Et nous voilà de retour... pour une nouvelle vidéo sous le thème du Sport, c'est la Santé !
Nous vous souhaitons une très belle année... quelques vidéos faites en famille, pendant nos quelques jours de congés.. en cadeau à nos adhérents si fidèles !
Comment faire rentrer le sport dans son quotidien, avec humour !
Et Quand un coach dans l'âme, n'a pas d'élève....il continue de coacher son entourage...
De quoi détendre l'atmosphère, et ne jamais oublier que c'est en faisant du sport régulièrement, que l'on améliore ses capacités, augmente son métabolisme pour résister aux épreuves physiques, mentales et virales... oxygénation, concentration, équilibre, neurones... alors pensez-y pour vos enfants, enfin pour tous !!!