ليش ما في شيء بحياتك بيعطيك تحفيز
Ғылым және технология
هناك اسباب علمية وحلول لظاهرة انعدام وجود التحفيز والحماس في حياتنا اليومية. في هذا الفيديو اشرح اهم الاسباب التي تودي للملل والقلة التحفيز والاشياء التي بامكاننا عملها لتفادي هذا الشعور.
0:00 هذا مش فيديو تنمية بشرية
0:51 الدوبامين
1:27 العادات التي تقلل من تأثير الدوبامين
2:45 لا تكافئ نفسك بدون استحقاق
3:42 لماذا يقل استمتاعنا بالاشياء مع الوقت
4:11 الخطوة 1: حدد مصادر الدوبامين في حياتك
4:22 الخطوة 2: ضع حواجز بينك وبين مصادر الدوبامين
5:15 لا تجمع بين مصادر متعددة
5:47 القهوة والدوبامين
6:34 تنبيهات الجوال
7:05 العاب الجوال
7:17 التيكتوك
تابعني على مواقع التواصل الاجتماعي:
Instagram: dradambat?...
Twitter: dradambat?s=21
Facebook: / dradambataineh
Other: linktr.ee/adambataineh
Music: www.bensound.com
Пікірлер: 555
مدري ليه احس صوته راحه نفسيه✨💜
@riham8221
2 жыл бұрын
انا تاني احس صوته رآآآحة ✨😍
@dodododo360
Жыл бұрын
فعلا
@bdullmajeed
11 ай бұрын
يتحدث بصوت عميق ويستخدم خلفية موسيقية احادية لكلامه فيعطي هذا الانطباع اللي عندك
اتى الفيديو في وقته..كنت على الكومبيوتر وانا في دراساتي العليا وانا احس اني بلا هدف...شكرا على التحفيز...نصيحة للكل..اءا لم تحفز نفسك لاتنتظر من احد حتى مايحفزك هو نتيجة your engagement يعني اذا لم تبادر فلا نتيحة محفزة ولا دوبامين يطلع..هههه موفقون
@user-zj8lj4bo5c
2 жыл бұрын
مقطع تحفيزي مميز للاختـبارات انصحك فيه : kzread.info/dash/bejne/eJNpms2xkdSpqLA.html
@walidalaraba2517
2 жыл бұрын
@@user-zj8lj4bo5c شكرا حبيبتي انا دراستي مافيها اختبار هي بحث علمي واكاديمي.واحيانا نشعر بالملل والتسويق من كثرت القراءة.، التفكير، التحليل. الخ..اتمنالك التوفيق والنجاح بارب
@neimasabra3363
2 жыл бұрын
الله يوفقك،يا رب البحث العلمي صراحة رحلة طويلة كتير و بدها نفس، ربنا يفتحها عليكي و يوفقك ❤️
@walidalaraba2517
2 жыл бұрын
@@neimasabra3363 الله يديمك في احسن حال ويعلي مقامك يارب...امين يارب العالمين..صح البحث متعب جدا..
@joomanhsaleh5470
2 жыл бұрын
@@walidalaraba2517 تخصصك عن ايش؟
مش عارف ايش أحكي... شكرا. ٨ دقائق. فيديو عملي أكثر من نظري. بسيط مش معقد. واقعي ويمكن تطبيقه على الحياة العملية. كمان مرة، شكرا على الفيديو.
انا بحثت كتير عن موضوع التحفيز ده وسمعت ناس كتير وبيرغوا على الفاضي🌚 بس بجد أول مره أسمع كلام منطقي جداً شكراً دكتور ❤️❤️❤️❤️
انا وصلت لمرحلة ما يهمني فيه نت ولا لا يومي يروح ما بين رسم وقراءة وتعلم وكل الشكر لك على المحتوى اللي تقدمة
كل جمهورك يا دكتور ناس ناجحين واذا بعضهم مش ناجحين بكون بسعوا وراء النجاح عشان فيديوهاتك غسيل دماغ من السموم والسلبيات كل الاحترام دكتور❤
دائماً فيديواتك أحسها تطلع لي بالوقت المُناسب.. شكرًا دكتور 🌌💙
@user-zj8lj4bo5c
2 жыл бұрын
مقطع تحفيزي مميز للاختـبارات انصحك فيه : kzread.info/dash/bejne/eJNpms2xkdSpqLA.html
@user-zj8lj4bo5c
2 жыл бұрын
مقطع تحفيزي مميز للاختـبارات انصحك فيه : kzread.info/dash/bejne/eJNpms2xkdSpqLA.html
وعن أَبي هريرة رضي الله عنه : أَنَّ رَجُلًا قَالَ للنَّبِيِّ ﷺ: أَوْصِني، قَالَ: لا تَغْضَبْ، فَرَدَّدَ مِرَارًا قَالَ: لا تَغْضَبْ رواه البخاري. (صحيح)
يعطيك العافية دكتور🌹🌹🙏 لو سمحت تحكيلنا عن حلول لفقدان الشغف الدراسي وعدم احتمالها أو الضياع اللي بكون عند طلاب الجامعات وخاصة أول سنة
@Duduh77
2 жыл бұрын
على الاغلب حالة نفسية نقص فيتامينات لايف ستايل غير صحي
@bashobasho5342
2 жыл бұрын
هاي اعراض تصير عند كل طلاب الجامعات اني صرت مرحلة رابعه ياله طلعت من هالحالة الزفت
@mohammedtalahma1194
2 жыл бұрын
@@bashobasho5342 الله المستعان بالتوفيق صديقي 🌹🌹
@Duduh77
2 жыл бұрын
@@bashobasho5342 اني هم تخلصت منها
@mohammad800_
2 жыл бұрын
@@bashobasho5342 عدم حب ل الاختصاص الجامعي وعدم شغف
من قوة الملل اللي فيني ماكملت المقطع بس ابرجع اتابعه بكره 😂
ماشاء الله عليك ي دكتور .. هذي هي القنوات اللي تستاهل متابعات بالملايين .. الله يوفقك يا رب ♥️
بالنسبه للقهوة انا كتير بحب اشربها وانا قاعدة مع امي 🙂🙂🙂 بنبسط كتيييير... وعندي لعبة عالخلوي بلعبها مرة بالشهر ما عندي ادمان عليها يعني... انا بستغرب من حالي ما بدمن على الالعاب زي باقي الناس...
حبيت كتير كيف شرح الموضوع بشكل مختلف وتحديدا بشكل طبي جد مبدع دكتور ❤️❤️❤️
شاهدت جميع فيدوهاتك في اقل من ساعتين من كثرة جمال طريقة الألقاء وسهولة المعلومة و بساطتها احسنت دكتور 🙏🙏🌹
أحسن حدا ممكن يشرح الأمور بطريقة علمية و طبية ❤
فيديو أكثر من رائع .. يعطيك العافية دكتور آدم الفخم 💎🏅
دايماً اسلوبك يشد اتتباه المشاهد…كل ما اشوف حلقاتك ما احس بالوقت او مدة المقطع..اصغاء وانسجام مع كلامك ، شكراً لك 💐
كنت قاعدة عم ادرس كيمياء و حسيت بملل لا متناهي و صادفت الفيديو شكرا💛
You integrated medical information with wonderful way , much support Adam 😍
شكرا على وقتك يلي بتمنحنا ياه بكل مفيد وهادف انا من الاشخاص يلي افادتني فيديوهاتك بشكل كبير ♡
محتوى عظيم… أنت قدوة دكتور❤️
لخصت الافكار بطريقه رائعه دكتور يعطيك الف عافيه اقتراح فيديو : فيديو عن متلازمة القولون العصبي
❤️❤️ كل فترة محتاجين فيديو زي هيك يوقظنا من زحام الحياة و رتابته و يصحي أحلامنا جوانا. شكراً على الفيديوهات اللي فش فيها معلومات زايدة فقط لتعبي الفيديو ولا مرة بعمل skip كل معلومة مهمة 👍
ياجماعه الرجال كلامه صحيح انا ضليت ٧ سنين ابحث عن حاله لهذه .. والحمد لله طبقت كلامه وارتحت
كلامك مار عليي من قبل و تقريبي بديهي و منطقي لما تاخد لحظة من حياتك و تعيد التفكير، لكن الواحد ينساه مع الوقت و لما تلتهي بالحياة، الفيديو اجا بالوقت المناسب، شكرا لك.
افخم محتوى طبي بشوفه ❤❤ استمر دكتور نفع الله بك 😍😍
عاشت ايدك👏🏻👏🏻ڤديو مختلف عن باقي الڤديوهات وبالنسبة الي للأسف اني اسوي هالشي،اجي اشوف مسلسلات طبية وبعدين من اجي ادرس الكاها مو بنفس مستوى السعادة
شكرا دكتور على المعلومات الجميلة التي تقدمها لنا 💚💙
هاذ الفيديو يطبق على جميع نواحي الحياة .شكرا دكتور
شُكراً دكتور فعلاً صار الك أثر في حياتي خاصة أني في مرحلة مصيرية ❤
يعطيك الف عافية .... طريقتك في توصيل الفكرة و الاقناع كثير سلسة وراقية 😊😊 كل توفيق لحضرتك
كنت محتاجة هلفيديو لأني مريضة والجلوس متعب بزيادة شكرا كثير لمجهودك ❤
اقسم بالله اليوم كنت بحكي هالجملة وطلعلي هالفيديو وكلشي تمام التمام
اتعب و انا اقول شكرا حرفيا المعلومات الي هيك تفيدنا جدا يعطيك الف عافية دكتور
حرفيا اكتر قناه بحبها وبستفيد منها شكرا لحضرتك جدا وجزاك الله عنا كل خير💜💜✨
يااااااااااااي فعلا هالمقطع اجا بوقته شكرا شكرا دكتورنا ❤❤🌹🌹🌹 كتيييييييير بستفاد من حكيك ربي يخليك ويسعد قلبك
دكتور انت فخر...فعليا الفيديو على الوجع وبوقته ...يسلم ايديك يا رب ..انا كل ما تضعف همتي واتكاسل بتيجي انت بتفسر ليش بتقنعني وبرجع انطلق من جديد..بارك الله في همتك
يعطيك العافية . موضوع علمي مختصر ومفيد 🥀 جزاك الله خير
Thanks Dr. Adam من اكثر افيديوهات المفيد 🌺
الله يعطيك ألف ألف عافية 😉 وأخيراً شفت حدا متلي ما عندي لا ألعاب ولا تيك توك
أجمل القنوات باليوتيوب، ابغى شخص مثله بحياتي
الفديو حرفياً رائع بكل معنى الكلمة شكراً كتير إلك دكتور
من افضل الفيديوهات الي ممكن نشوفها عاليوتيوب
دائما إذا اريد اعرف نصائح أو تحفييز اشوف فيديوهات دكتور ادم ربي يوفقك على هذا الكلام الحلو
اغلب الأشياء الي حكيتهم الحمدلله بطبقهم بحياتي 🌿💚
للابد اللطف فيدوهات 💙شكرا دكتور 🦋🦋
رائع وأفكار واقعية ومنطقية! شكراً لك دكتورنا
فديواتك كلها مهمه وانتظرها❤️تسلم ايدك
يعطيك العافية يا دكتور صراحة مقطع يحل مشاكل كثير في هذا الزمن
رائع جدا دكتور..المرة الأولى اشوف شخص يتكلم عن هذه الامور من ناحية علمية ... وهذا اهم من امور التنمية البشرية والتحفيز
اول حد شكرا لك دكتور على المحتوى المميز 💜💜
مَعلوماتكْ حِلوة يا دُكتور وَطريقة كلامكْ حِلوة 🤍🤍.
الله يسسسسسسعدك يشيييخ 🤍🤍🤍حرفيا الفيديو دا غير ف تفكيري كثيييير وحيغير ف حياتي ابتداءا من اليوم ان شاءالله وياليتني لقيت احد يقول الكلام دا من زمان
والله هاي معلومات لا تُقدّر بثمن ، وكثير صعب الواحد يعرفها بدونك.....مشكور جداً ❤️❤️
@user-zj8lj4bo5c
2 жыл бұрын
مقطع تحفيزي مميز للاختـبارات انصحك فيه : kzread.info/dash/bejne/eJNpms2xkdSpqLA.html
عنجد شكراً إلك على الكلام الجميل إلى الأمام ❤️
شوفتك لحالها بتعطي تحفيز للحياة احلا دكتور بتجنن الله يحميك ❤🌹
حرفياً خير الكلام ما قل ودل
فيديو راااائع جداً شكراً دكتور أدم نتمنى مشاركه المزيد من الفيديوهات 👏♥️
ماشاء الله استفدت والله جه الفيديو في وقته انا اختباراتي بعد مده وكنت زهقت من الدراسه واصبت بالاحباط بس إن شاء الله ارجع اذاكر بعد الفيديو إن شاء الله 🤍
نشكر حضرتك دكتور كولش استفاديت من الفيديو والنصائج ربي يوفقك ❤️❤️
كلش استفاديت من هاي المعلومات المفيدة .. وصراحة اول مرة اسمع بيها ..شكرا الك دكتور ومحتواك اكثر من رائع ومفيد جدا جدا 👏🏻❤️ متابعتك من العراق 🇮🇶💙
@user-zj8lj4bo5c
2 жыл бұрын
مقطع تحفيزي مميز للاختـبارات انصحك فيه : kzread.info/dash/bejne/eJNpms2xkdSpqLA.html
أشكرك د. آدم من القلب على المعلومات اللي قدمتها بهذا المقطع
معلومات مفيدة...يعطيك العافية دكتور 🌸💪🏻
تستاهل اكتر من لايك عالفديو عشان مصداقيه كلامك عن التيك توك شكرا وربنا يكرمك يا محترم
شكرًا ذكتور حلقة ممتعة🤎 طرحك للامثلة ممتاز
انا اتابعك واستفيد منك الكثير ♥️♥️.يا ريت تتكلم عن الدراسه خارجا .وشكرا💙
تم وضع النقاط على السطور شكرا دكتور
ماشاء الله.. ربنا يبارك فيك .. أكثر من الفيديوهات التحفيزية
فيديو في وقته .. شكرا دكتور علي المحتوى المفيد والممتع
الله يعطيك العافية محتوى كتير رائع دكتور ❤️❤️❤️
Thank you a lot Dr.Adam this was helpful 🥰
شكراً دكتور على هذا الفيديو الجميل
كالعادة فيديوهاتك جميلة ومفيدة ربنا يسعدك
يااااااه والله مواضيعك شششييييقققة وممتععة ، الله يرضى عنك 🌹🌹🌹
فيديو اكثر من رائع،،، يعطيك العافية 👍🏼♥️♥️
الله يعطيك العافية على محتواك، مثري ومفيد
راقي انت كلامك غيييير عن الكل وعلمي ومرتب 🌼
اسلوبك جدا جميل ومبسط بايصال المعلومات شكرا جزيلا اتوقع الكثير وانا منهم كنا محتاجين هذا الفيديو
شكرا على هذه المعلومات المفيدة الوجودها قليل بالسوشال ميديا ♡
فيديو جيد جداً شكراً دكتور أدم 🌹♥️👏
فيديو قيّم وكان فيها معلومات جديدة واول بسمع فيها برافو وشكرا كتير الك 🌹
يا الله كلماتك شو حلوة ومفيدة ، الله يقويك ويعطيك العافية ، ننتظر المزيد ان شاءالله !
فيديو جد رائع جميع الاشياء التي تقوم بخلل في الدماغ وتقوم بإفراز الدوبامين بشكل مضر 🙏🏻
كل فيديوهات حضرتك مش قادره اعبر ادايش متميزه وعميقه بشكل مبسط وواضح كلمني عن التغلب علي مشاعر العزل ومصادر الانتاج والعمل لتمضي الحياه بعمل خصوصا لمن مروا بفترات اكتئاب طويله اثرت علي حياتهم في كل الاتجاهات
شكرا علي الإفادة .. فعلا نصايح مهمة جدا 💝
اكتشفت قناتك بالصدفه وقناة جميله بصراحه استمر 🖤
محتوى قناتك عنوماً وأسلوبك بطرح الفكرة رائع ❤❤❤
انا مشتركة جديدة و حبيت كثير طريقتك ف تقديم الفيديوهات بحب لما الاقي أشخاص تفكيرهم قريب لتفكيري 💜💜🤍🤍
@user-zj8lj4bo5c
2 жыл бұрын
مقطع تحفيزي مميز للاختـبارات انصحك فيه : kzread.info/dash/bejne/eJNpms2xkdSpqLA.html
جميل و رائع و مبهر و مثير للاهتمام. شكراً جزيلاً يا دكتور 🌹
الفيديو أجا بوقتها بربي اليوم جنت اريد امسح التك توك لان ادمنتها وياخد مني هواي وقت
بعد مشاهدة هذا الفيديو وصلني تنببه ، وجدت أنك يا دكتور آدم أعجبت بتعليقي في فيديو سابق ، هذا حفزني لأكتب هذا التعليق 😀
شكرا ..على المعلومات..المعنويات..النوع ..الطاقه الإيجابية 😍✌💯
رائع دكتور ❤️ أتمنى لك المزيد من التقدم والنجاح بحياتك
يعطيك العافيه الله يبارك فيك ويرزقك على هيك معلومات رح ابلش التزم بالي حكيتو جد كتييير استفدت
شكرا لك. لقد استفدت من هذا الفيديو
شكرًا دكتور🤍
بارك الله فيك الله يكثر من امثالك
Very beautiful, God willing, thank you, Dr. Adam🌹🦋
اجمل شي بفيديوهاتك بعد انها مفيده, قصيره.
كلام فعلا في الصميم مش رغي وخلاص ، ربنا يحفظك