"una alegría para el cuerpo. Aunque sea de marca blanca." te robo esa frase. Brutal!

Como siempre lo motiva a uno a montar bici y siempre dejas una enseñanza en sus videos hoy aprendí que primero come uno y después se ducha aprendiendo latín con el gallo vamosss

@ibonzugasti

5 жыл бұрын

Oleee! Gracias!

estos son los videos que me gustan de ti!!! quiero mas!! son muy interesantes!! desde el desayuno el despertar la salida y la llegada!! felicitaciones!!! y gracias!!!

Excelente vídeo, por favor Ibon sigue haciendo vídeos diarios antes de salir a tus entrenamientos, motivas mucho a gente como yo para salir a entrenar.

Dentro d lo gran profesional q eres, ME HACES REÍR y eso en los tiempos q vivimos es una suerte. 🍀 Gracias 🙏🏼

@ibonzugasti

4 жыл бұрын

Muchas gracias 🙏🏻

@juanmanuelsaladoespinar7752

4 жыл бұрын

Ibon Zugasti Arrese a ti x existir 💫

De todos los KZreadr eres el más ocurrido , no aburres saludos desde Ecuador

para ser grande y campeon siempre la humildad,ibon eres el ejemplo de seguir te queremos amigo saludos desde marreucos

Ya era hora Zugasti! un video donde se aprende de ciclismo, horarios, dieta contenido!!! Grande VAlero!! OLE! Más de estos ZUGASTIII Vamoooss!

Arroz blanco de 4 días con garbanzos de bote, acompañado de café con vienetta...somos estudiantes un domingo de resaca o qué?

@olivertorres2193

5 жыл бұрын

..sin olvidar la pizza cutre en la nevera haha

@DJEDEFRE2010

5 жыл бұрын

jijijijijijijijiji

@miguelangelfajardo1634

5 жыл бұрын

Somos colombianos jajajaj, así se come acá....

@lucasismaelrys3649

4 жыл бұрын

@@miguelangelfajardo1634 Hay gastronomia rara en colombia pero que delicia.

@srjnrwyn

4 жыл бұрын

@J P somos pobres tete XD

Titan, enorme, vida de ciclista, los mejores videos, en plan gran hermano, #somoslobos

Grande gallo, de admirar saludos de México!! 👏

Hola Ibón. Me gustan mucho tus videos (sobre todo en los que usás tu bici de ruta - carretera). La Orca es un sueño. Te miro siempre y aprendo mientras me divierto. Yo también soy ciclista (amateur). Saludos cordiales desde Argentina. P.D. al video del muro de Aia lo vi como 30 veces y lo compartí con todos mis amigos, inclusive con aquellos a los que no les interesa el ciclismo. Todos ellos te conocen por lo mucho que insisto con tus videos

👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽 muchas cosas q aportan ,me ha encantado el vídeo grande gallo 🐓 Grande Nico ,Uruguay noma’

Que grande eres gallo!!!!da gusto ver tus vídeos.... gracias de verdad

Ibon eres grande, desde Merida-Venezuela te seguimos, no cambies, fuerza

Geniales los vídeos Ibon!! Muchas gracias!!

La nueva suena y se ve mejor. Ánimo para lo que queda de preparación para la CAPE!

Muy cierto, te apoyo al 100% en llano es más duro mantener la potencia

Que grande Gallo!!! Muy muy muy muy buenos esos “tips”.... saludos desde Uruguay!! Que tienes un par de trillos con pasto y ripio para recorrer aun 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

De locos, Zugasti. Ídolo 🤘🚴‍♂️🔥

Grande Gallo, saludos desde México. A la caja de pino hay que llegar reventado 🤯 fuerza gallo 🐓!!

Me gustan tus vídeos siempre los veo Saludos desde México

Zugasti que buen video, buena salida, buenos consejos, con todo para la cape!

Gallo.. escurre los garbanzos... acá en colombia los compramos a granel, se cultivan por montón.. pero se compran secos, debemos ponerlos en agua desde la noche anterior y luego si cocinarlos.. con un poquito de salchicha ranchera picada y crema de leche encima.. ufff.. deliciosos.. Saludos y siempre palante Compadre.. duro con eso parce¡¡¡

Grande gallo , como siempre !! Gastando poco y pedaleando mucho!!

Te lo he puesto en otro vídeo también, ENHORABUENA Ibon, cada vez mejores vídeos, mejores entrevistas, mejores watios y mejores kms. Ánimo con esa mala noticia, esperemos que no sea grave. Ánimo Capo, vamoos arriba coñoo!

Pedaaaaaaaazo de vídeo es que me viene bien todos los consejos

Aquí tomando apuntes!

Vamosss gallo saludos desde Uruguay !!!, me distes muy buenas ideas con el alimento !!, lo voy a poner en mi comidas !!!

Grande Gallo, saludos desde Argentina!!!!!

Casi 500.000 visualizaciones, que pasada. Zugasti, eres auténtico, y nos animas a montar en bici y a alegrarnos el rato, jajaja, y eso ya es mucho en esta vida.

Tremenda la condición física suya colega lo felicito

Grande gallooo!!! Mi Oiz y yo estábamos deseando verte, VAMOOOSSS,

@ibonzugasti

5 жыл бұрын

Vamossss!

La nueva mejor imagen y sonidaco del bueno!!!!

Genial, un abrazo y gracias

Galloo saludos desde Colombia !! obvio calidad, que media cámara y el audio mejora al 100%

Buen video....no hay mejor dieta que el pico cerrado....grandeee

Eso es dedicación. Se desperto, desayuno y a entrenar hasta la noche. Cojones de Elefante 😬 llego a cenar y revisar los vatios de entreno. Waooo... Mucha Pasión por el ciclismo. 👍🏽💪🏾🇵🇷

Q grande eres tío!!!!! Heladito al al palco Pal café 😂😂😂😂😂buenísimoo!!!!!!! ##✊✊✊

Saludos mostro desde Bogotá DC Colombia!!!

BUEN TIEMPO EN EL ENTRENAMIENTO Y CICLISTA DE BAJO PRESUPUESTO!.. SALUDOS DESDE ARGENTINA!..

Buen video Máster!! Saludos desde Argentina.

@ibonzugasti

5 жыл бұрын

Muchas gracias! :)

desde Uruguay saludos y arriba esos videos

Grande gallo !!!!! Además de ser barato lo que comes ! Es rico !!!! Saludos desde Argentina !!!!!

La dieta de Zugasti es uno de esos misterios de la vida que uno nunca llegará a comprender

@drbooming

5 жыл бұрын

pues si 😐😐

@DJEDEFRE2010

5 жыл бұрын

jijijijijiji

@lucasismaelrys3649

4 жыл бұрын

Llevo un entrenamiento que no es ni el 40% de esta bestia y con esa cantidad de comida que me quedo corto jajaja

Animo Gallo, que esa mala noticia no sea nada finalmente. Tu actitud te lo hará ver mejor, vamoooooosssssss!!!!!

Eres genial colega!!

Hola Máquina ! Buen día ! Estabas desaparecido . Vamos que el mundo sigue girando ! Abrazo

Grande gallo un saludo desde Chile!!!!

@ibonzugasti

5 жыл бұрын

Gracias! Saludos, Chile! :)

Bitxarrakoooooo iiiiiii, grande como siempre. Garbanzos limpios y cámara negra. Y helado al palko. Txuleton, galloiiii. Da más vatios fijo

Vamooos gallo!! Que grande !!

Camara nueva gallo, audio y detalles otro nivel!

La nueva SONY és mucho mucho mejor!!! El sonido, el detalle,.... :)

Flipo con los comentarios! En serio, Ibon, eres un puto crack! Sigue así, grande gallo!

Muy bien Zugasti contento de seguirte a valido la pena seguirte y así será.......

Grande gallo gracias por todo

Gallo grande deberías sacar vídeo de las dietas durante temporada y pretemporada que comer y que no saludos y bendiciones

Eres un crack!!!!

Este fue el primer video que vi de zugasti,jjjj k tío más grande

¡Abrazos desde Uruguay gallo!

Hace dos años visitaste buenos aires.. campana.. circuido de otamendi.. nunca pense que un groso como vos estubiste en mi ciudad.amo las bicicletas..hoja vuelvas y si te llego ver en carrera de rio pinto una foto y una firma seguro te la voy a pedir

Grande gallo a tope estas.

Ibon, excelente vídeo. Quisiera que por favor nos dijeras qué requisitos se deben tener para obtener la licencia de UCI Elite y como seria su trámite? Tengo entendido que en competencias de MTB como La Leyenda del Dorado entre otras, esta la modalidad de corredor de Elite y para correr se necesita esta licencia. De antemano, gracias por tu atención y saludos desde Ibagué en Colombia.

Vamos galloooo!!! Excelente video saludos

@ibonzugasti

5 жыл бұрын

Muchas gracias!

Ya viene la Cape??? A por ella Bicharraco Jefe!!! Saludos desde Alemania!

@ibonzugasti

5 жыл бұрын

Siiii. Muchas gracias! Saludos, Alemania! :)

Zugastii!! La cámara negra mucho mejor, muchísima calidad en audio e imagen

motivas gallo!! saludos desde mexico la.sony en mano que modelo es????

Buenas noches canal de ibon zugasti!!

Hola makina,menos dormir y a salir antes,,jajja de , que nos haces sufrir cuando se te echa la noche,,,, La cámara nueva se nota más el sonido que la imagen. Eres mi ídolo;-)

Saludos desde Colombia gallo!!!!!!!

@ibonzugasti

5 жыл бұрын

Saludos, Colombia! Vamossss!

Saludos desde Uruguay!

@ibonzugasti

5 жыл бұрын

Vamo' arriba! :)

El audio mucho mejor con la Sony grande que con la blanca capo...Barcelona Paraiso gallo¡¡¡¡

Enhorabuena por tu canal. Voy a comprarme una Oiz para Marathon, rutas y carreras pero sabiendo que no opto por ganar ninguna, solo pasarlo bien, podrías recomendarme si comprar la Oiz M10 modelo XC o modelo Trail? Muchísimas gracias.

Idolo ibon, que aportas al cafe con el helado?? Me gustaria probar

Un makina, lo que come este tio en to el día es mi merienda.

@ibonzugasti

4 жыл бұрын

😅

Ibon, la nueva cámara tiene mejor sonido e imagen. Haz la prueba con la avena en lugar del arroz, también es un cereal de absorción lenta,con gran aporte de carbohidratos y el tiempo de cocción es similar. Saludos y pedales.

Bicharraco que soplidos😂😂, buen entreno si señor👌

Saludos de colombia, lo esperamos en la leyenda 💪🚲

@ibonzugasti

5 жыл бұрын

Este año no podré ir… :(

Grande capitáno..yo al cafe aguachado le hecho una cuchara o dos de cacao puro y te vienes arriba un abrazo capo

Vamosss!! A tope ese gallo...

Vas muy bien gallo, no descuides el entrenamiento en puertos y la tecnica en mtb, la Cape esta muy cerca, suerte.

Garbanzo mis favoritos ..

Ven a Ecuador algún día :)

Ibon y si la montada es por la noche también hay que llegar a consumir hidratos de Carbono o solo proteína ?

¡Videaco, Gallo! Nico grandísimo editor pero ¿qué pasa con Lookerazo?

Me gustaría que subieras un video de una vuelta turistica por Barcelona con bici

Hola! Gallo soy Lucas de Argentina, curiosidad! frutas no le agregas a la comida pre entreno de calidad o día competición?? abrazo!

Vamooooos!!

El anillo pa ' cuando ??? Jajajajaja ver eso en tu video fue un regalo x mi cumple que es hoy ! Hajaa gracias Gallo

Hola monstruo, me puedes decir que cámara usas en tus grabaciones? Gracias

Muy bueno máquina

@ibonzugasti

5 жыл бұрын

Gracias! :)

Alguna vez fui un ciclista asi de dedicado...corri la cape epic, bike transalp, breck epic, leadville, etc .... y al final llegue a la conclusion de que una velada con amigos, una buena copa de vino, un delicioso postre, etc es lo que le da sabor a la vida....y la vida se va muy rapido....mucho exito gallo!!!

Cenar con el casco es importantísimo....jejjjj Grande gallo!

Saludos gallo, la cámara blanca úsala para cuando montas bici y la otra cuando grabes un tutorial ya que el audio de una y otra cambia drásticamente y claro la calidad de la nueva va acorde los tiempos. Pero aún así eres un duró y gracias desde Puerto Rico 🇵🇷

Buen entreno Gallo!!

Gallo un vídeo enseñando esa orca que quiero una y no se en que montarla cuéntanos en que la llevas tu .... Eres un capo gallo

añades mulivitaminicos a tu dieta? como obtienes la fibra y micronutrientes?

Vaya estilazo, una pregunta: Recuperas bien con esa cantidad de proteína? Siempre leemos que hay que meter cantidad al acabar, es tan importante?

A tope

primer comentario vaya pelotas gallooooo!!!! y a disfrutar la cape como nunca

@ibonzugasti

5 жыл бұрын

Vamossss! Muchas gracias!