Костыли в помощь!
Ойын-сауық
Если на какое-то время костыли станут вашими помощниками, необходимо правильно подойти к их подбору. Иначе то может обернуться дополнительными проблемами: натертостями, повреждениями суставов и тп. Чтобы не допустить неприятностей, необходимо соблюсти несколько просты правил.
О них расскажет специалист по реабилитации ГКБ №1 Виктория Соколова.
Пікірлер: 111
Здравствуйте. В больнице сказали ходить на костылях, а как - не показали. Искала в интернете и увидела вас. Спасибо вам огромное понятно и доступно все показали и рассказали.
У человека который ломал ногу. Когда встаёшь на две ноги. После костылей. Ощущение и чувства эйфории. Как будто полетел в космос!!!
@user-vv7ip2df1i
2 жыл бұрын
скоро и я встану на обе ноги...)))
@nes1uik
Жыл бұрын
И я
@ichbinauchdastaab1697
Жыл бұрын
У меня пока не получается 😢7 недель после операции ( перелом голеностопного сустава)
@nes1uik
Жыл бұрын
@@ichbinauchdastaab1697 Выздоравливай побыстрее! Всего тебе хорошего, а самое главное - ЗДОРОВЬЯ!💪🏼
@Vladan343
Жыл бұрын
@@ichbinauchdastaab1697 рано еще , я тож полтора месяца на диванчике)))но у меня очень сложный перелом , у вас думаю все проще .Желаю быстрее выздороветь 🎉
Спасибо огромное! Сегодня первый выход и спуск на костылях, всё ясно и понятно, дай Вам Бог здоровья!
@user-jb3rz1pc1e
28 күн бұрын
Хорошо что есть такие видео ! Спасибо большое !
Огромная Вам Сердечная Благодарность!
Все чётко и понятно. Спасибо огромное. Я как раз не правильно поднималась
Умница. Всё чётко.
Спасибо большое за видео!!! Вчера порвала связки , купили костыли, так как наступать на ногу нельзя пока, и никак не могла научиться ходить на них, теперь вроде все стало ясно. Берегите себя и своих близких уважаемые автор и те, кто смотрит видео💐Все будет хорошо🤲🏻
Спасибо вам. Наконец то я научусь ходить на костыоях
Спасибо большое за информацию!
Молодцы все грамотно рассказали 👌👌😘😘
Спасибо большое за познавательное видео.
Спасибо Вам огромное! В Ютубе много чего пересмотрела, но именно - осторожно и на пол стопы дальше ступать, чтобы не потерять равновесие! А то есть такие "учителя", которые учат бегать на костылях как Евстигнеев в фильме "Невероятные приключения итальянцев..."!
Молодчина!
Большое спасибо, очень важное видео. Все чётко, ясно и понятно. Сегодня купили мне костыли, начну учиться передвигаться на них .
Спасибо большое. Полезное видео. После него ступени даются гораздо легче.
Вы мне помогли. Спасибо
Очень доступно спасибо будем учиться
Спасибо🙏💕 большое
Спасибо, помогли
Спасибо 🙏
Нужное видео 👍🏻
Спасибо!
Создайте видео с человеком у которого действительно сломана нога. Вот тогда и посмотрим, как запрыгнет на лестницу. А когда знаешь, что обе ноги здоровы, и у тебя ничего не болит, то что уж тут не попрыгать.
@user-ii3bl6nz6v
Жыл бұрын
Она правильно принципы показывает. Костыли на лестнице всегда внизу. Так на них ходят.
@user-uf7kx7cx1q
3 ай бұрын
А что удивительного тут?у меня перелом голени,после операции остеосинтез спокойно поднимаюсь и спускаюсь по лестнице
@user-jl9qx2jr1d
3 ай бұрын
@@user-uf7kx7cx1q На костылях и на одной ноге? лет-то тебе сколько? 12 ?
Спасибо.
Красава!
Большое спасибо, сегодня выписали после эндопротезирования, а по ступеням на костылях ходить забыли научить (только текстовые инструкции дали). Тут же всё наглядно показано, пойду в подъезд тренироваться. Будьте здоровы.
Спасибо большое!! Все ясно и понятно! После перелома лодыжки, гипс-сапожок до колена, тяжелый. По квартире передвигаюсь, но, очень тяжело. Про ступеньки страшно, даже , думать...
@no1.393
3 ай бұрын
Скорейшего выздоровления и легкой реабилитации!
@user-xe2ij7ez8p
3 ай бұрын
@@no1.393 Благодарю!!!
Как то давно ломал лодыжку со смещением и разрывом связок,летал на костылях как на велосипеде.Неделю назад сломал на другой ноге,к счастью без смещения.Так вот о чем я,думал умею же ходить,был опыт.Итог-стер все подмышки.Посмотрел Ваше видео и всё вспомнил.Спасибо огромное.Особенно актуально про лестницы,сколько бы не ходил на костылях,а лестницы каждый раз,как в первый.
@axelroz
Жыл бұрын
Согласен полностью. Попал на перелом лодыжки, мало того что предстоит заново учиться ходить, так еще учиться ходьбе на костылях по лестнице... никак мозг не позволяет совладать с телом)
Спасибо Вам! Учусь! Сложно пока,думаю получится...До п- ки,главное добраться.Дома,на четвереньках,как кутька...😢
Спасибо. Всё доходчиво. А ещё проблема- как открыть двери на себя и от себя если они с доводчиками?
Спасибо,очень помогли,у меня вес большой,и тяжело было передвигаться,сейчас по легче.
@no1.393
3 жыл бұрын
Здравствуйте, рады, что помогли. Будьте здоровы!
@user-fd9rf7gp7u
Жыл бұрын
Это не просто эйфория ., это полет в космос.
Вес тела не переносите на подмышки,старайтесь ходить на руках,В помещениях старайтесь больная нога чтобы к стене в случае скольжения костылей чтоб костыль уперся в стену обычно в больницах кафель и он постоянно сырой как правило скользит кастыль с больной ноги потому что упор руки больше на больную сторону, накладки на костылях лучше снять натирают сильно подмышки,на ручках тоже снять со временем стираются внутри и начинают проворачиваются,можно запястье растянуть просто запястье провернется вместе с селиконом,наконечники лучше черные ставьте, желтые бысто снашиваются можно таки не
Да я сейчас со сломанной лодыжкой, в наших больницах не возможно по лестнице на одной ноге, ступени по 30см высотой)
@user-ii3bl6nz6v
Жыл бұрын
Боком. 1 рукой за перила держаться, 2 за костыль. На отжимания на брусьях движение похоже. На брусьях отжиматься если умеешь, на костылях потом легче получается.
@user-ii3bl6nz6v
Жыл бұрын
Только надо чтоб и перила ещё выдержали. Современные - хлипкие делают. Или вообще их может не быть.
@user-xe2kb8gv2r
2 ай бұрын
@@user-ii3bl6nz6vтолько после травмы обратила внимание, что последние ступени в подъезде без перил, это был шок, еле-еле преодолела с помощью сына эти 4 ступени
Спасибо сестра я как раз должна сегодня стать первые на кастили
@no1.393
3 жыл бұрын
Берегите себя!
Не представляю как это освоить.Теоретически всё понятно,но очень страшно.У меня серьёзная травма колена и с мышцами проблема(больше месяца на больничной койке). Но надо учиться ходить,спасибо за видео
@no1.393
Жыл бұрын
Учиться заново ходить нужно обязательно. Потихоньку, маленькими шажками, возьмите помощника - пусть он за вами приглядывает и поддерживает. Все получится обязательно!
@user-oo6ju5zk8l
Жыл бұрын
@@no1.393 спасибо за поддержку
@Citizen174
Жыл бұрын
Путь Калича - это борьба с самим собой, своим телом, своими страхами. Все получится, шагаем только вперед. Кстати, "зажми орех" - привет! ;)
@user-oo6ju5zk8l
Жыл бұрын
@@Citizen174 спасибо.Теперь-то уже легче
@user-kd7lr2zc7y
9 ай бұрын
@@no1.393Я на ходунках хожу, на костыли встать боюсь очень.
Подскажите пожалуйста, а как правильно ходить на них, при переломе позвонков ??
1:40 подбор высоты
У меня не было возможности звук включить, а по картинке только шаг на лестнице и увидела. Что это за обучение?
Спасибо! В 12 лет сломала ногу, и завтра как-то в школу надо 😅
@no1.393
3 жыл бұрын
Желаем вам скорейшего выздоровления и успешного восстановления.
@qwerty42372
3 жыл бұрын
@@no1.393 пасиба🌚
Как ходить на костылях если одна нога не гнётся перелом надколенника
Как тяжко то прыгнуть вверх на одной ноге. Пока не получается😢
Возникла такая ситуация , что в гипсе ходить ещё долго , а костылей нет,и достать их нигде не можем. Можно ли в такой ситуации как то ходить и перемещаться?
@no1.393
3 жыл бұрын
Здравствуйте, приноровиться, конечно, можно, но без помощников это будет сделать сложно и травмоопасно. Просите хотя бы родных и близких, чтобы они вас поддерживали.
Подскажите когда я встаю на кастыли нога которая в гипсе очень тяжёлая как мне ходить
@user-pf3ko9jx7g
2 жыл бұрын
Нога с гипсом ещё и фиолетовая или синяя делается
Завтра первый ☝поход в поликлинику на костылях
@no1.393
2 жыл бұрын
Удачи!
@stivenson687
2 жыл бұрын
Выздоравливайте.
Если нога не сгибается из-за гипса на всю ногу то спуск на костылях возможен а вот подъем по лестнице нет
@youtube.Natali
Жыл бұрын
У меня так было, ногу приподнимали и поднималась как бы по диагонали. Жутко страшно. С двумя помощниками только. Один ногу, второй меня страхует
@user-or1ft5fy1y
5 ай бұрын
Вот и мои дети показывают что на лестницу очень просто ну у них слава богу не болит ничего а здесь перелом шейки бёдра и она так то не поднимается а тут ещё и на лестницу... 😢
а если ступеньки высокие ? и ступеньки в труху ..и еще под углом
@no1.393
3 жыл бұрын
Быть осторожнее, попросите кого-нибудь помочь и проследить, куда ступает нога.
А как быть, если обе ноги травмированы?
@Mir23-93
10 ай бұрын
Тогда только коляска
Всё делаю как сказанно но здоровую ногу поднять не могу стоит как вкопаная почему так
@no1.393
3 жыл бұрын
Здравствуйте, Егор, если вы все делаете правильно, то это дело привычки, сначала всем сложно, а потом интуитивно начинает получаться, конечно, с учетом соблюдения техники.
Ребята взял костили 2 день уже.. разрыв ахилла..ни знаю почему, начало болит от костилей,мищци от груди 😢😢
@no1.393
10 ай бұрын
Здравствуйте. При разрыве ахиллова сухожилия необходимо как можно быстрее обратиться к врачу!
Где паркур на костылях???
А если костыли деревянные, то из какого дерева обычно делают костыли?
@no1.393
4 жыл бұрын
Здравствуйте, Екатерина. В основном сейчас стойки костылей изготавливают из клееного березового шпона, ножку из цельной древесины, подмышечник и ручку из пластмассы. В качестве защитного покрытия используется несколько слоев нитролака.
@user-lp3ul7su3q
4 жыл бұрын
@@no1.393 Спасибо Вам большое!
да а если гипс по самые яй**? это сложнеее намного
И почему все видео на Ютьюбе только для ходьбы на костылях при повреждённых ногах. Нет видео для ходьбы на костылях при переломе позвонков. А очень нужно...
@no1.393
3 жыл бұрын
Здравствуйте, Олеся. Мы показываем и рассказываем в наших видео исключительно о том, с чем работают наши специалисты, наш профиль. К сожалению, перелом позвонков - это другая специализация, которой нет в нашей больнице. Надеемся на понимание.
Тазобедренный перелом( по скорей бы уже без костылей ходить
Как я мужик я очень быстро хожу можно сказать лечу
Пожилым тоже так же ?
@no1.393
3 жыл бұрын
Мама Мадина, да, эти правила касаются всех.
У меня неоперированный перелом шейки бедра.Очень хочу научиться ходить по лестнице,но у меня ничего не получается ни на одну ступеньку не могу подняться!Как на руки не опирайся,все равно на больную ногу есть упор,а это очень больно!Хотя хожу упор на ногу есть небольшой,боль терпимая.Держать её на весу не получается,согнуть нереально,висит,как плеть!Прыгать не могу,любое сотрясение вызывает боль!И получается замкнутый круг !Везде болит!А так уже хочется на улицу!
@no1.393
3 жыл бұрын
Здравствуйте, Ната Ги. Вам необходимо обратиться к врачу-реабилитологу (либо травматологу-ортопеду). Возможно, у вас формируется неправильный двигательный стереотип, на что организм реагирует болью.
@user-dr9qz5dz1i
3 жыл бұрын
@@no1.393 Конечно,неправильный стереотип.У меня же неоперированный перелом шейки бедра!Сформировался ложный сустав,правая нога короче левой на 2 см,ступня искривилась,короче ужас!Я уже без средств опоры себя не представляю!Хотелось бы лестницу освоить!Жалко свою жизнь,я ещё вовсе нестарая,58лет!
@user-pr2zr7yy1o
2 жыл бұрын
@@user-dr9qz5dz1i 58 лет не старая🤣🤣🤣🤣
@user-gx8pk2nm6u
Жыл бұрын
Та же история, 76 лет, 6мес лежала, на ходунках хожу, на улицу хочу смертельно. 5 этаж без лифта. Есть костыли канадки, попробую с ними. Терпение и труд...
лестницы без перилл зло
@no1.393
2 жыл бұрын
Хорошо, когда они есть, но важно научиться обходиться и без них, тк ситуации разные бывают
Аааа тяжело
Очень благодарен вам за совет. Попробовал походить так же по лестнице. Делал всё чётко по инструкции. Результат: Лежу отдыхаю в Склифасовского. Перелом позвоночника в 6 местах. Лежать ещё 1.5 года. Поэтому отдохну на славу. Следуйте рекомендациям - не пожалеете!
А я ещё на костылях ,а ходить не умею,на больной ноге все время во время хождения тянутся мышцы на голени и все время синяки
@no1.393
Жыл бұрын
Светлана, здравствуйте. Скорее всего, нарушена техника. Необходимо, чтобы специалист показал, как правильно нужно ходить.
Сцук, оператора казнить
велосипед уже придумали, не надо что то выдумывать