Excelente, he seguido los consejos al pie de la letra....y ya se ven los resultados, gracias Edu.

Excelente video, muy bien explicado!

wao bien explicado tus videos bro Saldudos desde Ecuador 💛💙❤

muy buen videoo sigue asii👏👏

excelente rutina gracias por compartir tus conocimientos eres un ejemplo a seguir

@EduMedinaFitness

5 жыл бұрын

Vero Villalobos Muxhas Graxias a ti por vernos! Un saludo amigo!!!👍🏽😘

Brutal, muy bueno.

@EduMedinaFitness

6 жыл бұрын

Marcos Rubio gracias 😉

Letal estos ejercicios !!!

Holaj a todoj vienvenidoj a un nuevoj videoj jajajajaja parece que eres costeño envés de español

Fantástico...

@EduMedinaFitness

6 жыл бұрын

ME ALEGRO que te haya gustado!!! Un saludo!

Es wolverine! Gracias por los aportes!!

@EduMedinaFitness

6 жыл бұрын

GRACIAS!!!!

👍muy buenos

@EduMedinaFitness

6 жыл бұрын

GRACIAS!!

hola, que pasa si hago abdomen todos los días? Me gustan mucho tus rutinas!!saludos desde Toluca! !

Gracias Luis Suarez

saluda porfa primer comentario

Edu y esta rutina es aconsejable para mujeres que desean acentuar cintura? Con peso o sin peso para nosotras que buscamos cintura?

@EduMedinaFitness

6 жыл бұрын

Buenas! Siempre sin peso! Es aconsejable q la hagas 2 veces a l semana!😉

Bien mamey

@EduMedinaFitness

6 жыл бұрын

Gracias!!!

Caray.. eso se ve muy doloroso... Pero bueno .. sin dolor no hay resultados.. gracias 👍

@EduMedinaFitness

6 жыл бұрын

GRACIAS!!!!

Existe alguna técnica para no balancearse ?? Siempre que intento hacerlo en barra me balanceo por inercia y me cuesta mantenerme firme , no se por que, me da mucha bronca

@EduMedinaFitness

6 жыл бұрын

Buena pregunta. La contestaremos próximamente en un EDU RESPONDE.

@raulcuritomay4058

5 жыл бұрын

Ola k tal, segun a tu pregunta te diria que tienes que tener mucha fuerza en los hombros biceps y algunos mas que no me acuerdo su nombre, pero yo lo consegui asiendo barras

muy buen video...por cierto tu voz es como de un viejito

@EduMedinaFitness

6 жыл бұрын

🗣👴🏼

Holaaa esos ejercixios no kitan cintura???

@EduMedinaFitness

5 жыл бұрын

Patricia Romano NO CREO! Aunq son para hombres! Saludos!

@rubia89roma61

5 жыл бұрын

@@EduMedinaFitness graciasss!!😘😘

me gusta el ejercicio porque se te ve bien el bientre

@EduMedinaFitness

6 жыл бұрын

Gracias, me alegro que te haya gustado!!!! Un saludo!

Hola cuántas series de abdominales y cuantas repeticiones para principiantes y las mujeres lo pueden hacer?

@EduMedinaFitness

5 жыл бұрын

Andrea Rodríguez Está rutina no es para principiantes, tienes otras para principiantes en mi canal! Saludos!

@AndreaRodriguez-qb1kt

5 жыл бұрын

@@EduMedinaFitness gracias aaa y estás muy guapo saludos

disculpa edu el hacer abdominales oblicuos no ensancha la cintura?? ya que se desarrolla el musculo??

@albertoali9258

7 жыл бұрын

Edson Martinez si se ensancha la cintura .mayor mente esto acurre mas a los q hacen crossfit

Edu hola te mando un saludito desde Zamora Michoacan México 🇲🇽 y te quiero preguntar cuanto tiempo te lleva esa rutina, los ejercitan perfectos. Muchas gracias 🤗

@EduMedinaFitness

6 жыл бұрын

Gloria Pérez Hernandez en 20mts debes de hacerlo!😉

Woww tiene cuerpo d un jovencito d 20

y los huevos de oro influye mucho.

A mi me gustan mayores 😍

@pablo_layus

5 жыл бұрын

jajajaa

@enzomartinez8083

4 жыл бұрын

A mi igual...😆😆

ahhhh che pero son para gente avanzada muy dificil negro ,.... saludos desde argentina

@EduMedinaFitness

6 жыл бұрын

JOSE poco a poco amigo!💪🏽💪🏽💀

Min 4:24 el punto de la polla jjaja!!!😁😁😁😁

@EduMedinaFitness

6 жыл бұрын

jajajajaj

Pero tiene la cintura ancha"?????

@EduMedinaFitness

6 жыл бұрын

Brandon Marlon Ramires Gutiérrez Si, ancha, ancha...

estás cansado o que? ni siquiera un dibujito.