Комплекс с Гирей "СОРОКЕТ" будь всегда как Атлет !
Ойын-сауық
ПОЗДРАВЬ Тренера (телега - @Atlet_13)
- Paypal: girlsgymworkout@gmail.com ; +380956056441
- крипта USDT номер кошелька (TRC20): TX4VWXF5fV7e3YCGVF1iTiamPToRdkngey
- www.patreon.com/_ATLETIZM_?ut...
- оформить "СПОНСОРСТВО" (синяя кнопка на главной стр. канала) или / @igorterentyev
- Paypal: girlsgymworkout@gmail.com ; +380956056441
- Карта (USD) IBAN - UA133052990262056400947420774
- Карта (UAH) 5167 8032 1332 6833
Пікірлер: 161
Игорь, с днем рождения! Отличного здоровья, прогрессируй и становись сильнее! Сам всегда ходил только в зал, но однажды наткнулся на твои комплексы, выполнил один, потом второй, сейчас делаю их регулярно + турник, брусья. Стали значительно лучше выносливость и функционал, да и самочувствие тоже, нет той зажатости в мышцах как после однообразных силовых в зале. Буду ждать новых видео!)
С Днём Рождения Игорь! Здоровья, счастья, любви и благополучия 🤝✊💪
С Днём Рождения! Игорь всего самого наилучшего, здоровья, семейного благополучия и самое главное ... выстоять!
С Днем рождения! Спасибо за то, что помогли открыть для себя ГИРЮ! Это целый мир причем, у тебя в руке! 😊
Игорь, крепчай, не унывай, гири поднимай! С Днем Рождения!
Игорь поздравляю с днём рождения, пусть в твоём доме царит взаимопонимание, гармония и достаток.
@IgorTerentyev
2 ай бұрын
Спасибо !
@user-zw1bi1bi7e
2 ай бұрын
С днем рождения, дорогой! Многая тебе лета!!!
@user-expert012
2 ай бұрын
С днем рождения ! Огромного здоровья мира и всегда прекрасного настроения !
Сделал комплекс, видео уже на канале. После тебя конечно уже проще делать.... Спасибо!
🎉🎉🎉Игорь с Днём Рождения!!! Здоровья, добра и мира!!! Мотивируй дальше.
С днюхой Игорь!! Здравия и долголетия тебе и твоим близким. Благим делом занимаешься!! У меня спорт клуб и с 6 утра я как говорится на месте). признаюсь частенько открываю ютуб и мне попадаются тренировки Игоря! И я с удовольствием их делаю !! От души благодарю!!
Игорь уважение твоему упорству и настойчивости! С Днем рождения!👍
С Днем рождения, Атлет!🎉здоровья,счастья,мирного неба!так держать💪💪💪
С днём рождения! Спасибо за мотивацию! С твоей помощью купил себе гири 16, 24 и 32 и занимаюсь уже не один год!
@anatoliy_solomichev
2 ай бұрын
Здоровья тебе богатырского!
С днем рождения, Игорь! Здоровья, успеха, мира, гармонии и творческого вдохновения. 🤝🎂
Приветствую, джентльмен 🤝
Искренне, С днём рождения! Здоровья, удачи и чтобы огонь в твоих глазах никогда не гас🎉
С Днём рождения! Всех благ!
С днем рождения! Успехов, здоровья, долгих лет!
Переодеваюсь иду делать. Мы с тобой! И с Днем Рождения! Будь крепкий! Мое видео сегодня выложу.
Делал в месте с тобой. Огромное спасибо за комплекс!!! Ещё раз С днём рождения!!! Главное здоровья! Тебе и всем твоим близким.
С днём рождения, недавно сделал комплекс ARES с 32-й взял у тебя на канале взял прошибает здорово, спасибо
Сорокет это пушка, вечером зашел великолепно👌🏻 От души всех благ, с новым годом💪😉
С днём рождения, всех благ. Тоже кстати в июне 41 будит. Смотрю наблюдаю, тренируюсь.
Игорь, с прошедшим днем рождения, всего наилучшего!!! сам занимался спортом всегда, но как начал работать вахтами, так 3 года застоя, набрал 18 кг лишнего веса. наткнулся на тебя в ютубе, купил гирю и теперь занимаюсь. сначала по-немного, теперь более длинные комплексы повторяю + тренировка со своим весом. самочувствие улучшилось, да и все остальные показатели подросли, влюбился в гирю по итогу! этот комплекс пока вряд ли вытяну, но скоро напишу, что Я С ТОБОЙ!!! продолжай в том же духе, здоровья тебе и всем, кто причастен к любому виду спорта!!
С днём рождения Игорь! Счастья, здоровья и долгих лет тебе и твоим близким)
С днём рождения! Здоровья, удачи и хорошего настроения!
с днём рождения Игорь, удачи, успехов в жизни, спасибо тебе за твои топовые видео дикая мотивация всегда от тебя тренировок с гирей💪💪💪
Поздравляю, Игорь. Удачи и здоровья тебе и твоей семье.🎉
@user-pp8wm3kh4b
2 ай бұрын
Поздравляю с Днём рождения,!!! Удачи во всем. Спасибо за мотивацию
Поздравляю 🤝! Силён 👍👍👍!
Спасибо большое за этот супер комплекс ✊💪
С Днём рождения, тренер!
С днём рождения ,Игорь!здоровья тебе и всего самого доброго🎉
Огонь! Спасибо за мотивацию. Unstoppable Igor. С днем рождения ! 🍾
Спасибо Вам большое за Ваш труд, с днем рождения, мира, добра, здоровья железного, всех благ
С днём рождения крепкого здоровья и спортивного долголетия
спасибо, Игорь, здоровья и мира
С днём рождения 🎉. Здоровья и благополучия тебе и твоей семье
Отличный выпуск!!!!!Вступление отличное
Поздравляю с днём рождения! Крепкого здоровья.
Вес 79 кг, возраст 34, гиря 24кг. Время выполнения 26:50. На 30 и 40 берпи проклинал всех и вся))
Уважаемый!!! Спасибо за видео- информацию.
С Днём Рождения!!!🎉
С днём рождения Игорь 🎉 Здоровья, счастья, мира и добра!
С днём рождения 🥳желаю тебе всего самого хорошего. Ну и спасибо💪🙏
С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ! Здоровья и неиссякаемой энергии!
Happy birthday to you and many return of the Day! Best wishes and everything the best Brother!
Игорь, Благодарю за комплекс. 🤝🤝🤝🤝 Ты молодчина.Ч твоим подходом к спорту и жизни, возраст, это только цифры в паспорте.Так держать 💪💪💪
Добра разговариваешь,умные мысли, спасибо
Присоединяюсь к поздравлениям 🎉с днём рождения
С Днюхой, так держать!!!💪💪💪👍👍👍
С днём рождения! Тренер мотиватор.
С днём рождения!!! Тренер.🎉
Привет! Поздравляю тебя с днём рождения! Желаю большого здоровья, мирного небо над головой!
Поздравляю с днём рождения, успехов и будь здоров!!! ❤
@IgorTerentyev
2 ай бұрын
Спасибо !
С днём рождения истинный Джентельмен! Всех благ! Ты мнея уже как месяцев 8 замотивировал...!
38 лет. 24кг. 28.05 мин. Комплекс огонь, я бы даже сказал дюже не поганый. Спасибо. На удивление легко выпады пошли, берпи тоже терпимо, хотя их не делую. Буду практиковать комплекс ежемесячно, это то что надо, бодряк обеспечен.
С днем рождения! Здравия!
Поздравляю с Днём рождения,Игорь!Всего самого наилучшего,здравия,благоденствия и благополучия тебе и твоим близким!Долгая лета!
Здоровья тебе и твоим родным и близким! С днём рождения 🎉
Игорь! С днём рождения!🎉 Здоровья тебе и удачи! Огромноая благодарность ща твой труд!🎉
С Днем Рождения ! Желаю всего самого наилучшего; оставайся таким же бодрым, позитивным и мотивированным !
С днем рождения . Здоровья.
С днём рождения Игорь! Добра, здоровья и успехов во всём.
Игорь, С Днём Рождения...! Всего...!! Будь...!!!🎉
С днем рождения друг!!!
С прошедшим днём рождения.🎉. ЗДОРОВЬЯ И БЛАГОПОЛУЧИЯ.
С Днём Рождения! Игорь
Классный комплекс! Спасибо! Тоже закрыл за 30 мин. Но берпи, конечно... кто их придумал))
Игорь с днём рождения!Ты как всегда прав и комплекс 🔥!Привет из Днепра!
Молодец , браво ,правильные мысли. Сам так думаю, тренированность это тот ресурс который мы нигде и никогда не должны терять. Ни в пятизвездочном шикарном ателье, ни не приведи Боже в тюряге, ни на пляже лазурного берега, ни на войне. Сам так живу ✊ Ps По комплексу . Пролистал. Да неплохо. Сочетания работы с собственным весом и со снарядом, хорошая тема .
Хороший комплекс, надо попробовать
Смотрю тебя, чтобы напоминать себе какой я слабак😅 С Днём рожденья, Игорь💪
С днём рождения🎉🎉🎉
Игорь с Днём Рождения. Всех благ. Здоровья.
Молодец! Так держать.
С днюхой тебя братишка 🎉🎉🎉🎉
Красава,мира,добра, спасибо!
С днем рожденья, деверь мой! Словно брат ты мне родной. Будь здоровым, позитивным И всегда самим собой! Пусть исполнятся мечты - Всё, что смог задумать ты. И везения, и удачи, Денежек тебе в придачу! Чтобы были настроение, Мужество, добро, терпение, Позитив и героизм, В жизни полный оптимизм!
С Днём рождения!
З днем народження! В моєї дівчини теж сьогодні д/н - купив їй на подарунок гирю 😊
@LenkaSaratoga
2 ай бұрын
Вот молодец! Хороший подарок! Мне муж тоже гирек надарил.
С днём рождения!
Игорь, здравствуйте! Увидел ваше видео,мне понравилось, и хотел бы уточнить......книги можно ещё купить? Заранее спасибо!
37 лет, 100 кг вес, 24 гиря, 29 минут
Дядька с днем рождения 🎉🎉🎉ты малорик так держать 👏
Очень круто
10:16 рывочек 17:30 32:26 Thrusters одно из самых злых упражнений
с Днюхой 🎉!!!!
Игорь с днём рождения тебя храни тебя Господь и твоих близких 🎉🎉🎉
Это , конечно , жесткач 😂. Мне 43 года. Попробую 😮
С днём рождения 🎉🎉🎉
С днём рождения самого лучшего.
С Днем рождения!!!
С днём рождения ♥️☀️💸♥️☀️
Опоздал , с днем рождения , с тобой навсегда
Здравия!
Ты прирождённый оратор ! 👍👍👍🙂
лето пришло
Игорян, с днём рождения. 🙏
С днём рождения! Долгие лета тебе и твоим близким!
@IgorTerentyev
2 ай бұрын
Спасибо !
что-то это тяжеловато. если тренированность обывательская, то и ноги можно протянуть. 20 минутные комплексы оптимальнее для этого возраста ). 38 лет, вес 72 кг. П.С. С днём рождения! Мирного неба Харькову!
Игорь с Днём Рождения.