Hydro protein/GH Hormone هيدرو بروتين شو هو؟ وطريقة استخدامه الصحيحة وما هي علاقته في هرمون النمو
Спорт
اهم بروتين لنمو العضلات هيدرو بروتين,ما هي فوائد الهيدرو بروتين وليش لازم تستخدمه وافضل طريقة لاستخدام هذا البروتين للاستفادة قدر المستطاع #هيدرو_بروتين #البروتين_الفظيع #هيدرو #بروتين #هرمون_النمو
تواصلوا معي على السوشيل ميديا
►Facebook: / walidchakerofficial1
►Instagram: / walidchakerofficial1
Пікірлер: 71
شكرا من القلب❤
عنجد اكتر حد بستفيد مت فيديوهاتو فهمان وكل الاحترام الك
كابتن ما في مشكلة لو اخدو قبل التمرين و بعد و الكرياتين معو عادي و شكرا كتيييير لطرحك رائع تحياتي
انا بتمرن عندي خبرا بلسبور بس ما بفهم كتير بلبروتين وكيف بيخدو وشكرا🤝🇱🇧اي معك حق طبيعي احلا شي
شكرًا لكن لا تطول علينا. موفق يا رب
Is it lactose free ?
مببببدع كالعاده ... استمررررررر
@walidchakerofficial1
2 жыл бұрын
thank you
شو افضل شي وقت لاشرب لبروتيين بعد التمرين ابل اكل او بعد
مرحبا كوتش انا معي سوكر بلدم بخود انسولين ودوا سوكاري بتمرن الصبح بلبنان ساعة ٥ شو بخود بليز ❤
كم اخذ سكوب بعد التدريب حيث أن وزني 98 انا الفطور اربع بيضات فقط والغداء حبه صدر دجاج واربع بيضات وبعدها فواكه للمغرب وأوقف اكل مع الأكثار من الميه بعد العشاء اروح لتدريب حديد بعدها ميه فقط
thanks so much for this vid. please i got a question: should i take the hydro whey only in the training days? i train 4 days a week. thanks for responding
@walidchakerofficial1
2 жыл бұрын
I will say take it only on training days immediately after your workout and on off days take different protein something less expensive like whey protein.
@hamid3901
2 жыл бұрын
@@walidchakerofficial1 Please answer very much. I've been looking for this video for a long time to check the quality of the product and finally I found you. Please answer my question. I bought this product but out of the box .spoon and vacuum seal for protein did not come out but there were VACUUM BARRIERS. The country where I live is Azerbaijan and I bought Optimum Nutrition from the official store in this country. Do you think the product I bought is original
@walidchakerofficial1
2 жыл бұрын
@@hamid3901 I can’t help you with that to be honest with you, it can be fake product but it can be the original I can’t judge something if I don’t see it in person and I’m way far from you 😁
@hamid3901
2 жыл бұрын
@@walidchakerofficial1 Okey, Thank you sir🤝🏽
من وين طلبتوا ممكن الرابط ؟
وش فائدة المكونات يلي معه ياكوتش مثل البيبي سي
شكرا جزيلا لحضرتك يا كوتش ، انا من بعد الفيديو هستخدم الهيدرو بروتين بعد التمرين ومش هاكل قبل نص ساعه ، لكن عندي سؤال هل ممكن أضيف ليه 5 جرام كرياتين ولا بيأثر سلبيا على الجروث هرمون ؟
@user-xp6mz8pp7p
2 жыл бұрын
نعم خويا ممكن عدي💪
هل انا ينفع اخدو لو ليا في الجيم شهر وزني 65
سلام،سواءا كان البروتين مفكك او غير مفكك فان الاحماض الآمينية تحتاج الى انسولين لادخالها الى الخلايا.
اتمنى احد يفيدني انا باخد ال HYDRO و ال جولد ستاندرد بس مافي اي فرق في الاداء ابدا او اي تاثير على العضلات فياترى شو المشكلة هل المشكلة عندي و لا في نوع الروتين ؟
سرعة امتصاصه سريعة كيف انتظر نص ساعة ؟؟؟
ممكن آخد معاه كرياتين في نفس الوقت بعد التمرين وبارك الله فيك أخي
@walidchakerofficial1
7 ай бұрын
نعم فيك تاخذ الكرياتين معه في نفس الوقت قبل او بعد التمرين ما في مشكلة
سؤال بتمنى ترد علي انا جبت منه وتاكدت من الباركود صحيح ولكن طعمه جدا جدا حلو هل ممكن يكون مضروب؟ لان الطعم حلو جدا جدا
@walidchakerofficial1
2 жыл бұрын
طعمه حلو شوي زيادة صح، لا مش مضروب
مع ال eea مايضر؟
اليوم اشتريت واحد 55 يورو من المانيا 66 سكوب 1800 غ
👍
how many spoon can I take 🤔 after work on my shaker?
@walidchakerofficial1
2 жыл бұрын
One scoop only
سلام اخي ، شفت فيديوهات تقول تناول الكربوهيدرات سريعة الامتصاص بعد التمرين و هناك.من يقول لا خد الواي بروتين شو الفرق
@walidchakerofficial1
11 ай бұрын
البروتين بعد التمرين جدا مهم ، واكل الكاربوهيدرات المعقدة زي البطاط الحلوة والشوفان كتير مهمة بعد التمرين عشان الاستشفاء العضلي يعني الاثنين مهمين، اول شيء البروتين بعد التمرين وفينا ننتظر ساعة او ساعة ونصف وبعدها ناكل الكاربوهيدرات المعقدة يفضل.
مين الاحلى هذا او Nitrotech ripped
@walidchakerofficial1
Жыл бұрын
ما جربت Nitrotech ripped الصراحة ما فيني اعطيك رأي فيي اعتذر
يسعد اوقاتك
طريقه الاستخدام اسكوب الي جاي معاه نملي السكوب كله ولا ايه ارجو الرد
@walidchakerofficial1
2 жыл бұрын
نعم نملي السكوب كله
@mustafaarby9412
2 жыл бұрын
@@walidchakerofficial1 لو بالمعلقه الكبيره الي هيا العاديه يبقي كام معلقه معلش
هل ينفع اخذه مع الكرياتين مع بعض
@walidchakerofficial1
10 ай бұрын
نعم ما في مشكلة تاخده مع الكرياتين
Iso whey zero كافي لأي شخص مافي داعي Hydro whey
😀❤
هل يمكن استخدام سي 4 مع هيدرو
@user-xd5dc9fg9j
Жыл бұрын
C4 avant l’entraînement
فيه سكر ولا لاء
@walidchakerofficial1
2 ай бұрын
فيه ١ جرام
هل الهيدرو مناسب لشخص مش محترف كمال أجسام؟
@Mtsksn
2 жыл бұрын
مناسب
@walidchakerofficial1
Жыл бұрын
اكيد مش مشكلة، هذا البروتين رائع للمحترفين او الغير محترفين
شكرا اخي انا في مرحلة انقاص الوزن و ألعب رياضة منزلية ٥ مرات في اليوم لمدة ٢٥ دقيقة هو برنامج t25 للمدرب shun t سؤالي اخي شاكر هل هاد التمارين تحتاج إلى هاد النوع من البروتينات ام لا
@walidchakerofficial1
2 жыл бұрын
اذا عم تلعبي رياضة هذا البروتين اكيد رح يفيدك ورح يساعدك على خسارة الوزن كمان مع المحافظة على الكتلة العضلية.
@tayssirnassar8113
7 ай бұрын
سلام أخي ما هو برنامج 25 t ممكن معلومات عنه ولك جزيل الشكر ويبارك بعمرك
@babybou509
7 ай бұрын
@@tayssirnassar8113 ادخل على اليوتوب راح تلاقي شرح مفصل على البرنامج للمدرب shun t
ممكن رقم الهاتف ياكابتن
يصير يأخذه الشخص العادي بدون تمرين
@walidchakerofficial1
5 ай бұрын
الشخص العادي من دون تمرين الأفضل يركز في الأكل الجيد فقط
ممن اخده مع لبن وما ياثر ع سرعه امتصاصه ولا لازم مع ماء
@walidchakerofficial1
2 жыл бұрын
افضل اذا ماء فقط اسهل ع المعدة واسرع للامتصاص
وين في منه
@walidchakerofficial1
2 жыл бұрын
Amazon على
@Mtsksn
2 жыл бұрын
@@walidchakerofficial1 سوريا محظورة من كلشي والحمدلله حتى غوغل بلاي مايفتح بدون vbn
بينفع للبنات
@walidchakerofficial1
Жыл бұрын
نعم ما في اي مشكلة للصبايا
يعطيك العافية انا مسوي تكميم و اخذ سكوبين بروتين سكوب بعد التمرين و سكوب بالليل بعد التمرين راح اخذ سكوب من هذا و لكن ايش تنصحني اخذ لليل مع العلم ان الهدف هو تضخييييم
كم سكوب باليوم كابتن ؟
@walidchakerofficial1
Жыл бұрын
هذا البروتين فقط مرة وحدة بعد التمرين مباشر
@yahyaahmad982
Жыл бұрын
@@walidchakerofficial1 ممكن توضيح اكثر ليه مره واحده فقط ؟
كلامك كثير بلا فايده قلل و اختصر الكلام المفيد