Костыли в помощь!

Ойын-сауық

Если на какое-то время костыли станут вашими помощниками, необходимо правильно подойти к их подбору. Иначе то может обернуться дополнительными проблемами: натертостями, повреждениями суставов и тп. Чтобы не допустить неприятностей, необходимо соблюсти несколько просты правил.
О них расскажет специалист по реабилитации ГКБ №1 Виктория Соколова.

Пікірлер: 111

  • @user-pg4og9eh6q
    @user-pg4og9eh6qАй бұрын

    Здравствуйте. В больнице сказали ходить на костылях, а как - не показали. Искала в интернете и увидела вас. Спасибо вам огромное понятно и доступно все показали и рассказали.

  • @user-fu9wk5tb8b
    @user-fu9wk5tb8b2 жыл бұрын

    У человека который ломал ногу. Когда встаёшь на две ноги. После костылей. Ощущение и чувства эйфории. Как будто полетел в космос!!!

  • @user-vv7ip2df1i

    @user-vv7ip2df1i

    2 жыл бұрын

    скоро и я встану на обе ноги...)))

  • @nes1uik

    @nes1uik

    Жыл бұрын

    И я

  • @ichbinauchdastaab1697

    @ichbinauchdastaab1697

    Жыл бұрын

    У меня пока не получается 😢7 недель после операции ( перелом голеностопного сустава)

  • @nes1uik

    @nes1uik

    Жыл бұрын

    @@ichbinauchdastaab1697 Выздоравливай побыстрее! Всего тебе хорошего, а самое главное - ЗДОРОВЬЯ!💪🏼

  • @Vladan343

    @Vladan343

    Жыл бұрын

    ​@@ichbinauchdastaab1697 рано еще , я тож полтора месяца на диванчике)))но у меня очень сложный перелом , у вас думаю все проще .Желаю быстрее выздороветь 🎉

  • @cotofeycotofeev5679
    @cotofeycotofeev56793 жыл бұрын

    Спасибо огромное! Сегодня первый выход и спуск на костылях, всё ясно и понятно, дай Вам Бог здоровья!

  • @user-jb3rz1pc1e

    @user-jb3rz1pc1e

    28 күн бұрын

    Хорошо что есть такие видео ! Спасибо большое !

  • @user-fw3lk8dv6v
    @user-fw3lk8dv6v2 ай бұрын

    Огромная Вам Сердечная Благодарность!

  • @oksanaprykhodko-mitrofanov6607
    @oksanaprykhodko-mitrofanov66073 жыл бұрын

    Все чётко и понятно. Спасибо огромное. Я как раз не правильно поднималась

  • @user-yo4rg4cs4j
    @user-yo4rg4cs4j4 жыл бұрын

    Умница. Всё чётко.

  • @user-th9kj1cx9c
    @user-th9kj1cx9c Жыл бұрын

    Спасибо большое за видео!!! Вчера порвала связки , купили костыли, так как наступать на ногу нельзя пока, и никак не могла научиться ходить на них, теперь вроде все стало ясно. Берегите себя и своих близких уважаемые автор и те, кто смотрит видео💐Все будет хорошо🤲🏻

  • @Basso-dmitrofundo
    @Basso-dmitrofundo3 жыл бұрын

    Спасибо вам. Наконец то я научусь ходить на костыоях

  • @fanilnugaev6918
    @fanilnugaev69183 жыл бұрын

    Спасибо большое за информацию!

  • @user-lo2xc5fv2t
    @user-lo2xc5fv2t3 жыл бұрын

    Молодцы все грамотно рассказали 👌👌😘😘

  • @user-lr4hx4kf1l
    @user-lr4hx4kf1l Жыл бұрын

    Спасибо большое за познавательное видео.

  • @super721
    @super721 Жыл бұрын

    Спасибо Вам огромное! В Ютубе много чего пересмотрела, но именно - осторожно и на пол стопы дальше ступать, чтобы не потерять равновесие! А то есть такие "учителя", которые учат бегать на костылях как Евстигнеев в фильме "Невероятные приключения итальянцев..."!

  • @akaok7337
    @akaok73373 жыл бұрын

    Молодчина!

  • @user-ky8qy5uj4h
    @user-ky8qy5uj4h3 жыл бұрын

    Большое спасибо, очень важное видео. Все чётко, ясно и понятно. Сегодня купили мне костыли, начну учиться передвигаться на них .

  • @user-ei4dh8qg5x
    @user-ei4dh8qg5x2 жыл бұрын

    Спасибо большое. Полезное видео. После него ступени даются гораздо легче.

  • @user-yz7hw6kw6r
    @user-yz7hw6kw6r3 жыл бұрын

    Вы мне помогли. Спасибо

  • @user-kv4ys6rs3d
    @user-kv4ys6rs3d Жыл бұрын

    Очень доступно спасибо будем учиться

  • @Lorazin
    @Lorazin2 жыл бұрын

    Спасибо🙏💕 большое

  • @maseyonok4217
    @maseyonok42173 жыл бұрын

    Спасибо, помогли

  • @Doc-vf3jx
    @Doc-vf3jx2 жыл бұрын

    Спасибо 🙏

  • @putuspehu
    @putuspehu2 жыл бұрын

    Нужное видео 👍🏻

  • @user-hk6yl4gh8w
    @user-hk6yl4gh8w Жыл бұрын

    Спасибо!

  • @user-jl9qx2jr1d
    @user-jl9qx2jr1d Жыл бұрын

    Создайте видео с человеком у которого действительно сломана нога. Вот тогда и посмотрим, как запрыгнет на лестницу. А когда знаешь, что обе ноги здоровы, и у тебя ничего не болит, то что уж тут не попрыгать.

  • @user-ii3bl6nz6v

    @user-ii3bl6nz6v

    Жыл бұрын

    Она правильно принципы показывает. Костыли на лестнице всегда внизу. Так на них ходят.

  • @user-uf7kx7cx1q

    @user-uf7kx7cx1q

    3 ай бұрын

    А что удивительного тут?у меня перелом голени,после операции остеосинтез спокойно поднимаюсь и спускаюсь по лестнице

  • @user-jl9qx2jr1d

    @user-jl9qx2jr1d

    3 ай бұрын

    @@user-uf7kx7cx1q На костылях и на одной ноге? лет-то тебе сколько? 12 ?

  • @dmitriyd1042
    @dmitriyd10424 ай бұрын

    Спасибо.

  • @user-vt7if2ht3f
    @user-vt7if2ht3f4 жыл бұрын

    Красава!

  • @amigo75833
    @amigo758333 жыл бұрын

    Большое спасибо, сегодня выписали после эндопротезирования, а по ступеням на костылях ходить забыли научить (только текстовые инструкции дали). Тут же всё наглядно показано, пойду в подъезд тренироваться. Будьте здоровы.

  • @user-xe2ij7ez8p
    @user-xe2ij7ez8p3 ай бұрын

    Спасибо большое!! Все ясно и понятно! После перелома лодыжки, гипс-сапожок до колена, тяжелый. По квартире передвигаюсь, но, очень тяжело. Про ступеньки страшно, даже , думать...

  • @no1.393

    @no1.393

    3 ай бұрын

    Скорейшего выздоровления и легкой реабилитации!

  • @user-xe2ij7ez8p

    @user-xe2ij7ez8p

    3 ай бұрын

    @@no1.393 Благодарю!!!

  • @user-cs3ix4cj2q
    @user-cs3ix4cj2q Жыл бұрын

    Как то давно ломал лодыжку со смещением и разрывом связок,летал на костылях как на велосипеде.Неделю назад сломал на другой ноге,к счастью без смещения.Так вот о чем я,думал умею же ходить,был опыт.Итог-стер все подмышки.Посмотрел Ваше видео и всё вспомнил.Спасибо огромное.Особенно актуально про лестницы,сколько бы не ходил на костылях,а лестницы каждый раз,как в первый.

  • @axelroz

    @axelroz

    Жыл бұрын

    Согласен полностью. Попал на перелом лодыжки, мало того что предстоит заново учиться ходить, так еще учиться ходьбе на костылях по лестнице... никак мозг не позволяет совладать с телом)

  • @user-ou1gm3ss1w
    @user-ou1gm3ss1wАй бұрын

    Спасибо Вам! Учусь! Сложно пока,думаю получится...До п- ки,главное добраться.Дома,на четвереньках,как кутька...😢

  • @user-eu3xg9yy7q
    @user-eu3xg9yy7q3 ай бұрын

    Спасибо. Всё доходчиво. А ещё проблема- как открыть двери на себя и от себя если они с доводчиками?

  • @user-zc9bz8ex9m
    @user-zc9bz8ex9m3 жыл бұрын

    Спасибо,очень помогли,у меня вес большой,и тяжело было передвигаться,сейчас по легче.

  • @no1.393

    @no1.393

    3 жыл бұрын

    Здравствуйте, рады, что помогли. Будьте здоровы!

  • @user-fd9rf7gp7u

    @user-fd9rf7gp7u

    Жыл бұрын

    Это не просто эйфория ., это полет в космос.

  • @romanurbanskii2354
    @romanurbanskii23542 жыл бұрын

    Вес тела не переносите на подмышки,старайтесь ходить на руках,В помещениях старайтесь больная нога чтобы к стене в случае скольжения костылей чтоб костыль уперся в стену обычно в больницах кафель и он постоянно сырой как правило скользит кастыль с больной ноги потому что упор руки больше на больную сторону, накладки на костылях лучше снять натирают сильно подмышки,на ручках тоже снять со временем стираются внутри и начинают проворачиваются,можно запястье растянуть просто запястье провернется вместе с селиконом,наконечники лучше черные ставьте, желтые бысто снашиваются можно таки не

  • @dmitrygofman411
    @dmitrygofman4112 жыл бұрын

    Да я сейчас со сломанной лодыжкой, в наших больницах не возможно по лестнице на одной ноге, ступени по 30см высотой)

  • @user-ii3bl6nz6v

    @user-ii3bl6nz6v

    Жыл бұрын

    Боком. 1 рукой за перила держаться, 2 за костыль. На отжимания на брусьях движение похоже. На брусьях отжиматься если умеешь, на костылях потом легче получается.

  • @user-ii3bl6nz6v

    @user-ii3bl6nz6v

    Жыл бұрын

    Только надо чтоб и перила ещё выдержали. Современные - хлипкие делают. Или вообще их может не быть.

  • @user-xe2kb8gv2r

    @user-xe2kb8gv2r

    2 ай бұрын

    ​@@user-ii3bl6nz6vтолько после травмы обратила внимание, что последние ступени в подъезде без перил, это был шок, еле-еле преодолела с помощью сына эти 4 ступени

  • @Amina_20151
    @Amina_201513 жыл бұрын

    Спасибо сестра я как раз должна сегодня стать первые на кастили

  • @no1.393

    @no1.393

    3 жыл бұрын

    Берегите себя!

  • @user-oo6ju5zk8l
    @user-oo6ju5zk8l Жыл бұрын

    Не представляю как это освоить.Теоретически всё понятно,но очень страшно.У меня серьёзная травма колена и с мышцами проблема(больше месяца на больничной койке). Но надо учиться ходить,спасибо за видео

  • @no1.393

    @no1.393

    Жыл бұрын

    Учиться заново ходить нужно обязательно. Потихоньку, маленькими шажками, возьмите помощника - пусть он за вами приглядывает и поддерживает. Все получится обязательно!

  • @user-oo6ju5zk8l

    @user-oo6ju5zk8l

    Жыл бұрын

    @@no1.393 спасибо за поддержку

  • @Citizen174

    @Citizen174

    Жыл бұрын

    Путь Калича - это борьба с самим собой, своим телом, своими страхами. Все получится, шагаем только вперед. Кстати, "зажми орех" - привет! ;)

  • @user-oo6ju5zk8l

    @user-oo6ju5zk8l

    Жыл бұрын

    @@Citizen174 спасибо.Теперь-то уже легче

  • @user-kd7lr2zc7y

    @user-kd7lr2zc7y

    9 ай бұрын

    @@no1.393Я на ходунках хожу, на костыли встать боюсь очень.

  • @Archi_1204
    @Archi_12046 ай бұрын

    Подскажите пожалуйста, а как правильно ходить на них, при переломе позвонков ??

  • @Alex-wf1bh
    @Alex-wf1bh26 күн бұрын

    1:40 подбор высоты

  • @user-gh8zm2ml7e
    @user-gh8zm2ml7e9 ай бұрын

    У меня не было возможности звук включить, а по картинке только шаг на лестнице и увидела. Что это за обучение?

  • @qwerty42372
    @qwerty423723 жыл бұрын

    Спасибо! В 12 лет сломала ногу, и завтра как-то в школу надо 😅

  • @no1.393

    @no1.393

    3 жыл бұрын

    Желаем вам скорейшего выздоровления и успешного восстановления.

  • @qwerty42372

    @qwerty42372

    3 жыл бұрын

    @@no1.393 пасиба🌚

  • @user-qw9ts6gh4l
    @user-qw9ts6gh4l2 жыл бұрын

    Как ходить на костылях если одна нога не гнётся перелом надколенника

  • @Zveruchka1976
    @Zveruchka19764 ай бұрын

    Как тяжко то прыгнуть вверх на одной ноге. Пока не получается😢

  • @sofiaalexina8158
    @sofiaalexina81583 жыл бұрын

    Возникла такая ситуация , что в гипсе ходить ещё долго , а костылей нет,и достать их нигде не можем. Можно ли в такой ситуации как то ходить и перемещаться?

  • @no1.393

    @no1.393

    3 жыл бұрын

    Здравствуйте, приноровиться, конечно, можно, но без помощников это будет сделать сложно и травмоопасно. Просите хотя бы родных и близких, чтобы они вас поддерживали.

  • @dark6549
    @dark65493 жыл бұрын

    Подскажите когда я встаю на кастыли нога которая в гипсе очень тяжёлая как мне ходить

  • @user-pf3ko9jx7g

    @user-pf3ko9jx7g

    2 жыл бұрын

    Нога с гипсом ещё и фиолетовая или синяя делается

  • @Lorazin
    @Lorazin2 жыл бұрын

    Завтра первый ☝поход в поликлинику на костылях

  • @no1.393

    @no1.393

    2 жыл бұрын

    Удачи!

  • @stivenson687

    @stivenson687

    2 жыл бұрын

    Выздоравливайте.

  • @Surricate
    @Surricate Жыл бұрын

    Если нога не сгибается из-за гипса на всю ногу то спуск на костылях возможен а вот подъем по лестнице нет

  • @youtube.Natali

    @youtube.Natali

    Жыл бұрын

    У меня так было, ногу приподнимали и поднималась как бы по диагонали. Жутко страшно. С двумя помощниками только. Один ногу, второй меня страхует

  • @user-or1ft5fy1y

    @user-or1ft5fy1y

    5 ай бұрын

    Вот и мои дети показывают что на лестницу очень просто ну у них слава богу не болит ничего а здесь перелом шейки бёдра и она так то не поднимается а тут ещё и на лестницу... 😢

  • @II-cp9dt
    @II-cp9dt3 жыл бұрын

    а если ступеньки высокие ? и ступеньки в труху ..и еще под углом

  • @no1.393

    @no1.393

    3 жыл бұрын

    Быть осторожнее, попросите кого-нибудь помочь и проследить, куда ступает нога.

  • @IvanoVolSamarec
    @IvanoVolSamarec Жыл бұрын

    А как быть, если обе ноги травмированы?

  • @Mir23-93

    @Mir23-93

    10 ай бұрын

    Тогда только коляска

  • @user-do7lg4zf3q
    @user-do7lg4zf3q3 жыл бұрын

    Всё делаю как сказанно но здоровую ногу поднять не могу стоит как вкопаная почему так

  • @no1.393

    @no1.393

    3 жыл бұрын

    Здравствуйте, Егор, если вы все делаете правильно, то это дело привычки, сначала всем сложно, а потом интуитивно начинает получаться, конечно, с учетом соблюдения техники.

  • @s..b..532
    @s..b..53210 ай бұрын

    Ребята взял костили 2 день уже.. разрыв ахилла..ни знаю почему, начало болит от костилей,мищци от груди 😢😢

  • @no1.393

    @no1.393

    10 ай бұрын

    Здравствуйте. При разрыве ахиллова сухожилия необходимо как можно быстрее обратиться к врачу!

  • @cumcer6140
    @cumcer61402 жыл бұрын

    Где паркур на костылях???

  • @user-lp3ul7su3q
    @user-lp3ul7su3q4 жыл бұрын

    А если костыли деревянные, то из какого дерева обычно делают костыли?

  • @no1.393

    @no1.393

    4 жыл бұрын

    Здравствуйте, Екатерина. В основном сейчас стойки костылей изготавливают из клееного березового шпона, ножку из цельной древесины, подмышечник и ручку из пластмассы. В качестве защитного покрытия используется несколько слоев нитролака.

  • @user-lp3ul7su3q

    @user-lp3ul7su3q

    4 жыл бұрын

    @@no1.393 Спасибо Вам большое!

  • @user-rs8pr2tc5t
    @user-rs8pr2tc5t Жыл бұрын

    да а если гипс по самые яй**? это сложнеее намного

  • @user-kd3rw1xw3c
    @user-kd3rw1xw3c3 жыл бұрын

    И почему все видео на Ютьюбе только для ходьбы на костылях при повреждённых ногах. Нет видео для ходьбы на костылях при переломе позвонков. А очень нужно...

  • @no1.393

    @no1.393

    3 жыл бұрын

    Здравствуйте, Олеся. Мы показываем и рассказываем в наших видео исключительно о том, с чем работают наши специалисты, наш профиль. К сожалению, перелом позвонков - это другая специализация, которой нет в нашей больнице. Надеемся на понимание.

  • @AKULADK1337
    @AKULADK133711 ай бұрын

    Тазобедренный перелом( по скорей бы уже без костылей ходить

  • @KnYaZ2803
    @KnYaZ28033 жыл бұрын

    Как я мужик я очень быстро хожу можно сказать лечу

  • @Amina_20151
    @Amina_201513 жыл бұрын

    Пожилым тоже так же ?

  • @no1.393

    @no1.393

    3 жыл бұрын

    Мама Мадина, да, эти правила касаются всех.

  • @user-dr9qz5dz1i
    @user-dr9qz5dz1i3 жыл бұрын

    У меня неоперированный перелом шейки бедра.Очень хочу научиться ходить по лестнице,но у меня ничего не получается ни на одну ступеньку не могу подняться!Как на руки не опирайся,все равно на больную ногу есть упор,а это очень больно!Хотя хожу упор на ногу есть небольшой,боль терпимая.Держать её на весу не получается,согнуть нереально,висит,как плеть!Прыгать не могу,любое сотрясение вызывает боль!И получается замкнутый круг !Везде болит!А так уже хочется на улицу!

  • @no1.393

    @no1.393

    3 жыл бұрын

    Здравствуйте, Ната Ги. Вам необходимо обратиться к врачу-реабилитологу (либо травматологу-ортопеду). Возможно, у вас формируется неправильный двигательный стереотип, на что организм реагирует болью.

  • @user-dr9qz5dz1i

    @user-dr9qz5dz1i

    3 жыл бұрын

    @@no1.393 Конечно,неправильный стереотип.У меня же неоперированный перелом шейки бедра!Сформировался ложный сустав,правая нога короче левой на 2 см,ступня искривилась,короче ужас!Я уже без средств опоры себя не представляю!Хотелось бы лестницу освоить!Жалко свою жизнь,я ещё вовсе нестарая,58лет!

  • @user-pr2zr7yy1o

    @user-pr2zr7yy1o

    2 жыл бұрын

    @@user-dr9qz5dz1i 58 лет не старая🤣🤣🤣🤣

  • @user-gx8pk2nm6u

    @user-gx8pk2nm6u

    Жыл бұрын

    Та же история, 76 лет, 6мес лежала, на ходунках хожу, на улицу хочу смертельно. 5 этаж без лифта. Есть костыли канадки, попробую с ними. Терпение и труд...

  • @VALERDEFD
    @VALERDEFD2 жыл бұрын

    лестницы без перилл зло

  • @no1.393

    @no1.393

    2 жыл бұрын

    Хорошо, когда они есть, но важно научиться обходиться и без них, тк ситуации разные бывают

  • @kamilakadyrova6766
    @kamilakadyrova6766 Жыл бұрын

    Аааа тяжело

  • @intelcorporation6338
    @intelcorporation63382 жыл бұрын

    Очень благодарен вам за совет. Попробовал походить так же по лестнице. Делал всё чётко по инструкции. Результат: Лежу отдыхаю в Склифасовского. Перелом позвоночника в 6 местах. Лежать ещё 1.5 года. Поэтому отдохну на славу. Следуйте рекомендациям - не пожалеете!

  • @user-yp6wp5ze9p
    @user-yp6wp5ze9p Жыл бұрын

    А я ещё на костылях ,а ходить не умею,на больной ноге все время во время хождения тянутся мышцы на голени и все время синяки

  • @no1.393

    @no1.393

    Жыл бұрын

    Светлана, здравствуйте. Скорее всего, нарушена техника. Необходимо, чтобы специалист показал, как правильно нужно ходить.

  • @aressto
    @aressto2 жыл бұрын

    Сцук, оператора казнить

  • @Aleksandr17124
    @Aleksandr171242 жыл бұрын

    велосипед уже придумали, не надо что то выдумывать

Келесі