فيديو في وقته .. خسيت 40 كيلو ورجع وزني زاد 8 كيلو .. وبقالي يومين راجعة قوية على الدايت والصيام ... والفيديو دا حفزني وشجعني اكتر . شكرا دكتور وعد

@Bushra.studio

2 жыл бұрын

ما شاء الله تبارك الله عظمة 💞💞💞💞💞💞👏👏👏👏👏👏 والله انك كفو كفو يارب يقوينا جميعا و عقبالي

@amaneyhamdan4303

2 жыл бұрын

@@Bushra.studio تسلميلي يا غالية على ذوقك ودعمك. اتمنى لك أن تحققي ما تحلمي بيه إن شاء الله . ما في شي صعب . انتي اعقدي النية وربنا راح يقدرك . تحياتي 🌹🌹

@dohatarek5848

2 жыл бұрын

خستيهم ازاي ما شاء الله

@Bushra.studio

2 жыл бұрын

@@amaneyhamdan4303 الله يسلمك و شكراً لكلامك ،، مافي شيء مستحيل إذا سعينا ربي رح يعطينا وهذا وعد الله (و أن ليس للإنسان إلا ما سعى) الله يقوينا على السعي و يفرحنا بالنتيجة يارب 💕💕💕💕😘

@najlaebitah9653

2 жыл бұрын

كيف تسيطري على جوع و رغب في اكل النشويات

أنا مبقتش باخد كلامك بس للدايت أنا بستفيد بيه وبحاول أطبقه في حياتي وأهدافي التانية في العموم وبجد ربنا يجازيكي خير انتي بتفرقي مع البني آدم... استمري أرجوكي♥️

وصلت لدرجة ان لما بجوع بشوف فيديوهات حضرتك يا دكتور بخاف اكل عاوزين فيديو كل يوم ارجوك 😅

هالو this is dr waad اول ما تسمع الجمله دي اعرف انك هتسمع بعدها حاجه عظمه ❤️😅

@aylayahia4701

2 жыл бұрын

جدااااااااااااااااااااا

انا سيدة فجأة لقيت نفسي في مرحلة ماقبل السكري عشان كنت اكل كل حاجة وفي أي وقت خوفي من المرض كان بالنسبة ليا اكبر حافز للدخول في الدايت

@mohamedwaleed5688

2 жыл бұрын

وانا مدام رشا عملت زيك بالضبط

@user-rq2xv1jx8j

2 жыл бұрын

وأنا كمان ولكن أنا بدأت من أول ما شوفت كل فيديوهات دكتوره وعد وطبقتها وخسيت ٤٥ كيلو بفضل الله ثم بفضل دكتوره وعد

اجمل دكتورة.. ومتابعتها هي مجالسة الجليس الصالح بمعنى الكلمه ..

أعتقد الفيديو ده لازم نشوفه كل يوم ويكون دافع ومحفز لينا كأنك بتتكلمى عن حالتى بالظبط

ماشاء الله تبارك الله والصلاة والسلام عليك ياحبيبي وشفيعي يارسول الله

عرفا يا دكتور كلامك ده احلي تنمية بشرية ف كل جوانب حياتنا استمررري انتي بتعملي عظمة والله 💖 فخورة انك دكتورة مصرية 🇪🇬💖

انتي شخصيه مؤثره ومقنعه بغض النضر عن الدايت بس انتي تحللي المشكله وتبسطيها

كلامك رائع بجد ومعلومات مفيده جدا شكرا دكتور وعد 🌹🌹🤩

عاوزين فيديوهات من دي كتير اللي بتشتغل علي العامل النفسيوازاي نعالجه ... تقريبا كل الناس دلوقتي فاهمه وايه الصحي وايه اللي مش صحي لكن المشكله النفسيه لسه ما اتحلتش

انتى بجد هايله كلامك في الصميم ومن الآخر وموزون ♥️🌹

بارك الله فيكي يا دكتوره ♥️

يعني جزيل الشكر لهذا الڤيديو دكتورة. 🙏🙏

بجد من أجمل المحاضرات فشكرا لشخصكم الكريم

فيديو جميل جدا جدا جدا ، دكتورة وعد عندها قدرة عالية علي تعديل الافكار وتغيير العادات

شكرا على كلامك بجد و كأنك كنتي حاسة بمعاناتي النفسية❤️

حضرتك ليه مبقتيش تنزلى تمارين على قناتك؟ عايزين تمارين جديده فى قناة حضرتك ❤

جميله بشكل مش معقول فيديو اكتر من رائع والاجمل طريقتك في الشرح شكرا 🌹

حلقة جميلة ورائعة كالعادة يا احلي دكتورة 💕💕

جيه في وقته فعلا شكرا دكتوره وعد❤️

كلام جميل جدآ وداعم نفسى فى امور كثيرة.

One of the best motivational speeches ever , Thank you Dr Waad

برافو يا دكتور مكنتش اتخيل انك مؤثره لدرجة كده ، كملي

ده احسن فديو انا اسمعوا منك ي دكتوره وعد ❤️❤️❤️

انت ذهب وكل كلامك ذهب انا الان بعد وصولي الهدف مستمره علشان صحتي والحمد لله ربي يسعدك

انتي رائعة جدًا ... بفضلك رجعت تاني ربنا يكرمك يا أروع حدا بيفيدنا❤❤❤❤💐💐💐💐

الف الف شكر والله يا د.وعد بجد بنستفييد جداا من فيديوهاتك و علمك و توصيلك الأكثر من رائع للمعلومة ربنا يباركلك و يرزقك و يسعدك و يرضى عنك 💖💖💖👍👍👍

أيه الكلام الكبير اوى ده الوقوع ثم الوقوف بقوة بجد احسنت التعبير

صراحه الفيديو كله معلومات مهمه عن ازاى نحقق هدفنا بشكل عام شوفته تلات مرات وهاكرره كتير لان كل معلومه فيه معظمنا مر بيها ...كل مره بعيده بينور معايا معلومه جديده

أحييك فيديو applicable لكل حاجه مش الدايت بس كل واحد عنده حاجه كده سواء دايت أو غيره و لازم يواجه الموضوع بالكلام ده 👏👏👏

شكرا بجد الفيديو تحفه جدا 💜💜

شكر ا جزيلا الفيديو جه فى وقته دمتى بخير

سبحان الله هل أنا فقط تصلني الفيديوهات الجديدة للدكتورة في وقتها المناسب تماما!

انا بقالي 12سنة منزلة وزني تقريبا 30كيلو ومحافظة على وزني لما حد بيسالني بقلو الموضوع دا عندي حياة او موت واهم حاجة شكلي قدام الناس علشان كدا بفضل منتظمة بالدايت

شكرا الي ما لا نهاية بجد ❤❤❤❤❤

نفس مشكلتي للاسف هالفديو اجا بمحلو شكرااا دكتورة وعد ❤❤❤🧡🧡🧡

حبيبتي سبحان من استخدمك عشان تفيدي وتنفعي الناس قاااااادر ربي يجزيك عنا نعيم الدنيا والاخرة يااااارب

فيديو رائع ينير لي الطريق من جديد❤️

وعد استمري لاني احب اسمعك. ..انتي مميزة بمجالك

اكتر فيديو حبيته بجد لانه اكتر فيديو حسيت فيه أنها بتتكلم معايا كا بسملة ،شكرا دكتور وعد On fire as usual ❤️

اشكرك على التحفيز والتوضيح

بصراحه فديو جميل جداااا ومفيد جدااا حتي في الحياه عموما بعيدا عن الداايت ... شكرا يا دكتور❤️

حابه اشكرك جدااااا علي كلامك الجميل دا انتي شجعتيني كتييير بصراحه

بجد كلامك اكتر من رائع ، أول مرة أحس ان تفكيري اتغير من ناحية الاكل والدايت بشكل عام ، مدمنة فيديوهاتك وبتعلم منك كتيير

فعلا الواحد بيستفيد منك اووى ..شكرا على الفيديو..ممكن تنزلى نظام نمشي عليه

الفيديو ده أفادني جدا شكرا ليكي❤️❤️

الفيديو ده جاني بوقته، وفعلاً انت فاهمة تماما بتقولي ايه وكلامك مية بالمية مزبوط وحقيقي

ربنا يرزقك الجنة يا د.وعد ويعلمك العلم الديني النافع ...جبتي المفيد

د وعد كلامك اكتر من رائع ، وبجد محفز جدا . شكرا ليكي .

أحييكى فعلا على طرحك للموضوع برافو بجد تسلمى حببتى .أنا بسمعك من فترة وديما بتتكلمى فى المواضيع الشيقه شابو دكتورة وعد .أم آدم.

احلى و اهم دكتور في حياتي .... شكرا من القلب

مسكرة يا د. وعد كلامك صح جزاك الله خيرا

فديو في وقتو شكرا ليك د. وعد ❤❤

دكتورة نفسية بامتياز والله👏👏👏♥️♥️

اول مرة بحياتي اشوف دكتور دايت ودكتور نفسي بنفس الوقت وبكل صراحة انتي دكتورة فوق الرائعة لانك بتقري افكارنا مليار بالمية ربنا يوفقك يادكتور وعد بموووووت فيكي

كلام مشجع وبنستفيد من فيدوهاتك🥰

اقسم بالله كل حاجه قولتيها انا عشتها ، صح جدا الهدف من الاهداف هو اننا نتغير للاحسن

الفيديو ده في وقته فعلا بعد التزام خمس شهور وقعت

سبحان الله كلامك ودمك وزوءك واخلاقك ورزانتكً وهدوءك وتقديمك المحتوي بشكل قد ايه راقي يحبب اي حد انه يبدأ بكل اريحيه انا لسه مشتركه مع حضرتك يمكن لسه امبارح بس حبيتك فالله ربنا يباركللك حبيبتي ♥️😘😘

Thanks a lot 😍😍

انتى دكتوره ممتازه ،

فيك عظمه ي دكتوره وعد ❤️❤️❤️

Oh my god this is a very deep video,need to be watched more than one time,thanks dr Waad you’re the best 🥰

في وقته ، شكرا جدا

الله فيديو اكتر من رائع .والحلو فيه انه ممكن يتعمل له إسقاط على حياتنا ونجاحنا او فشلنا في تحقيق احلامنا عموما مش بس الدايت . زي ماانا حسيت طول ماانا سامعة الفيديو. شكرا يا د.وعد ربنا يزيدك من علمه وفضله يارب ❤

شكرا جزيلا دكتوره وعد يسعد مساك يارب

انتي عسل .. انا بحبك جداا ربنا يكرمك يارب ويبارك فيكي ويزيدك علم وينفعك وينفع بيكي العالم 💖

دكتوره راقيه الله يحفظ مصر

فى وقتك جدااا يادكتور والله 🥰

Thank you so much you changed my life You make me happy

انتي مش طبيعيه والله، كل حرف حكيتيه بالزبط نفس تفكيري، كأنك مرقتي بنفس وضعي وعارفه شو الي بفكر فيه. انتي رائعه كل فيديو بتنزليه بستفيد جدًا منه ربي يجزيكي الخير استمري 💖

Thank you Dr waad🌷❤❤❤❤❤

كلام في الصميم 💯💯💯

والله وجودك مهم في حياتنا .جزاك الله خيرا

very very helpful .. thank u dr. waad

كلامك حلو جدا وممكن الانسان يطبقه في جميع اهداف حياته مش شرط الدايت بس شابو يادكتور استمري فيديوهاتك جميله ومفيده

احبج دكتور وعد والله كلامج روعه وتخلينا عدنا طاقه ايجابيه هذا كلامج متابعتج من العراق 😘😘

اكتر حد بحب اسمعه ومبزهقهش حتي لو اتكلمتي ساعه ♥♥ كانك حسه بيا فيديو جه في وقته ♥♥

انتي الوحيدة إلي أنا بسمع فيديوهاتها لحد آخر ثانية أنا بحبك جداً❤️❤️

وبصراحه كلامك ده جه في وقته

You are one of the coolest speakers I've ever listened to, Thank you. 🥰

انتى جميلة اوى وانا بحب حضرتك جدا والله ربنا يحفظك ويوفقك ويزيدك علم

ياختي انتي طاقة ايجابية . ندمت لأني لم اعرفك من قبل

الحمدلله بقالي مدة ، عديت الفترة والاحاسيس دي ، وبرده هـ save الفيديو محدش ضامن 😂

صلي على محمد شكرا معلومات جميله الف الف شكر

لي يومين واليوم موقفه وتعبت لقيت فديو قدامى شكرًا دكتوره

THIS IS LITERALLY THE BEST ADVICES IVE EVER HEARD I HONESTLY NEEDED SOMEBODY TALK ABOUT THESE BLIND THOUGHTS I CAN SEE NOW THANKS FOR SHARING THIS OF YPUR TIME

احسنت هاد الكلام يطبق على كل نواحي الحياة مش بس التغذيه

Thank you for the amazing content 🥲♥️

الفيديو ع قد مانو حلو وعميقققق... لازم تسمعوه اكتر من مرة

د.وعد بليز كلمينا عن السبيرولينا وعلاقتها بالدايت والصيام المتقطع على وجه الخصوص بليز .. وميرسي بيبي كتير 😘

Great new prospective 👍 love it 😍 thanks 🙏

ماشاءالله عليكي دكتورة وعد انتي ممتازة شكرا على الفيديوهات القيمة ومعلومات مفيدة جدا

أحسنتي وبوركتي دكتورة ربي يحفظك ويوفقك ويسعدك دوم ان شاءالله 😘🌹💐❤️😍

بجد ببقي مشيه طول اليوم بجد منعه سكر وفطرت كويس بروتين ودهون بالليل ببوظ الدنيا كل يوم وكل يوم فعلا اقول بكره ابدا وبدخل في حاله binge eating وبگتئب اكتر بقالي سنين كتير عاوزه اخس واظبط اكلي طول الايام اتمني انك تنصحيني ❤️

@sosoaaa5848

2 жыл бұрын

وانا مثلك

@user-io6qz2sr1x

2 жыл бұрын

1+

@emanmagdy6207

2 жыл бұрын

7

@serenaalnuaimi

2 жыл бұрын

مثلك للاسف

@assalach4831

2 жыл бұрын

مش شرط يكون bing eating على فكرة ممكن تكون مجرد عادة اخترعتيها لنفسك بسبب انك طول اليوم فاكرة انك محرومة الشعور بالحرمان والتفكير كل يوم انك بكرة حتبطلي وحتوقفي اكل مش صحي ونشويات بشكل خاص من اكثر الاشياء الي بتزود الاكل بشراهة اولا لازم تبعدي عنك الاكل المش صحي وحتى لو اجاكي الشعور انو بدك تاكلي بنفس اسلوب الشراهة كلي خس مثلا 😂 او ملفوف يوم عن يوم رح تتخلصي من هالعادة وصدقيني مش رح تطولي يمكن اسبوع ومع الكيتو اساسا بيعالج الشراهة والرغبة فالاكل

فعلا يا دكتورة كلامك مية مية

الكلام هاد بيلامس القلب شكرا جدا

If only this video was released 2 weeks ago haha, I started again with the keto diet 😁, and it's thanks to you I'm convinced to spot the carbs and sugar.