المكمل الغذائي الوحيد لمتقدرش تستغنى عليه 🤔 لبناء عضلي أسرع
المكمل الغذائي الوحيد لمتقدرش تستغنى عليه 🤔 لبناء عضلي أسرع
إن أعجبك المحتوى وترى أنه يستحق الدعم فلا تتردد تشجيعكم لنا يجعلنا نعمل أكثر 💪
➡ PayPal : paypal.me/fouadflex
بغيتي جسمك يكبر ضروري تعرف الوزن لمناسب لك 😉 ثقيل أو خفيف
أسهل تمارين لتكبير عضلات الظهر 💪 بسرعة غادي تلاحظ الفرق ☇
السر لي خاصك تعرف باش طلع فورمة
أسهل و أقوى تمارين لتكبير عضلة الكتف 💪 مغادي تفهم والو 😄
أسهل تمارين لتكبير عضلة الصدر 🤯 بطريقة Superset مغادي تفهم والو 💪
كيفاش تريني وطلع فورمة غير فدار - برنامج أسبوع كامل
ڤلوغ كيفاش تفرگع البايسبس و طرايسبس اللّهم بارك اش هاذ لمستوى
أفضل 7 نصائح للتخلص من دهون البطن بسرعة 🤩 و بنسبة 100%
بروتين ولا كاربوهيدرات بعد التمرين مباشرةً
شو الأفضل لبناء عضلي أسرع
أسرار تكبير و تقوية عضلات الظهر في الجيم - Back Workout secrets
أفضل مكملات غذائية تقدر تستعمل
تعرّف على نوع تمارين المناسبة لك من خلال أليافك العضلية
تكبير و زيادة حجم عضلات الأرجل بطريقة صحيحة 😤
برنامج 3000 سعرة حرارية رخيص بزاااف 🤯 4 وجبات ب 15 درهم
أفضل مكملات غذائية ينصح بها - أفضل برنامج غذائي - أقوى برنامج تمرين و تدريب المناسب لكل عضلة
مكتزادش فالوزن وجسمك توقف عن تطور
الحل النهائي لتوقف تطور جسمك و عضلاتك
تأثير كمال الأجسام على الطول. وهل سيتوقف طولك
الكرياتين مونهيدرات - أفضل نوع الكرياتين Creatine
أخطاء بتأخر الضخامة العضلية - لهذه الأسباب عضلاتك ضعيفة - زيادة الوزن لنساء و رجال - كل هذا تجده في قناتنا تابعنا للمزيد
أقوى كرياتين بالعالم - كرياتين مونهيدرات - بروتين الواي و الماس جاينر
المكمل السحري " الأشواجندا " للبناء العضلي و حرق دهون - مكملات غذائية طبيعية
كيف Anatoly يقدر يحمل أوزان ثقيلة بسهولة رغم جسمه الضعيف
العديد يعاني من بطئ نمو عضلاته. في هذه القناة نوضح كل شي الأسباب و الحلول ، ومن له أي تسائل ضعه في تعليق و سنجيبك بإذن الله
ماذا يقع لجسمك لو اخذت الأشواجندا لمدة 30 يوم 🤔
------------------------------------------------------------
كمال الأجسام للمبتدئين للجسم النحيف, كمال مهووس في رمضان, كمال الأجسام المغرب, كمال الأجسام في المنزل, كمال الأجسام في الشارع, كمال الأجسام في رمضان تضخيم, كمال الاجسام للمبتدئين, كمال الأجسام للفتيات, مهووس عضلات /كمال الأجسام biceps, مهووس عضلات /كمال الأجسام back, مهووس عضلات /كمال الأجسام chest
------------------------------------------------------------
#workout #fitness #Bodybuilding
#لياقة
نتمنى يعجبكم الفيديو و نكون قدرت نوصلكم لفكرة، لا تنسوا تشجيعات ديالكم كتحفزنا وكنتمنى نكون عند حسن ظنكم دائما
بفضل دعمكم مستمرين و آرائكم تهمنا نبقاو على تواصل بيننا و متنساوش لايك للفيديو .. أي تسأل يمكنك وضعه في تعليق و مرحبا بكم راكم عائلة #فؤاد_فلكس 💪
ان كنت تبحث عن الصحة والرشاقه والجسم المثالي فمرحبا بك معنا في هذه القناة. نسعى بكل جهد ان نقدم لك معلومات سهلة وبسيطة تساعدك في تحقيق هدفك بشكل مجاني تماماً.
القناة متخصصة في كل ما يتعلق بالرياضة والصحة والرشاقة.
متابعة دائمة لأفضل واحدث اساليب التدريب واخر الأبحاث الرياضية والغذائية.
------------------------------------------------------------
⬅ للتواصل معي أو لإعلانات تجارية
fouadflexbahloul@gmail.com
تابعنا على انستجرام
/ bahloul930
Пікірлер: 612
كنتمنى من الله كيف لعادة دعمكم المستمر لنا لتحفيزنا أكثر و شكراً لكم حبابي ولي عندو شي موضوع يحطو لنا فتعاليق و إن شاء الله نعملوا فيديو على الموضوع ❤ تحياتي لكم أحسن جمهور
@Rafiqui18569
Жыл бұрын
استاذ أي نوع لكرياتين الجيد ؟
@zakariabouchait607
Жыл бұрын
@@Rafiqui18569 monohidrat
@nawalba7431
Жыл бұрын
خويا فؤاد اشمن كرياتين راه فيه انواع دخلت نقلب عليه تخربق ليا ميموار كثرت لوان فيه أنا يا بادي اخويا فؤاد بغيت ناخد شي مكمل
@user-cl9ft5kf5w
Жыл бұрын
@@nawalba7431 بيوتاك حسب رأيي لي هو منوهيدرات ميكرونيزد
@Disanosa-iglo
Жыл бұрын
جزاك الله خيرا دري زوين ما شاء الله عليك الله اوفقك للخير
شكراً كوتش بفضل نصائح ديالك تبدلت بزاف وقدرت نبدل لجسم ديالي ونقصت حوالي 18 كيلو وحصلت على لفورمة لي كنت نحلم بها 🙏🏼 الله يسهل عليك
@ayoubagzar1715
Жыл бұрын
ممكن برنامج ديالك
@soufianesamir743
Жыл бұрын
شحال كادخل د الكارب ؟
@hafidamhaidra4036
Жыл бұрын
شحال فعمرك
@bergernoir4166
9 ай бұрын
ممكن طريقة لنقصان وزن أخويا
@bergernoir4166
9 ай бұрын
@farahdw7399 ممكن طريقة
من الجزائر 🇩🇿 بارك الله فيك ، و نحبكم يالمغاربة و راكم فالقلب ❤
@theeagles-992
2 ай бұрын
حتى انا كانحبكم اخويا
شكرًا على النصائح ❤
كوتش فؤاد = الإحترام و الصراحة بالرجولة 🤍💪🏼
احسن شرح شفتو شكرا لك اخي
الرجل المناسب في المكان المناسب تحياتي ليك خويا فؤاد ❤
الاستاذ فؤاد جزاك الله خيرا امور مفهومة وشرح مبسط
أستفدنا منك بزاف كوتش بارك الله في مجهوداتك أحسن محتوى
الله يعطيك الصحة كوتش .
جزاك الله خيرا
تبارك الله عليك اخي الكريم شكرا بزاف على هاذ المجهود الله يسهل أمورك
تباركالله هليك خويا فؤاد شرح فالمستوى شكرا ❤
الله يبارك كوتش شكرا على المعلومات
شكرا أخي فؤاد جزاك الله خيرا وبارك الله فيك .
أحسن واحد كيشرح مزيان وكنستافدو منو أكثر 💪💪 تحياتي خويا فؤاد✌️😉
شكرا خويا العزيز الحفضك مسيرة موفقة 💪💪
بارك الله فيك كوتش ديما لجديد والإفادة
تحية طيبة لك اخي فؤاد على كل ما تقدمه للشباب. ارجو من الله ان يوفقك ❤
تحياتي خويا فؤاد من مارسيليا والله العظيم نصائح في المستوى وكتسهل علينا العذاب والدوخة في اختيار كل ماهو مفيد. الله يحفظك ويرحم والديك
هذا انسان محترم . الله يسهل ليك خويا 👍
جزاك الله خيرا على هاد المعلومة❤
ديما كنستافد منك أخي شكرا لك كثيرا
شكرا أخي فؤاد و خير الكلام ما قل ودل 😊
Khiya fouid dir vidyo 3la ahsan way brotin Drari li mtfa9 idir layk 👍
شكرا لك اخي فؤاد كلام خارج من القلب😍
الله يسر ليك اول مرة لقيت الفيديو ديالك .تبارك الله كاريزما وشرح متكامل استاد بمعنى الكلمة سنتابعك إن شاء الله
الله يبارك فيكم اخي.. تحية طيبة خالصة وشكرا.
شكرا بزااف والله يوفقك يارب
شكرا جزيلا كوتش 🙏
اسلوب راقي ومعلومات مفيدة 👍
انت انسان طيب ربي يعينك اخي تستاهل المتابعه
تبارك الله عليك خوي فوأد
بارك الله فيك اخي انا من الجزائر حقا استفدت من معلوماتك ربي يجازيك
المختصر المفيد.العز والنصر خويا
Chokran bezaaf Oustad ❤️
جزلك الله خيرا
تحياتي السي فؤاد تبارك الله عليك خويا كلام معقول
نصائح قيمة و مجانية ❤❤❤❤❤ شكرا لك اخي
شكرا اخي
الله يعطيك الصحة 👌
شكرا كوتش 🙏🙏
بدون منازع افضل كوتش ربي يحفظك .يا صديق الفقراء
الله يبارك فيك اخوية العزيز جزاك الله خيرا
الله يحفظك ولدي تبارك الله عليك
شكرا ❤❤
تحياتي لك من تونس كالعادة كلام جميل و مختصر بارك الله فيك
بارك الله فيك ❤❤ 🙏🥰
شكراً بزززززاف خويا و لله كانستافدو منك بزززززف
الله يبارك فيك يا الكوتش تواضع و المعلومات جبارة لي تمدها تحياتي ليك من الجزائر
هدرة من قلب شكرااا❤❤
Tebark lah 3lik akhoya ❤️💪🏻
كل الشكر والتقدير لك أستاذ البطل سيدي فؤاد 🙏
ماشاءالله عليك خويا نعمة التربية🇩🇿
Machaalah 3lik lahoma barik ou kadkhol lkhatre une vrai athlète ❤️
Tbrklah 3lik akhi Fouad 💪❤️
شكرا بزاف اخويا الله يحفضك💪💪
Merci coach ❤
شكرا الاخ❤
الله يرضي عليك😊
احسن كوتش خويا تحياتي لك 💪
حفظك الله ورعاك
Rabi yahafdak ❤
راك ناضي بلاما ندوي كنطلب ديما دير ليا فيديوت كل اسبوع شكراا اخي❤❤
تبارك الله عليك كوتش فؤاد تحياتي 🫡❤
شرح متواضع و رائه✌️
كوتش تبارك الله عليك كنستافدو منك بزاف ❤❤❤
تبارك الله عليك خويا لعزيز فؤاد❤❤
Tbarklah 3lik khoya
والله عندك الحق اخي معاد احبك في الله ❤
تحياتي ليك أخويا فؤاد
كلمة شكر قليلة فحقك ولاه كنت تنقلب علي هاد لفيدويو ❤❤
بارك الله فيه كوتش وتستاهل الدعم
Chokran khay 🎉🎉
تبارك الله عليك اخاي فؤد شكرا على معلومة حتا انا كنت من هادوك لي مارفينش شنو ياخدو شكرا بزااف اخاي فؤاد احسن كوتش اللهم بارك 👏🏻👏🏻👏🏻💪🏻
Tbarklah ,3lik olah iwafqak fhyatk
تبارك الله عليك خويا فؤاد ❤
مشاء الله عليك ستافدت منك بزاف والله الله يسهل عليك
السلام عليكم أخي ممكن تصور فيديو على أفضل المكملات الغذائية لأي شخص به إلتهاب المعدة
تحياتي لك اخي 👍🙏
شكرا بزاف خويا فؤاد شكرا بزاف على هذه المعلومات اللي كاتعطينا اللي ما غاديش اعطيها لنا شي واحد زعما فابور كنشكروك شكرا🙏👍
شكرا لك أستاذ على المعلومة
معلم 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
شكرا بزاف خويا فؤاد كنستافدو منك بزاف أو الله يرحم ليك الواليدين
شكرا لك اخي فؤاد كلام خارج من القلب و بدون لغة الخشب أكيد سيصل إلى القلب تحياتي لك 🎉
شكرا لك. تحيا لك من تونس.❤
السلام عليكم ورحمه وبركاته الله حفظك ولادي في مسيرتك أنا ولادي عند 16 وزن 53 طول 182 يلاه بدا هذي شهر شحال خاصو ياكل من وجبة
@tinyja7chnnhh
Жыл бұрын
خصو يحسب شحال خصو من سعرات الحرارية هوما لي كيحددو وش غيزيد اولا ينقص في الوزن هو دبا يلاه بدا خاصو فقط الاستمرارية و المواضبة على التمرين و الطريقة ف اداء التمرين تكون صحيحة من بعد اتطور من ناحية الاكل حبت هو مزال صغير مع الوقت ايتطور
أحسن كوتش ❤
الله يحفظك لعزيز تحياتي ليك ✋
شكرا خويا فؤاد انت من احسن ناس اخويا اللي كاتوصل الفكره في المحل ديالها
Merci bcp Coach
راك فلقلب❤❤
شكرا عل. المعلومات جزاك الله كل خير
الله ايسر ليك
Lah ishal 3lik atitiz Mach2llah inasan fi 9imat tawado3 lah ishaaal 3lik bonne continuation ❤❤🎉
Lah ikhli lik lmima akhouya
الله يوفقك خويا كنتمناو تزيد فيديوهات اكثر
سلام اعليكم الله يسهل عليك أخوي فواد وتحياتي لك مل هد المنبار
تحياتي كوتش
العز الله يحفظك خويا فؤاد فؤاد ❤❤❤