كيفاش داز سباق الترياتلون : تجربة 80 كلم
Спорт
00:00 مقدمة
00:15 غزة رمز العزة
01:52 ليلة السباق
03:56 صباح السباق
04:57 الوصول لعين المكان
06:31 الإحماء
08:48 السباحة
09:50 الإنتقال الأول T1
11:02 الدراجة
16:52 الإنتقال الثاني T2
17:50 الجري
22:18 ملاحظات عامة
24:56 المرحلة القادمة
Пікірлер: 55
غزة رمز العزة... تحية لكم وشكرا لكم على التقاسم والإفادة.
@diaaalhak
Ай бұрын
🇵🇸❤️✌️✊🔻
تبارك الله عليك
@diaaalhak
17 күн бұрын
بارك الله فيك سيدتي
ما شاء الله تبارك الله على أخي الحبيب ضياء الحق، إرادة وإصرار، إيجابية وتلقائية جذابة، هم القضية المقدسة فلسطين مهيمن ومتصدر ولا غرو... كل التشجيع كل الحب كل الفخر. شافاك الله وعافاك وحفظك من كل سوء ومن كل مكروه.
@diaaalhak
Ай бұрын
اللهم آمين، ذلك واجبنا وذلك أضعف الإيمان. اللهم انصر اخواننا في غزة 🤲 ❤️ 🇵🇸
تحية خاصة ليك اخ ضياء و الله ارحم الولدين على هاذ المعلومات المفيدة القنيطرة 🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤
@diaaalhak
Ай бұрын
العفو أخي، الحمد لله الذي وفقنا لذلك
تبارك الله على البطل ديالنا 💪💪💪💪💪 🇵🇸
@diaaalhak
Ай бұрын
الله يبارك فيك السي عبد العزيز
تحية الاستاذ كنت ف ترليون لهذا سنة
@diaaalhak
Ай бұрын
تحية ليك أيضا
الله يعطيك الصحة -مايسترو
@diaaalhak
Ай бұрын
🙏🙏
تبارك الله عليك أخي ضياء، أنت مثال في الإنظباط وقوة العزيمة، مبروك عليك هاد التجربة الجميلة 👏👏👍
@diaaalhak
Ай бұрын
🙏🙏🙏🙏
ما شاء الله..الحمد لله على لطف الله أحي ضياء
@diaaalhak
Ай бұрын
الحمد لله والشكر لله
تبارك الله عليك عزيزي ضياء فيديو ممتع، و تجربة رائعة حفظك الله و رعاك.
@diaaalhak
Ай бұрын
الله يبارك فيك أخي
تبارك الله على سيدي ضياء 💪💪 تجربة رائعة
@diaaalhak
Ай бұрын
فعلا تجربة فريدة بصحتنا
ماشاء الله عليك ، تحية للمجهودات المبدولة من أجل إيصال هذه الأفكار الإنسانية لكل مكان 👏👏👏👏 المهم دابا تخلعت من التجربة كثر من قبل 😵
@diaaalhak
Ай бұрын
بالعكس، معندك مين تخاف المشكل ديال السقوط ديالي هو فرط الثقة في النفس مبتدئ فالجارجة كان خاصني نقص بزاف من السرعة ونتبع باقي الدراجين، الحمد لله جات سليمة البارح خرجت بالدارجة لمدة ساعة بدون مشاكل والحمد لله
الله يشافيك ويعافيك أخاي ضياء، دايما منور تبارك الله، السرد ديالك ممتع والتفاني ديالك مثالي. الله يحفظك وينجيك ❤
@diaaalhak
Ай бұрын
الله يبارك فيك أخي 🙏
تحياتي سي ضياء الحق 👏🏻 تبارك الله عليك تجربة جميلة مزيد من العطاء إن شاء الله💪🏻
@diaaalhak
Ай бұрын
الله يحفظك ببا رضا
بالصحة و العافية أسي ضياء ، ارتاح على قبل ظهرك
@diaaalhak
Ай бұрын
أفضل بكثير والحمد لله 🙏🙏
بالتوفيق إنشاء الله
@diaaalhak
Ай бұрын
🙏🙏
الصراحة تجربة رائعة، يا سلام، تبارك الله عليك أخي ضياء.
@diaaalhak
Ай бұрын
الله يعطيك الصحة
تبارك الله سي ضياء💪💪💪
@diaaalhak
Ай бұрын
الله يبارك فيك السي أحمد 🙏🙏
أحيي إيجابيتك وشكرك لكل من أتقن دوره في التنظيم والدعم، تبارك الله على التواصل ديالك راه محفز لضعاف الهمم من أمثالي ينوضو يحيدو العگز ويجريو على الصحة ديالتهوم (شريطة البقاء على قيد الحياة فالسباحة والدراجة 😅)
@diaaalhak
Ай бұрын
بارك الله فيك، كل شيء ممكن مع العزيمة و التدرج
لابأس طهورا ان شاء الله. هنيئا لك
@diaaalhak
Ай бұрын
الحمد لله على قدر الله، تعافيت بفضل الله وعدت للتداريب نهاية الأاسبوع
Bravo Ssi Diaa o khay Saad ♥♥ 💪💪💪
@diaaalhak
Ай бұрын
الله يحفظك ببا أسامة 🙏🙏
Machae allah ssi Diaa Allahoma Barik
@diaaalhak
Ай бұрын
الله يبارك فيك السي ياسين
ألسلام عليكم تباركألله عليك
@diaaalhak
Ай бұрын
وعليكم السلام اخي
76 سنة
@diaaalhak
Ай бұрын
شكرا على الدقة ✌️
❤❤❤❤
@diaaalhak
Ай бұрын
🙏🙏🙏
تبارك الله عليك اخي ضياء، لقطة اليوم فعلا والخلفيات تجعل الانسان يفتخر بالإنجاز الكبير لي درتي، بالرغم من الالم من الكيلومتر الصفر ... كيفما قولتي مجاتش تعلي الراية خارج خط الوصول، ماشاء الله عليك، نتمنى لك الشفاء العاجل إن شاءالله. ❤
@mugiwara1310
Ай бұрын
بالمناسبة الفيديو ممتع كما عودتنا
@diaaalhak
Ай бұрын
🙏🙏🙏🙏
ستي ضياء ألناس بقن كيشريو ألمنتوجات ديل ألكيان ألصهيوني مش كلش عند ألشخصية ألقوية بش إيقدر إيقاطع هد ألكيان
@diaaalhak
Ай бұрын
أضعف الإيمان اخي 🙏