No video

لماذا لا أنصح بتناول وجبة الفطور عند الكبار | بالدليل العلمي

لماذا لا أنصح بتناول وجبة الفطور عند الكبار نهائيا
أضرار الافطار التي يجهلها الكثيرون
لمشاهدة فيديوهات جديدة كل سبت وأربعاء 6 مساءً
: انضم لعائلة فِكر صحي من هنا 👈👈
/ doctoryousef
ومهم جدا تفعيل زر الجرس حتى تتمكن بالتصويت على موضوع حلقة الفيديو القادم
----------------------------------------------------------------------
• خطوات بسيطة لتحمي الكو... 👈👈خطوات بسيطة لتحمي الكولاجين ان لم تفعلها ابتداءً من اليوم سيشيخ جسمك بسن ل 40 دون أن تدري
• نظام 24 ساعة لانقاص 10... نظام 24 ساعة لانقاص 10 كيلو في اسبوع واحد فقط، حرق دهون الجسم دفعة واحدة
• اقوى 3 شامبوهات لعلاج ... 👈👈اقوى 3 شامبوهات لعلاج تساقط الشعر وتكثيفه(مثبتة علميا)
• ضعوا فقط هذا الكريم ال... 👈👈ضعوا فقط هذا الكريم الشامل لبشرة متألقة، لن تحتاجوا لأي شيئ آخر
• افضل 6 عصائر طبيعية لح... 👈👈افضل 6 عصائر طبيعية لحرق دهون البطن بسرعة وكفاءة
• 6 مستحضرات شائعة تدمر ... 👈👈مستحضرات شائعة تدمر بشرتك بدون أن تدري
• ٦ أشياء خطيرة تحدث لجس... 👈👈أشياء خطيرة تحدث لجسمك عند التوقف عن تناول الخبز لمدة ١٠ أيام
• التخلص من دهون البطن ف... 👈👈 التخلص من دهون البطن في شهر فقط | أفضل طريقة للتخلص من الكرش نهائيا
• 5 منتجات نسائية خطيرة ... 👈👈منتجات نسائية خطيرة يجب أن تتوقفي عن استخدامها فورا (مع البدائل الصحية)
• كأس واحد قبل النوم .. ... 👈👈كأس واحد قبل النوم .. ستنام بعمق مثل الأطفال وتحرق دهون البطن بسرعة كبيرة
• أفضل طريقة لزيادة الطو... 👈 👈أفضل طريقة لزيادة الطول في اسرع وقت
• ٦ طرق علمية للحفاظ على... 👈👈أهم 6 نصائح للحفاظ على البشرة
• شامبو طبيعي فعال لعلاج... 👈👈شامبو طبيعي فعال لعلاج تساقط وجفاف الشعر بمكونات طبيعية مثبتة علميا
• أفضل 6 أطعمة لحرق الده... 👈👈أفضل طعام لحرق الدهون وزيادة الشبع وتقليل الشهية
----------------------------------------------------------------------
تواصل معي:
حسابي الانستغرام : / doctor.yousef
حسابي الفيس بوك: / doctor.youseff
اضرار وجبة الافطار,وجبة الفطور,اضرار وجبة الفطور,دكتور يوسف,فكر صحي,دكتور يوسف فكر صحي,وجبة الافطار,فوائد وجبة الافطار للرجيم
#دكتور_يوسف #فكر_صحي #اشترك_بالقناة
إخلاء المسؤولية: لا يهدف هذا الفيديو إلى تقديم التشخيص أو العلاج أو المشورة الطبية. المحتوى المقدم على قناة اليوتيوب هذه للأغراض الإعلامية فقط. يرجى استشارة طبيب أو أخصائي رعاية صحية آخر فيما يتعلق بأي تشخيص طبي أو صحي أو خيارات علاجية. لا ينبغي اعتبار المعلومات الموجودة على قناة اليوتيوب هذه بديلاً عن المشورة من أخصائي الرعاية الصحية. التصريحات التي تم الإدلاء بها حول منتجات معينة خلال هذا الفيديو لا تهدف إلى تشخيص المرض أو علاجه أو الوقاية منه.

Пікірлер: 858

  • @doctoryousef
    @doctoryousef2 жыл бұрын

    بتحب وجبة الفطور؟🤔 رح تسنغني عنا ولا صعب؟!!👇👇

  • @user-lj3gt4dk7c

    @user-lj3gt4dk7c

    2 жыл бұрын

    انا مرضعه وثاني شي كلش احبها الفطور 🥺🥺

  • @_shaksiaaneda741

    @_shaksiaaneda741

    2 жыл бұрын

    لا والله دكتور صعب 🙃😅😅

  • @user-lj3gt4dk7c

    @user-lj3gt4dk7c

    2 жыл бұрын

    صوتك عبالك صوت ابن خالتي 🤭🤭

  • @_shaksiaaneda741

    @_shaksiaaneda741

    2 жыл бұрын

    والله دكتور انته تستحق ال10مليون يعني اكو عدهم اكثر من 2م بس مقاطعهم مال الهم معنى

  • @user-dn3pt9gs4d

    @user-dn3pt9gs4d

    2 жыл бұрын

    كان بوقتة الله يعطيك الصحة والعافية يارب دكتورنا الغالي أنا بفطر فوق الساعة ١١ هل بينزل وزني؟؟؟؟ لانو وزني نازل أهواية دكتور

  • @_fan9483
    @_fan94832 жыл бұрын

    مفيش احلي من الصلاه علي النبي💘💘💘مين معي 👉💔💚😥✨✋

  • @AbdiBh

    @AbdiBh

    21 күн бұрын

    اللهم صل وسلم على سيدنا محمد

  • @farid1bouhenna
    @farid1bouhenna2 жыл бұрын

    المختصر الكامل للتمتع بصحة جيدة، المشي على قاعدة (نحن قوم لا نأكل حتى نجوع فإذا أكلنا لا نشبع)

  • @algeriandonna5031

    @algeriandonna5031

    2 жыл бұрын

    و في حديث آخر :" حَسْبُ إبن آدم لُقَيْمَاتٍ يُقِمْنَ صُلبه، فثلث لطعامه و ثلث لشرابه و ثلث لنَفَسِه" صدق رسول الله صلى الله عليه و سلم 🌸

  • @farid1bouhenna

    @farid1bouhenna

    2 жыл бұрын

    صلى الله على الحبيب وعلى آله وصحبه وسلم

  • @farid1bouhenna

    @farid1bouhenna

    2 жыл бұрын

    لقد اشترك في قناتكم أختنا الكريمة لا تنسونا من صالح الدعاء

  • @aya.......4369

    @aya.......4369

    2 жыл бұрын

    @@farid1bouhenna الله يجزيك الخير ويجبر بخاطرك

  • @as-jr9om

    @as-jr9om

    2 жыл бұрын

    احسنت اٰللـــٌّٰـهًٌُمٓ صَلِّ عٓـلٰىٰ رفيع الرتب ❤ عز العرب❤ الحبيب المحبوب❤العالي القدر ❤ العظيم الجاه ❤ وعلى اله وسلم❤

  • @user-qg6ye1zb4t
    @user-qg6ye1zb4t2 жыл бұрын

    دكتور نريد تسويلنة فديو عن روتين العناية بالبشرة صباحي ومساءي

  • @user-nf3oz1fp6s

    @user-nf3oz1fp6s

    2 жыл бұрын

    اي والله يا ريت👍

  • @user-ol8yq3fd5t

    @user-ol8yq3fd5t

    2 жыл бұрын

    ياريت دكتور

  • @oumnidal7718

    @oumnidal7718

    2 жыл бұрын

    سلام عليكم 🌺🌺🌺🔔👉🙏🙏

  • @aya.......4369

    @aya.......4369

    2 жыл бұрын

    @هداف هارون الحريري الله يجزيك الخير ويجبر بخاطرك

  • @muna.ridha96

    @muna.ridha96

    2 жыл бұрын

    اهم شي تنظيفها وترطيبها واكل الفيتامينات وكمان عمل مساج ....ما في شي غيره .

  • @maymhroot9403
    @maymhroot94032 жыл бұрын

    صحيح لما ما افطر اكون اكثر نشاط و ما اجوع ابد بس لما افطر احس بثقل و جوع دائم 👍🏻

  • @oumnidal7718

    @oumnidal7718

    2 жыл бұрын

    سلام عليكم 🌺🌺🌺🔔👉🙏🙏

  • @user-zf5hl1fn7i

    @user-zf5hl1fn7i

    2 жыл бұрын

    اني هم

  • @oumnidal7718

    @oumnidal7718

    2 жыл бұрын

    @@user-zf5hl1fn7i سلام عليك اختي رني محتخ الله يحفظكم ويسهل عليك اختي عونين في قناتي الله يحفظكم ويسهل عليك 🤲🌺💐

  • @zainabali-es3zy
    @zainabali-es3zy2 жыл бұрын

    أجمل دكتور في العالم كل يوم تزداد تألق ✨أستمر

  • @user-zt3di3vl9m
    @user-zt3di3vl9m2 жыл бұрын

    افضل دكتور وأروع قناة ربي يحفظكم ويسعدكم وينطيكم الصحة والعافية على كل هل المعلومات 😍👍

  • @milakalruwh9793
    @milakalruwh97932 жыл бұрын

    اللهم صل علا محمد وال محمد .. مزيد من التوفيق ياارب .. احسنتم التوضيح ٠٠

  • @klm13579
    @klm135792 жыл бұрын

    ممكن لو سمحت تحكي عن نفس الموضوع بالنسبة للأطفال؟ شكراً

  • @mayaahmed4402
    @mayaahmed44022 жыл бұрын

    - صلوا على من بُعث رحمة للعالمين✨💛 - صلوا على من ستدخلون بشفاعته دار السلام✨💛 ‏‪ - صلوا على من ينادي يوم القيامة أمتي أمتي✨💛 - صلوا على من ولد يتيماً عاش كريماً مات عظيماُ ✨💛 وأخيراً : صلى الله عليك وبارك يا حبيينا محمد♥️🌹

  • @user-ip3tt5qj5d
    @user-ip3tt5qj5d2 жыл бұрын

    أحد آخر الفيديوهات وهو عن هرمون النمو قلت انو امتنعوا عن وجبه الفطور ومن ذاك اليوم وانا ملتزمه يا دكتور مشكور ❤️✨

  • @user-me5db6mq3i

    @user-me5db6mq3i

    2 жыл бұрын

    تغير عندك شي يعني من نشاط او طاقه

  • @hanaemaher524
    @hanaemaher5242 жыл бұрын

    طول عمري اسمع الفطور وجبة مهمة جدا ، وجميع الدكاترة ينصح به! المهم يكون فطور صحي!

  • @user-zf9cn6ks9b

    @user-zf9cn6ks9b

    2 жыл бұрын

    واللله عن جد حيرونا

  • @hanaemaher524

    @hanaemaher524

    2 жыл бұрын

    @@user-zf9cn6ks9b زمان الناس كانت تفطر ! الفطور مهم جدا ! بدون فطور و اروح المدرسة أو الشغل تجيني دوخة!

  • @hasm111

    @hasm111

    2 жыл бұрын

    اللي عنده مدرسة او عمل يبذل جهد عقلي او بدني لازم يفطر اما الكبار في العمر و قاعدين في البيت لأ

  • @saidsina755

    @saidsina755

    2 жыл бұрын

    @@hanaemaher524 لا اختي مع المدة حتتعودي. انا بقالي سنتين لا افطر وعادي. ونزلت 20 كيلو

  • @user-zf9cn6ks9b

    @user-zf9cn6ks9b

    2 жыл бұрын

    @@hanaemaher524 عن جد هن نفسي مااقدر استغنى عن وجبة الفطور

  • @emad_arnesto9175
    @emad_arnesto91752 жыл бұрын

    تحياتي دكتور من المغرب وكل التقدير لما تقدمه وعندي طلب الى حضرتك بخصوص المضامين الصحي والغذاءي للناس لي داخلين على سن الأربعين كيف يحافضون على شبابهم وصحتهم ولا تتاثر صحتهم لعامل السن وشكرا مقدما

  • @oumnidal7718

    @oumnidal7718

    2 жыл бұрын

    سلام عليكم 🌺🌺🌺🔔👉🙏🙏

  • @Flavor.1
    @Flavor.12 жыл бұрын

    "🔵🔵🔵🔵🔵✋🤚أختي، أخي بغيت ربي يحقق أمنيتك هو يعلم ما يشغل بالك : الصحة ، الشفاء وظيفة ، زواج مال، منزل، سيارة والذرية ابتسم 😊 قل لامستحيل مع الله وصدق على أمنيتك و نو رني بتع ليق وتا بعني😭الله يفرحك الله يفرحك الله يفرحك

  • @Nana-mahmoud
    @Nana-mahmoud2 жыл бұрын

    شكرا د/يوسف على المعلومات المفيدة اتمنى وضع نظام غذائي يومي للتخسيس خلال شهر رمضان ،، وكل عام وحضرتك بخير وصحة🌷

  • @moha3162
    @moha31622 жыл бұрын

    يَا بَنِي آدَمَ خُذُوا زِينَتَكُمْ عِنْدَ كُلِّ مَسْجِدٍ وَكُلُوا وَاشْرَبُوا وَلَا تُسْرِفُوا ۚ إِنَّهُ لَا يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ (31) قُلْ مَنْ حَرَّمَ زِينَةَ اللَّهِ الَّتِي أَخْرَجَ لِعِبَادِهِ وَالطَّيِّبَاتِ مِنَ الرِّزْقِ ۚ قُلْ هِيَ لِلَّذِينَ آمَنُوا فِي الْحَيَاةِ الدُّنْيَا خَالِصَةً يَوْمَ الْقِيَامَةِ ۗ كَذَٰلِكَ نُفَصِّلُ الْآيَاتِ لِقَوْمٍ يَعْلَمُونَ (٣٢) قُلْ إِنَّمَا حَرَّمَ رَبِّيَ الْفَوَاحِشَ مَا ظَهَرَ مِنْهَا وَمَا بَطَنَ وَالْإِثْمَ وَالْبَغْيَ بِغَيْرِ الْحَقِّ وَأَنْ تُشْرِكُوا بِاللَّهِ مَا لَمْ يُنَزِّلْ بِهِ سُلْطَانًا وَأَنْ تَقُولُوا عَلَى اللَّهِ مَا لَا تَعْلَمُونَ (٣٣) وَلِكُلِّ أُمَّةٍ أَجَلٌ ۖ فَإِذَا جَاءَ أَجَلُهُمْ لَا يَسْتَأْخِرُونَ سَاعَةً ۖ وَلَا يَسْتَقْدِمُونَ (٣٤) يَا بَنِي آدَمَ إِمَّا يَأْتِيَنَّكُمْ رُسُلٌ مِنْكُمْ يَقُصُّونَ عَلَيْكُمْ آيَاتِي ۙ فَمَنِ اتَّقَىٰ وَأَصْلَحَ فَلَا خَوْفٌ عَلَيْهِمْ وَلَا هُمْ يَحْزَنُونَ (٣٥) وَالَّذِينَ كَذَّبُوا بِآيَاتِنَا وَاسْتَكْبَرُوا عَنْهَا أُولَٰئِكَ أَصْحَابُ النَّارِ ۖ هُمْ فِيهَا خَالِدُونَ (٣٦) فَمَنْ أَظْلَمُ مِمَّنِ افْتَرَىٰ عَلَى اللَّهِ كَذِبًا أَوْ كَذَّبَ بِآيَاتِهِ ۚ أُولَٰئِكَ يَنَالُهُمْ نَصِيبُهُمْ مِنَ الْكِتَابِ ۖ حَتَّىٰ إِذَا جَاءَتْهُمْ رُسُلُنَا يَتَوَفَّوْنَهُمْ قَالُوا أَيْنَ مَا كُنْتُمْ تَدْعُونَ مِنْ دُونِ اللَّهِ ۖ قَالُوا ضَلُّوا عَنَّا وَشَهِدُوا عَلَىٰ أَنْفُسِهِمْ أَنَّهُمْ كَانُوا كَافِرِينَ (٣٧) سورة الاعراف

  • @NaDia-ok2ou
    @NaDia-ok2ou2 жыл бұрын

    من المغرب رمضان مبارك سعيد عليك دكتور يوسف وعلى عاءلة فكر صحي وعلى كل المسلمين في كل انحاء العالم وجعله الله شهرخير وبركة ورحمة وامن وسلم وسلام على اخواننا في فلسطين وسوريا واليمن والعراق و وكل الشعوب العربية بصفة عامة من القلب الخالص

  • @maryamm2839
    @maryamm28392 жыл бұрын

    السلام دكتور بوسف أتمنى أن يكون سبب غيابك خير، عُد لنا بفيديوهاتك المفيدة والمهمة. متابعة من المغرب.

  • @noorhaydar9614
    @noorhaydar96142 жыл бұрын

    سلامتك دكتورنا ان شاءالله مابيك شي بس مفتقدتك صار فترة ممنزل اي شي متابعتك من العراق

  • @om_iKram.
    @om_iKram.2 жыл бұрын

    شكرااااا بالتوفيق يارب استفدنا ربنا يبارك فيك

  • @dohazeineb7212
    @dohazeineb72122 жыл бұрын

    شكرا دكتور أرجوا منكم التكلم عن الغدة الدرقية خمول والغلوتين لأني لا أستطيع التخلي عن الخبز وتاثير الغلوتين على مرضى السرطان

  • @oumnidal7718

    @oumnidal7718

    2 жыл бұрын

    سلام عليكم 🌺🌺🌺🔔👉🙏🙏

  • @user-oo4dt2mh5u
    @user-oo4dt2mh5u2 жыл бұрын

    دكتور ممكن تعطينا حل لنقص فيتامين B12.. صار عندي كثير مشاكل بسببه

  • @ggvcvvfcg8952
    @ggvcvvfcg89522 жыл бұрын

    مسا الخير دكتور .احسنت في إعداد وتقديم المعلومة القيمة لجميع المتابعين .♥️♥️🍀🍂👍تم

  • @RedaReda-hf9ek
    @RedaReda-hf9ek2 жыл бұрын

    عندك حق دكتور ابني لا يفطر دائما حتى وجبة الغداء وفعلا هو طويل

  • @user-dt5di7zk7k

    @user-dt5di7zk7k

    2 жыл бұрын

    ابني ما يفطر ونحيف زي الهيكل

  • @Ahmad-fy3vc

    @Ahmad-fy3vc

    2 жыл бұрын

    @@user-dt5di7zk7k كويس ما يفطر بدري بس لما يفطر او يتعشي لازم ماكولاتو تكون كويسه

  • @chaimadaikhi2324
    @chaimadaikhi23242 жыл бұрын

    دكتور يوسف ضع لنا فيديو عن الوقت المثالي للنوم و للإستقاظ صبح لان انا مع الدراسة مش متوازنة والله .. ومش عارف نظم وقتي النوم😔 .....بلييييز 🙏 و شگرا جزيلا... وربنا يحفظك ويحميك يا رب 🤲💙❤

  • @oumnidal7718

    @oumnidal7718

    2 жыл бұрын

    سلام عليكم 🌺🌺🔔👉🙏🙏

  • @user-gg5gl7us4n
    @user-gg5gl7us4n2 жыл бұрын

    في عام جديد مع دكتور صحة جيدة مشكور ربي يعطيك الصحة والعافية ودائما مميز 👍👍

  • @fatmaaloush6560
    @fatmaaloush65602 жыл бұрын

    نورت دكتور الله يسعدك

  • @user-qg6ye1zb4t
    @user-qg6ye1zb4t2 жыл бұрын

    انت مبدع يا دكتور

  • @fatima_4462
    @fatima_44622 жыл бұрын

    ألف مبروك ع المليون مشترك عقبال 10 مليون يارب ❤

  • @user-pz6zk3rf3x
    @user-pz6zk3rf3x2 жыл бұрын

    رمضان كريم دكتور يوسف وان شاء لله تكون بخير ياريت ترجعلنا دكتور❤🌹🌜

  • @OGREN-kh3ww
    @OGREN-kh3ww2 жыл бұрын

    السلام عليكم الاسم أحمد عمري١٢ سنة حابب اعلم الاطفال اللغة التركية بطريقة سهلة وسريعة وبدون عقد والقرآن الكريم أيضأ لحتى يستفيد الكل تابعو منوعات العلم في الصغر ⚘

  • @noraesthetique2472
    @noraesthetique24722 жыл бұрын

    معلومة رائعة يادكتور انا في الصباح اكون فاقدة للشهية تماما الى وقت الغذاء شكرا على المعلومة متابعة من الجزائر 🇩🇿🇩🇿🇩🇿

  • @damiana4510
    @damiana45102 жыл бұрын

    شكرا علي معلومة القيمة ❤❤

  • @umfirdaousetamir4173
    @umfirdaousetamir41732 жыл бұрын

    فيديو طوب كالعادة افكار رائعة

  • @OGREN-kh3ww
    @OGREN-kh3ww2 жыл бұрын

    السلام عليكم الاسم أحمد عمري ١٢ سنة حابب اعلم الاطفال اللغة التركية بطريقة سهلة وسريعة وبدون عقد والقرآن الكريم أيضأ لحتى يستفيد الكل تابعو منوعات العلم في الصغر 🌷

  • @user-fd9qm5rk3b
    @user-fd9qm5rk3b2 жыл бұрын

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته سنة النبي صلى الله عليه وسلّم يا عباد الله ملعقة عسل بكأس ماء ثم 7 تمرات وتمتعوا بالصحة والعافية ان شاء الله تعالى

  • @user-ze5sm7dv2i

    @user-ze5sm7dv2i

    2 жыл бұрын

    راجعي المعلومات ، لم يثبت ان سيدنا وحبيبنا ونبينا محمد صلى الله عليه وآله وصحبه وسلم ، كان يشرب الماء مع العسل في الصباح وان كان منتشرا في بعض الكتب والآثار ، والله اعلم

  • @lasrychakira3424
    @lasrychakira34242 жыл бұрын

    تسلم لينا ولشبابك

  • @user-pq5db7de5l
    @user-pq5db7de5l2 жыл бұрын

    مشكور دكتور نصيحه جميله جدا... بالتوفيق والنجاح الدائم

  • @user-xl9tm7hd6j
    @user-xl9tm7hd6j2 жыл бұрын

    صح لسانك دكتور والله هالكلام اني مجربته وصح ميه ميه الله يوفقك على كل النصائح كل كلمه ددكولها فيها نصيحه ومعلومه دنستفاد منها كولش ربي يحفضك وبالتوفيق والتألق

  • @sousoubella322
    @sousoubella3222 жыл бұрын

    ماشاء الله عنك الله يحميك ابني عمره13 سنة اتمنى من الله لما يصير شاب يصير مثلك

  • @anglaismedical5573
    @anglaismedical55732 жыл бұрын

    شكرا جزيلا! هذا الفيديو أجابني على عدة تساؤلات 😊

  • @user-eb4vu3pm1u
    @user-eb4vu3pm1u2 жыл бұрын

    شكراً المعلومات المفيده دمت بخير ❤️

  • @_shaksiaaneda741
    @_shaksiaaneda7412 жыл бұрын

    ‏"آللهم آجعَل مسائنا ⁦ مساء⁩ آلصَآلحين و قلوبنا قَلوب آلخَاشِعين و آعَمالنا آعمال آلمتقيِن و آرزقنا آلجَنه یآرب آلعالمين

  • @khalilakhmouch7543

    @khalilakhmouch7543

    2 жыл бұрын

    سلام دكتور الله يجازيك بالخير على كل المعلومات و المجهودات اريد ان اعرف هل الزبدة البلدي تزيد في الوزن انا احبها لكن لا أريد زيادة في الوزن و شكرا

  • @user-zj2ig6uo9q
    @user-zj2ig6uo9q2 жыл бұрын

    شكرا دكتور على هذه المعلومات الرائعه

  • @zainebzouaoui429
    @zainebzouaoui4292 жыл бұрын

    شكرا دكتور على المعلومات القيمة وارجوك اعملنا فديوات علي تغذية الاطفال

  • @user-vz6be9nn3b
    @user-vz6be9nn3b2 жыл бұрын

    ابوس ايديكم ونعالكم صعدو تعليقي خلي يشوفه الناس انا عملي مان عامل بسيط بس تركت الشغل ماحاي يكفينى ابني الصغير ميريض ومحتاج اله علاج اتمني ان تحفزوني وفي ميزان حسناتكم ان شاء الله 😭

  • @user-kf9ev9gb5f
    @user-kf9ev9gb5f2 жыл бұрын

    مشكور دكتورناع المعلومات الصحيه والمفيدة 🌻أرجو ان تتكلم عن حساسية الحلق والأذان بالتوفيق والنجاح الدائم ان شالله 🌷

  • @mayaahmed4402
    @mayaahmed44022 жыл бұрын

    دعوتك ربي ي حقق كل امنيتي 😣

  • @sawsanabdulaziz6223
    @sawsanabdulaziz62232 жыл бұрын

    يعطيك الف عافيه على المعلومات القيمه اذا ممكن تحكي عن موضوع نوع الاكل قبل تمارين الكارديو والمقاومه وبعدها مباشره

  • @oumnidal7718

    @oumnidal7718

    2 жыл бұрын

    سلام عليكم 🌺🌺🌺🔔👉🙏🙏

  • @afafkhammel8758
    @afafkhammel87582 жыл бұрын

    شكرا على معلوماتك القيمة،دايما في المستوى المطلوب

  • @user-dn3pt9gs4d
    @user-dn3pt9gs4d2 жыл бұрын

    السلام عليكم أهلا دكتور يوسف نورت الدنيا شكرا ياعبقري الله يبارك فيك على معلوماتك القيمة☺️🌹احلى لايك الاحسن دكتور والله👍

  • @alisabah8416
    @alisabah84162 жыл бұрын

    ابن انت يا دكتور ان شاءالله المانع خير انقطعت عنا مده طويله ربي يحفظك ويحميك بحق شهر رمضان

  • @nivanaemir9885
    @nivanaemir98852 жыл бұрын

    اللهم صلي وسلم وبارك علئ سيدنا محمد وعلئ اله وصحبه اجمعين🌸

  • @user-un2vz1ql9c
    @user-un2vz1ql9c2 жыл бұрын

    منور د.يوسف دايما" وسنة سعيدة مليانة بالخير والصحة لحضرتك وللجميع يارب 💐

  • @batool6424
    @batool64242 жыл бұрын

    ربي أدخلني مدخل صدق، وأخرجني مخرج صدق، واجعل لي من لدنك سلطانًا نصيرًا رب اشرح لي صدري، ويسر لي أمري، واحلل عقدة لساني، يفقهوا قولي، باسم الله الفتاح. يارب وفقني في اختباراتي يا الله 🤲🏻🤲🏻🤲🏻

  • @melyam9263
    @melyam92632 жыл бұрын

    ما شاء الله عليك معلومات قيّمة حول فطور الصّباح بعمل بنصائحك وجابت نتيجة إيجابية الحمد لله جزاك الله خيرا ...

  • @oumnidal7718

    @oumnidal7718

    2 жыл бұрын

    سلام عليكم 🌺🌺🌺🔔👉🙏🙏

  • @AichaAytS1A2k3
    @AichaAytS1A2k32 жыл бұрын

    معلومات مفيدة جزاك الله خيرا 👍👍👍👍👍

  • @user-pv5qw4pp5w
    @user-pv5qw4pp5w2 жыл бұрын

    يعطيك العافيه دكتورنا ربي يسعدك ويوفقك دنيا وآخرة يارب.. بنتي عمرها 13سنة وقصيرة شوي وبدي اعرضها ع دكتور إن شاء الله بدي نصيحة منك لو سمحت..

  • @user-jb8dp6le9g
    @user-jb8dp6le9g2 жыл бұрын

    دكتور تكلم عن هورمون النمو في رمضان شلون يكون الاكل في رمضان حتى يزيد هورمون النمو

  • @hajar9264
    @hajar92642 жыл бұрын

    بالتوفيق دكتور 🌹 اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله محمد 🌹♥️

  • @eminluslul6846
    @eminluslul68462 жыл бұрын

    يعطيك العافية دكتور ياريت تحكي عن رجيم الوجبة الوحدة بليوم بس مفيدة ولا مضرة وشكرن

  • @user-in3cm5sj5c
    @user-in3cm5sj5c2 жыл бұрын

    مساء الخير دكتور.. أني مريضه بسرطان الثدي.. ممكن تعطيني اهم أنواع الأكل الصحي الي يفيد وضعي. رجاءا🙏🙏🙏

  • @user-bx2ch5fk4x

    @user-bx2ch5fk4x

    2 жыл бұрын

    سلامتك إن شاءلله أنصحك نصيحة كتيييييير مهمة صدقيني الدكتور محمد االفايد بروفيسور كبير تابعيه وراح يفيدك كتييييير بعلاج السرطان

  • @Zoutyla

    @Zoutyla

    2 жыл бұрын

    @@user-bx2ch5fk4x فعلا عند حق، الله يشفيك يا أختي وأهم شيء قوي إيمانك و أحسني الظن في الله. أسأل االه أن تتجاوزي هذا الإبتلاء الصعب.

  • @ouissamrifai8077

    @ouissamrifai8077

    2 жыл бұрын

    Allah ichafik oy3afik

  • @namatamanata2013

    @namatamanata2013

    2 жыл бұрын

    أختي جربي صيام . سمعت سيدة مغربية تعيش باسبانيا شفيت بالصيام هذه القصة سمعتها هل حقيقة أم لا العلم لله .

  • @kimkimou763

    @kimkimou763

    2 жыл бұрын

    @@namatamanata2013 اختي خذي ربع كأس حليب ضعي فيه ملعقة قهوة كركم عود مرحي ليس المعد للطبخ. واشربيه على الريق قبل الفطور بساعة

  • @luckyflowerorchid7771
    @luckyflowerorchid77712 жыл бұрын

    شكرًا دكتور على هي المعلومات اللي ديما بتفيدنا فيها، دكتور لو سمحت ممكن تكلمنا عل الستريتفود الدايت Sirtfood Diet وشكرا

  • @SamSam-dw6be
    @SamSam-dw6be2 жыл бұрын

    تشكر كل معلوماتك مفيدة و نتيجة كانت صحيحة افادتنا في فهم جسمي اكثر انت دكتور فعلا سلام

  • @Mariam-if6kp
    @Mariam-if6kp2 жыл бұрын

    أمي من يوم وعيت على الدنيا ما شفتها تفطر ولا تتعشى ، فقط غداء 🥘 ، اما نحنا كانت ما تطبخ لنا عشاء 🍽 زمان الان كبرت صرت ما اكل عشاء ولا فطور 🍳

  • @Abeer-2300

    @Abeer-2300

    2 жыл бұрын

    بس مو صحي وجبه واحده باليوم بس

  • @user-zf5hl1fn7i

    @user-zf5hl1fn7i

    2 жыл бұрын

    @@Abeer-2300 صحي

  • @user-cr9dt6tf3n
    @user-cr9dt6tf3n2 жыл бұрын

    شكرا ع المعلومات القيمه والله دكتور أنا لا أستغني عن وجبة الفطور شلون اتركه اي طريقه

  • @roroaziz2747
    @roroaziz27472 жыл бұрын

    الله يسعدلي مساك يااحلى دكتور بالعالم

  • @user-km9mp5gh1j
    @user-km9mp5gh1j2 жыл бұрын

    قال النبيِّ ﷺ قَالَ:( منْ قَرَأَ بالآيتَيْنِ مِنْ آخِرِ سُورةِ البقَرةِ فِي لَيْلَةٍ كَفَتَاهُ) متفقٌ عَلَيْهِ

  • @mayaahmed4402
    @mayaahmed44022 жыл бұрын

    ارررووووعه قناة الله يسعدك يارب من نجاح الي نجاح

  • @asdfsgsg9777
    @asdfsgsg97772 жыл бұрын

    دكتورياريت تفيدا بفيديو شو الاكل لطلاب اثان الامتحانات لتفيد الذاكره والاستيعاب وزياد طاقه

  • @user-ln7fd3df5g
    @user-ln7fd3df5g2 жыл бұрын

    اول تعليق اول مشاهده اول لايك حفظك الله دكتور متابعك من اليمن

  • @abondara1996
    @abondara19962 жыл бұрын

    اين انتم يامحبي القران😍😍

  • @user-gp7ux8fz9u
    @user-gp7ux8fz9u2 жыл бұрын

    احسنت اني متابعتك وضعفت ٢٠ كيلو على نصائحك ومع الرياضه بس سؤال يصير استمر يومين اي ٤٨ ساعه بدون اكل لو بيه مضار

  • @fadwaid4347
    @fadwaid43472 жыл бұрын

    دكتور اعمل لنا فيديو عن مرض السيلياك وعلاقته بتساقط الشعر لأن من يوم بدأت الحمية وشعري تساقط كله😔

  • @user-di1mw8xd2q
    @user-di1mw8xd2q2 жыл бұрын

    دكتور سويلنه فيديو عن الصيام المتقطع وشنو الاكلات الي ناكلهه

  • @oumnidal7718

    @oumnidal7718

    2 жыл бұрын

    سلام عليكم 🌺🌺🌺🔔👉🙏🙏

  • @ayasadiq2824
    @ayasadiq28242 жыл бұрын

    الله يعطيك العافية على هذه العمل الرائع والراقي في توعية الناس بصحتهم. دكتور ممكن تشرح النه عن كيفية وقاية والتخلص من التحسس والسعال خصوصا السعال الي يطول مده شهرين ومابيفيد في أي علاج وشنو السبب يطول اتمنى اشوف مقطع عن هذه العله وشكرا لما تقدمه لنا الله يجزيك كل خير

  • @user-md8kr8ox3o
    @user-md8kr8ox3o2 жыл бұрын

    عن ابي هريرة رضي الله عنه عن النبي ﷺ أنه قال: من دعا إلى هدى كان له من الأجر مثل أجور من تبعه لا ينقص من أجورهم شيئاً, ومن دعا إلى ضلالة كان له من الإثم مثل آثام من تبعه لا ينقص من آثامهم شيئاً

  • @user-cn4fu1dv3r
    @user-cn4fu1dv3r2 жыл бұрын

    سبع تمرات بعد صلاة الفجر تكفي وامر بيها رسول الله صلى الله عليه وسلم في الحديث الشريف

  • @batool6424
    @batool64242 жыл бұрын

    يا رب يسر لي أمري واشرح لي صدري وفقني في اختباراتي يا الله 🤲🏻🤲🏻😔😔

  • @oumnidal7718

    @oumnidal7718

    2 жыл бұрын

    سلام عليكم 🔔👉💐💐💐🙏🙏🙏🙏

  • @raniakhaderata_alah2056
    @raniakhaderata_alah20562 жыл бұрын

    يعطيك الف عافية دكتور وشكرا كتير ع الفيديوهات الرائعه اذا ممكن تحكيلنا عن التواليل وطريقة علاجا

  • @user-ix7gt6bc3l
    @user-ix7gt6bc3l2 жыл бұрын

    هل هذه النصائح تنطبق على مريض السكر ؟ و شكرا .

  • @amirahm9306
    @amirahm93062 жыл бұрын

    الله يعطيك العافية دكنور ويقويك ربي يحميك ويوفقك ..نحن بانتظارك دومآ نصائحك مفيدة وقيمة ...

  • @Jeoisife-tp2fv
    @Jeoisife-tp2fv10 ай бұрын

    كنت متاكدة من هالشي وانا الوحيدة في عايلتي ما اكلها وحاولت اقنعهم اكثر من مرة ماصدقوني وماتجاوبو معي فقلت لازم ابحث على ادلة علمية لاقناعهم

  • @Winkel33
    @Winkel33 Жыл бұрын

    من فضلك... ماذا عن وجبة السحور في رمضان... ؟؟؟

  • @eleanaeleana8888
    @eleanaeleana88882 жыл бұрын

    من فضلك تحدث عن la marque filorga pour le visage

  • @user-zw7jw8zv9t
    @user-zw7jw8zv9t2 жыл бұрын

    دام وجبه الفطور غير مهم ليش الرسول قال من تصبح بسبع تمرات ..الخ أليس هذا يعتبر من ضمن الفطور

  • @user-je2gl4lg7w
    @user-je2gl4lg7w2 жыл бұрын

    هذا ما قااااااله بالضبط الدكتور الأمريكي ايريك بيرج في قنااااااته على اليوتيوب وجبتين في اليوم بدءا مع 12 ظهرا وانتهاءا ب 8 مساءا تحية لك دكتور الفاضل من المملكة المغربية

  • @OGREN-kh3ww
    @OGREN-kh3ww2 жыл бұрын

    اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم

  • @user-km9do5uk6t
    @user-km9do5uk6t2 жыл бұрын

    شكراً دكتور احسنت النشر بارك الله فيك وجزاك الله عنا خيراً 👍👍👍👍👍👍

  • @eleanaeleana8888
    @eleanaeleana88882 жыл бұрын

    اخي العزيز من فضلك هل يمكنك أن تحدثنا عن زيت و صابون التين الشوكي للوجه. و هل أكل اللوز و الموز يمكن أن يكبر المناطق الانثوية من فضلك اعمل لنا فيديو . و شكرا كثيرا لك على معلوماتك

  • @miroir2293
    @miroir22932 жыл бұрын

    ماذا نأكل في شهر رمضان لإنقاص الوزن ؟؟؟؟

  • @salwahamza7060
    @salwahamza70602 жыл бұрын

    بارك الله فيك وأسعدك في الدارين يارب 🌷

  • @shilanali8569
    @shilanali85692 жыл бұрын

    شكرا دكتور بارك الله فيك وجزاك الله خيرا

  • @user-vq2gc3tv2j
    @user-vq2gc3tv2j2 жыл бұрын

    أحبتي كل سنة وايامكم كلها افراح يارب ...لأسف أنشر روايات وقصص وخواطر لكن أصبحت ربما لاتستهوي كثيرين😔😔

  • @user-ln9yl6wt8o

    @user-ln9yl6wt8o

    2 жыл бұрын

    عندك حق

  • @totoahmed1375
    @totoahmed13752 жыл бұрын

    اشكرك على المعلومات 👍🏻

  • @user-km9mp5gh1j
    @user-km9mp5gh1j2 жыл бұрын

    قال النبيﷺ:(إِنَّ أَحَبَّ الْكَلَامِ إِلَى اللهِ: سُبْحَانَ اللهِ وَبِحَمْدِهِ)

  • @marcianskamurs7013
    @marcianskamurs70132 жыл бұрын

    I love you só much doctor yousef 💖💖💖😻😻❤️

  • @-anouarhoussaini72
    @-anouarhoussaini722 жыл бұрын

    يارب أتوسل إليك باسمك الأعظم أن ترزق صاحب اليد التي ستدعمني فرحة يسجد لها باكيا ورزقا لاينتهي🤲🤲🤲❤❤❤

  • @user-lkjjkklllhhhhh
    @user-lkjjkklllhhhhh Жыл бұрын

    عاشت أيدك دكتور استمر الله يوفقك ويسعدك

  • @eleanaeleana8888
    @eleanaeleana88882 жыл бұрын

    من فضلك تحدث معنا عن كيفية التخلص من السواد حول الفم؟؟؟

Келесі