiente!!! Este testimonio nos ayuda muchisimo.
Más de 30 años con ansiedad yendo a psicólogos y psiquiatras y al leer el libro se da cuenta de que es lo que le pasaba a ella? Pero que tipo de psicólogos y psiquiatras le trataron? Qué pasa que en todos esos años no dio con ningún profesional que le ayudase de verdad?
Eso es muy común...no saben como curarlo
Gracias muchas gracias po el testimonio ❤❤❤❤