Mi estimado Doctor mi esposo tiene 79 y a Dios sea la Gloria, esta activo, trabaja en ventas,maneja auto y yo con 72 años me desenvuelvo como una persona joven, camino rápido, mi mente está muy activa y yo la cultivo, con juegos, me gusta escuchar música, bailar en mi casa, nadar , soy muy positiva, aún que tengo algunos problemas como presión alta, ect,etc Pero no me detengo en los remolinos de la vida, confío en mi Padre Celestial y camino con gozo y el día que tenga que partir, estoy preparada para levantar el vuelo...Pero disfruto cada instante, porque el después para mi no existe! Saludos y Bendiciónes desde Costa Rica 🇨🇷

@marthahs4425

Жыл бұрын

Bendito Dios q confías en El Padre Celestial y eso es un privilegio

@mirtafredesvindacastillo7615

Жыл бұрын

​@@marthahs4425 1:26

@ivaniacastillo3604

Жыл бұрын

Holaa, muy buenas esas orientaciones dr, tengo 65 y tengo años d estar sola, tengo un enamorado d la misma edad, pero Ami me gustan las caricias cc

@glorialuciamartin2899

Жыл бұрын

Muchas gracias,Dr. Cruz,por todas sus en ensenanzas.Tengo 77 a.y de buenas a primers he desarroyado un gusto por todo lo dulcet, que nunca habia tenido.Sera falta de alguna vitamina?Gracias.

@gracielagarciadiaz3457

11 ай бұрын

​@@marthahs44259

Gracias dr soy una señora de 59 años ya vivo sola mis hijos en sus hogares y todos sus consejos y videos me ayudan mucho gracias

@eveliagarcia864

Жыл бұрын

Gracias doctor soy una Sra de 68 años veo sus consejos y vídeos y é aprendido muchas gracias y muchas bendiciones

@sidhuerta1200

Жыл бұрын

Ana Eres muy joven Yo también apenas 58 Sin embargo sigo al Doc por mamá, por mi, por mi familia. Cuídate mucho Saludos cordiales y bendiciones desde ciudad de México.

@deysevalentinamachado9445

Жыл бұрын

Ñññ

@chepitareyes2314

Жыл бұрын

@@eveliagarcia864 gracias doctor por sus consejos son muy intersante

@felipatorresbaltazar3624

10 ай бұрын

Buenas noches doctor gracias por sus consejo me agradan mucho ya e estado conpartiendo sus consejos veracrus mexico

Siempre he dicho: Que super Canal......es MUUUCHO lo que aprendemos los adultos mayores, y en muchas Áreas de la vida.Inmenzos agradecimientos.Dios lo BENDIGA, Doctor Álvaro Cruz.

Hola yo tengo 68 años no tomo ningún medicamento por el momento vivo sola soy activa y feliz Saludos des Colima ❤

Mis madre de 86 años tienen una cuidadora las 24 horas debido a inmovilidad izquierda por infarto cerebral hace 5 años.7 meses. Yo procuro estar al tanto de su salud y de mi padre de 88 que todavía es funcional. Agradezvo infinitamente sus orientaciones, Dr. Álvaro Cruz, ya que son de gran utilidad. Muchas gracias. Dios lo bendiga.

@marbellagarcia2640

Жыл бұрын

Ante tantas dificultades que tenemos las personas mayores sus consejos son sumamente de ayuda. Mi agradecimiento para ud . Dr .

@dollysanchez5863

Жыл бұрын

Dr muchas gracias por su enseñanza q nos da y aprendo todos los días . Soy de 67 años y mi madre está convaleciente denoventa y un Año. Muchas gracias y un abrazo. Y desde Colombia valle del Cauca.

@GloriaQuino

11 ай бұрын

Soy Gloria❤ 12:25

Tengo 76 años, y hace 3 años empecé a encorvarme un poco y empecé con dolor y me hicieron una densitrometria y algunas no recuerdo nombre los huesitos de la columna se están desapareciendo, y empiezo a tener dificultad para caminar lo que antes era normal para mí, y tengo mucho dolor en la cintura base de la columna cuando hago un poco de trabajo en la casa, vivo sola me gusta mi soledad no me gusta depender de nadie, en el seguro social no hacen gran caso de esto, estoy tomando tramadol para el dolor, si me gustaría ir con un médico como usted para que me sugiera que hacer y que no hacer

Dr. Álvaro, le doy las gracias por ser tan agradable a mi vista y oídos, me encanta, sus consejos son tan valiosos y me han ayudado mucho. Mil gracias. Todo lo bueno y mejor para usted.

Buenos días solo comentar que Ami me ayuda mucho estudiar analizar y tratar de comprender la palabra de Dios y compartirla muy buenos días para todas y todos mi nombre es benigno

Muchas gracias Dr.Cruz x sus consejos lo veo y escucho siempre tengo 81 años y me siento feliz de verlo,que Dios lo bendiga.

@irmabrito9444

Жыл бұрын

Gracias Dr.muy interesante!!!

Buenos días dr. Y comunidad Geriatría con sentido, me encantan sus vídeos son muy útiles con la información compartida. Saludos desde Mérida, Yucatán 🤗🙏

Estimado doctor me encuentro hoy por primera vez con usted y me he quedadado sorprendida con su enceñanza hacerca de la geriatria porque ademas de su conicimiento cientificos en la rama de la medicina pareceria que tambien tiene conicimiento de nuestto creador jehova dios sus explucaciones son realistas pero muy amorosas y se nota lo mucho que sabe de su rama de geriatria gracias doctor

😊 Multicormobilidad, Dr...gracias por las 5 M, que apoyan nuestra vejez saludable 😊 Bendiciones para Ud, Dr. Alvaro, felicidades

Dr cada vez que lo veo me siento muy contenta por que nos ayuda muchísimo con sus consejos Dios lo bendiga

Dr. Buenas noches, mi mamá tiene 96 años, y de todas sus enfermedades, le preocupa sus piernas, camina poco, pero siempre le duelen. Es de una gran fuerza de voluntad y.

Desde Ecuador, gracias Dr. Por sus charlas. Son muy importantes

😊escucho todos sus videos gracias por su colaboración te mando un abrazo de Colombia vivo en yunbo valle bendiciones

Fantástico como siempre. Muchísimas gracias. Mi madre tiene 91 años y no padece ninguna enfermedad crónica excepto retension de liquido. Controlandole la Sal y haciendo que camine está como un reloj Suizo. Desde Tenerife Islas Canarias España 🇪🇦🌴🌴💖💖☀️☀️👍 mil gracias por su esfuerzo en pro de nuestros mayores.

@veronicalaime7876

3 ай бұрын

Querido dc, me encanta escucharlo soy de Tucumán argentina, estoy descubriendo me es día a día,ho😅

@veronicalaime7876

3 ай бұрын

Aparecen distintos dolores no se que puede ser esto.

Hola Doc, soy nueva en su canal, mil gracias desde ya. Tengo 66 años, me encanta la música, hasta hace un año hacía ejercicios. Debo decirle que tuve un climaterio terrible, soy super sensible y sentía cada cambio de mi cuerpo al limite, veía cómo mi cuerpo se hiba envejeciendo y con ello me llegó la depresión, ya casi no tengo amistades, tengo una lista larga de números que ya no llamo. Debo decirle también que hoy estoy batallando con la sequedad de la boca, esto solo al dormir, me despierto 3 o 4 veces y tengo que humedecerla con un poco de agua, dicen que no es bueno tomar agua en las noches, pero ni modo. Me gustaría saber por qué todo esto. Mil gracias.

Buenos días Dr. Alvaro, muchos saludos, le agradezco su gran ayuda para nosotros los adultos mayores, Dios lo bendiga a Usted y su familia .

@mireyapineda3384

Жыл бұрын

😢😮😮😮

Buenos días doctor Álvaro

Muy agradecida por su información ❤

Gracias Dr Álvaro por sus sabios consejos Dios lo bendiga

BUENOS DÍAS DOCTOR, YO COMULGO CON LA 1RE. YA SE ME OLVIDAN LAS COSAS. ( 70 AÑOS) MI PAPÁ SUS GACES Y MALESTAR ESTOMACAL ( 95 AÑOS) GRACIAS DOCTOR SALUDOS DESDE CHOLULA PUEBLA 😊😊

Gracias Dr Álvaro por preocuparse por nosotros con temas muy interesantes q nos hacen entender mejor nuestra situación como adultos mayores

Buenos días Doctor muy importantes y muy agradables sus vídeos gracias por su apoyo y consejos tan íntegros

Buenos días doctor tengo 69 años hace un año tuve una caída y me operaron y pusieron placa de fémur más en actualidad ya camino con ayuda de bastón y gracias a dios no soy ipertensa ni diabética lo que tengo es artrosis más tomo muy poco medicamento para dolor y desinflamar más a veces me canso de caminar

Muchas gracias por su interesante platica

Muy importante la información, muchas gracias Dr. Álvaro. Por favor cuando pueda hable de los pacientes con sonda vesical y sus cuidados. Muchas gracias

MarVillosos sus consejos y nos estimula a llevar una vejez feliz.Desde Venezuela.Que él señor le bendiga siempre ❤

Gracias dr por ser tan claro...tengo casi 62 años cuido mi cuerpo porq quiero tener una buena vejez...tengo enfermedad inmunologica colangitis biliar 1...hace 14 años me controlo rutinariamente y estoy bien... Tomo medicamentos y siempre estoy viendo con mis medicos los mismos.. Siempre lo escucho y sigo sus condejos..gracias por su trabajo...

@sidhuerta1200

Жыл бұрын

FELICIDADES Saludos

Muy buena la explicación todos debemos cumplir todas esas orietaciones...

Gracias a Dios, todo bien. Lo escucho porwue sus recomendaciones son excelentes. 🇻🇪

Buen día Doctor Álvaro Cruz y Comunidad de Geriatría con Sentido 💚 Gracias 🤝🏻 Cada Video-💖 Consulta- Reflexión = AMARNOS CUIDARNOS PARA TENER UNA VIDA PLENA SEGURA Y TRANQUILA A NOSOTRAS-OS MISMOS ♥️ *LA VIDA ES HERMOSA, MAS NO FACIL *

Bendiciones 💌

Muy bueno gracias Dr Álvaro Cruz

La mente es lo que voy trabajando con más atención y aunque la Ciática me afecta duro por días con reposo entre actividades siento alivio y puedo seguir con ánimo las demás rutinas. Gracias Dr. Álvaro por poder con sus videos sincerarnos con nuestra interioridad.

@soniadevisuetti6116

Жыл бұрын

2:17 2:19 😊me gusta mucho gracias

Buenas tarde doctor. Me encanta sus consejos, yo vivo sola tengo 61 años todavía trabajo y hago ejercicios me gusta salir ir de paseo y tengo muchas amistades!!😊 gracias por todo lo que nos informa!!!

Buenas tardes Dr Álvaro 🤗

Dr Alvaro es un gusto escucharlo con tanto afecto hacia las personas mayores. He aprendido mucho a manejar mi etapa con seguridad y mas conciencia. Dios los bendiga.

Buenos días agradezco bastante los consejos que nos da a nosotras como en mi caso enviudó hace 3 años.

Gracias por todo Doctor.

Excelente información. Gracias.

Hace mucho que lo sigo acá en san Clemente no hay gerontologo argentina

Muchas gracias Doctor, lo entiendo muy bien

Soy. La. Que estabas. Asiendo Flores. De. Fomi o Lupita dé Reynosa. Tam. México ❤ gracias doc. Alvaro

Muchas Grs!👋

Gracias. Doctor. Me ayuda. Mucho. Sus. Concejos. Gracias❤

No tengo mas que decirle .... GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS 😊

La mente es lo que tengo que cambiar Gracias

Gracias Dr por sus videos Dios lo bendiga siempre escribo desde Venezuela

Muy bueno el tema.

Muchas gracias por sus consejos que Dios lo bendiga 🙏

Bendiciones 🙏

Buen día dr soy Cristina de Argentina gracias por sus consejos lo sigo regularmente

Gracias Doc Álvaro creo que inmovilidad eso quiere decir como una de comporta al caminar. Doc yo estaba bajando y subiendo las escalinatas del jardín son 7peldaños y adentro de la casa para subir a las. habitaciones hay 14 escalinatas y me dió un dolor dolor en la. Parte de la cadera el lado izquierdo que me dice usted tengo 83 años gracias y Bendiciones

Gracias doctor por todos sus comsejos

Hola,Dr. Muchas gracias por sus exelentes videos. Felicitaciones y muchas bendiciones ❤

@rosaliamaldonadovargas3315

Жыл бұрын

Muchas gracias Dr. Soy Rosalía y tengo 80 años tengo problema con el equilibrio y uso bastón

Gracias Dr Dr saludo de Venezuela ..😊ù

Dr. Tengo excelente salud gracias al Dios del cielo, solo un poco de nervios poco dañados, pero con un poco de complejo b estoy muy bien, estoy consciente que no soy aceptada en los grupos de jovenes porque ya no lo soy, también no me considero dentro del grupo de adultos mayores; pero me gusta más, porque hay sabiduría y experiencia en ello, nunca se deja de aprender algo nuevo siempre. Me encanta las M's creo que es algo muy importante para nuestra salud, física y mental. Personalmente, solo tomo complejo b, y voy a empezar a tomar magnesios, estoy excelente de mis riñones, la M con la que más me identifico es con la mental, me encanta ejercitarla...

Que bueno todo lo que nos enseña,yo tengo 75 años y lo que me mortifica es una arritmia desde Venezuela 🇻🇪 bendiciones

Gracias doc

Hola doctor. En éste momento lo qué tengo que manejar son mis emociones.Tengo una patología en la vejiga y me mandan hacer estudios entre ellos mi primera tomografía pienso que a nivel abdominal.Porque digo mis emociones, porqué tenemos y tengo la mala costumbre de diagnosticar me antes de hacerme nada.Para qué ud entienda,cuando a un adulto mayor se le dice que le van hacer estudios por lo menos ese es mi caso.Cuando salgo de la consulta ya me diagnostique y por poco ya estoy haciendo testamento 😂😂.Ese es mi problema, después me tranquilizó y me pongo contenta porqué me van hacer los exámenes es contradictorio pero es así.O sea qué lo que tengo que preservar es mi mente qué me juega una mala pasada y adelanta cosas que muy probable no pasen.Que hago me invitan a salir salgo,hago video llamadas con amigas me distraigo,salgo a caminar etc todo ello para restaurar mi ansiedad un❤ para ud,atte Nery desde Uruguay.

@lurodriguez1836

Жыл бұрын

También me llamo Nery HOLA ⚘🙋🏻‍♀️🇦🇷

@neryferreira3896

Жыл бұрын

@@lurodriguez1836 Hola Nery,soy de Uruguay creo que estamos cerca.Un abrazo y gracias por responder.Atte Nery

Gracias doc por compartir tu conocimiento. A mi me gustar ser cuidadora

Gracias

Hola Doc . Lo quiero muchooooo !😅

Es usted un sol. 😊

Gracias Doctor

Buenas tardes y cuales serán los ejercicios para la mente .porfa

Buenas tardes Dr. Me refuero al punto 2 de movilidad, mi madre tiene 100 años ,ya no se levanta sola es totalmente dependuente, el problema es que no quiso hacer ejercicio de rehabilitacion, se enojaba. Desde q le dio el Covid-19 le quedo secuela y nos dimos cuenta q no queria ya caminar, le dio y da miedo, hay q sostenerla xq le tiemblan sus piernas. Ella no toma medicamentos de ninguno, no los requiere no tiene enfermedad alguna, habla, recuerda bastantes cosas. Gracias x tan valiosa información. Saludos Dios lo bendiga

Quiero que me tome en cuenta para el curso Geriátrico por favor gracias excelente tarde Dr Alvarado

Yo la mente es la que tengo que trabajar, gracias Dr.

Hola Doc. estarè atenta. 😊

@catalinavelazquez6654

Жыл бұрын

Muchas gracias por orientarnos con su baioso conocimiento dios lo bendiga

Buen dia me acabo de suscribir, bendiciones Dr

Gracias como siempre Doctor Alvaro, sus consejos son fabulosos, lastimosamente donde vivo no conosco ningún Gerontólogo y a mi edad (70) lo necesito por eso lo sigo siempre mi caso sería Matter Most, por la Artritis y la cabeza que no deja de funcionar con pensamientos depresivos y negativos 😔

Muchas gracias por la información Lo Amo ha pocas personas que se preocupen por los biejos

Tengo 76 años y lo que más me molesta 😒 es la astros si porque me molesta para caminas y para hacer ejercicios eso gracias 🙏 muy buenos sus programas se le agradece 🙋🏻‍♀️

@mariaisabelmiraballe2255

Жыл бұрын

Tengo 74 artrosis severa lumbar los Aine ... suben la presión ........que hago? Uruguay...

Bien

Bendiciones 👀👀👍🙏🇺🇸

Gracias por la información. Lo que mas me molesta es el problema de sueño

Gracias por sus cosejos y historias ,es de mucha ayuda hacia mi persona.

Tengo 83 años me siento muy bien gracias a Dios me gustan mucho sus videos son de Gran utilidad❤😢🎉❤😢😅😅😅😅

Muchas gracias Dr. Álvaro Cruz mi mamá de 89 años su problema es su mente. Ansiedad, alucinaciones, todo lo demás está controlada EPOC hipertensión, gonartrosis grado IV. el problema es el desabasto de medicamentos psiquiátricos. ya le quedaba uno y escaseo a nivel nacional. le recetaron otro y no le ha quedado bien sufre de mucho dolor de cabeza, mareos, nauseas, ya se le volvió a cambiar y estamos en espera de su reacción. Es preocupante!

Dr.Yo me relaciono con la movilidad ,estoy haciendo fisioterapia y tomo DULOXETINA de 60 MG. Muchas gracias por sus videos,son excelentes. Bendiciones 🙏🏼

Doctor muy importante para mí como cuidador me identifico con todos porq cuando uno pierde las herramientas y no hay una adecuada atención de parte del médico cuando uno le pide hayuda le quita las herramientas para un buen desempeño en una sola palabra no le gusta q uno después de 25 años de cuidador vea las relaciones de los medicamentos uno se sienta solo Gante la persona cuidada en esta ocasión mi esposa las 24 horas al lado de ella vivo solo con ella tengo 73 años me llamo Álvaro Gómez de Medellín Colombia grcias

Dr. Gracias, lo empiezo a ver. Apenas lo sintonise 😊.

@GeriatriaconSentido

Жыл бұрын

A la orden

Me gustaria inscribirme Es muy interesante.

Buenas noches,Dr Álvaro ,a q edad uno tiene q consultar a un médico geriatra,muchas gracias, bendiciones 🙌☺️

En especial rinitis alérgica, vivo en clima de playa y los aires y ventiladores me afectan mucho tengo 81 años bueno seguiré comentando muchas gracias.

Le doy gracias a Dios por beberlo puesto en mi camino , desde que me uní a usted ....tengo 72 años me llamo Ma. Eugenia Ortiz

Mi esposo tiene 80 años depresión y no acepta la vejez Abrazo DR.

@fernandoaguilar7645

Жыл бұрын

Tiene razón

Buenas doctor nose si tendrá algun video hecho sobre el insomnio y como dormir mejor cuando ya se es mayor le agradeceria que hablara sobre ello gracias😊

Yo tengo 53 y estoy empezando con la artritis,y estoy mejorando mi alimentacion y bajando de peso

Gracias Doc lo q más me molesta es la congestión con los cambios de temperatura.

Dr buenas tardes uno de sus videos parece que estuviera hablando de mi vida tomare sus recomendaciónes y hare mi proyecto pues andaba como perdida en esta vida desde que murio mi esposo despues de un matrimonio de 50 años. 😢

Gracias por compartir tienes una especialidad maravillosa,para mi un geriatra es muy importante,no tuve ka dicha de contar con esta asistencia cuando tenía a mi madre que murió casi de 97 años,Dios te bendiga con salud y larga vida.podré escribirle en algún momento por favor? WhatsApp

Mi mamá está interesada en tomar terapia ¿Cómo lo contacto?

Doctor Álvaro Cruz soi una persona con diabetis mu y alta miglucosa qiero una consulta personalizada cómo me puedo comunicar con usted Doctor quiero una consulta personalizada cómo lo contacto me urge

Hola, podrán hablar sobre la alimentación en la vejez

Tengo 73 años estoy bien de mi mente me gustaría hacer muchas cosas pero tengo mucho dolor en el cuerpo que me limitan el realizar más actividades 😅

Hola Dr gracias x su información yo tengo 70 años solo padezco de que mi corazón trabaja lento para contraerse y dolores de artritis es lo que me gustaría mejorar gracias vendiciones