Leber-Reinigung: Mit diesem unkomplizierten Shake reinigen Sie ihre Leber
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Unsere Leber spielt eine wichtige Rolle bei der Verarbeitung von Nährstoffen und der Beseitigung von Giftstoffen aus unserem Körper. Gerade deshalb ist es wichtig, die Leber regelmäßig zu reinigen. Mit diesem einfachen, köstlichen und schnell zubereiteten Drink entgiften Sie ihre Leber und genießen gleichzeitig eine wunderbare Erfrischung.
Ich wünsche Ihnen viel Spaß,
Ihr Dr. med. Ulrich Bauhofer
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Dr. med. Ulrich Bauhofer war 1980 einer der ersten beiden westlichen Schulmediziner, der den Ayurveda von den bedeutendsten Vaidyas (Ärzten) Indiens lernen konnte. Er war an der Neuordnung der Jahrtausenden alten Heilkunde als leitendes Mitglied einer internationalen Wissenschaftlergruppe beteiligt. Seitdem hat er seine Patienten sowohl schulmedizinisch als auch ayurvedisch, ganzheitlich behandelt. Er baute mehrerer Kliniken auf, stand ihnen als Chefarzt vor und betreut seit 2003 Patienten ambulant in seiner täglichen Praxis. Er ist Vorstand und Gründungsmitglied der deutschen Gesellschaft für Ayurveda, Bestseller Autor, international als Speaker tätig und berät Führungskräfte aus Dax Unternehmen.
Holistic House ist Ihr Portal für holistische = ganzheitliche Gesundheit an der Schnittstelle zwischen Schulmedizin und komplementären Heilansätzen. Unsere Ärzte sind in beiden Welten ausgebildet. Ein wichtiger Schlüssel zu Gesundheit ist heute, die unterschiedlichen Methoden umfassend zu verstehen. Wir integrieren das Wissen Jahrtausender alter Heilkunst aus Ost und West. Damit Sie so lange wie möglich so gesund wie möglich bleiben. Damit Sie sich revitalisieren, stärken und Ihr biologisches Alter reduzieren können.
Mehr Information auf unserer Website unter: www.holistic.house
#ernährung #gesundheit #lebensmittel
00:00 - Warum Tägliche Leberpflege?
01:42 - Zusammenspiel Galle - Leber
02:37 - Funktion der Galle
04:26 - Fettlösliche Vitamine
04:56 - Mögliche Erkrankungen
06:53 - Der Lebershake
09:20 - 1. Zutat
09:54 - 2. Zutat
11:24 - 3. Zutat
12:07 - Fazit
Пікірлер: 781
An diesem Mann , sollten sich 99% der gesundheits - und Fitnessinfluencer ein Beispiel nehmen. Klasse Beitrag 👍
Ich denke das es wichtig wäre, wieder gesunde Lebensmittel herzustellen. Wenn ich mir die Zusätze in den Lebensmittel ansehe,stelle ich für mich immer wieder fest, dass es scheinbar nicht gewollt ist gesundes Essen zu produzieren.
@ds-lk6is
22 күн бұрын
Woher gesunde Lebensmittel? Alles ist manipuliert, das Weizen, der Mais, die Früchte uberzuckert, etc. Im Sommer mache ich Brennessel statt Grünkohl;) rein Kefir auf jeden Fall selber machen. Knollen wachsen und ich habe schon sehr viele abgegeben! Es lohnt sich
@user-it8tw7dd1d
16 күн бұрын
Das Stimmt leider. Pharmaland😔
@Flower-qw6xu
8 күн бұрын
Super Alternative mit der Brennnessel. Wo bekommt man Knollen zum selbermachen des Kefirs?
@ds-lk6is
8 күн бұрын
@@Flower-qw6xu Kann man kaufen Ich habe in Kleinanzeigen zum verschenken, wachsen halt ..;)
@platon-hgl4738
4 күн бұрын
@@ds-lk6is - Wie machen Sie Kefir selbst? Dazu braucht man einen Kefir-Pilz u wo bekommt man den?
*Müdigkeit ist der Schmerz der Leber*
Guten Morgen Dr. Bauhofer, ich danke Ihnen, dass Sie Ihren großen Wissensschatz mit uns teilen. Ich empfinde ehrliche Hochachtung und Dankbarkeit für Sie.
@Gittche1
10 ай бұрын
Das kann ich nur bestätigen.
@butterflytv7240
10 ай бұрын
So ist es
@deniserimmer9620
10 ай бұрын
Ich schliesse mich an . Herzlichen Dank 💝🌹
Zutaten (möglichst Bio) in den Mixer (nicht zu kurz): 2 Tassen Grünkohl 1 Tasse Blaubeeren (am besten Wildheidelbeeren, von innen dunkel) 1 Tasse Wasser 1 Tasse Kefir (natur, ohne Zucker/Zusätze)
@zaynmalik1240
Жыл бұрын
@@uenmuhammed 8:50
@danav.1733
11 ай бұрын
Danke 🙂
@sukhmanjitsingh6654
11 ай бұрын
Hallo, soll ich den Shake für eine bestimmte Phase jeden Tag trinken oder einfach jeden Tag ?
@antonellapalermo4858
11 ай бұрын
Vertrage kein Grünkohl
@wildesherz19222
11 ай бұрын
Du kannst Brunnenkresse und Löwenzahn verwenden oder alle grünen Dickblatt Gemüse. Grünkohl hat halt wirklich eine hohe Konzentration an Vitamin C und Beta Carotin. Ich verwende allerdings kaum etwas Gefrorenes. Das tut mir nicht gut.
Was für ein sympathischer Mensch… so toll und verständlich erklärt 😊🙏
gehts der leber gut - gehts dem körper, im leben gut. die leber "springt" für jedes organ ein und hilft aus wenn ein anderes organ ein problem hat. wer jung und gesund bleiben will, muss auf die leber unbedingt achten. jeder der gesundheit liebt - liebt auch ihre videos. danke !
@klarahimmel6168
10 ай бұрын
Dann hoffe ich das mich der zeitweise auftretende Schwindel und Augendruck auch bald verlässt . Versuche seit Jahrzehnten vieles, ABER !!!😏😌
@rosenkatze6749
9 ай бұрын
Besser kann man es nicht schreiben.
@rosenkatze6749
9 ай бұрын
@@klarahimmel6168Eisenmangel?
@ayselCak
3 ай бұрын
@@klarahimmel6168hattest du vielleicht mal viel Alkohol getrunken in deinem Leben?
@anjasonne1837
Ай бұрын
Jung kann keiner bleiben auf Dauer, aber sich gesund halten schon eher😉
Wie immer super. Sie sprechen deutlich, verständlich, einfach kompetent 👍👍👍👍🌷🌷🌷🌷
Vielen herzlichen Dank für ihre wertvollen Beiträge für ein gesundes Leben.
Jeden Tag etwas FÜR statt GEGEN die Leber tun....eine sehr gute und sinnvolle Aussage 🤗👍
@miranatill6454
10 ай бұрын
Für Leber wäre gut kein Wut, Aggression... Leider liegen alles da, also innere Arbeit ist für Leber und andere Organe
Gutes Rezept:) was ich persönlich noch besser finde sind Wildkräuter wie Brennnesseln, Giersch, Löwenzahn, Gundermann da Kostenlos und beste Bioqualität dazu eine Banane für die süße natürlich gerne auch mit Himbeeren oder Heidelbeeren 💚💪👍
@eva-mariakruse6037
Жыл бұрын
Ich nehme auch die Wildkräuter aus dem Garten dazu!
@bleibstabiltv5055
Жыл бұрын
@@eva-mariakruse6037 Beste Wahl🍀👌🤗
@miranatill6454
10 ай бұрын
Gundelrebe auch gut
@silvyrosenbeck9944
2 ай бұрын
Mache ich genauso. Mariendiestel aber hat mir am besten getan. Die nehme ich täglich als Kapsel.Heidelbeeren aus dem Wald kann ich mir leider nicht mehr selbst pflücken. Aber auf unseren Markt kommen Polen und bringen zwei mal die Woche frische mit. Als ich Kind war, hatte meine Oma jedes Jahr eine Bestellung von einem Arzt der einen ganzen Eimer Hidelbeeren bestellt hat. Der wußte schon damals wie gesund diese sind. Ich habe binnen drei Monaten meine Beschwerden nach einem Corona Impfschaden behoben. Die sehr sehr schlimm waren. Mir geht es jetzt super!!!!
Sehr intressant, ich hatte mal durch meinen damaligen Alkoholkonsum ne Fettleber. war sehr schmerzhaft weil die Leber die anderen Organe gequetscht hat. Mariendistelextrakt, Sport, gesunde Ernährung und Alkoholverzicht haben mir geholfen.
@bacontronic8297
7 ай бұрын
Wie lange hat es gedauert bis deine Leber wieder „normal“ war?
@gluckskind7044
Ай бұрын
Leberzellen benötigen in der Regel Ca. 2 Jahre für die komplette Regeneration.
Ich bedanke mich für diese Leidenschaft und unaufhörliche Aufklärung, die so sachlich, anschaulich und alle Behauptungen erklärend und Schritt für Schritt fachlich belegt und aufgebaut präsentiert werden. Ich behaupte einzigartig. Und betrifft nicht nur dieses Video sondern einfach alles was den Namen Bauhofer trägt.
Sie sind ein sehr sympathischer Arzt, toll erklärte Videos. Vielen Dank.
Ich danke Ihnen herzlich fur dieses und alle anderen Videos. Hervorragend erklärt, auch fur nicht Mediziner verständlich. Tausend Dank fur Ihren Einsatz. Ich hatte Hepatitis B und habe es nur mit Ernährung und Disziplin geschafft - heute bin ich gegen Hepatitis B immun. Ernähre mich weiterhin Leber "freundlich", bin Vegetarierin, esse keine Kuhmilchprodukte, krinen Industriezucker, keine Fertiggerichte, besitze keine Mikrowelle, nichts aus Tetrapack, mache meine Hafermilch selbst, selbst meine Zahnpasta & Deo, Sauerkraut, mache ich selbst,etc.... Es ist machbar.
Moin, Herr Dr. Bauhofer. Ihr Shake schmeckt sehr gut. Ich habe ihn allerdings etwas modifiziert, weil ich keinen veganen Kefir besitze. Anstatt der Tasse Kefir habe ich eine Tasse selbst fermentierten Rotkohl, plus einen zusätzlichen Becher Wasser in den Mixer getan. Zusätzlich habe ich einen Becher geschälte Hanfsamen, ein Stückchen Ingwer, ein Stückchen Curcuma und einen knappen Teelöffel schwarze Pfefferkörner dazugegeben. Das Mixen erfordert allerdings einen Hochleistungsmixer, um eine schöne, cremige Konsistenz hinzubekommen. Den Shake (600 ml) werde ich jetzt täglich mit zur Arbeit nehmen. Grüße aus Bremen und herzlichen Dank für Ihr Engagement (Y)
Herr Bauhofer, vielen lieben Dank für ihre tollen Videos! Sachlich, verständlich und nachvollziehbar erklärt! Eine sehr große Unterstützung für uns alle!!! ☀️🫶🍀
Lieber Herr Dr.Bauhofer, erneut vielen herzlichen Danke, dass Sie uns alle zu gesunden Gewohnheiten motivieren. Das ist einfach grossartig.
Danke für die gute Erklärung
Ich bedanke mich bei Ihnen. Großartige Hilfe. 😊
Wirklich super Video 👍
Danke für so eine gute video
Außerordentlich hervorragender Vortrag. Vielen Dank dafür. Wird umgesetzt weil plausibel und fundiert . Top 🔝
Vielen vielen herzlichen Dank!
Vielen Dank für die tolle Videos 🌟
Vielen lieben dank ihnen!!!❤
Herzensdank ❤ für den Beitrag
Klasse! Danke! Mit solchen Anleitungen lassen sich die wertvollen Informationen auf ihrem Kanal gut umsetzen. ❤
Vielen Dank für dieses Video
Herzlichen Dank für Ihr Video
Danke für Ihre super Erklärung ❤
Vielen Dank Dr. Bauhofer
Klasse. Bin schon gespannt was es für die Galle alles Gutes gibt. Immer positiv informativ dieser Kanal. Vielen Dank dafür Herr Dr. Bauhofer. 💐
@liviamullervandici2158
Жыл бұрын
Ich möchte mich bei Ihnen von ❤bedanke für vert volle Videos. Ich bin Ihre Treue Zuschauer 😊
❤lichen Dank 🙏sie sind einfach klasse. 🥰
Das werde ich auf jeden Fall mal ausprobieren
Viele Dank für das tolle Video 👍
Dankeschön für die Info und das ist ja ❤
Vielen herzlichen Dank Doktor
Ein super Video 🙏🏻 danke
Danke für die schöne information 😊
Danke für die Guten Tipps 👍👍
Vielen Dank für diesen Beitrag. ❤
Sind klasse. Sie helfen uns ❤🙏❤️🙏❤️
Wow! Ein kostenloser Workshop. Wo gibt's denn heute zu Tage sowas und dann noch von einer Koryphäre der ayurvedischen Heilkunst Herr Dr. Bauhofer. 😃😍
@thomasschock6571
Жыл бұрын
Workshops sind faktisch immer kostenlos
Vielen lieben Dank für das hilfreiche Video, sie erklären alles sehr verständlich, deutlich und kompetent, man muss nichts mehr fragen. 🙏🙏
ich stelle Milchkefir immer selber her, habe Milchkefirknollen. Auch mit Wasserkefir und Kombucha, in eigener Herstellung habe ich schon Erfahrungen gesammelt und finde ich natürlich besser als Fertiggetränke.
@ameliarodrigues2342
Жыл бұрын
Ich auch , es gibt nichts Besseres. Mit dem Grünkohl und Blaubeeren, ist ja der Hammer. Danke herzlich für ihre Videos wunderbare
Vielen herzlichen Dank!!!
Super vielen Dank ❤😊
Hallo Martina, Mal wieder perfekt erklärt. Danke für jedes Video 🙏
💜vielen dank ,sehr sympathischer Mensch🙂
Große Klasse. Danke
1000 Dank für Ihre wertvollen Tipps und deren verständliche Erklärungen😊 bin gespannt auf den Lebershake
Vielen Dank für Ihre tollen leicht verständlichen Erklärungen und Hinweise.
sie sind grossartig dr. med ich folge sie sehr gerne
Mehr bitte von diesen einfachen und schnellen Rezepten. Herzlichen Dank
Ich danke Ihnen, Liebe Bauhofer❤️💐
tolles einfaches Video 👏👍
Vielen Dank für diese wertvollen Informationen 🙏☘️
Vielen herzlichen dank für diese sooo verständlichen informationen. Wird gleich ausprobiert.
Vielen,herzlichen Dank Dr.Bauhofer.Respekt.
Sie sind ein sehr charismatischer MENSCH. Als Ungarin war es ein Erlebnis Ihnen zuzuhören . Danke für Ihren Rat!!!
Dankeschön 😊
Vielen Dank, mache mich gleich auf um die Produkte zu besorgen
Dankeschön , dass werde ich ausprobieren. Vielen Dank
Danke Herr Dr. Bauhofer sehr interessant 🙋♀️♥️👍
Das war sehr interessant und anschaulich erklärt. Ich werde das definitiv ausprobieren!!! Vielen Dank!!!
Tusen tack ska genast prova.
Vielen Dank 🙏 Alles Gute 🍀👍 bis nächste mal wieder 🙌🍀🙋♀️
Ein herzliches Dankeschön für Ihre ausserordentlich wichtigen Informationen.
Wir bedanken uns bei Ihnen Herr Doktor!!
Faszinierend,unser Körper ❤Danke für diese wichtige Lektüre ❤
Dieser Shake ist unglaublich genussvoll!!! Vielen Dank dafür, ich trinke diesen seit 3 Tagen und muss ehrlich sagen dass es sich ziemlich gut anfühlt. Ich werde es weiterhin machen und täglich 1 Shake zu mir nehmen. Werde in einiger Zeit mal ein Feedback geben da ich die Vermutung habe, dass etwas mit meiner Leber nicht in Ordnung ist. Vielen Dank. ❤
@misss.455
6 ай бұрын
Also ich hab den auch ausprobiert und konnte das nicht runterbekommen 🤢. Fand es ganz schrecklich. Schade, hätte es gern weitergemacht, aber das krieg ich nicht runter.
@Utopiece87
6 ай бұрын
Ich finde ihm super
@christinabecker701
6 ай бұрын
@@misss.455Dann versuch doch mal dieses Getränk mit einem Glastrinkrohr zu nehmen. Mir hilft es sehr, weil man dann den Geschmack nicht im ganzen Mundraum hat. LG
@misss.455
6 ай бұрын
@@christinabecker701 danke für den Tipp . 👍
@m.g.prasentiert3894
Ай бұрын
danke für ihr Rezept,
Klasse Vortrag ,ich werde es ausprobieren.
Vielen herzlichen Dank für dieses so klar transportierte und aufbereitete Wissen 🙏
Vielen lieben Dank ❤für Ihr SEIN und Wirken ❤❤❤alles liebe
Vielen Dank😊einfach toll,wenn man weiß,wie man vorbeugen kann👍
Eine sehr gute Empfehlung
Dankeschön ❤
Super Erklärung Top bin eine große fan von ihnen 🤍💯💯
Vielen, lieben Dank, Herr Dr. Bauhofer! Wieder einmal ein interessantes, einfach zu verstehendes und anzuwendendes Video.😊
Einfach unglaublich gut! - Herzlichen Dank, lieber Herr Dr. Bauhofer. Kann's kaum fassen...
Sie erklären so gut! Ihre Videos sind sehr informativ und interessant. Vielen lieben Dank! Schöne Grüße aus Innsbruck ☘️
Vielen Dank. Ich hoffe, die Übersetzung zu aktivieren😊😊
Herr Dr Bauhofer! Das war wieder einmal ein sehr wissenswerter Beitrag. Vielen Danke dafür!
Dankeschön !!
Danke sehr für die Information... Ich werde Das mal probieren 👍❣️
Danke Dr. Bauhofer, es war mir eine Freude Ihnen zu lauschen.
Vielen Dank🌹
Vielen herzlichen Dank für das tolle Rezept für den Shak🍀🥤🙏🙋♀️
Vielen vielen Dank dafür, dass Sie Menschen durch Ihre Informationen helfen, gesund zu bleiben ❤
Unglaublich wie gut Sie alles so gut erklären vielen herzlichen Dank dafür . Oh man man lernt sooo viel dazu. Danke Danke. 🙂🙂🙂🫶🫶🫶
Danke Herr Dr
Woaow ! Tolles Video ! Ich danke ihnen für dieses Informative wichtige Gesundheitsvideo Dr. Bauhofer. 🙏
Vielen lieben Dank für Ihre wertvollen Beiträge für unseres gesundes Leben❤ Sie sind ein Schatz❤
Ich danke Ihnen vielmals für ihre Expertisen ❤
Danke 🙏 für die Hilfe 🙏🙇♂️
Schön verständlich erklärt! Danke! 🙏🏻
@TNT-km2eg
4 ай бұрын
Einfache Lösungen für einfache Menschen
Ich möchte mich ganz herzlich ❤für diesen informativen Videovortrag bedanken. Den Shake werde ich unbedingt ausprobieren
Herzlichen Dank lieber Herr Dr. Bauhofer für die vielen gesundheitsfördernden Informationen❤
Vielen Dank