ለውዝ/Nuts መመገብ የሚሰጣችሁ አስደናቂ የጤና ጥቅሞች, ጉዳቱ እና መጠቀም የሌለባቸው ሰዎች| Health benefits of Eating Nuts| peanut

#youtube #peanut #ለውዝ ‪@KZread‬ ‪@healtheducation2‬‪@DoctorYohanes‬
በዚህ ቪድዮ ላይ ለውዝ መመገብ የሚሰጣችሁን አስደናቂ የጤና ጥቅሞችን, ጉዳቱን እና መጠቀም የሌለባቸውን ሰዎች በስፋት እነግራቹሀለው።
Health benefits of eating nuts, side effects and who should avoid eating nuts.
ይህ አዲሱ ቻናሌ ነው ያላችሁን ጥያቄዎች የምቀበለው በሱ ቻናል ላይ ነው ቤተሰቦቼ በዛውም ሊንኩን በመጫን ሰብስክራይብ አድርጉት አመሠግናለሁ!
youtube.com/@DoctorYohanes?si...
° የቴመር አስደናቂ የጤና ጥቅሞች እና መጠቀም የሌለባቸው ሰዎች
• ቴምር ትመገባላችሁ ይህንን ግን አታ...
° የልባችሁን ጤንነት የሚጎዱ 12 መጥፎ ልማዶች
• የልባችሁን ጤንነት የሚጎዱ ማድረግ ...
° ኩላሊታችሁን የሚጎዱ 12 መጥፎ ልማዶች
• ኩላሊታችሁን የሚጎዱ/ከጥቅም ውጪ የ...
° የኩላሊት በሽታ የመጀመሪያ 6 ምልክቶች
• ኩላሊታችሁ ችግር ውስጥ እንደሆነ ጠ...
° የስኳርና የደም ግፊት ካለባችሁ መመገብ የሌለባችሁ 25 ምግብና መጠጦች
• የስኳር በሽታ እና የደም ግፊት ካለ...
° የደም ግፊት ካለባችሁ መመገብ ያለባችሁ ጤናማ 19 ምግብና መጠጦች
• የደም ግፊት/ብዛት ካለባችሁ መመገብ...
° የደም ግፊት ካለባችሁ በፍፁም መመገብ የሌለባችሁ 11 ምግብና መጠጦች
• የምደ ግፊት/ብዛት ካለባችሁ በፍፁም...
° 17 አደገኛ የቫይታሚን ዲ እጥረት ምልክቶች
• የቫይታሚን ዲ/D ለሰውነታችን የሚያ...
° ለጤናማ የደም ዝውውር መመገብ ያለባችሁ 14 ምግቦች
• ለጤናማ የደም ዝውውር መመገብ ያለባ...
° ነጭ ሽንኩርት በማር መጠቀም የሚሰጣችሁ 9 አስደናቂ ጥቅሞች,መጠን እና አዘገጃጀት
• ነጭ ሽንኩርት በማር መጠቀም የሚሰጣ...
° የቅርንፉድ ውሀ ጥቅም,አዘገጃጀት እና አጠቃቀም
• የቅርንፉድ ውሀ አስገራሚ 10 የጤና...
° የቅርንፉድ ተዓምራዊ ጥቅሞችና በቀን ምን ያክል መጠቀም አለባችሁ
• የቅርንፉድ አስደናቂ 10 የጤና ጥቅ...
° ከመጠን በላይ ቅርንፉድን መጠቀም ምን ጉዳት ያስከትላል
• ከመጠን በላይ ቅርንፉድን መጠቀም የ...
° 17 አደገኛ የቫይታሚን ዲ እጥረትና ጠቀሜታው
• የቫይታሚን ዲ/D ለሰውነታችን የሚያ...
° 12 የካልሺየም እጥረት ምልክቶችና ጠቀሜታው
• የካልሲየም እጥረት 12 አደገኛ ምል...
አዳሱ ቻናሌን ከታች ያለውን ሊንክ በመጫን Subscribe አድርጉ!
/ @doctoryohanes
Video Credit:
www.pexels.com
www.videvo.com
www.vidsplay.com
www.mixkit.com
www.pixabay.com
www.Allfreedownload.com
If I have used some Google data in this video (images,
music, clip art and short videos, etc.). Therefore, I
would like to thank the distinguished owner and thank
you very much for providing the data. If you feel
uncomfortable, please contact me first and before
take any action.
yohanesdoctor@gmail.com
Daily Beetle by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 license. creativecommons.org/licenses/...

Пікірлер: 65

  • @healtheducation2
    @healtheducation25 ай бұрын

    ይህ አዲሱ ቻናሌ ነው ያላችሁን ጥያቄዎች የምቀበለው በሱ ቻናል ላይ ነው ቤተሰቦቼ በዛውም ሊንኩን በመጫን ሰብስክራይብ አድርጉት አመሠግናለሁ! youtube.com/@DoctorYohanes?si=nVK221L6K124QLFz

  • @selimh7387

    @selimh7387

    5 ай бұрын

    ዶክተር መልስልኝ ስናደድና ምግብስበላ ልቤላይ እጉርይልብኛል እባክህመልስልኝ

  • @Fasika0123

    @Fasika0123

    5 ай бұрын

    አንዲት ሴት ልጅ የወር ኣበባ መጥቶ በዛዉ በመጣበት ቀን ወሲብ ብታደርግ ጽንስ ወይም እርግዝና ይፈጣራል

  • @user-jf3vi1iy1z
    @user-jf3vi1iy1z3 күн бұрын

    እናመሰግናለን ዶክተር

  • @meryemdawud1153
    @meryemdawud11535 ай бұрын

    እናመሰግናለን

  • @asfawtura6283
    @asfawtura62834 ай бұрын

    እግዚአብሔር ይባርክክ

  • @kokihabswti
    @kokihabswti4 ай бұрын

    እናመሰግናለን❤

  • @romantaddesse3974
    @romantaddesse39745 ай бұрын

    Thank you Doctor 🙏❤️

  • @Jeremy13gg
    @Jeremy13gg5 ай бұрын

    Thanks

  • @fatumabintislam9064
    @fatumabintislam90644 ай бұрын

    Thank you very much doctor 🙏🙏🙏😍😍😍

  • @seadiyalbkowa8835
    @seadiyalbkowa88355 ай бұрын

    በጣም እናመሰግናለን ዶክተር💐💝

  • @healtheducation2

    @healtheducation2

    5 ай бұрын

    አመሠግናለሁ🙏

  • @hehhggd
    @hehhggd5 ай бұрын

    አናመሰግናለን ዶ, ር 👍

  • @healtheducation2

    @healtheducation2

    5 ай бұрын

    አመሠግናለሁ🙏

  • @FatumaMuhammad-bm3zh
    @FatumaMuhammad-bm3zh5 ай бұрын

    Thanks my brother 🇪🇹🥀

  • @healtheducation2

    @healtheducation2

    5 ай бұрын

    thank u too🙏

  • @kiduslove2390
    @kiduslove23905 ай бұрын

    Thank you so mach doctor

  • @healtheducation2

    @healtheducation2

    5 ай бұрын

    thank u too!

  • @user-xp2tc4xi4y
    @user-xp2tc4xi4y5 ай бұрын

  • @lemlemtesfaye5680
    @lemlemtesfaye56802 ай бұрын

    yawefiral weyi

  • @NOnonon89325
    @NOnonon893255 ай бұрын

    Thank you brother❤️

  • @healtheducation2

    @healtheducation2

    5 ай бұрын

    Welcome!

  • @user-il4gm8oh4y
    @user-il4gm8oh4y5 ай бұрын

    Welcome

  • @healtheducation2

    @healtheducation2

    5 ай бұрын

    አመሠግናለሁ🙏

  • @mesrakzeregaw2369
    @mesrakzeregaw23695 ай бұрын

    Merci beaucoup

  • @healtheducation2

    @healtheducation2

    5 ай бұрын

    Avec plaisir

  • @SamriBaba-fz3oj
    @SamriBaba-fz3oj5 ай бұрын

    ዶ/ር ልጄ 2 አመቱ ነው ቀን በቀን ነው የሚበላው አንድ ማንኪያ ብቻ ሳይሆን በጣም 3,4 ማንኪያ ከዛም በላይ ነው የሚበላው

  • @martayilma3012
    @martayilma30125 ай бұрын

    Batam Amasagenalahu🙏🙏🙏💯💯💯

  • @healtheducation2

    @healtheducation2

    5 ай бұрын

    አመሠግናለሁ🙏

  • @ketemaketema997

    @ketemaketema997

    5 ай бұрын

    @@healtheducation2 በዳቦ የሚበላ ለውዝ ሁሉ ያወፍራል

  • @Tigisthayme-wh1wo
    @Tigisthayme-wh1wo5 ай бұрын

    Salem dokitor 2 nabisatir nagn gin yinasiragn min edahone alakim eski mala balegn😢😢

  • @abiakalu3950
    @abiakalu39504 ай бұрын

    በአዲስ አበባ የትኛው የሎዝ አይነት ይበዛል የተቆላ ገበያ ላይ ያለና የታሸጉት አይነታቸውን ለይተህ ብነግረን ያገኘነውን ስለምንበላ

  • @akak981
    @akak9815 ай бұрын

    ስኳር ላለበት ሰዉ ይመከራል እባክህ ዶክተር መልሱን ንገረኝ?

  • @wondwosenyemer6143
    @wondwosenyemer61435 ай бұрын

    እባክህ ዶክተር ብዙ ግዜ ደጋግሜ አንቲ ኦክሲዳንት እና ኦክሲዳንት የሚለውን ቃል እሰማለው ሆኖም ግ ን ትርጉሙ ወይም በምንመገባቸው ምግቦች ላይ ያለውን ተፅእኖ ወይም ጉዳት እና መጠንቀቅ ያለብንን ቀለል ባለ መንገድ ምሰሌ በመስጠት ብታስተምረኝ ወይ ብታስተምረን በጣም አመሰግናለው። በጣም ከሚወድህ ተከታታይህ❤

  • @gideymekonnen3644

    @gideymekonnen3644

    2 ай бұрын

    አንቲ ኦክሲደንት ማለት cell አችንን damage from free radical ምሳሌ ከካንሰር ከልብ ህመም ከእጢ ለመከላከል ይረዳል

  • @Vip44-dx8sc
    @Vip44-dx8sc5 ай бұрын

    Shikuren

  • @fatumahusein263

    @fatumahusein263

    5 ай бұрын

    Yegna guregna shukren alshi iko 😂😂 ameseginalehu ayishaleim esu amarigna new yemiyaweraw iko 😂😂😂😂 ay habesha

  • @healtheducation2

    @healtheducation2

    5 ай бұрын

    Shikuren ማለት አመሠግናለሁ ነው አይደል? አለብኛ ቃል አይደለ? ብዙ ሰዎች በኮመንት ላይ ስለሚሉ እረዳዋለሁ! አመሠግናለሁ ሁለታችሁንም🙏

  • @fatumahusein263

    @fatumahusein263

    5 ай бұрын

    @@healtheducation2 awo gin min alebet berasachen binitekem malete new ene lemisale Sweden Europa new yalehut ena beza hager kuwankuwa bawerah aydebirem wey biye new betam yikirta lemanignawim letimerteh ameseginalehu wendime berta 💕💕🙋‍♀️

  • @healtheducation2

    @healtheducation2

    5 ай бұрын

    @@fatumahusein263 Are yihe yikirta miyasteyik aydelem ehite! Hasabachinin eko melewawet melkaminet new... chigiru behasab metalat ketefetere new! yetemarin ena yeminagenazib sewoch silehonin demo eza yeminideris sewoch aydelenim hulachinim. Enam ameseginalew eshi.... Sweden yemititekemut kuankua/language english aydelem ende? english yimeslegn neber. Any how betam ameseginalew eshi🙏

  • @fatumahusein263

    @fatumahusein263

    5 ай бұрын

    @@healtheducation2 engelezegna sayhon Swedish yibalal weyim svenska yibalal

  • @derejelelesa9491
    @derejelelesa94915 ай бұрын

    የለውዙ አይነት በምን ይለያል

  • @user-ox2or4xb1l
    @user-ox2or4xb1l5 ай бұрын

    ዶክተርዬ በምን ላግኝህ በፈጠረህ ዝም እዳትለኝ

  • @kesete767
    @kesete7675 ай бұрын

    Dr,yewhans,bbetam,amesegnalehu,and,tiyake,alegn,,,ye,abish,telba,tkkmachow,ena,gudatachew,ngerena,please,,Dr,,thank,u,ke,america,negn

  • @healtheducation2

    @healtheducation2

    5 ай бұрын

    ሰላም ቪድዮ ሰርቻለሁ በአብሽ እና ተልባ ዙሪያ ቻናሌ ላይ ገብተሽ search አድርጊው እሺ አለ!

  • @selamselina1321
    @selamselina13215 ай бұрын

    ዶርዬ ልጆቼ በየቀኑ ቢበሉ አይጠግቡም በተለይ ፒነቱን ተስፋዬን በጣም ይወዱታል

  • @healtheducation2

    @healtheducation2

    5 ай бұрын

    አይ ሰላም ከልክ በላይ አብልተሽ ተስፋ እንዳታቆርጫቸው! ተስፋዬ ከበዛ ተስፋ ያስቆርጣል ቡሀላ🤪 ለቀልድ ነው እሺ! ከመጠን በላይ መጠቀም ከባድ ነው ሰላም ስለወደዱ ብቻ መስጠት የለብሽም ሁሉም ነገር ልክ/መጠን አለው እሺ! ልጆች እንደውም በሳምንት 3 ቀን ከተጠቀሙ በቂ ነው! እሱም በመጠኑ 1 ማንኪያ በቂያቸው ነው! አለበለዚያ ለውዝ ሲበዛ ከፍተኛ ካሎሪ አለው። ውፍረት ይጨምራል ያ ደግሞ በርካታ የጤና ችግሮችን ያስከትላል!

  • @Sitina-dl1ll

    @Sitina-dl1ll

    5 ай бұрын

    የማቆያ ኬሚካል እንዳለዉ መዘንጋት የለብንም

  • @user-bh5ph1bd1

    @user-bh5ph1bd1

    4 ай бұрын

    ​@@healtheducation2ትክክል እኔ በጣም ቀጭን የምባል ሴት ነበርኩ አሁን ወፍሪለሁ ሁልየ ስለምብላ ክክክ

  • @user-yu4wd7jh5g
    @user-yu4wd7jh5g4 ай бұрын

    በአገራችን በየመንገዱ የሚሸጠው ለውዝ የትኛው ነው ?

  • @SarasaheleAberham
    @SarasaheleAberham2 ай бұрын

    ለዉዝ ሀሞት ጠጠር ኦፕራስዮን ላደረጉ ስዎች ቢመገቡ ጉዳት አለው

  • @Fasika0123
    @Fasika01235 ай бұрын

    አንዲት ሴት ልጅ የወር ኣበባ መጥቶ በዛዉ በመጣበት ቀን ወሲብ ብታደርግ ጽንስ ወይም እርግዝና ይፈጣራል

  • @ethiopiaselam1759
    @ethiopiaselam17595 ай бұрын

    ሎዝ መጠቀም ለደም አይነት ኦ አሆንም መባሉን ሰምቻለሁ እውነት ነወይ

  • @healtheducation2

    @healtheducation2

    5 ай бұрын

    በደም አይነት አመጋገብን የሚደግፍ ሳይንሳዊ ጥናት የለም!

  • @ketemaketema997
    @ketemaketema9975 ай бұрын

    ውሸት ውሸት ውሸት የለውዝ ምግብ ያወፍራል ። ሌላው ትክክል ነው ።

  • @bedileabebe6400
    @bedileabebe64005 ай бұрын

    እነዚህን የለውዝ አይነቶች እንዴት መለየት ይቻላል ?

  • @tesfayhagos5762
    @tesfayhagos57624 ай бұрын

    አንተ የጤና ጥቅም ታስተምራለህ ሌሎቹ ደሞ ብቀርባቹ የሚሉ ደሞ አሉ የማን እንስማ

  • @buzumeshbeqele6779
    @buzumeshbeqele67795 ай бұрын

    እናመሰግናለን

  • @Sarina956
    @Sarina9565 ай бұрын

    እናመሰግናለን❤🎉

  • @healtheducation2

    @healtheducation2

    5 ай бұрын

    thank u selu!

  • @getalewgetahun9344
    @getalewgetahun93445 ай бұрын

    እናመሰግናለን

  • @healtheducation2

    @healtheducation2

    5 ай бұрын

    thank u🙏

Келесі