☆Красивая ШЕЯ своими руками в 55 лет? Это ВОЗМОЖНО♡
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Дорогие мои, принимайте весенний привет с берега Балтийского моря.
Сегодня записала для вас видео о 100% работающих упражнениях для красивой шеи. Буду ждать ваши комментарии!!
Улыбнитесь и приятного просмотра. Ваша ЛюдМила)🌹
#красота #шея #beauty
💖 Авторские фотокартины для красоты и уюта в доме: artbymila.ru
► ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ: / happymilabat
■ По вопросам сотрудничества ► ludminter@gmail.com
► Я В СОЦСЕТЯХ:
INSTAGRAM: / ludmilabatakova
VK: happyludmila
TWITTER: / ludmilabatakova
TELEGRAM канал со скидками: is.gd/xcnbny
► ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
🔻СТРАННИК - самая реальная технология ЕСТЕСТВЕННОГО оздоровления и ОМОЛОЖЕНИЯ: • ☆Виртуальная клиника✦В...
🔻 О самом лучшем коллагене (а я знаю в нём толк): • ☆Один из самых лучших ... (❗❗❗скидка 5% по промокоду ludmila)
🔻О системе питания: • Моя любимая система пи...
🔻Аренда уникального жилья по всему миру: goo.gl/oGmZpF
🔻Супер увлажнение за 5 минут: goo.gl/M7uIyv
🔻Aliexpress кэшбэк от 7% и выше: goo.gl/71XtRw
🔻 Музыка в моих видео: goo.gl/iLPwpX Лицензия VAT #: SE556781089901
► Мимо этих роликов НЕЛЬЗЯ проходить:
✏️ Что делать, если болеешь: • ☆Что делать, если боле...
✏️ Двухфазное умывание: • ☆Моё двухфазное умыван...
✏️ САМОМАССАЖ шеи для подтяжки лица: • ☆САМОМАССАЖ шеи для по...
✏️ ЛИФТИНГ лица своими руками: • ☆ЛИФТИНГ лица своими р...
Пікірлер: 1 900
Приятно что блог ведёт женщина у которой есть возраст, и виден результат её красивого тела, и лица. Спасибо❤
@ludmilabatakova
Жыл бұрын
Благодарю🤗🌸
@user-nj9xz2ov7b
6 ай бұрын
Удивительно спасибо ❤❤❤
@quraqkorpe
2 ай бұрын
однозначно
@elenadgafarova2338
12 күн бұрын
Согласна с вами полностью! Красивое лицо без косметологов и уколов!!!
@elenadgafarova2338
12 күн бұрын
Вы умничка!
Восхищаюсь женщинами, которые делятся своими бьюти находками безвозмездно! Благодарю Вас, желаю Вам здоровья и всех благ!!! Вы замечательная !
@user-ge3ps2sr6c
3 жыл бұрын
Спасибо!
@evelinabatirbaeva2291
3 жыл бұрын
@@linaba5834 ...а вы знаете сколько стоят занятия вообще? Это почти даром..., хотя за всё нужно платить.Всем добра и ЛЮБВИ, ГАРМОНИИ и Процветания Вечно.
@linaba5834
3 жыл бұрын
@@evelinabatirbaeva2291 mne ne interesno, ya ne ob etom. ya otvetila komentatoru, kotoriiy dumaet, shto youtuberii staraetsa viikladiivatsa za darom 😃
@mangomango6581
3 жыл бұрын
@@linaba5834 задаром
@ludmilabatakova
3 жыл бұрын
@@linaba5834 а у Вас, видимо, есть и время и силы, чтобы считать чужие деньги. В этом ролике спонсор - моя шея. Я отблагодарила её хорошим массажем.
Мне 61 и я уже была уверена, что все потеряно..., старалась носить либо косынку либо гольфы, закрывающие шею. И, о Боже я вижу положительный результат!!! Спасибо!!!
@ludmilabatakova
Жыл бұрын
На здоровье и красоту 🌹
@user-mz5ux5bj2r
Жыл бұрын
Какая вы молодец,желаю вам удачи.
@tatianasakharciuk5646
Жыл бұрын
. Спасибо большое Людмила!!! Здоровья и всегда быть такой очаровательной❤
@user-lg6xd6ij4q
Жыл бұрын
А можно делать это стоя?
@user-lg6xd6ij4q
Жыл бұрын
Сделала первй раз - все заболело.
Никогда не пишу никаких комментариев. Но здесь не удержалась. Таким женщинам, как Людмила, веришь, потому что результат на лицо. Прекрасная женщина!!!
@ludmilabatakova
4 күн бұрын
Благодарю Вас 🌺
Вы красавица! Вы сложены божественно! Шея богини! И понятно что вы выстроили это!в первый раз вижу тренера с идеальной шеей и результатом на лице и шее.. Браво оооо... Спасибо
@ludmilabatakova
3 жыл бұрын
Благодарю Вас 🌹🥰
@user-xr3sg1xu8u
2 жыл бұрын
Спасибо,Людмила,с удовольствием выполнила с Вами все упражнения,стало жарко
@OlgaDekhtevich
2 жыл бұрын
Идеальная шея? ГКС мышца в гипертонусе - это видно на видео.
@user-kv2pq4ff9c
Жыл бұрын
Благодарю вас.Вы молодчина.
@ludmilabatakova
Жыл бұрын
Уже нет))
Спасибо! Отличный комплекс упражнений!
Людмила , спасибо за Ваши уроки , чудом нашла Вас и теперь буду выполнять , ещё раз спасибо
Благодарю! Всем ЛЮБВИ, ДОБРА, Красоты
Спасибо Людмила ! 💖
Огромное спасибо Вам за Ваши советы и помощь 😍🙏🏼💚
Спасибо за то, что делитесь своими наработками... Это столько сил, времени и знаний! Вы нам их просто подарили! БОЖЬИХ ВАМ БЛАГОСЛОВЕНИЙ !
Людмила, спасибо! Очень понравилась подача!💕
Благодарю Вас, Людмила за комплекс упражнений!!!🙏❤️🙏
Огромное спасибо, Людмила!🙏🏻❤️
Спасибо Вам! Упражнения замечательные! А Вас очень приятно смотреть и слушать 🌹
Доброе время суток,Людмила!❤ Огромное спасибо за шикарное видео. БлагоДарю!😊
Спасибо, Людмила!
Большое спасибо вам за упражнения, за то что делитесь своими находками , все очень просто и без утомления 😘😘😘❤❤❤
Спасибо большое. Очень приятное общение. Упражнения сделала. Вам и буду продолжать .
Каждый раз смотрю ваши видео и не перестаю удивляться и восхищаться Вами Людмила.Спасибо Вам👍🙏🌹🌹🌹
Благодарю вас Людмила, за то, что делить с нами, вы чудесная женщина, очень рада встречи с вами!🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Смотрю вас, слушаю и наслаждаюсь, вы прекрасны!💐 Начала делать упражнения, это что-то.👌🏻😘
Людмилочка, вы прекрасны! Я желаю вам счастья! Я желаю всем счастья!
Благодарю, было очень приятно!
Благодарю. ❤ Очень хорошие упражнения делала вместе с вами. Огонь. Рада нашему знакомству. Вы прекрасны❤🎉
Людмила, спасибо большое за хорошо подобранный комплекс💐 И пусть у всех будет лебединая шея и грациозная фигура ☀️🌈💃💐
Спасибо большое за упражнения,вы очень красивая!
Людмила, благодарю! Хорошие упражнения)
❤❤❤супер! Благодарю за такой чудесный эфир! Вы милая и добрая!!! Здравия Вам и Благополучия ❤❤❤
Самый лучщий комплекс из всего, что видела! Огромное спасибо!!!
Спасибо Людмила. Вы прекрасно выглядите .!
Спасибо Вам за то , что делитесь с нами своими находками!!!
Огромное спасибо! Добра Вам Людмила и Счамтья!!!💯❤👍
Спасибо за чудесную гимнастику!
Благодарю вас, за эти упражнения😊 как раз чувствовала напряжение в шее и вы мне попались в просторах интернета! Благодарю, что делитесь своими наработками!
Спасибо Вам огромное! Настолько приятно было и слушать и делать!)
Спасибо вам большое, сколько у вас энергии и стремление к красоте , теперь буду делать это упражнение , действительно помогает после вашего упражнения, хочется продолжать и почувствовать себя сильной.
Здравствуйте, Людмила. С наступающим весенним праздником. Всех земных благ . Большое спасибо за упражнение
@ludmilabatakova
3 жыл бұрын
Спасибо 🌺 и на здоровье
Отличные упражнения, часть из них я тоже практикую уже некоторое время, они действительео помагают. Спасибо за такую подборку. Всем советаю их делать👍🙏
Людмила, огромное спасибо за ваши уроки! Получаю истинное удовольствие! Несмотря на то, что много лет работаю со своим телом и накопила богатый комплекс эффективных упражнений, многие из которых рекомендуете и Вы, с радостью пополняю его вашими находками. Вы такая молодец, очаровательная и очень обаятельная! Очень рада знакомству с Вами! От всей души желаю Вам и Вашей семье процветания, благополучия, удачи во всем!!!
Спасибо. Восхищена вами. С огромным удовольствием сделала упражнения. Буду стараться и дальше.
Подписалась..... шея у Вас класс!!! Чувствуется, работаете много над собой, хочется равняться на Вас❤
Шикарная женщина и большая умница!!
@user-cp1cy8ig8x
3 жыл бұрын
Обожаю ваши рекомендации!!
Спасибо за ролик, вы всегда отвечаете на вопросы, это двойне приятно. Всем красоты!🎉
Благодарю вас за упражнения, которые с первого раза дают эффект!!!! Всех Вам Благ!!!
Добрый лен., прекрасная Людмила! Благодарю Вас за великолепную гимнастику для шеи, я искала ту , которая действительно будет работать !!! А главное , что виден результат Вашей работы над собой и возраст подходит !!! Я теперь с Вами !!!
Вы-прелесть! С 8 марта!
Огромная благодарность!❤
Спасибо Вам большое за это упражнение!Всего Вам самого доброго!
Шея у вас в отличном состоянии . Тоже буду стараться , спасибо большое за видео 👍
Случайно попала на Ваш канал и сразу подписалась. Спасибо! Здоровья Вам!
@ludmilabatakova
3 жыл бұрын
Благодарю Вас 🌹 и добро пожаловать на канал.
Получила огромное удовольствие. Огромное благодарность.❤🤍❤👍👍👍
Спасибо за Ваш труд!!!
Спасибо💖
Спасибо Людочка за упражнения, за вашу доброжелательность.
@ludmilabatakova
Жыл бұрын
На здоровье и красоту 🌹
Благодарим за простой и доходчивый комплекс упражнений! Приятно было на Вас смотреть и слушать! 👍
Искреннее благодарение Вам за советы и рекомендации, Людмила. Процветания Вашему каналу, всех благ , добра.С благодарностью,с уважением.
Очень нравится смотреть на Вас и слушать Вас! Спасибо за Ваш позитив и акцент на важные вещи !!!
@ludmilabatakova
3 жыл бұрын
Благодарю 🌹
Доброе утро, благодарю вас за ваш огромный труд
Умница, Людочка! Молодчина! Спасибо за огромную работу для нас! С женским праздником!,
@ludmilabatakova
3 жыл бұрын
Благодарю Вас 🌹
Людмила большое вам спасибо за информацию
Спасибо огромное, шикарный набор упражнений!!!😁
Спасибо, очень понравились ваши упражнения ❤
ЛЮДОЧКА спасибо Вам большое за урок. Шея у Вас конечно шикарная. Вы такая добрая и позитивная. Дай Бог Вам здоровья счастья и удачи.!!!
@user-hd4nl6fp1w
2 жыл бұрын
Шея конечно красивая, но тут генетика хорошая.
Спасибо большое, Людмила. Как всегда ,Ваши советы приходят вовремя, а подача чёткая и доступная. С весной Вас, пусть 😂радость не покидает Вас!!!
@ludmilabatakova
3 жыл бұрын
Благодарю Вас🌹💖
Благодарю вас Людмила! Очень всё замечательно!
Благодарю вас,Людмила!!! Такая лёгкость в шее !!!
Сделала вместе с вами. Классные упражнения - горячо и настроение хорошее! Спасибо большое, Людмила!🌹
@ludmilabatakova
2 жыл бұрын
Пользуйтесь на здоровье 🌹
Спасибо за комплекс упражнений! Было хорошо и познавательно:)
@tamaraborysyak7413
2 жыл бұрын
Спасибо большое за комплекс упражнений
@zhumagulospanova3442
11 ай бұрын
СПАСИБОЧКИ Красавица Девушка
СПАСИБО!!! УСПЕХОВ!!!
Благодарю вас Людмила.Если долго искать и трудиться совместно,то результат не будет ждать.Всем желаю успехов.Девочки вперёд👍🖐️🌞🥰
Спасибо ОГРОМНОЕ!!!Делала вместе с Вами! Как хорошо и голова перестала болеть! Благодарю!!!🙏♥️👍
@ludmilabatakova
3 жыл бұрын
На здоровье!! 🌹
Какая же вы, молодец!!! Видно, что вы изучили эту тему,углубились в неё и теперь делитесь этими знаниями с нами 😊❤🙏🙏🙏
@ludmilabatakova
11 ай бұрын
Благодарю 💖🌸
Спасибо вам ,выбольшая молодец,это очень важные упражнения ))
Благодарю вас!❤Очень нужные и эфективные упражнения!!!❤❤❤
Спасибо огромадное, то что искала уже давно, нашла здесь. 🤗💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐
@ludmilabatakova
3 жыл бұрын
Это здорово 🌹 И мне очень приятно !
Огромное спасибо за чудесный комплекс упражнений! Вас очень приятно слушать, тихий спокойный голос расслабляет. Обязательно буду делать эти упражнения.
@ludmilabatakova
2 жыл бұрын
На здоровье и красоту🌹
Спасибо большое. Мне очень понравился этот простой комплекс. Вы умница и красавица!
Спасибо, красавица! Очень понравились упражнения ! Некоторые знаю и делаю. Введу ваш комплекс в повседневную рутину 🌞🌞🌞😘
Супер! Все горит!! Прекрасные упражнения. Добавлю в свой комплекс))) Спасибо огромное! Вы замечательно выглядите!
@ludmilabatakova
Жыл бұрын
На здоровье.
Спасибо за вашу щедрость, с которой вы делитесь настоящими сокровищами. Случайно встретила ваш сайт, и это такая удача и удовольствие. Ещё раз спасибо.
@ludmilabatakova
2 жыл бұрын
Благодарю Вас и добро пожаловать на канал, Валерия 🌞🌹
Очень понравилось,большое спасибо❤❤❤
Великолепно. Хороший комплекс. Благодарность Вам!
Благодарю 💕🙌🙏
Нечаянно наткнулась на Ваше видео!!!! Благодарю! Великолепно!
@ludmilabatakova
3 жыл бұрын
На здоровье!!
Благодарю Вас! Очень здорово!
Спасибо, красотка. С праздником!
Я восхищаюсь вашей щедростью дарить добро и знания, которыми владеете сами! Вы меня заряжаете позитивом и желанием следовать вашему примеру. Мне уже за 50, и ваш канал для меня просто мотивационная находка, тот самый волшебный "пинок". Всего Вам самого доброго! И большое спасибо за ваш труд!!!
@ludmilabatakova
2 жыл бұрын
Спасибо большое, Светлана!! 🌹
Делала с вами первый раз. Было тепло не только шее, но и приятно видеть вас. Спасибо!
Благодарю ❤буду делать😊
Благодарю за прекрасные и эффективные упражнения! Вы красавица и по Вашей прекрасной шее видно, что упражнения действительно работают!
@ludmilabatakova
Жыл бұрын
Благодарю Вас 🌹
Какая вы молодец!!! Всё хорошо объясняете и показываете! ❤❤❤
Людмила, благодарю вас!!! Вы прекрасны!!! Очень хорошие упражнения!!! Написала себе напоминалку, чтоб вошло в привычку, делать 🙏
Спасибо за упражнение это классно.
Благодарим!
Спасибо огромное! Буду работать. 💕
Милочка вы умница такие важные упражнения первый раз вас слушаю получила массу удовольствия Только терпения и желания и с Богом
супер,упражнения для мышц +релакс для психики =очень гармоничное видео
Все упражнения давно известны, кроме последнего. Благодарю. Видела ваши ролики года 3-4 назад, делала вместе с вами упражнения и вот увидела снова. Благодарю за этот комплекс
Обалденно! Благодарю
Супер,спасибо вам 🌹