كيف تصل للراحة النفسية امام التحديات

كيف تصل للراحة النفسية امام التحديات و تتحرر من مشاعر الحزن الخوف الجرح القلق و الشعور بالضياع خطوات و نصائح اطبقها في حياتي حتى ترتفع الثقة و اصل للراحة النفسية امام التحديات و اعزز التوازن لتغيير نفسي و ايجاد الحلول
#قرآن
#راحة_نفسية
#مشاكل
#قوة_الشخصية
#مشاعر
#تعب_من

Пікірлер: 46

  • @nasmehghanem9103
    @nasmehghanem91035 ай бұрын

    الحمد لله على نعمة الأمن والأمان والاستقرار.

  • @samiralaib7766
    @samiralaib776610 ай бұрын

    كل المدربين الذين تفرجت على فيديوهاتهم مروا بظروف صعبة

  • @Lzkzvkzvjzbkzvkqbqjka
    @Lzkzvkzvjzbkzvkqbqjka7 ай бұрын

    ربنا يفارك فيك ومشاء الله والله حديثك يريحنا❤❤❤

  • @Memo-km6dg
    @Memo-km6dg4 ай бұрын

    فعلا كلامك يريح النفسيه شاكرا لك 😊

  • @Ikramadkarwaadia
    @Ikramadkarwaadia11 ай бұрын

    اللهم اجعل القران العظيم ربيع قلوبنا ونور صدورنا وجلاء احزاننا وذهاب همومنا وصل اللهم وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين 🌹

  • @mustapha369-z1c

    @mustapha369-z1c

    11 ай бұрын

    صل الله عليه و سلم وعلى اله و صحبه أجماعين

  • @anordine9694
    @anordine96948 ай бұрын

    🌹🌹🌹

  • @user-hh8sl6wt8i
    @user-hh8sl6wt8i10 ай бұрын

    حبيبتي جزاك الله خيرا على التمسك بالدين ولكن الله يحب ان يرى شكر عباده له على النعم وذلك ان تكملي دينك بلبس الحجاب الساتر ليعطيكي نور الايمان وتزدادي رفعه عند الله

  • @bendsabah134
    @bendsabah13411 ай бұрын

    السلام عليكم ما شاء الله محلى حديتك ما دام تتكلمى على الدين الاسلامي عجبتيني الله يبارك مادام انتي متدينة هكداكملي الدين بتاعك والبسي الحجاب يا اختي في والله يا اختي ناقصك الا الحجاب حتى وانتى بالحجاب رح تصيري احلى واحلى وشك حلو ما شاء الله عليك ارضي ربك احسن من كل شي فهاد الدنيا

  • @user-gt5px3cn5q
    @user-gt5px3cn5q10 ай бұрын

    أنت جوهرة ثمينة ماشاءالله مثل اللؤلؤة الفريدة ،وما أجمل أن يوضع اللؤلؤ في قماش من الحرير كي لا يراه إلا من يستحق .أيتها الأميرة غطي شعراتك الحلوين وقللي مكياجك، إن الله يحبك بما أن لسانك رطب بذكره ،فالحجاب فرض نزل في سورة النور ،التي تبدأ بقوله "بسم الله الرحمن الرحيم سورة أنزلناه وفرضناها " يعني كل الأحكام المذكورة فيها مفروضة😊

  • @user-dv8nq7ep7j
    @user-dv8nq7ep7j8 ай бұрын

    الله يسعدك دكتورة كلامك مريح ويطمن شكرا لك الله ينفع بك ❤

  • @doudouka11
    @doudouka1110 ай бұрын

    اجمل وارقى كلام

  • @halaahmad3791
    @halaahmad379110 ай бұрын

    كلامك موزون و مريح ، يعطيك الف عافية 🤲 سؤال : كيف ممكن اساعد نفسي انو اقتنع بأن هناك أمور ليست من رزقي ، خاصة بأن الله رزاق و بيده أن يرزقني ما أتمنى

  • @wafakika4573
    @wafakika457311 ай бұрын

    نحبك بزاف تحياتي ليك من الجزائر 🇩🇿🇩🇿❤❤

  • @AliAli-rw6os
    @AliAli-rw6os10 ай бұрын

    انت انسانه صالحه ومومنه ادعيلي اتشافى من الحاله النفسبه

  • @bendsabah134
    @bendsabah13411 ай бұрын

    ربي

  • @nassimabeddiaf7363
    @nassimabeddiaf73639 ай бұрын

    الابذكر الله تطمئن القلوب ❤❤❤❤

  • @jalila369
    @jalila36910 ай бұрын

    شكرا كثير ساعدني الفيديو ❤

  • @hebaalomoush7799
    @hebaalomoush77999 ай бұрын

    الله يجزيكي الخير ويفرجها عليكي كلامك زي البلسم بدخل على الروح

  • @mouadrhou000
    @mouadrhou00011 ай бұрын

    Merci coach serene

  • @user-kp2kx3yu9g
    @user-kp2kx3yu9g10 ай бұрын

    ربي يحفظكم

  • @medhatsayed6120
    @medhatsayed612011 ай бұрын

    حمد الله على السلامه 🌹🌹

  • @user-jv4fj7gc1t
    @user-jv4fj7gc1t10 ай бұрын

    انا عرفت شخص ست سنوات وخطب بعد حب عظيم مخنوقه وبدى انتحر 😢انصحونى

  • @meriembouhadjilla4748
    @meriembouhadjilla474811 ай бұрын

    شكرا ❤️🇩🇿

  • @addounsliman9807
    @addounsliman980711 ай бұрын

    الله يحفظك

  • @meriemhallabi7319
    @meriemhallabi731910 ай бұрын

    الله يسعدك دكتورة أنتي أنسانة راقية❤

  • @RudinaRudina-xt7eu
    @RudinaRudina-xt7eu11 ай бұрын

    نحبك هلبا بجد ربي يحفظك ، كلامك يلامس قلبي ، نحب نشوفلك كل شيء تنزليه ❤❤

  • @user-hs9ie9rj1h
    @user-hs9ie9rj1h10 ай бұрын

    وحشتينا دكتورة حمد لله علي سلامتك دايما يارب بخير

  • @fouziahafidi7438
    @fouziahafidi743810 ай бұрын

    👍👍👍❤️❤️

  • @marokko-dw8fzhollanda
    @marokko-dw8fzhollanda10 ай бұрын

    ❤❤❤

  • @YY-qs4tj
    @YY-qs4tj11 ай бұрын

    الله يحفظك ويجعل السعادة تغمر قلبك يادكتورة وسلامة الغيبة انتي افضل يوتيوبر شفته بحياتي ❤

  • @qwqwqwqwerererererr2628
    @qwqwqwqwerererererr262810 ай бұрын

    🎉استاذه عندي مشكله ماقادره اوضب على الصلاة 😢

  • @sara-yu3zy

    @sara-yu3zy

    9 ай бұрын

    وانت تصلين في السجود اطلبي الله ان تواضبي عليها وبادن الله لن تقطعيها اقول لك هادا عن تجربة

  • @mmrr2530
    @mmrr253010 ай бұрын

    اهلا وسهلا دكتورة وين هلغيبة مشتاقين موضوع قيم❤

  • @rashaelsayed8625
    @rashaelsayed862511 ай бұрын

    اين التأمل اللي حضرتك قلتي عليه في الفيديو

  • @samiralaib7766
    @samiralaib776610 ай бұрын

    الصوت ضعيف

  • @faridelkadi1122
    @faridelkadi112211 ай бұрын

    طال غيابك يا دكتورة.اشتقنا لك كثير. كل احترامي وتقديري لك

  • @coachserene8157
    @coachserene815711 ай бұрын

    فيديو اليوم و بكل حب ♥️♥️ و شكرا لمن سأل عن غيابي .. اليوم الكلمات من القلب للقلب كيف تعزز راحة البال في الداخل للسماح للمشاعر السلبيه للرحيل امام التحديات و ان شاء الله تصل الكلمات لقلبكم حتى يطمئن باسم الله الرحمن الرحيم 🌹🌹

  • @user-wm8ue9lc9g

    @user-wm8ue9lc9g

    11 ай бұрын

    سلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف اوصل لرقمش اتواصل معش ضروري جداو جزاش الله خير

  • @simohammedzidane3699

    @simohammedzidane3699

    11 ай бұрын

    شكرا دكتورة جزاك الله خيرا كثيرا أريد التواصل معك دكتورة حقا أنا تعبان كثيرا و أرجو المساعدة

  • @fjfjfjj8491

    @fjfjfjj8491

    10 ай бұрын

    انتي من الاردن يعني مقيمة في الاردن ؟

  • @somiamohamed7663
    @somiamohamed766310 ай бұрын

    أين الرابط

  • @robyroby7560
    @robyroby756010 ай бұрын

    كل ما اروح شغل ابتدى ممتاز وبعد فتره تحصلى مشاكل ابقى مش طايقه نفسى ولما اترك الشغل برتاح جدا بالرغم انى بخسر مستقبل وفلوس اعمل ايه انا حاسه انى طاقتى حساسه جدا وانى لو استمريت فى مكان عشان الفلوس قلبى وروحى بتوجعنى وهمرض بمرور الوقت انى جايه على نفسى

  • @user-hn8up1vk5c
    @user-hn8up1vk5c11 ай бұрын

    لا يمسه الا المطهرون .... ولسوف يعطيك ربك .. الخ هاي لانسانه محتشمه ابسط الإيمان حطي حجاب

  • @pablogarciaaparicio6263
    @pablogarciaaparicio626310 ай бұрын

    Hola. Flor. Hermosa. Te. Amo. Mamira

Келесі