Как понять свои ЧУВСТВА? | Как бороться НЕГАТИВНЫМИ ЭМОЦИЯМИ? | Как контролировать эмоции и чувства?

🔥 Ваш близкий употребляет? Переходите по ссылке! Эта информация для ВАС! 🔥 -
firststep.skillspace.ru/cours...
Время перемен! 🔥 Ваш близкий употребляет? Переходите по ссылке! Эта информация для ВАС! 🔥 - online-school.skillspace.ru/l...
Время перемен!
Чувства любого человека напрямую зависят от того, в каком он находится обществе. Человек существо социальное, и большая часть его ожиданий лежит в плоскости социума.
Зависимые и созависимые обостряют деструктивные чувства, которые у нормальных людей, в норме, тоже проявляются, но не так часто и не с такими последствиями.
Преобладающие чувства трезвого человека - это радость, чувство сопричастности, ответственности, спокойствия.
Чувства человек вне зоны комфорта психики - это возбуждение, волнение, нервность, скука, боль, растерянность, озлобленность, страхи, неуверенность, жалость, тревога и многие другие.
Врач психотерапевт Елена Боярская расскажет про:
00:00 Приветствие.
00:14 Что такое чувства?
01:16 Бывают ли плохие чувства?
02:34 Почему появляются плохие чувства?
03:58 Что вы чувствуете по отношению к себе?
04:36 Возможно ли изменить чувства? Упражнение.
05:54 Как поменять мысли и отношение к проблеме?
07:13 Упражнение на изменения мыслей.
08:30 Что можно делать с неприятными чувствами?
10:12 Почему нам не нравятся плохие чувства и как с этим быть?
11:50 Как зависимым работать со своими чувствами?
13:11 Как анонимные группы для зависимых помогаю понять чувства?
15:11 Как негативные чувства помогают нам и как в них разобраться?
💵 Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
/ @pervyy_shag
✈️ Подписывайтесь на наш Телеграм-канал: t.me/+MtzxumOR5HtlN2Iy
✅ Подписывайтесь на Яндекс Дзен: zen.yandex.ru/profile/editor/...
❗ Если вы столкнулись проблемой алкоголизма или наркомании, позвоните нам прямо сейчас!
☎️ 8 (800) 775-06-62
Круглосуточная и анонимная горячая линия!
⚠️ ВНИМАНИЕ⚠️
Друзья, если вы готовы поддержать наш канал, вот несколько способов:
💰 Сбербанк: 4276160994726850
💰 WebMoney: 716549156871
💰 QIWI-кошелек: qiwi.com/p/79169454897
🤝 По вопросам размещения рекламы и сотрудничества:
Почта: pervyy.shag@yandex.ru
Василий Шуров - известный психиатр - нарколог в России. Более 13 лет Василий Шуров занимается эффективной реабилитацией наркоманов и алкоголиков, проводит диагностику и лечение психических расстройств, участвует в крупнейших международных симпозиумах и конференциях в сфере наркологии и психиатрии.
❓ КТО МЫ
Клиника Первый шаг - специализированные клиники помощи больным алкоголизмом, наркоманией и психическими расстройствами.
🌐 Центр лечения наркомании и алкоголизма доктора Шурова
stranaprotivnarkotikov.ru
👁🗨 Частная психиатрическая клиника доктора Шурова
psychiatr.clinic
👁🗨 Центр реабилитации зависимостей доктора Шурова
anonim-alco.ru
👁🗨 Психологический центр Екатерины и Василия Шуровых
psymanblog.ru
👁🗨 Эндокринолог Анастасия Фатеева
doc-fateeva.ru/
🆙 НАШИ СОЦ. СЕТИ:
☑️ Instagram
klinika_dr.shur...
☑️ Twitter
/ aleksei19873103
☑️ Facebook
/ klinikaperviyshag
☑️ VK
narkologiceskaya.klinika
☑️ Одноклассники
ok.ru/klinikaperviyshag
#чувства #эмоции #осознанность #зависимость #понятьсебя #наркомания #алкоголизм #лечениеалкоголизма #лечениенаркомании #психолог #психиатр #нарколог #василийшуров #первый_шаг

Пікірлер: 324

  • @pervyy_shag
    @pervyy_shag3 жыл бұрын

    🔥 Ваш близкий употребляет? Переходите по ссылке! Эта информация для ВАС! 🔥 - online-school.skillspace.ru/l... Время перемен! Друзья! Если вам или вашим близким нужна помощь, звоните на нашу круглосуточную и анонимную горячую линию! 8 (800) 775-06-62 Или переходите на сайт Клиники Первый Шаг stranaprotivnarkotikov.ru/

  • @fisa-ok7pk4bt4q

    @fisa-ok7pk4bt4q

    10 ай бұрын

    Елена расскажите о людях без стыда и совести, как и не убить и сохранять спокойствие

  • @user-xx8xe1cp3f
    @user-xx8xe1cp3f3 жыл бұрын

    Была на приёме у Елены Сергеевны, еле доползла, честно, состояние было ужасное, казалось, я схожу с ума и ничто мне не поможет. Но после приёма вышла с улыбкой. Мне очень помогли рекомендации и беседа с врачом, обязательно буду приходить на терапию дальше. Прекрасный специалист, очень благодарна за помощь!

  • @user-ly3qt9ht5f
    @user-ly3qt9ht5f3 жыл бұрын

    Елена Сергеевна, Вы превосходный рассказчик и врач! Не слушайте негативистов в комментах.. Убогие. Это они от зависти.. Простите их! Пишут они, а стыдно мне!

  • @cherryfane8276
    @cherryfane82763 жыл бұрын

    Поражаюсь некоторым комментаторам, почему видите одни минусы? Или в вас столько негатива, что остается только бесцеремонно выплеснуть на женщину? Как можно осуждать специалиста за лишний вес? Лучше посмотрите на подачу, на суть, на миловидность в конце концов

  • @ivansusanin292
    @ivansusanin2923 жыл бұрын

    - Муж не пришол ещё с работы, наверняка он с какой-то женщиной. - Фима , да что сразу о плохом думаешь, может он попал в аварию.

  • @Galina.513
    @Galina.5133 жыл бұрын

    Превосходный материал и очень понятное объяснение, спасибо большое Елена Сергеевна.

  • @zorovalubamansurova1072
    @zorovalubamansurova10723 жыл бұрын

    Очаровательная женщина, с приятным четким голосом, спасибо. Все более чем доступно!

  • @user-vy9kh8iz3n
    @user-vy9kh8iz3n3 жыл бұрын

    Елена Сергеевна нам лекции читала в институте по аддиктологии, потрясающе добрый, открытый человек☀️💖

  • @user-ox2os5ff9g
    @user-ox2os5ff9g3 жыл бұрын

    Елена Сергеевна, не переживайте и не нервничайте) Вы очень приятная женщина и отличный специалист) вызываете у нас только положительные чувства)

  • @user-ey9uv2mq8l
    @user-ey9uv2mq8l3 жыл бұрын

    Замечательный канал!!! Как будто побывала на сеансе психотерапии. Здорово! Спасибо!!!!!!!

  • @pervyy_shag

    @pervyy_shag

    3 жыл бұрын

    Спасибо большое! Это очень ценно! :))

  • @user-ig6ev3os1b

    @user-ig6ev3os1b

    3 жыл бұрын

    Прорыдала всё видео!!!

  • @user-ig6ev3os1b

    @user-ig6ev3os1b

    3 жыл бұрын

    Благодарю!!!

  • @cherryfane8276
    @cherryfane82763 жыл бұрын

    А вам, Елена Сергеевна, спасибо за то, что продолжаете радовать видео, несмотря ни на что

  • @user-vb3ub9kw3y
    @user-vb3ub9kw3y3 жыл бұрын

    Елена Сергеевна, большое спасибо за это видео, за практические советы по переключению внимания и перенаправлению негативных эмоций! Желаю успеха Вам и каналу!

  • @lidapoldayskaite3126
    @lidapoldayskaite31263 жыл бұрын

    Самое страшное чувство-безразличие,но даже оно безразлично,хотя понимаешь,что это страшно.Смеешся,но не радуешься,плачешь,но не горюешь.Равнодушие,пустота.Что воля,что неволя,все равно.

  • @user-cf9wr8qe6o
    @user-cf9wr8qe6o Жыл бұрын

    Потрясающий врач, очень располагает к себе. Невозможно оторваться, боюсь слово пропустить.

  • @nize_production
    @nize_production3 жыл бұрын

    Боже, вы как будто мои мысли читаете я в шоке! Последние недели две, ищу никак найти не могу советы по поводу контроля эмоций и в особенности гнева, спасибо вам большое!

  • @user-ig6ev3os1b

    @user-ig6ev3os1b

    3 жыл бұрын

    Напишите, что вы недопускаете! Вот вам и ответ!

  • @Morrow_home
    @Morrow_home Жыл бұрын

    Какая девушка, не перестаю удивляться её мудрости и таким полезным советам, я наверное уже засыпала вас комментариями, но ваш вклад просто колоссальный❤ примите мою благодарность вам

  • @user-mb5hf7yq2d
    @user-mb5hf7yq2d3 жыл бұрын

    Господи ,ну какая же она бомбическая . Я каждое слово ее через себя пропускаю. Мурашки. Но ,т.к до это я посмотрела другое их видео и поставила себе диагноз Пограничное растройство личности ,то мое восхищение не точно ,завтра я могу ее и ненавидеть. Ладно ,это шутки конечно. Она реально крутая !

  • @user-zl3vc5kx8u

    @user-zl3vc5kx8u

    Жыл бұрын

    А где поискать у них про пограничников? Я не могу найти

  • @user-ni9bn4qe8s
    @user-ni9bn4qe8s3 жыл бұрын

    Елена Сергеевна, спасибо, очень интересно и полезно

  • @pervyy_shag

    @pervyy_shag

    3 жыл бұрын

    Спасибо вам за теплый отзыв :))

  • @user-ni9bn4qe8s

    @user-ni9bn4qe8s

    3 жыл бұрын

    @@pervyy_shag спасибо вам за полезные ролики

  • @user-yf3xm8rb9k
    @user-yf3xm8rb9k3 жыл бұрын

    Потрясающая женщина! Обаятельная и умная!

  • @steelcogwheel9269
    @steelcogwheel92693 жыл бұрын

    Приятные и неприятные чувства одинаково полезны и хороши. Это просто нормально и свойственно человеку. Человек без чувств - психопат.

  • @steelcogwheel9269
    @steelcogwheel92693 жыл бұрын

    Почему я опаздываю? Личная безответственность 😂 Как глубоко и одновременно забавно.

  • @user-nz2mh4kv1y

    @user-nz2mh4kv1y

    3 жыл бұрын

    Когда-то в школе когда опаздывала на уроки, меня спрашивала строгая учительница: почему ты опоздала? А я отвечала: "Не буду выдумывать причины, так как причина в моей неорганизованности", и учителя очень удивлялись такому ответу, и даже проникались уважением и прощал опоздание 😆

  • @rinaruben1648

    @rinaruben1648

    3 жыл бұрын

    Елена Сергеевна, спасибо за видео. Я всегда думала, что скрывать свои чувства это нормально. Естественно я из ДФС. Сейчас пытаюсь научиться чувствовать и понимать свои чувства. Упражнение со стулом понравилось)

  • @vedernikov.r278
    @vedernikov.r2783 жыл бұрын

    Благодарность этой женщине. Сколько училась, скольким дурикам помогла и продолжает помогать.

  • @katyakatya1806
    @katyakatya18063 жыл бұрын

    Елена, спасибо огромное, обязательно попробую описанную вами методику. Побольше бы видео с вашим участием.

  • @user-hw5wb4fb8z
    @user-hw5wb4fb8z3 жыл бұрын

    Не нервничайте!И не бойтесь!Мы Вас БЛАГОДАРИМ!

  • @victorkutrovskii4202
    @victorkutrovskii42023 жыл бұрын

    Очень печально, что вас троллят по поводу вашего веса. Вы прекрасная женщина! Спасибо за вашу работу.

  • @user-rx3cu4ct6l
    @user-rx3cu4ct6l3 жыл бұрын

    Спасибо, УВАЖАЕМАЯ,спасибо за ваше старание помочь мне,побольше таких выступлений,они очень нужны.СПАСИБО.

  • @Gonsalez69
    @Gonsalez693 жыл бұрын

    Видно, что хороший специалист

  • @olyamosiychuk576
    @olyamosiychuk5763 жыл бұрын

    Спасибо за труд!Терапевтично👍

  • @pervyy_shag

    @pervyy_shag

    3 жыл бұрын

    Спасибо большое!! :))

  • @Vita2306
    @Vita23063 жыл бұрын

    Спасибо, как всегда интересно! Действительно, далеко не все могут делиться своими чувствами, а главное уметь их выражать приемлемым способом. P. S. Меньше слушайте всяких грубых людей вы им ничего не должны и они вам никто.

  • @elenalogasheva4817
    @elenalogasheva48173 жыл бұрын

    Я с сестрой, можно сказать, жертвы детских травм. Слава Богу, я уже преодолела ещё лет шесть назад то, через что сейчас проходит моя сестра. Спасибо вовремя оказалась близкая психотехнолог у которой был хороший друг психиатр. Они в двоем и уже взрослые дети мне помогли осознать что у меня депрессия, психосоматическая отдышка и я не умираю и т.д. Спасибо большое всем вам за ваш труд и за раскрытие тем, очень интересно преподносите! Прослушала на одном дыхании :)

  • @user-uo5hl6yq1k
    @user-uo5hl6yq1k3 жыл бұрын

    Почему когда я хочу прочитать мнение других людей на данную тему, то в комментариях обсуждают только внешний вид и о существовании других каналов

  • @pervyy_shag

    @pervyy_shag

    3 жыл бұрын

    Мы тоже всегда этому удивляемся :((

  • @yoshkin_kod
    @yoshkin_kod3 жыл бұрын

    Когда-то хотела стать психотерапевтом, активно слушала своих знакомых, поддерживала и поняла, что это так трудно! Иногда проблемы выдуманные, ты не можешь сказать это открыто, чтобы не задеть чувств. А иногда такие тяжёлые проблемы бывают, что не можешь не переживать за человека. Это большой труд! Спасибо вам за ролик!

  • @Nellygekata
    @Nellygekata3 жыл бұрын

    Ох какие темы, и какая подача материала! Доступное изложение. Именно то, что не могла раньше отыскать, нашлось. Что не додали в вузе, нашлось. Что не доучила в универе, нашлось. Вот что значит специалист и Мастер своего дела. Благодарю!

  • @user-vv8gn6um6r
    @user-vv8gn6um6r3 жыл бұрын

    Сегодня проснулась и думаю, когда же будет новое видео от вас. А вот оно уже есть! Спасибо большое вам за работу!

  • @alenanovikova8594
    @alenanovikova85943 жыл бұрын

    Елена Сергеевна, Вы прекрасный специалист и узнавать новое от такого приятного человека очень занимательно... Спасибо 🙏🙏🙏

  • @user-gl9ir7qv4k
    @user-gl9ir7qv4k3 жыл бұрын

    Спасибо вам за разговор.

  • @user-ei9pd8qq9y
    @user-ei9pd8qq9y3 жыл бұрын

    Все понятно и интересно обьясняете.Спасибо большое,за полезную информацию!!

  • @user-wu7nd6wf7y
    @user-wu7nd6wf7y3 жыл бұрын

    я чувствую человека который повышает на меня голос и этим нарушает мою безопасность. Я чувствую прилив адреналина чтобы достойно ответить этому человеку

  • @user-sn9bb1qd5m
    @user-sn9bb1qd5m Жыл бұрын

    Я впадаю в зависимость от ЗНАЧИМОЙ ФИГУРЫ(ВАС). У меня восторг, поклонение перед Вашими знаниями, Вашей силой. И понятие, что я такая плохая. Что нужно постоянно слушать Вас. А иначе я не смогу, я слабая.

  • @user-qm9cs7br6r
    @user-qm9cs7br6r3 жыл бұрын

    Продолжайте, творите, передавайте полезные знания людям. Всем злопыхателям назло!!!

  • @user-lm4ob4sf2n
    @user-lm4ob4sf2n3 жыл бұрын

    Елена Сергеевна ,как всегда темы яркие. Спасибо

  • @Leyla_Payla
    @Leyla_Payla3 жыл бұрын

    Елена Сергеевна, умничка, приятно слушать! Вы Профессионал и приятный человек! Дай Бог Вам здоровья!

  • @user-cb9cz3ke5b
    @user-cb9cz3ke5b3 жыл бұрын

    Большое спасибо вашей клинике за такие замечательные видеоролики и помощь! Я благодарен Вам.

  • @elenakamelina8990
    @elenakamelina89909 ай бұрын

    Елена Сергеевна я искрене благодарна Вам❤❤❤!

  • @ancelotka6177
    @ancelotka61773 жыл бұрын

    Елена Сергеевна, спасибо большое за интересный материал и доступную подачу. Очень помогло многое понять в себе и в целом

  • @Mariam-lekker
    @Mariam-lekker3 жыл бұрын

    Хватит обсуждать внешний вид. Это не предмет видео. Странно включить видео о чувствах и обсуждать внешность. Вы же не уходите из театра до начала постановки, потому что в буфете нет бутербродов с икрой? Вы приходите наслаждаться искусством. Информацию слушайте.

  • @maximboiko2073
    @maximboiko20733 жыл бұрын

    То самое чувство, как будто я не туда иду, после вашего выпуска стало более осознанным. Это важно! Благодарю за прекрасно эмоционально оформленный таки, изложенный в легкой и доступной форме сложный материал.

  • @Natali...
    @Natali...2 жыл бұрын

    Огромная вас благодарность!!! За ваш тяжелый труд, для помощи зависимым и созависимым людям.

  • @elenakhmeleva3453
    @elenakhmeleva3453Ай бұрын

    Елена, благодарю Вас за раскрытие темы, получила для себя много полезной информации! Всего доброго Вам! 🙏❤

  • @elenaafanasyeva7523
    @elenaafanasyeva75232 жыл бұрын

    Елена Сергеевна огромное Вам СПАСИБО!!! ВЫ ПРЕКРАСНАЯ УМНАЯ ДОБРАЯ КРАСИВАЯ ЖЕНЩИНА И ПРЕКРАСНЫЙ ДОКТОР😍😘😘😘👍👍👍🙏🙏🙏🙏

  • @mariiam666
    @mariiam6663 жыл бұрын

    Елена Сергеевна, восхищаюсь вашей работой и умом! Супер полезный материал, очень рада такому нужному видео ❤️

  • @alliyamustafina8680
    @alliyamustafina86803 жыл бұрын

    Елена Сергеевна, спасибо!🙏

  • @alliyamustafina8680

    @alliyamustafina8680

    3 жыл бұрын

    Расскажите, пожалуйста ,про алекситемию

  • @kseniyak9610
    @kseniyak96103 жыл бұрын

    Пример со стулом - просто огонь! Я по свежему уже и с подружкой им поделилась. Иногда кажется, что мысли управляют нами, но на самом деле мы их и формируем у себя в голове, а, значит, можем изначально формировать их другими или видоизменять при необходимости. (Если это не клинические состояния, когда самостоятельно не в состоянии избавиться от навязчивых мыслей)

  • @user-wq9ld3ng3x
    @user-wq9ld3ng3x3 жыл бұрын

    Спасибо за видео было оч интересно послушать

  • @allamaier3768
    @allamaier37683 жыл бұрын

    Как обманчива внешность! Сперва думала, ну , что эта тётя может сказать? Вроде все знаю ... И заслушалась. Огромное спасибо вам и прошу прощение за свои мысли. Было слышно по голосу ваше волнение, но это не испортило весомость информации, надеюсь , что многие задвинули свой хвост , как и я , под себя. Здоровью вам и благ.

  • @pervyy_shag

    @pervyy_shag

    3 жыл бұрын

    Спасибо большое!! И вам здоровья! :)

  • @user-ii7xp2fb5i
    @user-ii7xp2fb5i3 жыл бұрын

    Спасибо. Хорошая лекция.

  • @user-dv2yy2wn8n
    @user-dv2yy2wn8n3 жыл бұрын

    Очень полезно , спасибо!

  • @noname290982
    @noname2909823 жыл бұрын

    Вы такая замечательная! Спасибо, что вы есть, что вы делаете свои видеоролики, и так доступно объясняете сложные вещи.

  • @marinakovtun743
    @marinakovtun7433 жыл бұрын

    Елена Сергеевна, так приятно Вас слушать🥰. Всё очень понятно и так вовремя.

  • @Li_Tobler
    @Li_Tobler3 жыл бұрын

    Спасибо вам, уважаемая Елена! Очень полезное видео и доходчиво подан материал. Слушать вас было одно удовольствие!

  • @tatianabarabanova6591
    @tatianabarabanova6591 Жыл бұрын

    Спасибо большое. Очень приятно Вас слушать. Прямо бальзам на израненую душу .

  • @user-yo2ei1eh6y
    @user-yo2ei1eh6y3 жыл бұрын

    Спасибо огромное за Вашу работу! Очень актуально в наше время и в нашем обществе!

  • @user-lt4im6gu2p
    @user-lt4im6gu2p3 жыл бұрын

    Огромная энергетическая отдача в вашем общении! Спасибо вам! 🌹 🌹 🌹

  • @evgeniybaron1124
    @evgeniybaron11243 жыл бұрын

    Спасибо большое, будете здоровы!!

  • @user-fj2tz8kz7v
    @user-fj2tz8kz7v3 жыл бұрын

    Благодарю! Приятно узнавать новое, ещё приятнее видеть новые лица. 😄🎉

  • @anitabosque9303
    @anitabosque93033 жыл бұрын

    Елена Сергеевна, спасибо! Как всегда пронзительно, очень цепляет и подробно разъясняет многое. Выкладывайте побольше своих видео! Просьба о том, как жить с низким эндорфином.

  • @smellslike_teenspirit
    @smellslike_teenspirit3 жыл бұрын

    Спасибо огромное за видео! Для меня очень актуален страх опоздания, мысль об этом приводит меня в ужас. А вы прямо в точку попали) как чувствовали

  • @user-gp7mt1qb5c
    @user-gp7mt1qb5c3 жыл бұрын

    спасибо большое , за то что есть этот канал 👍

  • @user-el2sr3vj6s
    @user-el2sr3vj6s3 жыл бұрын

    Елена Сергеевна , спасибо Вам за интересный материал , вы чудо ! 🔥

  • @mariyavysoshina1395
    @mariyavysoshina13953 жыл бұрын

    Очень полезное видео, прекрасная подача, БОЛЬШОЕ СПАСИБО!!!!

  • @user-ud8fj6rs9j
    @user-ud8fj6rs9j3 жыл бұрын

    Спасибо,Елена!

  • @duscia
    @duscia3 жыл бұрын

    spasibo za interessnyu temy.. ia kak chelovek, sklonnaia k panicheskim atakam i trevozgnim sostoianiam, kak nikto drygoj s interesom izychau vsio chto s etimi nedygami sviazanno.

  • @markkirov499
    @markkirov4996 ай бұрын

    Спасибо Елена, вы замечательный умный человек.

  • @mightyboo
    @mightyboo3 жыл бұрын

    Спасибо за полезную информацию, Елена Сергеевна.

  • @dolphlungrent5496
    @dolphlungrent54963 жыл бұрын

    Спасибо за Ваш труд. Заставляет взглянуть на привычные вещи с новой стороны. Понимаешь , что ни чего о себе не знаешь.

  • @user-on5vu4qz4l
    @user-on5vu4qz4l3 жыл бұрын

    Благодарю, Елена Сергеевна! 🌷

  • @allaalkaff9141
    @allaalkaff91413 ай бұрын

    Спасибо за ваши видео ❤ . Они очень помогают .Вы отличный специалист. Удачи вам и всего самого наилучшего .

  • @user-mj5bs4zn4u
    @user-mj5bs4zn4u3 жыл бұрын

    Спасибо огромное! Это как раз то, что мне нужно!!! Возьму Ваши советы на заметку!

  • @user-gz4xp1fe2h
    @user-gz4xp1fe2h3 жыл бұрын

    Очень приятно смотреть, спасибо ♥️

  • @user-sb5gl6tg6j
    @user-sb5gl6tg6j3 жыл бұрын

    БЛАГОДАРЮ ВАС!

  • @Veselina87
    @Veselina873 жыл бұрын

    Спасибо всем большое за этот безценный канал!🙂🌿💚

  • @user-mr5oi5rg5g
    @user-mr5oi5rg5g2 ай бұрын

    Я наконец все поняла про себя, родителям не нужна была, так я нужна Богу или вселенной. У меня чудные дочки, значит не зря все было.раньше было выгорание, теперь нет , я просто живу

  • @tatianamiron3653
    @tatianamiron36533 жыл бұрын

    Мне приятно слушать Вас! Ах, как Вы правы! Я себя узнала и улыбнулась. Не знаю почему, но я почувствовала какое-то удовлетворение, возможно, потому что кто-то другой озвучил мои чувства. Странно, но приятно. Спасибо Вам!

  • @MonaM69
    @MonaM693 жыл бұрын

    Здравствуйте. Хочу передать Вам большое спасибо. Я плакала и сейчас,мне кажется,стало легче. Лучше понимаю мою маму и меня.

  • @tanjalight9159
    @tanjalight91593 жыл бұрын

    И ещё вы умница . Спасибо вам за вашу работу!

  • @yuliaiulia4036
    @yuliaiulia40362 жыл бұрын

    Елена Сергеевна, Вы - шикарная женщина! Пожалуйста, продолжайте свою работу!

  • @user-ec4db8it9y
    @user-ec4db8it9y3 жыл бұрын

    Спасибо вам большое! Очень полезный материал

  • @mirageblaze5606
    @mirageblaze56063 жыл бұрын

    Спасибо ! Много полезного для подчерпнула, сейчас это очень нужная тема.

  • @user-sr7uj8br4o
    @user-sr7uj8br4o3 жыл бұрын

    Спасибо за видео, было полезно. 👍🙂

  • @user-dz9bd8ik2z
    @user-dz9bd8ik2z3 жыл бұрын

    Ставлю лойс не глядя 💕

  • @pervyy_shag

    @pervyy_shag

    3 жыл бұрын

    И это очень ценно. :)

  • @kovu8434
    @kovu84343 жыл бұрын

    Спасибо вам за видео, вы молодец. Вы хороший человек.

  • @user-ri1fq4jb3m
    @user-ri1fq4jb3m3 жыл бұрын

    Про наркотики можно показывать в школах вузах и т. Д и разный другой полезный материал

  • @elenastamm2422

    @elenastamm2422

    3 жыл бұрын

    А у нас в Германии показывают в школе и рассказывают, а они выходят во двор в школе и продают друг другу наркотики и им всё равно!

  • @user-sh1ju5dt6m

    @user-sh1ju5dt6m

    3 жыл бұрын

    @@elenastamm2422 интересно ! На 100% нужно убирать причину появления желания употреблять ! А это ценности общества , родителей , государства

  • @chez_oi
    @chez_oi3 жыл бұрын

    О Боже, как Вы попали в точку! Когда начинаю переживать за мужа - сразу заставляю себе подумать о том, что плохие новости разносятся быстро! Про опоздание - тоже самое... ) говорю себе, но все равно же уже опаздываю, просто расслабься и подумай о чем-то другом ) В следующий раз выйдешь пораньше )

  • @user-hr5fk8fm2h
    @user-hr5fk8fm2h3 жыл бұрын

    Спасибо!

  • @user-pl2vd1hd3t
    @user-pl2vd1hd3t2 жыл бұрын

    Спасибо Явам огромное за это видео, я так долго искала ответы на эти вопросы!!!

  • @liudmilazenkova7458
    @liudmilazenkova74583 жыл бұрын

    Спасибо. Информация супер! 👌😘

  • @user-yp9td9hx3w
    @user-yp9td9hx3w3 жыл бұрын

    За три секунды поменяла)) Благодарю за видео.

  • @user-fy4lg5xw3j
    @user-fy4lg5xw3j3 жыл бұрын

    Просто, доходчиво, легко воспринимается информация. Благодарю.

  • @user-mf8um1kq7q
    @user-mf8um1kq7q3 жыл бұрын

    Наше чувство- благодарность!

  • @user-tw7fq1hl5c
    @user-tw7fq1hl5c3 жыл бұрын

    Большое спасибо, Елена Сергеевна

Келесі