L'alimentation idéale des Pitta - #12
Ғылым және технология
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🎙 Dans cet épisode, je te présente l'alimentation adaptée aux personnes ayant le dosha Pitta dominant dans leur profil ayurvédique.
Si tu es Pitta et que tu ne sais pas comment tu devrais t'alimenter afin d'être au mieux de ta forme, cet épisode est fait pour toi.
Bonne écoute !
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Пікірлер: 7
Je suis Pitta Vata... c'est franchement pas simple ! Je dois trouver un équilibre entre ces deux opposés... En tout cas, super vidéo !! MERCI
Tout me va ! J'adore le cru, les crudités, et bien sur les glaces, mon petit péché mignon ! Je bois toute la journée des tisanes de toutes sortes...J'aime aussi tous les fruits ! Alors, tout est OK. Merci.
@lydiavanmessem
3 жыл бұрын
Super !! C'est top 👍
Le chocolat noir pour le Pitta c'est possible ? Merci !
Bonjour Je suis Pitta vata je me reconnais totalement dans les symptômes liées à l'inflammation diahree acné gastrite mais vata du côté émotionnel dans ce cas pour équilibrer ces deux doshas dois je adopter une alimentation approprié à Pitta et un mode vie activités en lien avec. Le dosha vata, c'est bien ça ?
@lydiavanmessem
3 жыл бұрын
Bonjour Annah. Merci pour ton commentaire. Il est recommandé pour ton profil d avoir une alimentation vata en hiver et Pitta en été. Et pour ce qui est du stress et de l émotionnel, les techniques de relaxation et de lâcher prise sont adaptées aux 2 doshas 😁😘.
@annahannah1660
3 жыл бұрын
Merci pour votre réponse !😊 🤗pour l'eau je bois tiède c'est ça? Ou l'eau chaude est déconseillée pour ma constitution ?🤔comme j'ai pu voir que l'ayurveda recommande de boire de l'eau chaude....