Long Jump Teaching Progression - Narrated

Спорт

This is a basic Long Jump teaching progression I use for my beginning high school and youth jumpers. It teaches the angle of attack, lowering the center of mass and introduces concepts for teaching the hitch-kick.

Пікірлер: 77

  • @Sixpack32a
    @Sixpack32aАй бұрын

    Wow, this is just such a good video. Thanks for a veteran from Canada that wants to take gold in LJ in the upcoming Canadian championship, in 2024!

  • @anthonywallace7048
    @anthonywallace70489 жыл бұрын

    THIS WAS GREAT!! I used these steps with my athletes yesterday, very good stuff.

  • @dhdhlee9449
    @dhdhlee94496 жыл бұрын

    Good work. Thanks for sharing.

  • @ScotConway
    @ScotConway10 жыл бұрын

    Excellent, expert build up.

  • @larsenlover
    @larsenlover4 жыл бұрын

    well hello to people in my hpe class who have to watch this

  • @i_4920

    @i_4920

    3 жыл бұрын

    THat me😋

  • @saneldelic4718
    @saneldelic47184 жыл бұрын

    Very good!!

  • @anthonymann3413
    @anthonymann3413 Жыл бұрын

    Coach Mann trackdallas, always learning student of the game

  • @amalnath6417
    @amalnath6417 Жыл бұрын

    Great ... more videos

  • @Xinthious
    @Xinthious4 жыл бұрын

    Anyone here from HPE Yr 7?

  • @larsenlover

    @larsenlover

    4 жыл бұрын

    yep

  • @wegimite6929

    @wegimite6929

    4 жыл бұрын

    Yes who r u

  • @larsenlover

    @larsenlover

    4 жыл бұрын

    U mean me

  • @chegamorrahhh7226

    @chegamorrahhh7226

    4 жыл бұрын

    hi xy

  • @fatyoshi4698

    @fatyoshi4698

    4 жыл бұрын

    O

  • @Lucasperks06
    @Lucasperks064 жыл бұрын

    Year 8 online learning anyone?

  • @piperroberts7641

    @piperroberts7641

    4 жыл бұрын

    Straight Forward Tech yes lol just completing a worksheet as i watch 😂

  • @Lucasperks06

    @Lucasperks06

    4 жыл бұрын

    Pips The dancer Lol I was as well 😂

  • @piperroberts7641

    @piperroberts7641

    4 жыл бұрын

    Wait is it because we go to the same school 😂😂😂😂

  • @marleenbrown8088

    @marleenbrown8088

    4 жыл бұрын

    Yep. Completing a worksheet

  • @Lucasperks06

    @Lucasperks06

    4 жыл бұрын

    Pips The dancer, what city do you live in? I live in Brisbane.

  • @dhdhlee9449
    @dhdhlee94496 жыл бұрын

    Fart out. I didn't even know this when I was young. Wish I had known some of the basics taught here. Lol

  • @takeofftrackcoach
    @takeofftrackcoach3 ай бұрын

    👍🏾

  • @emilykaschmitter1514
    @emilykaschmitter15143 жыл бұрын

    What was the name of the lowered step exercise?

  • @jhueser
    @jhueser7 жыл бұрын

    Are these progressions only for the hitch kick?

  • @CTGJumpMaster

    @CTGJumpMaster

    7 жыл бұрын

    No. This applies to all long jumping. Until the athlete steps down after takeoff the projection for the hang, stride and hitch-kick should be the same.

  • @jhueser

    @jhueser

    7 жыл бұрын

    Thank you, Coach!

  • @manjunath.r1513
    @manjunath.r15134 жыл бұрын

    Hi sir how to avoid foul...can you please give us some tip on that....?

  • @bridgotaj6578

    @bridgotaj6578

    3 жыл бұрын

    Get the run up right and consistent.

  • @manjunath.r1513

    @manjunath.r1513

    3 жыл бұрын

    @@bridgotaj6578 thanks you bro

  • @ManishKumar-yz9nf
    @ManishKumar-yz9nf7 жыл бұрын

    long jump ke Liye perfect video bane

  • @ManishKumar-yz9nf

    @ManishKumar-yz9nf

    7 жыл бұрын

    banye

  • @jaspalchsmpionchampion8534
    @jaspalchsmpionchampion85342 жыл бұрын

    Thanks sir

  • @wesuu
    @wesuu4 жыл бұрын

    Y9 HPE class online learning anyone? Lmao

  • @kickyasnoza_YT

    @kickyasnoza_YT

    4 жыл бұрын

    wesu yep

  • @wesuu

    @wesuu

    4 жыл бұрын

    KickYaSnoza lmao I might know you then

  • @BoringCatVideos-di5um

    @BoringCatVideos-di5um

    4 жыл бұрын

    lol future HPE teacher here seems like we're all on the same boat

  • @nikkygee1920

    @nikkygee1920

    4 жыл бұрын

    Y7

  • @wesuu

    @wesuu

    4 жыл бұрын

    Nik Goodwin rip (high school only gets worse lmao)

  • @monkeymenso
    @monkeymenso7 жыл бұрын

    i thought the 30 dregrees have to be from floor to leg.

  • @CTGJumpMaster

    @CTGJumpMaster

    7 жыл бұрын

    David Duarte It is actually from hip to ankle. And it is not EXACTLY 30 degrees...it is an approximation. You will find some variation of a couple degrees either way, but for the most part it is still about this angle. I made this video four years ago, so there are some details/nuances I would have added if I knew then what I know now. But, it is still pretty accurate info.

  • @monkeymenso

    @monkeymenso

    7 жыл бұрын

    Cameron Gary thanks

  • @i_4920
    @i_49203 жыл бұрын

    My pe teacher send me over here 👇

  • @fletcherpratt3792
    @fletcherpratt37924 жыл бұрын

    Same😭

  • @wesuu

    @wesuu

    4 жыл бұрын

    Fletcher Pratt no

  • @ethanos_mz6972
    @ethanos_mz69724 жыл бұрын

    😒

Келесі