Lebenselixier Zimt - Wundermittel gegen Bauchfett und Diabetes?
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Zimt wird oft als Gewürz gegen Bauchfett und Diabetes angesehen, da es den Stoffwechsel anregen und den Blutzuckerspiegel stabilisieren kann, was Heißhungerattacken reduzieren kann. Es hat sich auch gezeigt, dass Zimt bei der Verbesserung der Insulinsensitivität hilfreich ist, was ihn zu einer wertvollen Ergänzung für die Ernährung von Menschen mit Typ-2-Diabetes macht. Darüber hinaus besitzt Zimt antimikrobielle Eigenschaften, die ihn zu einer potenziell unterstützenden Maßnahme bei der Bekämpfung bestimmter Infektionen machen.
Viele Kulturen setzen seit Jahrhunderten Zimt zu medizinischen Zwecken ein!
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Studien:
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pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10641...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25629...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23717...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20854...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37447...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37500...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24946...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19433...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25369...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22594...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21761...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22594...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22783...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25504...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8765991/
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12616...
www.fda.gov/food/alerts-advis...
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Пікірлер: 65
In der Aktualität der Themen und Aufklärung sind sie als engagierter Arzt für die Allgemeinheit unschlagbar. Ganz herzlichen Dank 🎉
Ich mische eine Prise Zimt und einen halben Teelöffel schwarzes Kakaopulver in meinen Morgenkaffee. Hat meine Oma aus Ostpreußen schon gemacht. Sie war nie krank (viel Bewegung, moderate Ernährung, nahm keine Medikamente) und wurde gesunde 96. Mein Opa hatte einen ähnlichen Lifestyle. Er beschloss an seinem 100. Geburtstag, nun sei es genug, er wolle jetzt zu seiner Anna, die ihm einige Jahre vorausgegangen war. 3 Wochen später wurde sein Wunsch erfüllt. Herrlich, wenn man so abtreten kann.
DM hat auch Cylon BioZimt: 50g für 1.85. Ich mische Zimt unter mein Müsli.
@SabineWitte-yq3rs
Ай бұрын
Hat Rossmann auch 😊
@mirdochegal8434
Ай бұрын
Super Tip und günstiger Preis, ganz herzlichen Dank. Habe mir dort heute einen kleinen Vorrat besorgt👍🏻👍🏻👍🏻
@RainerHohn1510
Ай бұрын
Rossmann auch. EnerBio Ceylon-Zimt, 50 g für 1,99 EUR. Mit dem 10%-Gutschein billiger als bei dm.
Die gute Küche ist die beste Apotheke!
@MrHaggyy
Ай бұрын
😅 a kitchen a day keeps the doctor away.
Zimt gehört bei mir auch in viele herzhafte Gerichte. Prima Gewürz 👍🏻👏🏻👏🏻
Wir immer: wunderbar, herzlichen Dank!! Ich nutze Zimt sehr gerne, meine Kinder auch! Jetzt erst recht! Bitte weiter so, herzlichen Dank!
Super!!! Ich liebe Zimt 👍👏🏼👏🏼🥰
Mache jetzt im Frühjahr eine Löwenzahnkur (frisch gepflückt gut gewaschen, und roh gnegessen oder als Salat mit Leinöl)... Das mit dem Zimt wußte ich nicht, werde ich gleich umsetzen.🤗
Sehr gutes Video und alles top erklärt, herzlichen Dank👍🏻👍🏻👍🏻 Habe Ihren Kanal schon länger abonniert und großen Nutzen für mich daraus gezogen.
10:25 vielen Dank für die Antwort auf dem letzten Video, Apfelessig und Zimt ;-)
Wie immer🎉🎉🎉!! Danke für die Aufklerung! ❤ Alle Infos von Zimt in 15mn!👌👍
@KiIIerbabe
Ай бұрын
ich lasse alle videos auf 1,25 facher geschwindigkeit laufen, das spart zeit. 😊
Vielen Dank für diese wertvollen Informationen. Ceylon Zimt nutze ich seit vielen Jahren. Z.B. Zuckerfreie heiße Schokolade mit Schlagsahne und Zimt. Leeeeecker 😊
@Sunflower1.0
Ай бұрын
In deiner Sahne ist doch Zucker, oder?
@newyork9253
Ай бұрын
Laktosefreie Milch ist auch süß, und ich verwende auch immer zuckerfrei Biokakao. Schmeckt auch ohne Sahne gut. EBENSO Die golden Latte mit Kurkuma und Zimt. Echt gut.
@walburgisgollner2386
Ай бұрын
Sahne schmeckt auch ohne Zucker sehr gut. Eine Prise Zucker + auch Salz dazu ist im gesamten Verhältnis gesehen so gut wie nichts und besser als Sahnesteif.
@OrlandoHofmann-qt7mx
Ай бұрын
@@Sunflower1.0wenn man sie nicht selbst macht...aber warum sollte man den Dreck überhaupt kaufen? ...die schlägt x selbst
Vielen Dank für Ihre hilfreichen Informationen.
Seit Jahren gebe ich Zimt Früh und Mittag in meinen Kaffee, nicht zu wenig. Bis jetzt keine Wirkung diesbezüglich, außer, dass ich nicht so friere und es mich ein wenig munterer macht👍
Danke für Tips.
Ich liebe Zimt 🎈🎉🎀
Danke, sehr interessant, Doc ‼️🙏
Super Video, super Info, mehr davon!
Vielen Dank für die guten Informationen Sehr gut👍👍
Tolles video, sehr informativ danke für ihre arbeit
Danke 😀
Vielen lieben Dank
Danke für die Mühe
Sehr gut, Danke!
Interessante Fakten, Danke 😊
Wir sind gerade in Dubai , und wir werden gleich morgen zum Markt gehen und Zimt kaufen , ich habe hier 3 kg zugenommen, Und jetzt habe ich gerade das Video zu Ende geschaut und erfahren das ich es nicht hier kaufen soll 😊was für ein Zufall
@arnulfschnitzler4695
Ай бұрын
Bitte weniger Schweinefleisch essen.
Seit meiner Diabetes Typ 2 Diagnose, trinke ich mein Milchkaffee mit Zimt! Sie ersetzt das Zucker und schmeckt lecker. Generell liebe ich Zimt sehr
@Apoptosius
Ай бұрын
Falls du ein Mann bist, lass mal deinen Testosteronspiegel checken.
Bio-Ceylon-Zimt gibt es in jeder Drogerie 😉
@aschenbrodel279
Ай бұрын
Stimmt, aber bei Amazon viel günstiger.
Schlagsahne mit Zimt und das Bauchfett hat keine Chance 😅
@OnkelBenz86
Ай бұрын
😂😂😂👍🏼
@newyork9253
Ай бұрын
😂 Allerdings würde ich nicht einmal ausschließen, dass das Gewichtsergebnis gar nicht so schlimm ausfallen würde. Habe seit einiger Zeit die Gewohnheit bereits morgens mit einer Hand Nüssen zu starten (etliche Sorten). Ich habe sogar abgenommen. Ich gebe aber zu, dass ich auch Süßes und Weißmehl reduzierte und Zimt sowieso häufig verwendet wird. Trotzdem hätte ich bei meinem Nusskonsum eher mit mehr Kilos auf der Waage gerechnet.
@klimbim2491
Ай бұрын
...echt muß ich ausprobieren, hab jetzt im Alter doch ziemlich viel Speck am Bauch...🤗
Ich liebe Zimt und achte auf Bio- Qualität.. Im Gegensatz zu vielen anderen Menschen möchte ich unbedingt *zunehmen* Vielleicht haben sie eine Empfehlung für mich.
Ich nehme Zimt caecine
Wie viel am Tag
Habe mir gerade mal andere Beiträge angesehen. Da ist die Empfehlung von lediglich 2g / halber TL am Tag.
@aschenbrodel279
Ай бұрын
Aber nicht bei ceylon zimt
Bitte machen sie mal ein Video welche Lebensmittel man noch essen kann.. als Beispiel bitte jemand der kein Selbstversorger auf einem Biobauernhof ist;)
🙏
Ich frage mich, wie unsere Vorfahren überlebt haben, als die vielen exotischen Gewürze und Früchte noch nicht verfügbar waren. Heutzutage bekomme ich immer mehr den Eindruck, dass man gar ni ht mehr überleben und alt werden kann, wenn man auf exotische Früchte und Gewürze verzichtet.
@RainerHohn1510
Ай бұрын
Die haben keinen Industriefraß gegessen. Zimt gegen Diabetes und Übergewicht würde man nicht brauchen, wenn man sich vorher nicht Diabetes und Übergewicht angefressen hätte.
Alle Macht des Zimtes.
Daher die gute Wirkung von Goldener Milch, eine Gewürzmischung!
In heutigen Zeiten wo sich die meisten nur bereichern wollen, bin ich vorsichtig beim Zimt Kauf, auch bei Leckereien mit Zimt. Leider hat Zimt aber nicht nur positive Eigenschaften: Gerade die am weitesten verbreitete Sorte Cassia-Zimt enthält eine hohe Menge an Cumarin. Dieser Aromastoff kann in größeren Mengen gerade bei Menschen die bereits Leberschäden haben, diese noch vergrößern und auch zu Entzündungen führen.
Essig, Zimt, Kamille, Nelken ... irgendwie scheinen alle möglichen Formaldehyde sich auf ähnliche Weise günstig auf das Herz-Kreislaufsystem auszuwirken. Beim Thema Gewichtsabnahme wäre mal interessant wie sie Signifikanz eines Mittels einordnen. Gerade dort hat man mit kleinen Änderungen der Ernährung oder Bewegung, ggf. allein durch das Bewusstsein ich nehme an einer Studie teil, oder den Wasserhaushalt Schwankungen.
Man hört aber auch, dass Zimt fürs Herz ungesund sein soll..!!?
@OrlandoHofmann-qt7mx
Ай бұрын
Alles ist schlecht für irgendwas & gut für etwas anderes...Deshalb geht es immer um die Balance Leute hören von irgendetwas es sei gesund & übertreiben dann gerne maßlos im Glauben sie täten sich was Gutes
5g bzw. 2 Teelöffel am Tag !? Wo soll man denn die "unterbringen"?
@alexh.4074
Ай бұрын
Im Porridge morgens 😊
@RainerHohn1510
Ай бұрын
In ein Glas Wasser einrühren, einen Schuss Apfelessig dazu, Luft anhalten und wegexen.
Warum schreit er so?
@Kranich11
Ай бұрын
?
@chicco9920
Ай бұрын
Damit auch die Schwerhörigen was verstehen