LOS 3 SECRETOS EN ALIMENTACIÓN QUE MEJORARÁN TU SALUD DE MANERA INMEDIATA | Dr. Carlos Jaramillo
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El Dr. Carlos Jaramillo y el Instituto de Medicina Funcional buscan que siempre tengas buenos hábitos y ante todo claridad sobre cómo las decisiones diarias producen gran parte de las enfermedades que hoy tiene la humanidad.
El Dr. Carlos Jaramillo publica estos videos con fines educativos más no representa ninguna recomendación terapéutica para ninguna persona por lo cual el seguimiento de sus indicaciones es responsabilidad individual, y no responsabilidad del creador del contenido. Recuerda siempre que en Medicina Funcional se busca el origen de la enfermedad y no tratar los síntomas.
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#Metabolismo #DrCarlosJaramillo #MedicinaFuncional #ConsejosNutricionales #Gastritis #Refluo #Diabetes #ComoPerderGrasa #Proteina #SuplementosNutricionales
Пікірлер: 597
Soy médico de la Universidad de la Sabana, con postgrado en Harvard y estudios en Yale. Fundé el instituto de Medicina Funcional, desarrollo alimentos funcionales, suplementos nutricionales y autor de 3 libros Best Seller. En mi canal te voy a enseñar por medio de una alimentación adecuada y unos hábitos de vida saludables a entender el metabolismo, tratar y prevenir enfermedades. 🩺 Para seguir mi contenido te invito a seguirme en mi Instagram instagram.com/drcarlosjaramillo 📱 Puedes seguirme tambien en Facebook facebook.com/drcarlosjaramillo
@tesorochavez5474
Жыл бұрын
Solo agradecer por la informacion
@mariapatriciarangelgarcia9451
Жыл бұрын
DemaSiado Bajo su VOLUMEN DE.VOZ 😕😕😕🤔
@patrysan4991
Жыл бұрын
Hola Dr. Jaramillo, ¿los niños tienen problema con despertar y desayunar 2 horas después o en niños el desayuno aplica diferente?
@yadira3050
Жыл бұрын
Y cuál es su especialidad??
@juanstaufert6365
Жыл бұрын
Gramaticalmente está mal dicho decir… A hoy! De hecho esa palabra no existe; hasta me dolió el lóbulo occipital de escucharlo 4 veces en este vídeo, corrige tu vocabulario gramaticalmente esta incorrecto, en todo el vídeo se denota tu falta lingüística.
Tengo 62 años ,Me sentia cansado todo el dia , me dolian las rodillas y los tobillos al punto de que no podia caminar correctamente y mucho menos trotar, Tengo apenas 2 semanas siguiendo los consejos de este doctor y el otro dia oi que pasaba el camion que recoje la basura en mi sector y me encontraba al lado de mi casa , fui corriendo a buscar las bolsas que estaban en el patio y cuando coji las bolsas fue que me di cuenta que habia corrido muy rapido sin sentir cansancio y tampoco me dolian las rodillas, quede sorprendido de verdad , Por favor HAGANLE CASO a este joven , sabe lo que dice y funciona de verdad,
@karinjeannearaossaavedra
8 ай бұрын
Apoyale con un donativo ps😂
@amparofigueroa328
7 ай бұрын
Gracias Dr Jaramillo por toda la informacion.
Que consejos tan prácticos, pero a la vez tan difíciles... Mi mamita ( bisabuela ) murió a sus 101 años, vivía en el campo. Nunca comió enlatados, nada de fritos, plátanos maduros asados, todo asado, su última comida era a las 5 pm, para acostarse a las 6pm. Le decía a mi mamá cuando comía después de esa hora : -" y te vas a acostar con el buche lleno". * A esa edad ya casi no veía, y recuerdo que se sentaba en su cama antes de salir de ella, cogia su peineta, y se hacía dos trenzas de lado a lado. Siempre, bien peinadita☺️😌❣️
@kemberlypaez2477
Жыл бұрын
Amo a tu bisabuela 😍😘😘
@aydavictoriaburbanob.8828
Жыл бұрын
Interesante 👋👋
@soniaroberts7318
Жыл бұрын
Mi mamá murió hace 2 meses de 101 también y me relaciono mucho con tu historia, gracias a dios que lo único que tenía era presión alta!
@diegobarreto8662
Жыл бұрын
no es llegar a los 101 años y decir ¡ wow!!! es llegar quizá a esa edad pero mucho mejor que tu abuela... los consejos que da son buenos... faciles.... a todos nos falta proteina, vegetales... todos creiamos que la base de la alimentacion era la pasta y el erroz y papa. y no.
@mariasuarezperez9840
Жыл бұрын
Yo trabajo en un hospital y un día platicando con uno de los oncologos me dijo q una de las causas por las q se había disparado el cáncer en mujeres y el desarrollo sexual prematuro en hombres y mujeres era la alimentación...por un lado tanta comida procesada y enlatada y por el otro, el pollo (es lo q más se consume en mi país por ser lo más barato) cargado de hormonas.
Encontrar estos vídeos ha sido una de las mejores cosas que me ha pasado, soy hipotiroidea y pase por muchos doctores que no me creían lo mal que le sentía. He cambiado mis hábitos viendo los vídeos del Dr. Jaramillo y he mejorado mucho, todavía tengo camino por recorrer he comenzado con el libro del milagro metabólico y ahora entiendo tantas cosas que le pasaban a mi cuerpo. Me siento bien, gracias, muchas gracias Dr. Jaramillo. Saludos desde mi bello Ecuador.
@carolinajimenez9978
Жыл бұрын
Alejandra Guerrero te entiendo tengo a mi niña de 11 años con hipotiroidismo de Hashimoto se lo detectaron cuando Hiba a cumplir 10 años y creeme que quisiera que hubiera algo que la curará definitivo ya que es muy pequeña todavía ....y la endocrinologa me dice que es para toda la vida
@diegodelonge182
Жыл бұрын
Que cambios has hecho que has quitado?
@elenahernandez4792
Жыл бұрын
Yo digo lo mismo, estuve con una especialista 16 años y no me resolvió nada , ni aprendí nada hasta que no comencé a ver a estos especialistas en internet , comencé por el especialista Frank Suárez E.P.D. el Dr. La Rosa y el Dr. Jaramillo!!
@Renekor
Жыл бұрын
@@elenahernandez4792 y borja banderas? 😗
@elenahernandez4792
Жыл бұрын
@@Renekor no lo conozco, es que son muchos
Un doctor que habla la verdad y lo que realmente necesitamos saber de temas que ningún medico lo habla. Mil bendiciones y mil gracias doc Jaramillo.
Es increíble Dr. JARAMILLO, su sabiduría y lo más hermoso es que lo comparte con todos? DIOS lo bendiga🙏🙏 por tomarse su valioso tiempo difundiendo sus conocimientos
Muy interesante tema doctor; voy por buen camino, mucho tiempo tuve problema de gastritis, me decían que debía ingerir 6 comidas al día, 🙈, los malestares eran frecuentes, desde que implementé el ayuno intermitente mis malestares se han aliviado, tengo 46 años, desde siempre me ha gustado hacer ejercicios y lo sigo haciendo, despierto a las 5:30am, mi primera comida es entre las 9am y 10am, mi última comida es a las 5pm, después de esa hora ya no tengo hambre, lo único que tengo que corregir es la hora de ir a dormir, es aprox a las 11pm, 🙈. Gracias por sus consejos doctor.
Esto se habia hablado hace 100 años atras por una escritora Americana llamada Ellen White en su libro llamado Concejos Sobre el régimen Alimenticio.
Desde que comencé a ordenar mi alimentación, mi primera comida suele ser pasadas unas 4 horas salvo que salga a caminar y entonces tomo algo o como una fruta. Por la noche, ceno temprano. Tengo más energía, adelgacé unos kilos y me siento mucho mejor aunque no estaba gorda. Gracias.
Gracias doctor. Podría algún día hacer un video porque nos despertamos 3:30 4:30 de la mañana . Podríamos ayudarnos con la alimentación? Muchas gracias
@josemorag6971
Жыл бұрын
Posiblemente principio hígado graso, a mi me paso en 2020, tomé 2 tarros de un limpiador de hígado y empecé a mejorar y dormir mejor
Desde que como en todo el dia que hay luz solar, mi insomio se me fue, gracias a Dios que sigue habiendo muy buenos Medicos hasta el dia de hoy ❤ ❤❤❤❤
Como en todos los videos del Doctor Jaramillo, información de primera, magníficamente presentada -absoluta claridad expositiva con la precisión necesaria. Mi profundos respeto y gratitud al Doctor y su equipo.
Esa es la forma en que mi organismo me invita a comer desde siempre, toda mi vida he comido así, un tiempo viví con otras personas y me ví presionada a empezar a cenar, y eso cambió mi metabolismo, pero ya lo estoy reconectando y me siento mucho mejor.
Me encanta leer los testimonios ❤ allí es donde se ve la veracidad de los buenos hábitos alimenticios 😊😊
Gracias Dr x enseñarnos a cuidar nuestra salud un abrazo
como siempre excelente, Gracias por tu tiempo a nosotros🤗
Como siempre muy interesante y muy bien explicado, muchas gracias Dr!!
ME ENCANTA 😍 Tus explicaciones son lo mejor del mundo 🙏🏼
Buenas recomendaciones Dr. Carlos. Antes lo hacía pero debido a mi trabajo tuve que dejar de hacerlo. Salgo tarde y se me hace difícil comer toda mi durante mi jornada de trabajo. Pero déjame decirle. Que manteniendo una dieta saludable y equilibrada, haciendo ejercicios. He logrado mantener súper bien. La ansiedad desapareció. Duermo súper bien!
Dios lo bendiga doctor Jaramillo por tanta enseñanza🙏
Muchas gracias Doctor!! Que gran información!!!
Como todas otras muy buenas recomendaciones . Gracias Doc.
Gracias Doctor. Dios lo bendiga 🙏🙏🙏.
Muchas gracias Doc infinitas bendiciones 🙏🙏
Me encantan vuestros videos doctor. Gracias por compartir con nosotros sus conocimientos.
Gracias infinitas Doctor. Bendiciones 🙌
Gracias Carlos me ayudaste a salir d mi problemas estomacales, sigo tus consejos un abrazo desde Argentina
😊gracias por su tiempo
Que videos tan claros y muy buenos, gracias.
Gracias Dr Jaramillo. Te sigo siempre y son muy útiles tus charlas y consejos médicos.
Gracias Dr por sus consejos, son muy importantes y razonables, un saludo.
Gracias Dr por compartir sus conocimientos! Dios lo bendiga 🤗
Hola ..m.e gusta encarar d esta manera ..gracias ..tus videos están muy buenos.Saludos
Gracias Doctor, me encanta escucharte. Dios te bendiga.
Interesante, gracias!!😍🙏🏻🤗 🙌🏻☀️
Buenos días mi doc gracias por sus videos mil bendiciones un abrazote 😘😘
Gracias Dr, bendiciones❤🙏👍
Gracias por todos sus videos, son de gran utilidad, Dios le bendiga.
gracias a DIOS porque nos permite recibir esta informacion que gran ser doctor .
Gracias! Como siempre, excelente información para nuestra salud. Bendiciones!
Gracias Dr, me encanta ver sus videos son muy importantes, Dios lo siga bendiciendo, 🙏
Muchas gracias Dr. Jaramillo, muy útil la información y súper claro. !
bendiciones gracias doctor por las recomendaciones 🙏🏼 ☺
Gracias doctor le agradezco como siempre muy interesante y sobre todo importante gracias saludos desde México 🙏
Regio regio regio!!.. Gracias 🙇 gracias 🙇 gracias 🙇 ..💘..✨
Doc, porfavor un video sobre el reflujo silencioso o laringofaringeo
Mil gracias Dr. por tan valiosa ayuda al compartir sus conocimientos. En cada video aprendo más sobre como llevar mi nutrición de manera saludable. Saludos y bendiciones desde Texas, Usa.
Gracias por compartir tus conocimientos Divinoooo por supuesto usted ❤❤❤❤❤
Muchas gracias doctor por esas enseñanzas que an cambiado mi vida
Felicidades! Me encanta ver tus videos me están ayudando mucho a tener una vida mejor y te lo agradezco infinito. Saludos desde México
Excelente !! Muchas gracias doctor por compartir su conocimiento con tanta claridad. Dios lo bendiga siempre
Gracias doctor, me has ayudado bastante con mi alimentación y estoy muy AGRADECIDA. 🙏
Gracias ……bendiciones dr Lo admiro y respeto sus enseñanza
Dr gracias me gusta seguirte me gustan tus contenidos son muy reales y de la vida cotidiana no cambie porfavor
Gracias Dr. Por sus innumerables consejos. Bellos contenidos y más que nada saludables.
Muchas gracias doctor exactamente es lo que voy a hacer 😊 saludos muy atentamente 😊🎉
Muchas gracias Doc Jaramillo 🙏🏻🙏🏻
Gracias doctor al fin alguien dijo algo sensillo y comprensible para todos los que queremos alimentarnos saludablemente.
Fantástico video Dr...mejor explicado imposible. Todo lo que he aprendido y comprendido con Ud es impagable....graciass!!!
Muchísimas gracias Dr. Jaramillo ❤️🩺💪👍 Bendiciones...🙌🙏🏼❤️🙋 Agradecida de sus recomendaciones...❤️💪🙋🌞🌻🌟✨💫👌💯 EXCELENTE 👌💯
Este tema es de los q tengo ya bastante claro gracias a lo repetitivo q es. Muchas gracias por su dedicación ❤️
Muchísimas gracias por estos conocimientos que nos compartes....Dios te Bendiga 🇻🇪
Gracias! Muy claros y amenos tus vídeos 🙏
Me encantó los Consejos y Todo el Vídeo, aprendí muchísimo!.❤
Excelente! excelente! Esta información me va ayudar mucho con mis horarios y me aclara muchas dudas ya que estoy cambiando de rutina de alimentación. Muchas gracias!
Me encantaDr. Jaramillo ,es una delicia escucharlo y aprender
Excelente información estoy leyendo su libro y me está gustando mucho... Gracias por su aportación
Gracias Doctor por compartir..Dios lo bendiga
Dios lo Bendiga Doctor su información ES ORO Millones de Gracias por su dedicación para aportar a la humanidad❤
Gracias por toda esta información doctor🇲🇽🤗
Gracias.. siempre tan claro.
Cómo siempre, excelente información. Muchas gracias 🫂
Excelente información Dr. yo sigo aprendiendo ! Gracias gracias gracias 🙏 por seguir compartiendo sus conocimientos y experiencia ! Muchos saludos desde México 🇲🇽
Excelente información, muchas gracias Doctor. Saludos desde República Dominicana 🇩🇴
Muy buenas recomendaciones las voy a poner en práctica..Gracias Dios le bendiga..
Como siempre mi Doc, Extraordinarias Ponencias!!! Éres mi médico preventivo y quien me educa, sabiamente!!!😊 Muchas Gracias Todáh Rabáh, תודה רבה!!!
Gracias a ti por tu tiempo doctor y por todo el conocimiento que imparte sé en cada video interesantísimo en esta época del año donde usted oscureciendo más temprano entonces sería ideal más o menos con el tipo 6 de la tarde? Muy amable doctor Dios siga bendiciendo su conocimiento y permita que día a día ocurran cosas bellas en en su vida y en la de sus familiares
Gracias Doctor Jaramillo sus consejos para mi ancido mucha yuda gracias Dios lo bendiga siempre 🙏🙏
Gracias!!! Excelente informacion ❤
La verdad es un gran gusto..verlo y escuchar lo,con tantos consejos para nuestro bienestar, muchas gracias Dr, bendiciones 🙏🏼
Excelente Dr buen trabajo que explicacion tan necesaria gracias
Muy clara la explicación! Gracias por esta información
Muchas gracias Doctor yo hago todo lo que usted nos enseña y estoy muy bien siendo.muy obediente.Dios lo Bendiga Doctor
Excelente recomendaciones gracias por compartir doc 💪🙏
Muy interesante. Mil gracias.
Gracias por su informaciones
Gracias doctor por sus consejos, Dios lo bendiga grandemente 🙏🏻🥰🫂
Gracias Doctor Carlos Jaramillo, me encantan sus videos, yo me levanto a las 7am, a las 8am como fruta y desayuno a las 10am, eso está bien? o me recomienda más tarde, le agradezco mucho DIOS lo bendiga.
Y gracias por compartir tan buena información.
Doctor Buen día, Estoy siguiendo las sugerencias al pie de la letra. Es mi segundo día encontrar tu canal y estoy muuuy bien. Bendiciones doctor.
16/8 es la más adaptable para mi
Gracias Doctor por todos sus conocimientos Dios lo bendiga
Muy buena toda su informacion Gracias
Lo mejor que tenemos es a usted mil gracias
Muchas gracias Carlos. Ya hago ayuno 8/16. Voy a tomar tus Consejos para mí rutina. Saludos desde Uruguay.
Excelente contenido ya he visto varios vídeos tuyos como los de las comidas buenas y las malas, o el de los aceites. Algunas cosas las sabía otras no. Saludos desde panamá 🇵🇦 y suerte 🍀 👍🏽
Doc gracias q interesantes estrategias q nos enseñas eres espectacular me fascina escucharte
Gracias Dr. Jaramillo.❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️👏👏👏👏👏👏👏👏
Gracias Dr Por Tan Excelente Información
Gracias, por compartir valiosa información