L'ALIMENTATION VEGETALE EN 10 CONSEILS

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Пікірлер: 501

  • @SissyMua
    @SissyMua4 жыл бұрын

    Qui aime les minutes fit ? Dites moi les prochains sujets que vous souhaiteriez que j'aborde :D Passez un bon dimanche, ILY ❤️🍑🍑

  • @lilab5556

    @lilab5556

    4 жыл бұрын

    Les défauts et qualités du soja ce serait top! Parce que j’arrive pas à savoir si c’est bon ou mauvais pour la santé. Mercii💝💝

  • @lilab5556

    @lilab5556

    4 жыл бұрын

    Comment avoir un régime veggie pour pas trop cher

  • @aichashaw8623

    @aichashaw8623

    4 жыл бұрын

    Y love you ❤️

  • @marlenegodaert9382

    @marlenegodaert9382

    4 жыл бұрын

    Sissy tu es une source d'inspiration❤

  • @louisehenrion

    @louisehenrion

    4 жыл бұрын

    Salut,🌸🌸 Tu pourrais faire une vidéo sur tes mensurations stp😊 Bonne journée!!!!!🌸❤️

  • @sandelie70
    @sandelie704 жыл бұрын

    Végétarienne depuis mes 13 ans. J'en ai 48 aujourdhui. Le goût de la viande ? Je ne sais mm plus a quoi ca ressemble. Et je suis en forme et bonne santé. Merci de promouvoir le mode végé pour les animaux, mon combat depuis toujours.

  • @maelie1807
    @maelie18074 жыл бұрын

    Très bonne vidéo Sissy ! Tu es exactement le type de végétarienne qui a un discours à la fois convaincant, rassurant et SURTOUT tolérant. C'est le meilleur discours pour sensibiliser les gens à la cause végétarienne/végétalienne même si ce n'était pas ton but initial ;) Je suis végétarienne depuis bientôt 4 ans et je me suis toujours efforcée d'adopter ce type de discours.

  • @SissyMua

    @SissyMua

    4 жыл бұрын

    Merci 🙏🏻🙏🏻

  • @PEDROLEVELUP
    @PEDROLEVELUP4 жыл бұрын

    Content de voir enfin un (une) grand influenceur mettre en avant l'alimentation végétale. Marre des clichés riz/dinde :D Je suis devenu végé il y a 3 ans et demie et je suis à la meilleure forme de ma vie à presque 40 ans ! Je ne savais pas que t'étais végé, bravo et merci 😉

  • @SissyMua

    @SissyMua

    4 жыл бұрын

    Waouh génial !!!

  • @amandinefasquellebachata8365
    @amandinefasquellebachata83654 жыл бұрын

    Je suis végétarienne depuis 6 ans. Je suis infirmière et je fais régulièrement des prises de sang complètes au boulot. Et elle n’a jamais été aussi bonne. Je l’ai fait pour les animaux, autrefois on les tuait pour survivre. Maintenant on a amplement le choix d’arrêter ce massacre. Question shape, je fais du sport tous les jours et de la danse 5h par semaine. J’ai toute l’énergie dont j’ai besoin. Il faut juste faire l’effort de cuisiner et changer ses habitudes. Pour aller vers un mieux, que ce soit santé, éthique, physique. Uniquement des avantages. J’aimais pourtant le gout de la viande et pourtant aujourd’hui ca me dégoûte au plus haut point. Je le vois maintenant comme un morceau de cadavre dans l’assiette.. Il est intéressant de voir aussi de part mon métier que les personnes malades ont toutes un dégoût pour la viande et sont incapables d’en manger comme si le corps le refusait .. Merci sissy pour cette video ❤️

  • @SissyMua

    @SissyMua

    4 жыл бұрын

    Ca fait plaisir à lire ! 🍑🍑🍑

  • @kalinkajade2939

    @kalinkajade2939

    4 жыл бұрын

    Je te rejoins tout à fait !

  • @amandinefasquellebachata8365

    @amandinefasquellebachata8365

    4 жыл бұрын

    juste une personne ce n’est pas un régime du tout mais un mode de vie. Je ne me refuse rien. Les protéines que je consomme sont juste végétales

  • @melodiebaude6588

    @melodiebaude6588

    4 жыл бұрын

    @@amandinefasquellebachata8365 le végétarisme et le végétalisme sont des régimes mais le véganisme est un mode de vie

  • @andreabnst6931

    @andreabnst6931

    4 жыл бұрын

    Exactement pareil

  • @mymymarilyn
    @mymymarilyn4 жыл бұрын

    Veggie depuis 5 ans j'approuve absolument tout ce que tu as dit ! Une bien meilleure santé , merci pour cette vidéo 👏👏👏

  • @SissyMua

    @SissyMua

    4 жыл бұрын

    Héhé merci

  • @leoniedumons3920

    @leoniedumons3920

    4 жыл бұрын

    Pareil pour moi 100% d’accord avec Sissy ! Allez y les filles ! J’ai même adopté un mode plus sain dans ma salle de bain grâce à Mia Swam ses recettes valent le détour. Merci les youtubeuses 🙏 ❤️ !!

  • @monpetitmondeytb
    @monpetitmondeytb4 жыл бұрын

    Je suis végétarienne depuis 3ans et j’ai du mal a bien choisir mes aliments pour bien les mélanger 🥴 une vidéo des aliments végétarien qui s’accordent bien ce serais cool

  • @SissyMua

    @SissyMua

    4 жыл бұрын

    Il ne faut pas se prendre trop la tete, le plus important reste de manger de tout, de chaque famille d'aliments, en quantité adaptées (ni trop ni trop peu) ❤️❤️❤️

  • @loula5829

    @loula5829

    4 жыл бұрын

    Excellente idée de vidéo car parfois on a peur d être maladroits dans les menus 🥑🌰

  • @alfinou_13targaryen

    @alfinou_13targaryen

    4 жыл бұрын

    @@SissyMua merci pour cette vidéo!!! mais je rejoins Liloup, mange végé à 90% et cet hiver j'ai eu des soucis d'assimilation de certains acides aminés (j'ai perdu bcp de cheveux) et j'ai dû prendre des compléments pour la keratine (cystéine et méthionine). Pourtant je mange bcp de légumes et de fruits différents, des légumineuses etc mais je pense que je ne sais pas encore bien comment mélanger les sources. En attendant depuis 2 mois, les compléments alimentaires ont permis à mes cheveux d'arrêter leur chute et ça va mieux mais du coup je suis un peu à la recherche de conseils pour mieux assimiler certains acides aminés.

  • @lauragueyraud7712

    @lauragueyraud7712

    4 жыл бұрын

    @@alfinou_13targaryen L'idéal c'est de voir un nutritionniste ou un diététicien pour ce genre de soucis, rien ne remplace les conseils d'un pro. Mais de façon générale, l'idéal est de mélanger céréales et légumineuses quotidiennement, soit au cours d'un même repas soit dans une fenêtre de quelques heures, pour que ton corps puisse absorber tous les acides aminés essentiels, les céréales étant limitantes en lysine, et les légumineuses en méthionine. Seules exceptions (qui contiennent du coup tous les acides aminés), l'épeautre, le quinoa, le sarrasin, l'amarante, la spiruline, l'ortie et les graines de citrouille.

  • @lys396

    @lys396

    4 жыл бұрын

    C'est une super idée de vidéo, j'adhère ! 👍👍

  • @zinebzehar2677
    @zinebzehar26774 жыл бұрын

    Je ne suis pas végétarienne mais j'ai arrêté le lait de vache et ne consomme que le lait végétal. Du coup, j'ai beaucoup moins de problème digestif et ballonnements. Continues tes minute Fit, c'est très sympa.

  • @Guillaume_Dubois
    @Guillaume_Dubois4 жыл бұрын

    Je ne suis pas passé au Vege mais grâce à toi j ai diminué ma consommation de viande sur 1 voir 2 repas. Je me suis jamais senti aussi bien ! Merci Sissy

  • @SissyMua

    @SissyMua

    4 жыл бұрын

    Bravo c'est déjà très bien 💪🏻

  • @mmoriot18
    @mmoriot184 жыл бұрын

    Petite précision sur la vitamine B12 : c'est fortement conseillé pour les végétaRiens et obligatoire pour les végétaLiens 😊🌱

  • @eugeniedrmd21

    @eugeniedrmd21

    4 жыл бұрын

    Exactement, hormis si on a une très très forte consommation d’algues 😂

  • @SissyMua

    @SissyMua

    4 жыл бұрын

    Oui, j'en prends de temps en temps, meme si ce n'est pas "obligatoire" ❤️❤️❤️

  • @andreacycliste6245

    @andreacycliste6245

    4 жыл бұрын

    Et aussi pour les omnivores ! On l'oublie des fois

  • @cosmiic88

    @cosmiic88

    4 жыл бұрын

    @@SissyMua Fais attention Sissy, certains dommages peuvent irréversibles en cas de carence... 😕 Je te conseille la B12 de chez Natrol (à prendre deux fois par mois seulement), elle coute très peu chère et c'est comme un bonbon à croquer !

  • @melodiebaude6588

    @melodiebaude6588

    4 жыл бұрын

    C'est recommandé pour tout le monde! On estime que 40% des gens sont carencés mais ne le savent pas!

  • @manonh4961
    @manonh49614 жыл бұрын

    Je ne suis pas végé mais j’ai réduis ma consommation de viande d’au moins 60% ces dernières années. J’aime beaucoup ta vidéo car elle ne culpabilise personne et c’est trop souvent le cas malheureusement 😐 Une vidéo courses végé et idées recettes serait la bienvenue 😊😘

  • @josianest-arnault8883
    @josianest-arnault88834 жыл бұрын

    Je suis végétarienne depuis 27 ans et je crois que ta façon d'en parler est la meilleure : c'est en inspirant les autres que ceux-ci auront envie de tenter le coup, pas en étant enragée ni en tentant de convaincre à tout prix. ♥️

  • @DS1981AS

    @DS1981AS

    4 жыл бұрын

    Josiane St-arnaud je suis totalement d’accord. Mais parfois c’est difficile selon qui se trouve en face 😅

  • @CinDy-uk8py
    @CinDy-uk8py4 жыл бұрын

    je commence justement ma transition vers le végétarisme ! la viande ne me donne même pas envie, c'est génial, y'a tellement de bénéfice pour la planète, les animaux, et notre santé... en plus avec toutes les recettes tse sur we eat on se rend compte de la diversité de ce que l'on peut cuisiner et manger 😍 l'idée de restriction quand on est vegan est totalement fausseeee

  • @SissyMua

    @SissyMua

    4 жыл бұрын

    Merci ça fait plaisir ❤️❤️❤️

  • @CinDy-uk8py

    @CinDy-uk8py

    4 жыл бұрын

    Sissy MUA merci à toi tata Sissyyyy 🥰❤️ tu nous donnes toutes les clés pour devenir la meilleure version de nous même

  • @mamantigre
    @mamantigre4 жыл бұрын

    Coucou Sissy ♡ J'adore ce que tu fais, tu m'inspire jour après jour dans mon combat contre l'obésité. ( Je fais 128 kg mais je commence à perdre du poids après un déclic qui m'a vraiment motivée comme jamais ). J'ai commencé à pratiquer le jeûne intermittent depuis une semaine, et je mange seulement quand j'ai faim, ce qui me va parfaitement. Je mange énormément de légumes, de fruits et de moins en moins de viande. J'ai déjà perdu deux bons kilos en une semaine grâce à ce changement alimentaire. Sans vraiment faire de sport car j'ai un boulot très physique qui me fait marcher jusqu'à 4 h par jour en semaine. Et je marche 1 h le samedi et 1 h le dimanche. Je bois la quantité d'eau recommandée pour mon âge ( 25 ), poids ( 128 kg ) et taille ( 1 m 74 ). Les soucis digestif que j'avais ont rapidement disparus. Mes cheveux et ma peau sont tellement plus en forme. Bref, je suis enfin heureuse. Désolée pour le pavé 😂 bref je t'adore

  • @SissyMua

    @SissyMua

    4 жыл бұрын

    Bravo ma belle je suis fière de toi

  • @sheneyomi

    @sheneyomi

    4 жыл бұрын

    Miss Curieuse bravo à toi pour tout ce que tu mets en œuvre pour aller sur le chemin du mieux être 👏👍! 🥰

  • @mamantigre

    @mamantigre

    4 жыл бұрын

    @@sheneyomi merci ♡ j'ai perdu 4 kg depuis début juin ♡

  • @ClaireNalpowik
    @ClaireNalpowik4 жыл бұрын

    C'est super d'entendre parler d'alimentation végétale sur une chaîne comme la tienne ! J'espère que ça pourra en inspirer beaucoup à passer le cap ❤

  • @laureineeav180
    @laureineeav1804 жыл бұрын

    La vidéo que j'attendais vraiment je t'adore tata sissy 😘❤❤❤

  • @ptitepeche8098
    @ptitepeche80984 жыл бұрын

    Ouah! Tu rayonnes! Ça fait du bien de voir notre tata sissy comme ça 🤗❤ les vacances au soleil te réussissent 💪

  • @SissyMua

    @SissyMua

    4 жыл бұрын

    dessuite on se sent mieux 🤣❤️❤️🍑

  • @clara_4073
    @clara_40734 жыл бұрын

    Ça fait 1 ans et demie que je suis devenue végétarienne, et c’est clairement la meilleure décision de ma vie 💪

  • @SissyMua

    @SissyMua

    4 жыл бұрын

    Ca fait plaisir a lire ❤️❤️❤️

  • @sokrat-sokrat

    @sokrat-sokrat

    4 жыл бұрын

    tu es végétarienne ?

  • @clara_4073

    @clara_4073

    4 жыл бұрын

    SOKRAT- SOKRAT tu parles à qui

  • @amandinemeillat5014
    @amandinemeillat50144 жыл бұрын

    C’est la vidéo que j’attendais ! Merci Sissy pour tes conseils 🥰

  • @annecatherinejanssens1852
    @annecatherinejanssens18524 жыл бұрын

    Merci Sissy pour cette super vidéo, tu es ma plus grande source d’inspiration en ce moment!👌🏻 Et j’adore le mot de la fin: le plus petit geste est toujours mieux que la plus grande des intentions. Tellement vrai... ça change des discours culpabilisants, ça donne envie d’adopter un style de vie plus sain et plus respectueux de l’environnement! Merci 🙏🏻

  • @laureineeav180
    @laureineeav1804 жыл бұрын

    J'ai lomgtemp ésiter a être végétariène mais je le suis depuis 6 ans , pour la cause animalière 😘🐾❤❤❤ le meilleur désicion de ma vie

  • @o0NekoKagura0o
    @o0NekoKagura0o4 жыл бұрын

    Devenir Vegane a ete la meilleur decision que j'ai prise pour ma santé ! Tellement plus de vitalité depuis 5ans , Jamais fatigué, une peau de qualité et terminé les humeurs depressives. C'est bon pour le mental !🙏

  • @celineroiseux4175
    @celineroiseux41754 жыл бұрын

    Trop bien merci Sissy, tes conseils sont géniaux !

  • @SissyMua

    @SissyMua

    4 жыл бұрын

    Merci ❤️❤️❤️🍑🍑🍑

  • @severineb1000
    @severineb10004 жыл бұрын

    Clair, concis, parfait !!!! Tout le monde devrait visionner cette vidéo . BRAVO ET MERCI

  • @SissyMua

    @SissyMua

    4 жыл бұрын

    Merci beaucoup ça fait plaisir ! J'ai mis bcp de coeur dans cette vidéo ❤️❤️❤️

  • @sokrat-sokrat

    @sokrat-sokrat

    4 жыл бұрын

    tu es végétarienne ?

  • @pascalecamoin3223
    @pascalecamoin32234 жыл бұрын

    Bravo ! C'est tellement vrai😊 J'apprécie aussi ton discours ouvert et le respect du rythme de chacun sans culpabiliser

  • @ecoloagogo5309
    @ecoloagogo53094 жыл бұрын

    La perfection cette vidéo 😍

  • @Nenenerex
    @Nenenerex4 жыл бұрын

    Une nouvelle vidéo trop bien ! Merci Tata sissy 🥰😁

  • @cerisev2974
    @cerisev29744 жыл бұрын

    Bonjour Sissy, vidéo parfaite et complète ! Je suis devenue végétarienne puis végétalienne il y a 9 ans, que du bon pour ma santé, pour ma ligne, pour les animaux et pour la planète. Toute la famille est végane maintenant. Je m'amuse beaucoup en cuisine, il y a beaucoup de recettes véganes de nos jours. Tout le monde se régale à table. La B12 super importante !

  • @chlohey5790
    @chlohey57904 жыл бұрын

    Tata Sissy la meilleure! J'ai commencé un rééquilibrage alimentaire avec le confinement et une ou plusieurs vidéos de sport de ta chaîne tout les matins avec ma soeur et on continus post confinement même avec la reprise du travail! 3 ans que je faisais de la boxe et grâce à tes lives j'ai pu garder la forme et même l'améliorer même en confinement! Hâte d'être à demain pour le live tu es GÉ-NI-A-LE!

  • @lilab5556
    @lilab55564 жыл бұрын

    Mes parents commencent à accepter que je sois végétarienne 😊😊 merci pour les conseils du coup hehe :))

  • @SissyMua

    @SissyMua

    4 жыл бұрын

    Ils finissent toujours pas accepter quand ils réalisent à quel point c'est important et que du bonheur ❤️❤️❤️

  • @celineroiseux4175

    @celineroiseux4175

    4 жыл бұрын

    Pareil pour moi ! 😁👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻

  • @sokrat-sokrat

    @sokrat-sokrat

    4 жыл бұрын

    @@celineroiseux4175 tu es végétarienne ?

  • @fannybaggenstos7726
    @fannybaggenstos77264 жыл бұрын

    Trop cool, une nouvelle vidéo ! J'adore tes programmes de sport, tes vidéos conseil !! 😁 Continue comme ça, je t'adore ! 😘 J'ai aussi une petite question : D'où vient ta tenue de sport effet tropical ? ☺️ Merci d'avance !! Gros bisous ! 🥰🥰

  • @Emma-um9yl
    @Emma-um9yl4 жыл бұрын

    Merci c'était trop intéressant ! 💕

  • @Emmaprl
    @Emmaprl4 жыл бұрын

    Tata Sissy ma maman végé!!! Merci pour toutes tes recettes et conseils que j'applique depuis que je suis végé et qui me permettent d'avoir un régime équilibré 🥑❤

  • @Yaya-mz1gv
    @Yaya-mz1gv4 жыл бұрын

    Merci énormément Sissy, tu m’as tellement inspiré et motivé! Tu m’as tellement aidé! Et je suis devenue végétarienne et je me sens mieux dans mes baskets vis à vis de mon amour pour les animaux 🖤🥰😘🍑💪

  • @sokrat-sokrat

    @sokrat-sokrat

    4 жыл бұрын

    tu es végétarienne ?

  • @edithlefebvre633
    @edithlefebvre6334 жыл бұрын

    J'aime ton discours qui est clairement déculpabilisant! Je consomme de la viande mais j'essaie clairement de diminuer ma consommation....Merci pour tout!

  • @SissyMua

    @SissyMua

    4 жыл бұрын

    Culpabiliser les gens ne les a jamais fait avancer ! Vous connaissez mon état d'esprit ❤️❤️❤️

  • @hermanceng6150
    @hermanceng61504 жыл бұрын

    Merci pour ses infos tata sysy. Tjs de bn conseils 😍 J'adore ton haut tropical ça te va trop bien 😍

  • @76lam76
    @76lam764 жыл бұрын

    Merci beaucoup pour cette minute fit, d'ailleurs j'adore tes vidéos "minute fit". Je suis encore "entre les deux" entre flexi et végétarien et je dois dire que ça fait du bien la façon dont tu en parles, tu encourages sans culpabiliser. Merci

  • @sokrat-sokrat

    @sokrat-sokrat

    4 жыл бұрын

    tu es végétarienne ?

  • @yorishic4350
    @yorishic43504 жыл бұрын

    J'aime beaucoup tes vidéos minute fit, ça nous aide énormément et ça nous intéresse de ouf bisous ma belle ❤❤❤

  • @juliefournier5762
    @juliefournier57624 жыл бұрын

    Merci pour tes bons conseils!!! Et j'adore ton approche dans ton authenticité :) Je t'adore Sissy!!! Une belle journée :)

  • @believeinyourdreams2467
    @believeinyourdreams24674 жыл бұрын

    Merci pour cette vidéo! Je suis végétarienne depuis un an et demi et je ne me suis jamais senti mieux dans mon corps et dans ma tête. Je n'aurais pas dit mieux pour les conseils 😊 tu as tout dit. Bisous 😘

  • @lylounatationartistique7135
    @lylounatationartistique71354 жыл бұрын

    yes une nouvelle video de sissy 😍

  • @ineshiron7446
    @ineshiron74464 жыл бұрын

    Grâce à TSE je cuisine plus souvent des recettes végétariennes, je pense pas (ne jamais dire jamais) que je réussirai à être végétarienne malgré mon amour pour les animaux (je compte lire le livre de Hugo clément peut être que je changerai d’avis) mais faire des recettes végétariennes me plaît beaucoup et cela permet de réduire et c’est déjà un premier pas 💪🏻

  • @chloeb7487

    @chloeb7487

    4 жыл бұрын

    Effectivement je te conseille ce livre :)

  • @Frankloulouche

    @Frankloulouche

    4 жыл бұрын

    je te conseille effectivement bien ce livre! et n'hésite pas à regarder des documentaires aussi, surtout Dominion par exemple, c'est celui qui m'a fait avoir le déclic pour vraiment tout arrêter :)

  • @lucilerey7699

    @lucilerey7699

    4 жыл бұрын

    Bonjour Inès, c'est un long voyage qui peu prendre plusieurs années. Moi qui étais une grosse mangeuse de viande, 15 ans plus tard je suis VEGAN, et je me suis rééduquée petit à petit... Faut changer doucement ses habitudes et se faire plaisir.

  • @iasoum6180
    @iasoum61804 жыл бұрын

    Merci beaucoup ma source de motivation 💪❤❤

  • @siropmiiel
    @siropmiiel4 жыл бұрын

    C’est super intéressant 🧐 je suis donc flexitarienne, ça décomplexe à fond !! Merci aux recettes TSE et à celles du guide qui enrichissent mes idées de plats 😍💡❤️

  • @elodiekeller7090
    @elodiekeller70904 жыл бұрын

    Ouiiii j'adore tes vidéos😘😘😘

  • @cindygym1474
    @cindygym14744 жыл бұрын

    Merci pour cette belle vidéo tata sissy! Tu m'as permis d'en apprendre d'avantage grâce ton message non seulement convaincant mais aussi tolérant , alors merci pour tout ! ❤️❤️

  • @johannaescoffier2836
    @johannaescoffier28364 жыл бұрын

    Ta vidéo est géniale sissy ! Je ne suis pas végétarienne mais j'ai décidé depuis plusieurs mois de changer ma façon de consommer, je mange de la viande plus que 2 à 3x par semaine. Et cest ce genre de vidéo qui m'encourage à en faire plus 😍

  • @marinehergault6008
    @marinehergault60084 жыл бұрын

    Super vidéo ! Pesco-végétarienne depuis 2 mois et ça me va très bien 😁 Merci Sissy ❤❤

  • @SissyMua

    @SissyMua

    4 жыл бұрын

    bravo ❤️

  • @aliotrabucco1473
    @aliotrabucco14734 жыл бұрын

    Merci d'avoir fait une vidéo sur ce sujet si important Sissy :)

  • @paulineroudaut1670
    @paulineroudaut16704 жыл бұрын

    Merci sissy , j’espère que beaucoup ouvriront les yeux ❤️

  • @melaniepayet4723
    @melaniepayet47234 жыл бұрын

    Très belle vidéo Merci beaucoup Tu donnes de bons conseils Et tu es très compréhensive envers les autres.👏

  • @ploweezen728
    @ploweezen7284 жыл бұрын

    Merci pour ta vidéo 🌿👌 tu as tout dis !!! végé depuis 4 mois je ne me suis jamais sentie aussi bien que depuis cette transition

  • @nathaliepenin796
    @nathaliepenin7964 жыл бұрын

    Je souhaite devenir végétarienne, j'essaie de m'en rapprocher de plus en plus ! Cette vidéo aide à aller dans ce sens alors merci ! Et surtout un grand merci à ton application qui m'aide également énormément ! Je n'ai pas encore testé toutes les recettes mais toutes celles que j'ai fait est un véritable succès ! C'est vraiment un réel plaisir de découvrir une nouvelle alimentation, j'étais un peu perdue avant de prendre TSE et maintenant c'est bien plus simple 😍 j'ai également prix un rdv avec le groupe de diététiciennes qui a aidé à la réalisation de votre guide alimentaire ! J'ai hâte d'opérer pleinement tout ces changements 😁

  • @thegreenharmonia
    @thegreenharmonia4 жыл бұрын

    Je suis vegan depuis 5 ans et je vis ma meilleure vie :)) Merci pour cette vidéo Sissy !

  • @eliseepaud
    @eliseepaud4 жыл бұрын

    Ton discours est super accessible et déculpabilisant. Végé depuis 5 ans, je ne suis plus à convaincre mais je suis sûre que tu vas toucher plein de personnes avec cette vidéo. C’eSt top !

  • @Maaarrrriiiioooonn
    @Maaarrrriiiioooonn4 жыл бұрын

    Merci pour cette vidéo SISSY. Ce que je trouve bien avec toi, c’est que tu ne juges pas ceux qui ne sont pas végétariens. Tu es bienveillante 😘

  • @Vivi-ve7nb
    @Vivi-ve7nb4 жыл бұрын

    Quelle bienveillance, c’est aussi pour cela que j’aime énormément tes vidéos! J’ai acheté le guide alimentaire et j’ai commencé quelques recettes délicieuses. Je réduits les prot animales pour le moment

  • @mariagoncalves-qy9ie
    @mariagoncalves-qy9ie4 жыл бұрын

    Super vidéo intéressante Merci 🙏 pour tes conseils sissy 👌 💋

  • @daniellelefevre7198
    @daniellelefevre71984 жыл бұрын

    Merci pour cette vidéo. Cela me tente de plus en plus 👍

  • @manonmanon3467
    @manonmanon34674 жыл бұрын

    Au top cette vidéo ! C'était super intéressant ! Je suis en transition, végétarienne chez moi et omnivore chez mes parents, quand je sors ou que je suis invitée ! Merci pour tes conseils 😘

  • @ManonLecor
    @ManonLecor4 жыл бұрын

    Merci pour cette vidéo ! Toujours intéressant ! Et c'était sympa d'avoir une vidéo un peu plus longue justement :D

  • @marinaa3716
    @marinaa37164 жыл бұрын

    Sissy tes la meilleure merci pour tes conseils 😊😘 J'espère un jour te rencontrer 😍

  • @amelietarhouni3013
    @amelietarhouni30134 жыл бұрын

    Très intéressante ta vidéo. Je ne suis pas végétarienne mais j’ai réduit déjà depuis pas mal de temps ma consommation de viande et de produit laitier. Je cuisine plusieurs fois par semaine végétarien et je vais continuer ☺️

  • @laudryyy
    @laudryyy4 жыл бұрын

    La vidéo qui fait plaisir ! J'adore ce genre de vidéo 🖤

  • @SissyMua

    @SissyMua

    4 жыл бұрын

    Héhé merci !!! 🍑❤️❤️❤️

  • @sokrat-sokrat

    @sokrat-sokrat

    4 жыл бұрын

    tu es végétarienne ?

  • @leafavier9226
    @leafavier92264 жыл бұрын

    J’ai 16 ans et depuis presque deux ans maintenant je suis végétarienne. Manger de la viande ne me manque pas du tout et j’ai même un meilleur mode de vie alimentaire! Ça a été difficile d’annoncer ça à mes parents et à ma famille, on a dit que j’allais avoir des carences mais je n’ai aucun problème. Si ce programme alimentaire vous convient, foncez! Merci Sissy pour cette vidéo! ❤️

  • @SissyMua

    @SissyMua

    4 жыл бұрын

    merci Léa ❤️❤️❤️

  • @amiranzanza6775
    @amiranzanza67754 жыл бұрын

    Merci tata sissy pour cette minute fit ! Même si je ne suis pas veggie, je m'intéresse bcp par cette alimentation. Je viens de m'inscrire sur TSE et je suis pas déçue 😉

  • @SissyMua

    @SissyMua

    4 жыл бұрын

    Yeahhh ! En te souhaitant de le devenir un jour alors 😁❤️

  • @amiranzanza6775

    @amiranzanza6775

    4 жыл бұрын

    @@SissyMua Un jour qui sait ? Tata sissy Comme j'aime bien dire à mes amies Faut jamais dire jamais ! 😉

  • @luciasmr7329
    @luciasmr73294 жыл бұрын

    Ton discours sur les animaux m’a extrêmement touchée 😢 j’avais un peu peur de sauté le pas, parce que j’ai déjà essayé de devenir végé (pendant 3mois environ) et j’ai arrêté mais j’avoue que moi-même je ne cautionne pas les abattoirs ect... Donc je pense que je vais devenir « FLEXITARIENNE » parce que c’est un entre 2 et c’est une « étape » que j’ai besoin de passer pour me mettre complètement au végétarisme 👌🏼

  • @SissyMua

    @SissyMua

    4 жыл бұрын

    Et c'est déjà super ! Génial ❤️❤️❤️

  • @lucilerey7699

    @lucilerey7699

    4 жыл бұрын

    Salut, je te conseille de trouver un groupe dans ta ville pour partager ce mode de vie, c'est très motivant, et on découvre beaucoup de secret, astuces et recettes...

  • @celiaceci2126
    @celiaceci21264 жыл бұрын

    Merci sissy tu ma bcp aidé pr m'ameliorer

  • @morgane1833
    @morgane18334 жыл бұрын

    Excellente vidéo ! Je vais m'en inspirer quand je discute et défend mon végétarisme 👌🏻

  • @soniaanabi3400
    @soniaanabi34004 жыл бұрын

    On t'adore sissy

  • @lucilerey7699
    @lucilerey76994 жыл бұрын

    Bravo, c'est formidable de parler du régime végétarien avec autant de positif et de bienveillance. Merci pour les animaux, la planète et pour nous. Vive Sissy

  • @romi164
    @romi1644 жыл бұрын

    Ca fait 3 mois que je te connais et réellement tu es une personne incroyable un modèle physiquement et mentalement je te suis pour le sport mais grace a cette video je constate que tu as la même vision de la vie que moi, la cause animal est ma seul et unique motivation, je suis flexitarienne quand on m'invite au bbq j en mange, charcuterie pareil j'adore maintenant je ne mange pas de d'agneau ou tout autre bébé... Je me fixe mes limites et surtout je regarde d'où provient les viandes !!!!

  • @garciamarine7973
    @garciamarine79734 жыл бұрын

    Grâce à toi j ai découvert un autre mode de vie ❤️💪🏻 TSE ( 8 Week bikini et abs BURNER ) du lundi au vendredi et une alimentation je dirais flexitarienne ( je crois que c’est ce mot que tu as dis 😆) en semaine je ne mange pratiquement plus de viande un peu de jambon ça peut m arriver et le week-end selon les repas famille ,amis ça peut m arriver de manger du poulet une fois dans le week-end où un bout de saucisson a l apero mais j évite vraiment au maximum je suis fière de moi 💪🏻 et je te remercie car je franchis un cap ! J ai vraiment changé sur beaucoup de chose et j en suis fière merci Sissy pour tous tes conseils 🤩❤️

  • @anaishincourt
    @anaishincourt4 жыл бұрын

    Végane depuis plus de 4 ans pour ma part et je suis au top de ma forme! La meilleure décision de toute ma vie !! 😍👌

  • @yelenastanisiere234
    @yelenastanisiere2344 жыл бұрын

    Merci pour tous tes conseils 🥰

  • @mel_naturactive4362
    @mel_naturactive43623 жыл бұрын

    Clairement tout est dit ! Rapide et efficace, c'est ça que j'aime !!!

  • @maanonn6411
    @maanonn64114 жыл бұрын

    Merci beaucoup pour cette vidéo et surtout pour ta bienveillance. Certaines personnes ne se rendent pas compte que culpabiliser les personnes qui essaient de diminuer leur consommation de viande ne les aide pas à sauter le pas de ne plus en consommer du tout. Merci encore à toi

  • @christinemayer6611
    @christinemayer66114 жыл бұрын

    Merci sissy pour toutes ces explication ..👍😘

  • @asdecoeur89
    @asdecoeur894 жыл бұрын

    love you Sissy and everything you said

  • @marined1745
    @marined17454 жыл бұрын

    Super intéressante cette vidéo 👌🏻

  • @Marielsa-nc7qw
    @Marielsa-nc7qw4 жыл бұрын

    Merci pour cette vidéo hyper intéressante

  • @carlaebr9826
    @carlaebr98264 жыл бұрын

    Grâce à toi et tes entraînements je me sens mieux dans ma peau et dans mon bikini 😋 sinon super vidéo et super conseils comme d'habitude 🥰😇

  • @SissyMua

    @SissyMua

    4 жыл бұрын

    Être bien dans sa peau ne devrait pas être réservé à une minorité 🍑❤️

  • @kittybetty9330
    @kittybetty93304 жыл бұрын

    Végétalienne depuis 5 ans ❤️❤️❤️ merci sissy pour cette vidéo

  • @elinouspg
    @elinouspg4 жыл бұрын

    Super vidéo conseils ! 🌱

  • @m.morgane8611
    @m.morgane86114 жыл бұрын

    Je t'aime ❤ très inspirante

  • @Lauralaura020
    @Lauralaura0204 жыл бұрын

    Merci mille fois pour cette vidéo

  • @catherinelouail4666
    @catherinelouail46664 жыл бұрын

    Bravo pour ces messages Il faut protéger les animaux et la planète ainsi que notre santé. Merci Sissy

  • @savouretalexia9644
    @savouretalexia96444 жыл бұрын

    Je suis végétarienne depuis 5 ans et je suis tout à fait d’accord avec ce que tu dis !! On sous-estime encore trop les bienfaits du végétarisme que ce soit pour la santé, le bien-être animal et humain mais aussi l’environnement 🌱🌱

  • @EMILIE-zv2iy
    @EMILIE-zv2iy3 жыл бұрын

    Coucou Sissy, ou peut-on se procurer le guide nutritionnel ? Je suis abonné à TSE mais je ne le trouve pas. Merci pour tes supers programmes 😊

  • @PassionMakeupfr
    @PassionMakeupfr3 жыл бұрын

    Coucou Sissy merci infiniment pour cette vidéo, je suis actuellement en train de voir comment faire pour passer doucement végétarienne pour ma santé et ta vidéo m’a été d’une grande aide et m’a donné réponse à mes interrogations. Encore 🙏😉

  • @Almaclg
    @Almaclg4 жыл бұрын

    Super vidéo très constructive ❤

  • @AngieManda
    @AngieManda4 жыл бұрын

    Oui la minute fit juste après ma séance du 8 weeks bikini de vendredi 🙈🤣 C'est cool une vidéo un peu plus longue que d'hab 👍 Je ne mange plus de viande, quasiment plus de poisson, mon objectif est clairement de tout stopper, ma motivation principale c'est la question éthique et environnementale 💕 C'est pas toujours évident de faire changer les habitudes de toute la famille mais je voudrais vraiment que mes enfants repartent sur de bonnes bases 😘

  • @user-pi6im8uj2e
    @user-pi6im8uj2e4 жыл бұрын

    Ouii merci pour cette vidéo!! Je m'y suis beaucoup intéressée pendant le confinement mais étant dans une famille de 6, c'est compliqué et moins motivant de diminuer la conso de viande quand le reste de la famille en mange presque à tous les repas..

  • @Alice-bl4tu

    @Alice-bl4tu

    4 жыл бұрын

    Je comprends c’est clairement difficile ! Mais tu peux cuisiner un plat et leur faire découvrir !

  • @JoanaJijiBella
    @JoanaJijiBella4 жыл бұрын

    Tellement pareil! Un déclic d'un coup qui ne m'a jamais été compliqué d'arrêter (sauf quand t'es avec tes potes là OK mais sinon si ya la volonté, ya pas de doute)

  • @soukainael7834
    @soukainael78344 жыл бұрын

    Merci pour cette vidéo.. Je suis végétarienne et toujours des remarques (tu auras des carences alors que non)

  • @MoonSterKiki
    @MoonSterKiki4 жыл бұрын

    Je suis vegetarienne depuis 4 ans mais je mange aussi principalement vegan (95% du temps), j ai surtout commencé ce mode de vie grâce a tes videos et ca à été vraiment la meilleure décision pour moi!

  • @ocec1196
    @ocec11964 жыл бұрын

    Ça me donne super envie de tester et prq le devenir à la longue 🥰

  • @JulieCauvinEspinasse
    @JulieCauvinEspinasse4 жыл бұрын

    Bonjour et merci pour cette vidéo ! Le planning d’alimentation dont tu parles au début est végétariens ? Si oui, je n’ai pas trouvé le lien où l’acheter :)

  • @SissyMua

    @SissyMua

    4 жыл бұрын

    Tout à fait, le voici : www.trainsweateat.com/8-weeks-bikini/guide-alimentaire

  • @hasnafellouh
    @hasnafellouh4 жыл бұрын

    J’ai sauté sur la notfi’! 😂 t’es géniale ❤️

  • @SissyMua

    @SissyMua

    4 жыл бұрын

    Yes girl 🔥 ❤️❤️❤️

  • @laurareboul4523
    @laurareboul45234 жыл бұрын

    Super vidéo! 👌

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