LAS INCREÍBLES PROPIEDADES DE LA QUINOA TE SORPRENDERÁN | Debes saber porqué incorporar quinua
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Las increíbles propiedades de la quinoa te sorprenderán | Debes saber porqué incorporar quinua
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La quinoa, aunque mucha gente piense que es un cereal, en realidad es una semilla por lo que aunque se utilice como un cereal a la hora de cocinarla, en nutricionalmente es más parecida a una semilla y la quinoa tiene un mayor contenido de proteínas que los cereales.
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#dietista #nutricionista #tecnologadelosalimentos
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La quinua gracias cuzco Puno en la sierra cultivan , quinua batida , desayuno de quinua, sopa, chaufa de quinua, torrejas, riquísimo tantos platos se puede preparar gracias a Dios aquí en mi país Perú tenemos abundante
Hola que bueno que te encontré aquí tengo 74 años y 34 con diabetes me gusto mucho saber que la quinoa es como un sustituto de arroz y estaré muy pendiente de ti ok
Hola monica Acha te mando un saludo desde CD.OBREGON,en Sonora ❤
El Superalimemto de los Incas llamado Kinwa en Quechua. Cultivado hace Miles de años. La mejor Quinua Peruana. Saludos
Hola te saludo desde Perú 🇵🇪 Aquí en mi país comemos en guiso y también en desayuno 🥣😋😋
Excelente video. En Perú tenemos la quinua kiwicha y kañihua. Saludos
Me encanta que hables de las propiedades de la Quinoa… Es realmente exquisita!
La quinoa es deliciosa...si me encanta la consumo seguido ...huy no sabia que ayudaba a la digestión Si una queda llena.
Podria en un video hablar sobre las propiedades del mijo?.Gracias
Hola Monica , quería consultarte por las semillas de lino , Puedo triturarlas unas activadas en agua y consumirlas así ?
Muchas gracias por toda la información, pues como bien mencionas, la quinoa es un misterio para muchos/as (como yo, jaja). Desde hace varios meses estoy cambiando mi alimentación, ¿Crees que puedes hacer más videos con recetas que incluyen quinoa, por favor? 🙏
Le veo muncho y me gusta como nos esprica todo yo quisiera que tengo que hacer para perder peso yo tengo 63 años y tengo artritis reumatoide y tengo que perder
Doña Mónica me. Gustaría dijera cuantos gramos de quinua x ración.un saludo y gracias
Una pregunta , se puede comprar la molida y preparar coladas gracias ...
Me gusta!!
Gracias por la información❤❤
Gracias por todos sus consejos y recetas
Muy interesante la, quinoa!! 😮😮❤❤
Un saludo Mónica 🇦🇲
Miy completa la explicación. Gracias
Hoy la he probado y me ha encantado ,tabule de quinoa , muy rico
Interesante
Yo la consumo y me parece extraordinaria
Gracias Mónica......muy buena la explicación......yo consumo una o dos veces por semana kinoa......me gusta mucho también como arroz con leche (,😊 pero DE kinoa)y..... también consumo mijo ...... amaranto....amapola...... etc...... saludos y gracias nuevamente!!
Entonces me ayudaría si tengo colón irritable???
Holaa, me gustaría saber si hay que remojarla. Muchas gracias 🌻🙌🏻
Sí !!! Es un excelente sustituto del arros
@luisantoniosilva5559
5 ай бұрын
Equiparar la quinua al arroz es realmente una herejia 😡😡
@aliciapizanomeza750
4 ай бұрын
Arroz!!!!!!
Por favor que cantidad puedo consumir al dia ....ya cosida
@aliciapizanomeza750
4 ай бұрын
Sin hilo
Tambièn es buena para quienes desean bajar de peso?
Dios les bendiga una pregunta en honduras cual sera la quinoa
@aliciapizanomeza750
4 ай бұрын
Igual
A mi la quinoa me da náuseas 😢, por la textura, no por el sabor. No me vendría mal algunas recetas. Muchas gracias Mónica.
@isabelalvarez6464
5 ай бұрын
La puedes revolver con el arroz ,verduras en los huevos revueltos,queda deliciosa.
MUCHOS KZreadRS HABLAN DE LA PROTEINA QUIMICA , MUY CONSUMIDAS EN GIMNASIOS, PERO LOS MÉDICOS DE PRESTIGIO EXPLICAN QUE NO HACE FALTA PORQUE YA OBTENEMOS ESTA PROTEINA DE UNA ALIMENTACIÓN BALANCEADA.
LA QUI'NOA PERUANA REAL SE CONSUME EN PERÚ DESDE HACE SIGLOS, NO HACE FALTA CONSUMIR GRANDES CANTIDADES PARA QUE NOS BENEFICIE.
Yo lo ago en atole y lo tomo diario me puede aser daño fabor de desirme si esta bien o ay alguna problema
@zulimareyes5170
4 ай бұрын
Tommymendozaorea4 DIOS MÍO !! El verbo HACER SE ESCRIBE CON H !!! Yo lo HAGO Me puede HACER daño ? DECIRME ES CON C FAVOR ES CON V HAY LLEVA H Casi me dio un infarto !!!
Quinoa inflada con leche es como comer ricekrispies con leche
Quinua*
No nos dices la cantidad de quinoa que debemos tomar al dia y no pasarnos
El nombre es QUINUA.
Me informaron que la Quinua es inflamatoria.
@DatosInteresantes376
5 ай бұрын
Lo llegaste a vivenciar?
@DatosInteresantes376
5 ай бұрын
Lo comprobaste?