Лесенка для боксеров - тренировка на координационной лестнице для "ударников" с Андреем Басыниным

Спорт

Купить лестницу можно здесь: bit.ly/2da4ALy
Сериал "Закон Мерфи" (криминальная комедия): bit.ly/24CtAu2.
Получите бесплатную поездку на такси Uber: ubr.to/1TN2src.
Закажите рекламу и семинары с героями БоБо: fightnerdsru@gmail.com.
Поддержите любимый канал: vk.cc/3N8rf5
Как стать героем "Боевых ботаников": vk.cc/4vpHOI
Закажите фирменную одежду БоБо: vk.cc/44bCxK
Подписка на канал "Боевые ботаники": bit.ly/1gzGfqe
БоБо в Instagram: / fightnerds
БоБо во ВКонтакте: fightnerds
БоБо на Facebook: / fightnerds
БоБо в Twitter: / fightnerdsru
Видео "золотого фонда" БоБо: bit.ly/1TExH2L
Выпуски с Андреем Басыниным: bit.ly/1scYnxe
Реалити-шоу "Встряска!": bit.ly/1tBEJKu
Проект "Лучшие из лучших": bit.ly/ZByZqi
Выпуски про разные единоборства: bit.ly/1R87acN
Видеоуроки по единоборствам: bit.ly/1iOCmhy
Выпуски про самооборону: bit.ly/1iODjX0
Выпуски про физподготовку: bit.ly/1CVXzRJ
Выпуски про борьбу: bit.ly/1CVXrlb
Выпуски про ударные стили: bit.ly/ZByWur
Выпуски про смешанные стили: bit.ly/1vmHJOk
Выпуски про восточные единоборства: bit.ly/1iODtxA
Выпуск снят в клубе KLETKA Андрея Басынина: kletka-spb.ru.
Андрей Басынин показывает, как тренировать передвижения на ногах с помощью координационной лестницы.
"Боевые ботаники" ( / fightnerds ) - познавательно-развлекательный канал про единоборства, боевые искусства, самооборону.
Форматы выпусков - интервью с мастерами и тренерами разных видов единоборств, видеоуроки, тренировки, мастер-классы.
Ссылка на этот выпуск: • Лесенка для боксеров -... .
#бокснаБоБо #боевыеботаники

Пікірлер: 60

  • @alexanderriaboi5630
    @alexanderriaboi56308 жыл бұрын

    У Андрея отличная координация. Он может всё!))

  • @sergeykuznetsov8340
    @sergeykuznetsov83408 жыл бұрын

    Отличный тренажёр, спасибо! Поставить в каждый зал и дать доступ всем тренирующимся - пусть тренируются в любое свободное время.

  • @user-ij3mo4el3m
    @user-ij3mo4el3m8 жыл бұрын

    Басынин молодец всегда полезные упражнения показывает))))

  • @chingizirnazarov
    @chingizirnazarov8 жыл бұрын

    сколько же терпения у Басынина!!!

  • @user-zk4um9zf8d
    @user-zk4um9zf8d8 жыл бұрын

    Евгений у Вас лучший канал. Помню первый выпуск. И последние выпуски сдвиг огромный. Герои колоритные, выпуски информативные. Так держать!!! Удачи Вам и Вашей команде!!!

  • @user-xs5ek5dr6l
    @user-xs5ek5dr6l8 жыл бұрын

    Спасибо за новые и полезные упражнения. возьмем на вооружение)

  • @andreykhors
    @andreykhors8 жыл бұрын

    спасибо ребята за вашу деятельность! успеху каналу!

  • @artursunshine5886
    @artursunshine58867 жыл бұрын

    Отличные упражнения, мне очень нравятся,. Беру себе на вооружение. Андрей спасибо, что свободно делишься своими наработками ;)

  • @user-th1wf4nr2i
    @user-th1wf4nr2i8 жыл бұрын

    В тренировочной практике - одни из самых лучших упражнений на отработку передвижений. ИМХО.

  • @vitaliykurskiy7631
    @vitaliykurskiy76318 жыл бұрын

    наконец-то Басынин. Лайк!

  • @user-uv1rd4iv4q
    @user-uv1rd4iv4q8 жыл бұрын

    Спасибо !!! Красавчики !!!

  • @user-hp2xy7im2p
    @user-hp2xy7im2p8 жыл бұрын

    Андрей,молодец!всегда придумывает что то новое и полезное.

  • @user-mg6xh5xm2p
    @user-mg6xh5xm2p8 жыл бұрын

    Спасибо Евгению за видео)

  • @achirico600
    @achirico6004 жыл бұрын

    Благодарю!!!

  • @user-kq8so9sy8d
    @user-kq8so9sy8d8 жыл бұрын

    Спасибо, за хороший контент 👍👍👍

  • @Janna_Taxanova

    @Janna_Taxanova

    8 жыл бұрын

    он

  • @student_3368
    @student_33688 жыл бұрын

    отличное упражнение !!!!

  • @rustamguliev5460
    @rustamguliev54608 жыл бұрын

    отличная треня!

  • @kaskad9915
    @kaskad99158 жыл бұрын

    Женя братишка, отличный видос! впрочем как и все остальные!😃

  • @user-pk3iz3wq5l
    @user-pk3iz3wq5l7 жыл бұрын

    Лайк за вставку с лабутенами :)

  • @viktorkroft
    @viktorkroft8 жыл бұрын

    ура, Андрей! =)

  • @user-sl5pn8ww9i
    @user-sl5pn8ww9i8 жыл бұрын

    отличное видео. Спасибо. Андрей молодец - действительно в одном видео собраны разнообразные упражнения. Все это может применятся в спортивном каратэ

  • @HexenStar

    @HexenStar

    4 жыл бұрын

    B фулл-контактном. Bключая олдскульный кикбоксинг...

  • @paulorangel9782
    @paulorangel97824 жыл бұрын

    Muito boa as aulas 👏👏👏👏

  • @ruslanbush4341
    @ruslanbush43417 жыл бұрын

    От души! Отличная тренировка для ног!!!

  • @user-qe5fp2ml4u
    @user-qe5fp2ml4u7 жыл бұрын

    отлично

  • @user-ob1oo6qn5k
    @user-ob1oo6qn5k7 жыл бұрын

    Илона хороша!

  • @user-ll2ff3ho1g
    @user-ll2ff3ho1g7 жыл бұрын

    Просматривая ролик невольно вспомнил,как на турнирах попадались в противники новички и...я просто ничего не мог с ними сделать.Их "рабоче-крестьянская" техника,помноженная на адреналин,пренебрежение техникой и яростное желание "вдарить" иногда просто обескураживали)))

  • @HexenStar

    @HexenStar

    4 жыл бұрын

    Бывает, знакомая тема. Но, только если разница в технической, физической и боевой подготовке ещё не достаточно велика, чтобы компенсировать адреналин, самоуверенность и нахрап противника. ИМХО.

  • @user-vx2zi1qc9c
    @user-vx2zi1qc9c8 жыл бұрын

    Лесенка это тема. У нас тоже есть в зале- такая затертая уже))

  • @moonkshaolin9096
    @moonkshaolin90968 жыл бұрын

    Евгений сделайте выпуск с Владимиром Козловым учителем школы Стихия Вин чун ,он вроде тоже из Санкт-Петербурга

  • @denis19056
    @denis190568 жыл бұрын

    Ребята вы молодцы!!! Евгений чётко поддерживает образ :)

  • @FightNerds

    @FightNerds

    8 жыл бұрын

    Спасибо, мне удается это без особых усилий. )

  • @user-ns7ec3fu7c

    @user-ns7ec3fu7c

    8 жыл бұрын

    +Боевые ботаники Женя, все ок. Ведущий должен быть, в противовес тренеру, немного кривоватым. Иначе в шоу не будет изюминки. Но зеленые тайские трусы - это жесть )) Шорты для ММА куда круче смотрятся. Или сделайте фирменные, только чуть длиннее нынешних. Успехов.

  • @user-er9zk3es8r
    @user-er9zk3es8r8 жыл бұрын

    Когда будет видео про Кудо? Очень сильно жду.

  • @vanyabrovaru
    @vanyabrovaru10 ай бұрын

    Прикольно

  • @user-fs1do2ie9e
    @user-fs1do2ie9e8 жыл бұрын

    Мда)) В очередной, тысячный, раз на указанную ошибку тренером Илона начинает что-то бормотать в оправдание) Надоело это слушать и захотелось оставить коммент, что учиться ей, видимо, ничему не надо, она итак всё лучше всех знает. И через секунду её в этом упрекнул Андрей)

  • @omgthfname17

    @omgthfname17

    8 жыл бұрын

    да ладно вам, не будьте занудами))

  • @user-fs1do2ie9e

    @user-fs1do2ie9e

    8 жыл бұрын

    В целом то все хорошо, не хотелось бы чтоб из образа няши она перешла в образ капризного ребенка. Такой опыт, по моему, уже был)

  • @qazwsxedcasddc7732

    @qazwsxedcasddc7732

    7 жыл бұрын

    Не знаю, что Вас зацепило, я конкретно вышесказанного не наблюдаю, дзвиняйте!

  • @russvetden9342
    @russvetden93427 жыл бұрын

    Вспомнилось в детстве девчонки играли в резиночку. Чем то отдаленно похоже)

  • @user-ms1tr1fp2y
    @user-ms1tr1fp2y8 жыл бұрын

    Андрей - топ1

  • @admin6378
    @admin63787 жыл бұрын

    Размеры лесенки можно узнать?

  • @nobinbias
    @nobinbias8 жыл бұрын

    Спасибо за выпуск. Вопрос Андрею. При ходьбе вперед понятно почему джеб кросс (задняя нога доворачивается под кросс). А вот при ходьбе назад, почему джеб кросс, а не наоборот?

  • @user-yd9kt4sd3j
    @user-yd9kt4sd3j2 жыл бұрын

    👍👍👍

  • @user-pt2oq9iz1e
    @user-pt2oq9iz1e8 жыл бұрын

    Андрей у себя на канале тоже работу с лестницей выкладывал

  • @1979ivanof
    @1979ivanof8 жыл бұрын

    Как там в песне поется?! Даром преподаватели, время со мною тратили... Даром со мною мучился самый великий Басынин! Мудрых преподавателей Слушал я невнимательно, Всё, что ни задавали мне, Делал я кое-как. :)

  • @coollss338
    @coollss3387 жыл бұрын

    У нас На футболе тоже лесенка есть)

  • @user-dn9df3wt9b
    @user-dn9df3wt9b8 жыл бұрын

    гигантское количество качественного контента, всегда интересные выпуски... но все хорошее заканчивается. В связи с этим интересно, в каком направлении канал будет двигаться дальше?) P.S. извините за оффтоп)

  • @psycatarsys
    @psycatarsys8 жыл бұрын

    У Илоны длинные руки)

  • @denisskoroblev4594
    @denisskoroblev45948 жыл бұрын

    ход конем по голове

  • @user-jp5di2mo1p
    @user-jp5di2mo1p8 жыл бұрын

    вам одного не хватает -делать ролики по короче

  • @maxhowell5170
    @maxhowell51707 жыл бұрын

    Что то Андрей приуныл в последнее время..

  • @omaromarov4841
    @omaromarov48418 жыл бұрын

    У Андрея плоскостопие?

  • @user-oo8ee9bm9k
    @user-oo8ee9bm9k8 жыл бұрын

    хватит обижать Евгения😒😒😒

  • @MrNinja1666
    @MrNinja16667 жыл бұрын

    Илона просто ангел! Хочу жениться на ней)))))

  • @igor1lla353
    @igor1lla3538 жыл бұрын

    Понятное дело Евгений человек взрослый, есть о чем думать кроме тренировок))) так что за ним хоть интересно наблюдать, какой-никакой а прогресс все же хороший, с учетом того что мало времени на отработку элементов+ постоянно что-то новое учит, а так же без наличия спорт базы+ возраст))) особенно в связке с Андреем очень хорошие выпуски получаются) но вот девушку взяли самую не спортивную, глаз режет) научите ее хоть чему-нибудь уже или за кадр, было бы интереснее смотреть не только на то, что предлагает Андрей для отработки, но и на личный прогресс ведущих))) как не крути спасибо за видео, лучше никто не делает на рутюбе)))

  • @cartmanbro5530
    @cartmanbro55308 жыл бұрын

    Девушка не как краб! В России только Путин как краб!!!

  • @user-vd8fl4qg8t
    @user-vd8fl4qg8t8 жыл бұрын

    Боксеры всегда тренируют лесенку без рук,ни когда не видел чтоб с руками,и удары под разноименные ноги с шагами,все время тож ,сложно все

Келесі