Lebenselixier Zimt - Wundermittel gegen Bauchfett und Diabetes?

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Zimt wird oft als Gewürz gegen Bauchfett und Diabetes angesehen, da es den Stoffwechsel anregen und den Blutzuckerspiegel stabilisieren kann, was Heißhungerattacken reduzieren kann. Es hat sich auch gezeigt, dass Zimt bei der Verbesserung der Insulinsensitivität hilfreich ist, was ihn zu einer wertvollen Ergänzung für die Ernährung von Menschen mit Typ-2-Diabetes macht. Darüber hinaus besitzt Zimt antimikrobielle Eigenschaften, die ihn zu einer potenziell unterstützenden Maßnahme bei der Bekämpfung bestimmter Infektionen machen.
Viele Kulturen setzen seit Jahrhunderten Zimt zu medizinischen Zwecken ein!
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Studien:
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pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10641...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25629...
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pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25369...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22594...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21761...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22594...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22783...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25504...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8765991/
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12616...
www.fda.gov/food/alerts-advis...
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Пікірлер: 65

  • @madarshana
    @madarshanaАй бұрын

    In der Aktualität der Themen und Aufklärung sind sie als engagierter Arzt für die Allgemeinheit unschlagbar. Ganz herzlichen Dank 🎉

  • @annawest3004
    @annawest300416 күн бұрын

    Ich mische eine Prise Zimt und einen halben Teelöffel schwarzes Kakaopulver in meinen Morgenkaffee. Hat meine Oma aus Ostpreußen schon gemacht. Sie war nie krank (viel Bewegung, moderate Ernährung, nahm keine Medikamente) und wurde gesunde 96. Mein Opa hatte einen ähnlichen Lifestyle. Er beschloss an seinem 100. Geburtstag, nun sei es genug, er wolle jetzt zu seiner Anna, die ihm einige Jahre vorausgegangen war. 3 Wochen später wurde sein Wunsch erfüllt. Herrlich, wenn man so abtreten kann.

  • @udogolzer7394
    @udogolzer7394Ай бұрын

    DM hat auch Cylon BioZimt: 50g für 1.85. Ich mische Zimt unter mein Müsli.

  • @SabineWitte-yq3rs

    @SabineWitte-yq3rs

    Ай бұрын

    Hat Rossmann auch 😊

  • @mirdochegal8434

    @mirdochegal8434

    Ай бұрын

    Super Tip und günstiger Preis, ganz herzlichen Dank. Habe mir dort heute einen kleinen Vorrat besorgt👍🏻👍🏻👍🏻

  • @RainerHohn1510

    @RainerHohn1510

    Ай бұрын

    Rossmann auch. EnerBio Ceylon-Zimt, 50 g für 1,99 EUR. Mit dem 10%-Gutschein billiger als bei dm.

  • @anvou2
    @anvou2Ай бұрын

    Die gute Küche ist die beste Apotheke!

  • @MrHaggyy

    @MrHaggyy

    Ай бұрын

    😅 a kitchen a day keeps the doctor away.

  • @arianeminden5903
    @arianeminden5903Ай бұрын

    Zimt gehört bei mir auch in viele herzhafte Gerichte. Prima Gewürz 👍🏻👏🏻👏🏻

  • @dori1602
    @dori1602Ай бұрын

    Wir immer: wunderbar, herzlichen Dank!! Ich nutze Zimt sehr gerne, meine Kinder auch! Jetzt erst recht! Bitte weiter so, herzlichen Dank!

  • @joyweidental1227
    @joyweidental1227Ай бұрын

    Super!!! Ich liebe Zimt 👍👏🏼👏🏼🥰

  • @klimbim2491
    @klimbim2491Ай бұрын

    Mache jetzt im Frühjahr eine Löwenzahnkur (frisch gepflückt gut gewaschen, und roh gnegessen oder als Salat mit Leinöl)... Das mit dem Zimt wußte ich nicht, werde ich gleich umsetzen.🤗

  • @mirdochegal8434
    @mirdochegal8434Ай бұрын

    Sehr gutes Video und alles top erklärt, herzlichen Dank👍🏻👍🏻👍🏻 Habe Ihren Kanal schon länger abonniert und großen Nutzen für mich daraus gezogen.

  • @LebenamLimit
    @LebenamLimitАй бұрын

    10:25 vielen Dank für die Antwort auf dem letzten Video, Apfelessig und Zimt ;-)

  • @r.k.9279
    @r.k.9279Ай бұрын

    Wie immer🎉🎉🎉!! Danke für die Aufklerung! ❤ Alle Infos von Zimt in 15mn!👌👍

  • @KiIIerbabe

    @KiIIerbabe

    Ай бұрын

    ich lasse alle videos auf 1,25 facher geschwindigkeit laufen, das spart zeit. 😊

  • @dorisf.81
    @dorisf.81Ай бұрын

    Vielen Dank für diese wertvollen Informationen. Ceylon Zimt nutze ich seit vielen Jahren. Z.B. Zuckerfreie heiße Schokolade mit Schlagsahne und Zimt. Leeeeecker 😊

  • @Sunflower1.0

    @Sunflower1.0

    Ай бұрын

    In deiner Sahne ist doch Zucker, oder?

  • @newyork9253

    @newyork9253

    Ай бұрын

    Laktosefreie Milch ist auch süß, und ich verwende auch immer zuckerfrei Biokakao. Schmeckt auch ohne Sahne gut. EBENSO Die golden Latte mit Kurkuma und Zimt. Echt gut.

  • @walburgisgollner2386

    @walburgisgollner2386

    Ай бұрын

    Sahne schmeckt auch ohne Zucker sehr gut. Eine Prise Zucker + auch Salz dazu ist im gesamten Verhältnis gesehen so gut wie nichts und besser als Sahnesteif.

  • @OrlandoHofmann-qt7mx

    @OrlandoHofmann-qt7mx

    Ай бұрын

    ​@@Sunflower1.0wenn man sie nicht selbst macht...aber warum sollte man den Dreck überhaupt kaufen? ...die schlägt x selbst

  • @beateschwarz1362
    @beateschwarz1362Ай бұрын

    Vielen Dank für Ihre hilfreichen Informationen.

  • @gisellekoenigssohn
    @gisellekoenigssohnАй бұрын

    Seit Jahren gebe ich Zimt Früh und Mittag in meinen Kaffee, nicht zu wenig. Bis jetzt keine Wirkung diesbezüglich, außer, dass ich nicht so friere und es mich ein wenig munterer macht👍

  • @kuyumculu1
    @kuyumculu1Ай бұрын

    Danke für Tips.

  • @Summerwind3010
    @Summerwind3010Ай бұрын

    Ich liebe Zimt 🎈🎉🎀

  • @uschicox9454
    @uschicox9454Ай бұрын

    Danke, sehr interessant, Doc ‼️🙏

  • @mandalaxxl
    @mandalaxxlАй бұрын

    Super Video, super Info, mehr davon!

  • @user-rc3wi1qs4s
    @user-rc3wi1qs4sАй бұрын

    Vielen Dank für die guten Informationen Sehr gut👍👍

  • @manapoolart
    @manapoolartАй бұрын

    Tolles video, sehr informativ danke für ihre arbeit

  • @user-zc8ki7nh5o
    @user-zc8ki7nh5oАй бұрын

    Danke 😀

  • @monikaahamer1719
    @monikaahamer1719Ай бұрын

    Vielen lieben Dank

  • @helgalechner4848
    @helgalechner4848Ай бұрын

    Danke für die Mühe

  • @Anastasia-ko7dw
    @Anastasia-ko7dwАй бұрын

    Sehr gut, Danke!

  • @ramonafischer6688
    @ramonafischer6688Ай бұрын

    Interessante Fakten, Danke 😊

  • @Eli_Ahmed_in_Germany
    @Eli_Ahmed_in_GermanyАй бұрын

    Wir sind gerade in Dubai , und wir werden gleich morgen zum Markt gehen und Zimt kaufen , ich habe hier 3 kg zugenommen, Und jetzt habe ich gerade das Video zu Ende geschaut und erfahren das ich es nicht hier kaufen soll 😊was für ein Zufall

  • @arnulfschnitzler4695

    @arnulfschnitzler4695

    Ай бұрын

    Bitte weniger Schweinefleisch essen.

  • @gulumsertercan7255
    @gulumsertercan7255Ай бұрын

    Seit meiner Diabetes Typ 2 Diagnose, trinke ich mein Milchkaffee mit Zimt! Sie ersetzt das Zucker und schmeckt lecker. Generell liebe ich Zimt sehr

  • @Apoptosius

    @Apoptosius

    Ай бұрын

    Falls du ein Mann bist, lass mal deinen Testosteronspiegel checken.

  • @marina_0611
    @marina_0611Ай бұрын

    Bio-Ceylon-Zimt gibt es in jeder Drogerie 😉

  • @aschenbrodel279

    @aschenbrodel279

    Ай бұрын

    Stimmt, aber bei Amazon viel günstiger.

  • @chigo27
    @chigo27Ай бұрын

    Schlagsahne mit Zimt und das Bauchfett hat keine Chance 😅

  • @OnkelBenz86

    @OnkelBenz86

    Ай бұрын

    😂😂😂👍🏼

  • @newyork9253

    @newyork9253

    Ай бұрын

    😂 Allerdings würde ich nicht einmal ausschließen, dass das Gewichtsergebnis gar nicht so schlimm ausfallen würde. Habe seit einiger Zeit die Gewohnheit bereits morgens mit einer Hand Nüssen zu starten (etliche Sorten). Ich habe sogar abgenommen. Ich gebe aber zu, dass ich auch Süßes und Weißmehl reduzierte und Zimt sowieso häufig verwendet wird. Trotzdem hätte ich bei meinem Nusskonsum eher mit mehr Kilos auf der Waage gerechnet.

  • @klimbim2491

    @klimbim2491

    Ай бұрын

    ...echt muß ich ausprobieren, hab jetzt im Alter doch ziemlich viel Speck am Bauch...🤗

  • @walburgisgollner2386
    @walburgisgollner2386Ай бұрын

    Ich liebe Zimt und achte auf Bio- Qualität.. Im Gegensatz zu vielen anderen Menschen möchte ich unbedingt *zunehmen* Vielleicht haben sie eine Empfehlung für mich.

  • @steffenachtzehn8817
    @steffenachtzehn8817Ай бұрын

    Ich nehme Zimt caecine

  • @karl-heinzpanitz1247
    @karl-heinzpanitz1247Ай бұрын

    Wie viel am Tag

  • @kathrinlinke7139
    @kathrinlinke7139Ай бұрын

    Habe mir gerade mal andere Beiträge angesehen. Da ist die Empfehlung von lediglich 2g / halber TL am Tag.

  • @aschenbrodel279

    @aschenbrodel279

    Ай бұрын

    Aber nicht bei ceylon zimt

  • @Steve78204
    @Steve78204Ай бұрын

    Bitte machen sie mal ein Video welche Lebensmittel man noch essen kann.. als Beispiel bitte jemand der kein Selbstversorger auf einem Biobauernhof ist;)

  • @ineskernke2009
    @ineskernke2009Ай бұрын

    🙏

  • @laloba2173
    @laloba2173Ай бұрын

    Ich frage mich, wie unsere Vorfahren überlebt haben, als die vielen exotischen Gewürze und Früchte noch nicht verfügbar waren. Heutzutage bekomme ich immer mehr den Eindruck, dass man gar ni ht mehr überleben und alt werden kann, wenn man auf exotische Früchte und Gewürze verzichtet.

  • @RainerHohn1510

    @RainerHohn1510

    Ай бұрын

    Die haben keinen Industriefraß gegessen. Zimt gegen Diabetes und Übergewicht würde man nicht brauchen, wenn man sich vorher nicht Diabetes und Übergewicht angefressen hätte.

  • @GoogleMeisterDE
    @GoogleMeisterDEАй бұрын

    Alle Macht des Zimtes.

  • @klaus-dietersteinke7409
    @klaus-dietersteinke7409Ай бұрын

    Daher die gute Wirkung von Goldener Milch, eine Gewürzmischung!

  • @allrounderjacky733
    @allrounderjacky733Ай бұрын

    In heutigen Zeiten wo sich die meisten nur bereichern wollen, bin ich vorsichtig beim Zimt Kauf, auch bei Leckereien mit Zimt. Leider hat Zimt aber nicht nur positive Eigenschaften: Gerade die am weitesten verbreitete Sorte Cassia-Zimt enthält eine hohe Menge an Cumarin. Dieser Aromastoff kann in größeren Mengen gerade bei Menschen die bereits Leberschäden haben, diese noch vergrößern und auch zu Entzündungen führen.

  • @MrHaggyy
    @MrHaggyyАй бұрын

    Essig, Zimt, Kamille, Nelken ... irgendwie scheinen alle möglichen Formaldehyde sich auf ähnliche Weise günstig auf das Herz-Kreislaufsystem auszuwirken. Beim Thema Gewichtsabnahme wäre mal interessant wie sie Signifikanz eines Mittels einordnen. Gerade dort hat man mit kleinen Änderungen der Ernährung oder Bewegung, ggf. allein durch das Bewusstsein ich nehme an einer Studie teil, oder den Wasserhaushalt Schwankungen.

  • @resiwiesnegger2421
    @resiwiesnegger2421Ай бұрын

    Man hört aber auch, dass Zimt fürs Herz ungesund sein soll..!!?

  • @OrlandoHofmann-qt7mx

    @OrlandoHofmann-qt7mx

    Ай бұрын

    Alles ist schlecht für irgendwas & gut für etwas anderes...Deshalb geht es immer um die Balance Leute hören von irgendetwas es sei gesund & übertreiben dann gerne maßlos im Glauben sie täten sich was Gutes

  • @kathrinlinke7139
    @kathrinlinke7139Ай бұрын

    5g bzw. 2 Teelöffel am Tag !? Wo soll man denn die "unterbringen"?

  • @alexh.4074

    @alexh.4074

    Ай бұрын

    Im Porridge morgens 😊

  • @RainerHohn1510

    @RainerHohn1510

    Ай бұрын

    In ein Glas Wasser einrühren, einen Schuss Apfelessig dazu, Luft anhalten und wegexen.

  • @carolina77776
    @carolina77776Ай бұрын

    Warum schreit er so?

  • @Kranich11

    @Kranich11

    Ай бұрын

    ?

  • @chicco9920

    @chicco9920

    Ай бұрын

    Damit auch die Schwerhörigen was verstehen

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