እግዚአብሔር ይስጥልን

ዶክተር ተባረኪ ጥሩ ምክር ነው

ዶ/ር ተባረኪ በጣም የሚጠቅም ት/ር እየሰጠሽን ሥላለ ተባረኪ በጣም እናመሰግናለን

Outstanding Educator thank you

እናመሰግናለን ዶክተር ሀኒ

Thank you so much 👍

Many thanks for your help. Keep it up

Good.concept thank you..

Thank you for sharing!!👍👍

Egziabher yistilkn des alegn Tebarekee!

ጎበዝ.በርቺ❤❤❤

እናመሰግናለን

Moltotal thank you for your help

ተባርክ ጠቃሚ ምክር ነው

Thank you D. R!!!

ብሩክ ነሽ

Thank you

አመሠግናለሁ ዶ/ር

እናመሰግናላን

እናመሰግናለን❤ዶከተር❤❤

betame enamsegnal

Great job sister ❤

እናመሰግናለን አዲስ በስኳር ህመም አባል ስለሆንኩ ምክራችሁን እጠቀማለሁ።

Tenke you

በጣም ጥሩ ምክር ነው። እናመሰግናለን ድምፅሽ ደሞ ሲያምር

ጌታ ይባርክሽ ።

@managingyourdiabetesHGW

2 ай бұрын

አሜን

ዶ/ር እናመሰግናለን ሁሌም ምክርሽ አይለየን:: እንጀራ ምን የህል ግራም መብላት አለብን መጠኑ ቢገለጽልኝ ?

Thanks my sister I really appreciate that.where you from? I know you're Ethiopia

❤❤❤❤❤

እንሲልን ከወሰድንበዋላ ከ30ደቂቃ ብሃላ ካራበን ባንበላ ምን ይሆናል

@managingyourdiabetesHGW

2 ай бұрын

የስዃር መጠን ይወርዳል። በጣም ሲወርድ ደግሞ ለህይወት አስጊ ነው

Is it raw or cooked concerning tomato

It is very good information. what about the vegetable?

@managingyourdiabetesHGW

2 ай бұрын

Thank you for watching, I made a separate video for vegetables. I will find it from the play list

ሙዝ እንደ ፍራፍሬ መጠቀም እንችላለን ወይ ? በጣም አመሰግናለሁ ❤❤❤

እናመሰግናለን ግን አንዳንድ ፅሑፎች ቲማቲም ለኬልስትሮል አይመከርም ይላሉ ይህ ምን ያህል እዉነት ነዉ

I mean where you live?

Based on the Blood group Diet recommendations Avocado is not recommendable for Blood group O and what do you recommend.

@managingyourdiabetesHGW

2 ай бұрын

I don't have much knowledge about eating based on blood group. Is avocado not recommended because it makes you gain weight or other side effects? But if it is not something you don't want to eat there are other fruits you could eat, they might not have the same benefits as avocado but still has good nutrition values.

አጭር ጥያቄ ጨው ለስኳር ህመም ችግር ያመጣል?

የተወቀጠ ጥቁር ኑግ መብላት ችግር አለው ?

አንደ ጅስ መጠቀምይቻላል

10:03

የስኳር ህመም ከመከስቱ በፊት የስኳር ህመምተኛ መሆናችንን ለማወቅ የስኳር መጠናችን ከፍተኛው ስንት ዝቅተኛው ደግሞ ስንት መሆን አለበት ማለትም እንደደም ግፊት መብዛትና ማነስ ስለሆነ ነው አውቀን ለመጠንቀቅ ይረዳናል

@managingyourdiabetesHGW

9 ай бұрын

ke megeb befit 70-100 normal new

@yrgaalemhadera8949

2 ай бұрын

,

ፓፓያ ይቻላል

ሃና ትምህርቱ ጠቃሚ ቢሆንም ኣቀራረብ ግን ዜሮ መሞላቀቅ ምን ኣመጣዉ?

ጁስ ከምን አትክልቶች ማዘጋጀት እንችላለን

@HG27664

Жыл бұрын

Selam Yeshi, bemiketelew Sament temeherte lay akerebewalehu.

ቆጮና ቡልአ ለስኳር ህመም ይፈቀዳል ወይ፣ሙዝ ፣ማንጎ እና ሀባብ ይበላል ወይ

@managingyourdiabetesHGW

2 ай бұрын

ሰላም ተመልካቻችን፣ ለነዚህ ሁሉ ቪዲዮ ሰርተናል፣ ሰፋ ያለ ግንዛቤ ( መጠኑን ፣ እንዴት እ ናከምን ጋር መበላት እንዳለበት ተዘርዝሮል) እንዲኖሮት ይመልከቶቸው

ቤሪዎች ዉድ አይደሉም ? ገበያ ላይ ብዙ አሉ ኧረየለም

ልጄ ስኳር ታማሚ ናት የታወቀላት 1አመት ከ5ወሯ ላይ ነዉ አሁን 2ከ1ወሯ ነው ምግብ ምን እንደምመግባት ግራ ይገባኛል ከተቻለ የሳምንት የምግብ ዝርዝር ብታስቀምጭልኝ ስለምትሰጭን ትምህርቶች አመሰግናለሁ

@HG27664

Жыл бұрын

Selam Yordanos, Ayezosh. Sekore besheta bagebabu keteketatelut teanama nuro menor techelalech. Eshi Zerzerochun asekemeteleshalehu. Esekaza gene sele megeb ena amegageb yeserahochew bezu videowech selalu enesun eyachew. Lealaw landu sew yemisema megeb leleaw layesemama selemichel. ke belach bohal mesemamat alemesemamatun eyayesh megebiyat. Neger gen leso edemea yemihonu megebochen zerezer asekemeteleshalehu. Berechi.

@yordanostesfaye7597

Жыл бұрын

አመሰግናለሁ ውስጤ ተጨንቆ ነበር ከሷ ይልቅ እኔነኝ የታመምኩት እንደዚህ ስለስኳር አብራርቶና አቅልሎ የሚያስረዳኝ ስላልነበሰ ልጄን አጣታለሁ ብዬ አዝን ነበር አሁን ቀለል ብሎኛል እግዚአብሔር ይስጥሽ

@managingyourdiabetesHGW

Жыл бұрын

@@yordanostesfaye7597 Ayezosh Yordi. Bemiketelew samenent Lelejoch yemihon amegageb yezea ekerebalehu.

@bettytube2

Жыл бұрын

@@managingyourdiabetesHGW ብዙ ግዜ ጠይቆሽ መልስ አልሰጠሽኝም

@bettytube2

Жыл бұрын

@@managingyourdiabetesHGW ሰላም እኔ የምኖረው ጀርመን ነው በድንገት ታምሜ ሕክምና ምርመራ አርጌ ልቤ እና ስኳር እንዳለብኝ ነገሩኝ አውን ግራ የገባኝ አመጋገቤ ልክ ላውቀው አልቻልኩም ምክንያቱም የታመምኩት 26.05.2023 መውጋት እራሴ አልጀመርኩም እቤት እየመጡ ነው የሚወጉኝ እና የኔ ሕህት በቀን ስንት ግራም መብላት አለብን ምንስ ብመገብ ነው እንዳይጨምር የሚረዳኝ

አብል። ቀዩ ነው ወይስ። አረንጓዴ። ነው። አንደገና እጀራሰ። የጤፍ። እንዴት ነው እባክሽ። ልጄ። አብራሊኝ። ተባረኪ

@managingyourdiabetesHGW

Жыл бұрын

ሰላም ደሀብ፥ እንጀራ ባግባቡ መመገብ እንችላለን እሩብ እንጀራ

@managingyourdiabetesHGW

Жыл бұрын

kzread.info/dash/bejne/hmZ4ls-ccZWwm5OR.html ይህን ትምህርት ይመለከቱ

@alemayehudense

Жыл бұрын

እናመሰግናለን

ሀሳብ ይፍቀዳል ለስካር ህመም

አቀራረብሽ አሰልቺነት አለው አጭር እና ግልፅ ቢሆን ጥሩ ነው ።

እናመሰግናለን

Thank you

Thank you D. R!!!

❤❤❤❤❤

10:17