ربي إغفر لي ولوالدي وللمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات عدد خلقك ورضا نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك

بارك الله فيكم و جعلها الله في ميزان حسناتكم .

الله يجعله بميزان حسناتك كل الشكر والامتنان لدكتور راقي يفيد الناس الله يوفقك لفعل الخير

بصدق طبقت بعض من التمارين التي علمتنا لها و جزاك الله خيراً ... حقاً تدريبات بنظرة علمية

@DrFarisArab

Жыл бұрын

بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - شارك المحتوى الهادف مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج. - شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بالحلقات القادمه 😇

الله يوفقك ويرضى عليك التمارين سهلة سهل الله جميع أمورك وبارك فيك

بعد معاناة 15 عام اخيرا وجدت السبب والتشخيص الصحيح لكتفي ، من حضرتك ، شكرا جزيلا لك وجزاك الله عنا كل خير، حتى في المانيا لم يتم تشخيصيبالشكل الصحيح المشكلة في العضروف وليس فس الوتر جزاك الله كل خير

@user-fk6iw1ku3m

4 ай бұрын

تتكلم صادق متى جتك وعمرك كم؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاك الله خيرا على هذه المجهودات القيمة استفدنا كثيرا

جزاك الله كل خير 🌹👍

فيديو جاء في وقته شكرا جزيلا

شكرا يعطيك العافيه دكتور🥰

تمارين جدا مفيده وفعاله بارك الله في جهودك وجزاك به الاجر العظيم

@DrFarisArab

8 ай бұрын

بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصياتي لك لازدهار القناه: -حاول دعم القناه من زر الشكر 💵 لكي نرتقي بصناعة المحتوى او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بالحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه

شكرا جزيلا دكتورنا الغالي

بارك الله فيك 👍👍👍

بارك الله فيك

بارك الله فيك اجمل محتوى بلا منازع

الله يبارك فيك ويعطيك الصحة

جزك الله كل خير

جزاك الله خيراً

بارك الله بيك انت رائع

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته دكتور بما يخص حلقة عن تمزق الرباط الصليبي انا بانتظاره

والله اني احب التمارين حقك ماشاءالله فعاله الله يعطيك اللعافيه وهي في ميزان حسناتك

@DrFarisArab

10 ай бұрын

بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصيات لازدهار القناه: -حاول دعم صناعه المحتوى من زر الشكر 💵 او عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس والمشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا الفعل يحث على صناعه المزيد. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه

جزاك لله خيرا🇲🇦

‏فعلن تمارين مفعولها ايجابي

الله يجزيك الخير

الله يبارك فيك و في علمك . و يرزقك من واسع فضلة في الدنيا و الاخرة ويكثر من امثالك و يجعل عملك خالص ونافع لوجه الكريم . كل شيئ يزيد مع الزكاة فزكاة العلم تعليمه للناس. ومن الحكمه لو لديك المعرفة , فدع الاخرين يضيئون شموعهم منها . العلم النافع مثل الصدقة الجارية التي تنفع الانسان في حياته و بعد مماته . *اشكرك من كل قلبي على زيادة ثقافة المجتمع و زيادة الوعي و العلم و المعرفه *

سبحانك اللهم وبحمدك أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك عدد خلقك ورضا نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك

مميز جدا دكتور

بوركت د.فارس

شكرًا جزيلًا دكتور. دكتور، بهذه التمارين، هل يمكننا معالجة تمزق الغضروف الناتج عن خلع الكتف؟

أنت رائع جدا يا دكتور وبصراحة أنت الافضل من كل ما شاهدته من ناحية الصورة الواضحة والمدققة ومن ناحية فصاحتك الجميلة والإقناع - سؤال: هل يجب تسخين الجسم او تلك العضلات قبل القيام بتلك الحركات لضمان السلامة من إعادة التمزق للغضروف عند التمارين علي البرودة؟

مبدع....

جزاك الله خير ممكن فيديو تعلمنا كيف نقرأ صورة الرنين لتمزق غضروف الكتف .. وسؤال تطبيق التمارين للمصاب بيوم واحد ولا كل جلسة تمرين ؟

أداء المحتوى يجنن❤الله يحفظكم ❤

@DrFarisArab

Жыл бұрын

بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. عزيزي نتوقع عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس فهذا يحث على صناعه المزيد. - شارك المحتوى الهادف مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج. - شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بالحلقات القادمه 😇

نصائح قيمة شكرا لجهودك. بالنسبة لالتهاب الكوع (كوع التنس) شو التمارين المناسبة وهل من الضروري تثبيتا لمدة 4 أشهر. ماقدرت اتقيد بالمثبت بسبب استخدام الإيد اليمين.

احسنت .. رائع .. استحضرة حديث الرسول صلى الله عليه وسلم .. بمعنى .. اذا عمل احدكم عملا فاليتقنه .. إن شاء الله سأدعمك ماديا واحاول اشهار القناة ..

@DrFarisArab

Жыл бұрын

جزاك الله خيرا على التشجيع, نفرح بقراءه التعليق البناء😊

جزاك.الله.خيرا.اكرمك.الله

@DrFarisArab

Жыл бұрын

جزاك الله خيرا على التشجيع, نفرح بقراءه التعليق البناء😊 ويبهج قلبنا ❤️ الاشتراك بالقناه وتفعيل الجرس فهذا يحث على صناعه المزيد. - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - شارك المحتوى الهادف مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج. - شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيظهر اسمك بالحلقات القادمه 😇

حفظك الله . عيادة مجانية .. شكرا بزاف

@DrFarisArab

Жыл бұрын

بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, نفرح دائما بالتعليق البناء😊ي - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - شارك المحتوى الهادف مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج. - شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيظهر اسمك بالحلقات القادمه 😇

جزاك الله خير مثل الحاله الي عندي الألم فضيع حتى التلفون مسكة صعبة وجاي اعالج فيزيو وما في فائدة ان شاء الله امارس هذه التمارين وتكون مفيدة اللهم شفاءً لا يغادر سقماً اللهم أمين أمين

thanks from Algeria

شكرا

أكرمك الله عدد مافي علم الله العظيم وشكرا لك

@DrFarisArab

Жыл бұрын

جزاك الله خيرا على التشجيع, نفرح بقراءه التعليق البناء 😊. - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - شارك هذا المحتوى الهادف مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج. - اشكر صانع المحتوى بالاشتراك بالقناه وفعل الجرس لدعم صناعه المزيد من المحتوى 😃. - شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري بالقناه وسيظهر اسمك بالحلقات القادمه 😇

جزاكم الله خيرا

@DrFarisArab

10 ай бұрын

بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصيات لازدهار القناه: -حاول دعم صناعه المحتوى من زر الشكر 💵 او عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس والمشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا الفعل يحث على صناعه المزيد. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه

احسنت استمر

أخي العزيز شكرآ جزيلا على المحتوى مفيد جدا واحييك وجزاك الله خير الجزاء وبارك الله فيك

@DrFarisArab

5 ай бұрын

بارك الله فيك نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.

❤❤❤ شكرا جزيلا لك ❤

@DrFarisArab

Ай бұрын

سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس نصائح وتمارين القناة يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. -للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.

انا عندى نوع تانى من الالم وهو عند ارجاع الذراع إلى الخلف بشكل عكسي يحدث الم من أعلى الكتف الى منتصف الذراع بالطول

شكراً جزيلاً دكتور فارس على هذه الفوائد كلمة جميلة وحقيقية : اعتني بجسمك لإن روحك تسكن فيه . احسنت .

@DrFarisArab

11 ай бұрын

بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصيات لازدهار القناه: -حاول دعم صناعه المحتوى من زر الشكر 💵 او عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس والمشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا الفعل يحث على صناعه المزيد. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه

@Toraab

11 ай бұрын

@@DrFarisArab تمام شكراً لك دكتور 🙂

شكرأ لك يا دكتور

@DrFarisArab

9 ай бұрын

بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصيات لازدهار القناه: -حاول دعم صناعه المحتوى من زر الشكر 💵 او عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس والمشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا الفعل يحث على صناعه المزيد. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه

جزاك الله خير ان مصاب بخلع متكرر من ٣٠ سنه تقريبا وعندي هذا الأعراض مع ألم شديد

أبحرت سفينة الإستغفار... يافوزالمستغفرين: أستغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم و أتوب إليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

@pancel.....

Жыл бұрын

أستغفرالله العظيم الذي لاإله إلا هو الحي القيوم واتوب اليه .

اظن ان هذا ما اعاني منه بكتفي الأيمن الله يشفي كل مريض

شكرا جزيلا

@DrFarisArab

Жыл бұрын

جزاك الله خيرا على التشجيع, نفرح بقراءه التعليق البناء 😊. - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - شارك هذا المحتوى الهادف مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج. - اشكر صانع المحتوى بالاشتراك بالقناه وفعل الجرس لدعم صناعه المزيد من المحتوى 😃. - شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري بالقناه وسيظهر اسمك بالحلقات القادمه 😇

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

جزاك الله كل خير دكتور ايه الحركات أو التمارين الممنوعة عند الإصابة بتمزق غضروف الكتف

@DrFarisArab

Жыл бұрын

الرفع فوق الراس وترجيع الذراع للخلف كما موضح في بدايه الحلقه

اذن المؤذن ندعوا الله لك بالتوفيق دكتور مبدع

@DrFarisArab

11 ай бұрын

بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج. ادعم صناعه المحتوى من زر الشكر 💵 او عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس والمشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا الفعل يحث على صناعه المزيد. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه

رح ادعيلك ليل نهار ازا طاب كتفي ❤

@DrFarisArab

5 ай бұрын

بارك الله فيك نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.

دكتور انا كنت اعاني من وجع الكتف بس اعلمت حركات الاطاله تحسنت وتحسنت اكثر بس تعلقت بايدي متل العقله

حصلت معي مرة بالفعل متعب شكرا لك

@user-dd9jq2zn4w

Жыл бұрын

اخي انته كنت مصاب بداعت الله جاوبني لان تعبت

دكتور بدنا حلقة عن الكيس الزلالي بمفصل الكتف

@DrFarisArab

Жыл бұрын

ولكن علاج لاي حاله تقصد؟

@user-ik5fq8qe3c

Жыл бұрын

التهاب اكياس الكتف الزلالية

دكتور هل نستطيع أن نقوم بهذه التمارين ونحن نشعر بالالم ام الأفضل ممارستها بعد الشفاء من الالم والالتهاب

شكر على جهودك. عاوزين تمارين تمزق الفخذ احس بعض تمارين له صوت أو طقطقه

@DrFarisArab

Жыл бұрын

مكتبه الحالات المتعلقه بالركبه cutt.ly/nnjRZHl مكتبه الحالات المتعلقه بالحوض cutt.ly/fnk0hmd سلامات و ندعو من الله الشفاء لك وللجميع إن شاءالله🤲🏻 عزيزي افتح رابط المكتبه وشاهد الحلقه المشابهه لاعراضك. مارس النصائح والتمارين بانتظام فسر نجاح التمارين هو المداومه عليها. واخبرنا بالنتائج في التعليقات. الاشتراك بالقناه يعني شكرا 🙂 تفعيل الجرس يعني ادعم صناعه المزيد من المحتوى 😃 الانتساب يعني الانضمام لفريق العمل واكتساب الاجر 😇

دكتور هل لك زيارات لدولة الامارات لتشخيص الحالات و العلاج؟

التمارين لايجب ان تكون فى حاله تمزق الغضروف ولكن بعمليه جراحيه

اغليك دكتور عندي كسر من اول عظمة بارزة اشوي من فوق

يادكتور الله يعطيك العافيه نظري ضعيف مامعك تمرين للعين والدوره والدوره الدمويه والدوخه

الإنزلاق الغضروفي هنا هي بداية الكتف المجمد ؟؟؟

السلام عليكم يا دكتور بالنسبة لام ووخز الكتف من الخلف

Thanks

@DrFarisArab

Жыл бұрын

welcome and thanks 😃

هل من منكم من جرب هذه التمرين ونفعت معااه

الف شكر دكتور على هذا الجهد المبذول والشرح الوافي ..ماذا بخصوص الادويه الممكن تناولها إلى جانب هذه التمارين ولكم منى جزيل الشكر والتقدير .

بارك الله فيك دكتور على هذه المعلومات القيمة والجهد والدقة في اختيار التمارين المناسبة .. تحية اعجاب وتقدير لحضرتك .. ياريت تعمل فيديو عن علاج الاصابع الزنادية

@DrFarisArab

Жыл бұрын

العفو..ما هو المقصود بالاصابع الزناديه؟

@majidbahjat8216

Жыл бұрын

دكتور .. عندما اغلق أصابع اليد لا تفتح من جديد . تتحرك بنابظية تشبه (حركة الاصبع عندنا يضغط على زناد السلاح) .. مع وجود طقطقه والم في نهاية الاصبع وتزداد عند الاستيقاظ . شكراً على سرعة الاجابة

السلام عليكم رغم كل الحركات لكن لا اسطيع لف الذراع وراء الظهر

الف شكر يادكتور فارس ....ولكن هل نفس مجموعه التمرينات دي تصلح لحالات القطع الجزءي في وتر supraspintus .....وكيف نفرق بين هذه الاصايه في غضروف الكتف و قطع الجزءي لوتر الكتف بدون اشعه ومن خلال الاعراض ؟؟؟؟؟؟

شكرا لك ولكن عندي الم شديد بالكتف جراء حمل وز ن ثقيل ولا استطيع تطبيق هذه التمارين ...هل يوجد لديكم طريقة اخرى

انا عندي الم بس عند النوم ف الساعد الايمن كيف اعرف شو

👍🏻👍🏻👍🏻

يعطيك العافية دكتور تسمحلي بسؤال هل هذا يعالج التمزق على المدى الطويل بعد الالتزام بالتمارين المذكوره؟

@ahmadsamara2030

Жыл бұрын

و بغلبك اذا بتشوف هذا التقرير الصوره Examination: Left Shoulder MRI. Technique: Coronal oblique T2 fat sat. Sagittal T1 and T2 fat-sat. Axial T2 and PD fat-sat. Indication: Sport injury. Findings: -Anatomic alignment of the left shoulder joint. -Normal bone marrow signal intensity. -No evidence of bony traumatic lesion. -The supraspinatus tendon is slightly thickened showing increased signal intensity due to tendinitis. -No definite supraspinatus tendon tear. -The subscapularis, infraspinatus and teres minor tendons are intact. -The intra-articular long head biceps tendon shows slight intrasubstance T2 hyperintensity. -No significant joint effusion. -There is focal deformity andT2 hyperintensity of the anterior superior labrum at 2 o'clock position that is suggestive of labral tear. -Lobulated cystic structure seen adjacent to the superior anterior labrum that could represent paralabral cyst or distended synovial recess. -The acromioclavicular joint is unremarkable. -Type I acromion process. -No evidence of muscle edema or muscle atrophy. Impression: -Mild changes of supraspinatus and long head biceps tendinitis. -Focal deformity and T2 hyperintensity of the anterior superior labrum at 2 o'clock position suggestive of labral tear.

شگرا

@DrFarisArab

10 ай бұрын

بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصيات لازدهار القناه: -حاول دعم صناعه المحتوى من زر الشكر 💵 او عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس والمشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا الفعل يحث على صناعه المزيد. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه

من فضلك يا دكتور انا لما بكون واقف مستقيم وذراعى للاسفل احس انه رايح ينزلق كتفى للاسفل مع الم ،ممكن اعرف ايش اللى عندي

السلام عليكم دكتور في اي دولة تقيم

اخي الكريم أنا اعاني من نفس المشكل واني ارى أن التمرين الأخير غير مفيد في المرحلة الأولى والله اعلم لأنه يزيد من حدة الألم ويزيد الالتهابات لأنه يستهدف منطقة الإصابة مباشرة

عندي الم في الكتف اليمين قرب العمود الفقري وبيذداد عند العمل فقط اما انا وفي راحة لم اشعر بيه ما السبب

🌹🌹🌹

يا ريت المزيد من تمارين لاصابة الكتف

@DrFarisArab

Жыл бұрын

مكتبه علاج مفصل الكتف cutt.ly/gnk14ot

@DrFarisArab

Жыл бұрын

عزيزي رجاء افتح رابط المكتبه وشاهد الحلقه المشابهه لاعراضك. مارس النصائح والتمارين بانتظام فسر نجاح التمارين هو المداومه عليها. واخبرنا بالنتائج بعد ١٥ يوم في التعليقات. عزيزي نتوقع عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس فهذا يحث على صناعه المزيد. - شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري بالقناه وسيظهر اسمك بالحلقات القادمه 😇 اذا لم تجد الحلقه المشابهه لاعراضك اعلمنا في التعليقات لنصنعها.

اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم بعدد خلقه ورضاء نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته آمين يا أرحم الراحمين يا حنان يا منان يا أحد يا صمد والصلاة والسلام على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم.....................................................

دكتور جربت التمرين الثالث حسين بعطي لعضلات ال لاتس او الضهر العلوي نوعا ما

عندي نفس الألم والطبيب قال التهاب أوتار الكتف هل ممكن عمل التمارين مع وجود ألم

يعني ما يحتاج عملية؟

@DrFarisArab

Жыл бұрын

الدرجات الاولى لا تحتاج عمليه كلا

احسن دكتور بشرح اي شي كتير حاببتك الله يديم عليك الصحة دوم ...دكتور بعيد عن هيدا الموضوع يلي حضرتك عمتحكي عنو شو رأيك ب التودكا للكبد ولتشمع الكبد المتوسط غير الشديد لو سمحت نحن كتار عنا هالسؤال ازا شفت رسالتي ياريت تجاوبتي وبكون كتيرررر ممنونة

@DrFarisArab

Жыл бұрын

العفو. التودكا هي دواء مثل املاح المراره. التودكا توصف من طبيب مختص لعلاج تليف القنوات الصفراويه اما املاح المراره يمكن استخدامها بدون وصف حلقه املاح المراره على الرابط kzread.info/dash/bejne/nZt3qpuChJCnado.html

❤️🙏

ممكن شكد استمر بلتمرين شوكت اتركه

انت في اليمن

Tack!

@DrFarisArab

Жыл бұрын

شكرا لمرورك وعلى التعليق البناء 😊 واتمنى وجودك الفعال والاستفاده من محتوى القناه. شارك المحتوى مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده داوم على النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو المداومه عليها. اشكر صانع المحتوى بالاشتراك بالقناه وفعل الجرس لدعم صناعه المزيد من المحتوى 😃 الاشتراك الشهري بالقناه يعني انضمامك لفريق العمل واكتساب الاجر 😇

سلام أنا عندي تشنج الكثف ولكين لم اقدر على هده الحركة وشكراً

❤❤❤❤❤❤

طبيب انا عندي مشكل في الكتف حيث يدي اليمنى اسغر من يدي اليسرى و لا استطيع رفعها كلها االأفق عادي

هل التمارين تنفع بعد عمليه اصلاح اوتار الكفه الدواره

@DrFarisArab

5 ай бұрын

kzread.info/dash/bejne/n3atqdGvZ7mbk7Q.html مارس هذا البروتوكول على الرابط

دكتور راقي ومحترم وشكرا على المعلومه اني من العراق دكتور اني عندي فقرت الرقبه الرابعه ولخامسه زالفه هل تنفع هذه الرياضه حركت ايدي صارت محدوده ارجو الرد اختك من العراق الجريح انتضرك دكتور

@DrFarisArab

Жыл бұрын

مكتبه الحالات المتعلقه بالرقبه bit.ly/3nMpnG1 سلامات و ندعو من الله الشفاء لك وللجميع إن شاءالله🤲🏻 عزيزي افتح رابط المكتبه وشاهد الحلقه المشابهه لاعراضك. مارس النصائح والتمارين بانتظام فسر نجاح التمارين هو المداومه عليها. واخبرنا بالنتائج في التعليقات. الاشتراك بالقناه يعني شكرا 🙂 تفعيل الجرس يعني ادعم صناعه المزيد من المحتوى 😃 الانتساب يعني الانضمام لفريق العمل واكتساب الاجر 😇

دوكتور من فظللك هل فيه شفاء التنين كتف. لا لاسططيع. رجع يدي لا وراء. لالم كتير من فظللك وأش نعمال

@DrFarisArab

Жыл бұрын

عزيزي افتح رابط المكتبه، وشاهد الحلقه المشابهه لاعراض حالتك واعمل الاختبار. اذا الاختبار ايجابي مارس التمارين والنصائح باستمرار فسر نجاحها هو المداومه عليها واخبرني بالنتائج بعد 15 يوم. تذكر ان الاشترك بالقناه يعني شكرا، وتفعيلك الجرس يعني دعمك للقناه. الانتساب ماديا يعني انضمامك لفريق العمل ونستمر بالعطاء واحتساب الاجر. 😊 مكتبه الحالات المتعلقه بالكتف cutt.ly/gnk14ot

للاسف الوجع منذ سنة واكتر طلب مني مرنان مغناطيسي وتبين ديسكين بالرقبة واحتاج لعملية لكن هون اختلف الكلام وانو السبب تمزق بالكتف ارجو منك ان تنصحني