ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ: как выстроить и защитить | ПСИХОЛОГИЯ ОТНОШЕНИЙ
🔥 Ваш близкий употребляет? Переходите по ссылке! Эта информация для ВАС! 🔥 -
firststep.skillspace.ru/cours...
Время перемен! Личные границы - очень важный элемент в любых отношениях. Отсутствие эмоциональных, энергетических, психологических барьеров приводит к нарушению личного пространства, способствует появление созависимых отношений в семье, а также зависимости от чужого мнения в обществе. Такими людьми легко манипулировать, вызывая у них чувство вины, страха, обиды.
Важно! Четко выстроенные личные границы - необходимое качество зрелой личности!
В этом видео вы узнаете:
0:35 Какие существуют границы: физические и психологические границы личности.
2:41 Как определить личные границы?
4:23 Признаки нарушения личных границ.
8:22 Причины и формирование созависимости.
10:07 Что делать, если ваши границы постоянно нарушаются?
12:39 Как отстаивать личные границы?
16:52 Нарушение личных границ в созависимых отношениях.
19:01 Как помочь ребенку распознать, где его границы?
21:14 Почему для счастливых отношений нужны границы?
💵 Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
/ @pervyy_shag
✈️ Подписывайтесь на наш Телеграм-канал: t.me/+MtzxumOR5HtlN2Iy
✅ Подписывайтесь на Яндекс Дзен: zen.yandex.ru/profile/editor/...
❗ Если вы столкнулись проблемой алкоголизма или наркомании, позвоните нам прямо сейчас!
☎️ 8 (800) 775-06-62
Круглосуточная и анонимная горячая линия!
⚠️ ВНИМАНИЕ⚠️
Друзья, если вы готовы поддержать наш канал, вот несколько способов:
💰 Сбербанк: 4276160994726850
💰 WebMoney: 716549156871
💰 QIWI-кошелек: qiwi.com/p/79169454897
🤝 По вопросам размещения рекламы и сотрудничества:
Почта: pervyy.shag@yandex.ru
Василий Шуров - известный психиатр - нарколог в России. Более 13 лет Василий Шуров занимается эффективной реабилитацией наркоманов и алкоголиков, проводит диагностику и лечение психических расстройств, участвует в крупнейших международных симпозиумах и конференциях в сфере наркологии и психиатрии.
❓ КТО МЫ
Клиника Первый шаг - специализированные клиники помощи больным алкоголизмом, наркоманией и психическими расстройствами.
🌐 Центр лечения наркомании и алкоголизма доктора Шурова
stranaprotivnarkotikov.ru
👁🗨 Частная психиатрическая клиника доктора Шурова
psychiatr.clinic
👁🗨 Центр реабилитации зависимостей доктора Шурова
anonim-alco.ru
👁🗨 Психологический центр Екатерины и Василия Шуровых
psymanblog.ru
👁🗨 Неврологическая клиника Натальи Чайки
nevrolog.clinic
🆙 НАШИ СОЦ. СЕТИ:
☑️ Instagram
klinika_dr.shur...
☑️ Twitter
/ aleksei19873103
☑️ Facebook
/ klinikaperviyshag
☑️ VK
narkologiceskaya.klinika
☑️ Одноклассники
ok.ru/klinikaperviyshag
Пікірлер: 53
★ НАШ ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ ► t.me/+MtzxumOR5HtlN2Iy Звоните на нашу круглосуточную и анонимную горячую линию! 8 (800) 775-06-62 Или переходите на сайт Клиники Первый Шаг stranaprotivnarkotikov.ru/ В этом видео вы узнаете: 0:35 Какие существуют границы: физические и психологические границы личности. 2:41 Как определить личные границы? 4:23 Признаки нарушения личных границ. 8:22 Причины и формирование созависимости. 10:07 Что делать, если ваши границы постоянно нарушаются? 12:39 Как отстаивать личные границы? 16:52 Нарушение личных границ в созависимых отношениях. 19:01 Как помочь ребенку распознать, где его границы? 21:14 Почему для счастливых отношений нужны границы?
@zarinausupova2766
Жыл бұрын
Уууууу3ууу3чч
Наконец-то я узнала, что нарушение границ можно понять через свои чувства, через злость! Спасибо огромное🙏
@Brain_channel
2 жыл бұрын
привет. я тоже. прожил много лет и понял что самый близкий друг е*ал мне мозги целых 6 лет
@Alex-gf3hu
Жыл бұрын
@@Brain_channel а в чём проблема? чем е..бал?
В Казахстане другой склад ума...нет понятия личных границ. Просто сказать "нет" невозможно. Для казахов старшее поколение - Боги, и даже если они не правы этого не докажешь, поскольку нельзя говорить ничего противоречащего. Говорить "нет" и отстаивать свои границы равно проявлять агрессию, выводить на конфликт, перечить. Многие люди (чаще всего мужчины) не сепарированы не то, чтобы в 18 лет, а всю жизнь. Желание жить отдельно - это значит оставить родителей на произвол судьбы, будто бы вычеркиваешь их из жизни. Железная логика. Всех повально надо за руку водить к психотерапевту, к сожалению.
Хорошее видео. Полезные советы. Понравилось Как помочь ребёнку распознать его границы.
Вы однозначно лучшие в своей деятельности. Спасибо вам огромное. Всем близким репост.
Очень четкая лекция! Внятно и по делу! А то в книгах такая разноголосица
Очень полезная информация. Мне нужно пойти на психотерапию. Жить легче станет
Спасибо доктор)
Кроме личных границ есть еще географические) Интересное видео. Рекомендую для просмотра Респект автору за видео.
Благодарю! Очень полезно! Из-за неумения отстаивания своих границ в моей жизни появилось Столько Ненужных мне людей которые очень негативно повлияли на мою жизнь....
С детства у ребенка должна быть своя комната ,личная зона .все родители должны воспитать личность из своего ребенка не нарушая границ !))))🥰
Спасибо огромное, всё понятно , доступно! Учимся говорить- нет!!!!!!!!!!
Прекрасное видео!
Хорошее видео,я до сих пор не могу точно определить чувства, которые чувствую в данный момент,приходиться анализировать,чтоб понимать,как себя поддержать или успокоить , дать отпор кому-то
@jeannedarc5275
2 жыл бұрын
Аналогично
Здравствуйте! Очень зацепил Ваш пример про то, что мама наводит порядок и расставляет вещи как ей нужно. Так происходит у меня постоянно, только это мама моего парня. Я пыталась ей сказать именно так, как вы советовали, она срывается на крик и говорит что я не благодарная, хамка, прихерилась к ним и засрала все вокруг, а ей приходится убираться. Мы живем вдвоем с парнем и нам очень хорошо вместе и дома у нас порядок, но его мама так не считает. Постоянно указывает как мне одеваться, чем нам питаться, что делать, как устраивать свой быт. Я часто чувствую злобу, после этого, подавленность и неуверенность в себе. Я пытаюсь наладить с ней контакт, но у меня не получается. Каждый раз когда мы видимся, она пытается высказать все, первое время я стараюсь сохранять спокойствие, она видит что обижает меня, говорит "вот тебе сейчас будет обидно, но я все равно это скажу..." как мне быть? Я пыталась разными способами предотвратить конфликт, пробовала молчать, пробовала поддакивать. Но все равно все сводится к сильному конфликту.
@user-kv4zb8ch3v
3 жыл бұрын
Сказать просто пошла на ... или «Сходите, женщина, на консультвцию к психиатру, у вас похоже генеративное тревожное расстройство»
@user-iv3rk6oz2o
2 жыл бұрын
пнх зачем с ней общаться
@jeannedarc5275
2 жыл бұрын
Сочувствую, но ваш парень не сепарирован с мамой. Они в слиянии как двуглавый змей. К взрослому, отдельному, самостоятельному сыну не ходят домой без отдельного приглашения что бы ни случилось.
@Mila_Nova
2 жыл бұрын
Настя, есть хорошая фраза:"Высказывайте своё мнение и давайте советы, когда у Вас о них спросили. Давать непрошенные советы - это проявление токсичного поведения". Можно ещё попробовать скинуть ей это видео или другое видео про личные границы.
@fisa-ok7pk4bt4q
9 ай бұрын
Если ваш мужчина вас любит он никогда не позволит маме общаться с вами в таком тоне и будет ограничивать ваше общение до минимума либо вообще перестанет общения с мамой вместе с вами и будет с ней общаться один
Благодарю за ценную информацию!🙏❤
В юности очень сильно тянет на идеализирование созависимых отношений. Иногда это даже не осознаешь. Хорошо еще, если в этих отношениях важную роль играет взаимоуважение каких то границ, но тот факт, что жизни друг без друга никакой нет - уже ужасен. Настоящие гармоничные отношения у тех людей, кто самодостаточен, всегда сможет прожить и сам, один. В такого человека приятнее влюбиться, когда осознаешь его взрослость и зрелость характера. Со временем огромная созависимость только пугает, и от нее хочется поскорее избавиться (сделать этим же и другому человеку лучше). Потому что все приятные ощущения от такое зависимости - это фикция, это ненадежно, это неправильно... Очень важно как можно раньше встать на этот путь осознания и все понять
Благодарю за видео ! Тема интересная !
Спасибо, очень полезно🙂
👍👍👍спасибо. Доктор расскажите о послеродовой депрессии
БЛАГОДАРЮ!
Спасибо.
Спасибо 🌹🌹🌹💐💐💐❤❤❤
Благодарю ❤️
Спасибо!
Очень приятная психотерапевт!
Все четко лучшее видео про границы
Спасибо за тему. Я поняла, что не умею защищать свои границы (
надо зделать пометку, для нормальных людей, поскольку есть моральные уроды, им абсолютно плевать на мнения других, с такими только действует метод уйти или гнать в шею,
@user-fh1mc2nb2m
2 жыл бұрын
Благодарю ❤️
Вот моя жена грамотно поступает. Она просто говорит чьоя роюсь в её телефоне. "копаюсь в грязном белье" Я был в ярости. Через год, когда 2й раз это случилось, я понял что это тактика нападения. Она ГЕНИАЛЬНО нарушила мои границы. Выглядело эффектно. Хоть и у обоих телефоны без паролей, без надобности.
Из "проводника"линии партии и правительства в "строителя"личных границ?Трансформация не из легких! Хотелось бы определить на какую площадь могу расчитывать, чтоб не нарушать другие личные границы. Тема в"десяточку"!
Подскажите, пожалуйста. С рождения дочка отлично ходила в туалет. В 3 года оставила ее с отцом впервые в жизни на неделю, с которым у нас были отношения не очень. После моего возвращения она стала грызть ногти и начались проблемы со стулом, чем дальше - тем хуже. Сейчас ей почти 10 лет. Мог ли отец как-то морально настолько сильно ее подавить, что у нее возникла эта проблема? Немного помогает только тералиджен.
@Svetlana_Li
8 ай бұрын
Отведите ребёнка к детскому психологу. Не исключено серьёзное насилие.
5:32 А почему нет варианта: вызвать полицию?
Спасибо за полезную информацию,но ,если сделать ролик в два раза короче,просмотров будет значительно больше
Один в один видео как у Евгении Стрелецкой, которое было снято на один год раньше 😂
Спасибо!