【作業時間3分】材料は凍らせたバナナと牛乳だけ。ミキサーがあれば、砂糖不使用でシェイクみたいなジュースが簡単に作れます。我が家ではCOSTCOで多めに買ったバナナが余って傷みそうなとき冷凍バナナを作っておきます。牛乳のかわりに アーモンドミルク、ライスミルクなどでも。
美味そう
応援しております。これからも,楽しみにしております。
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美味そう
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