ควรรู้ไว้ ชงกาแฟดื่ม 1 แก้วทุกวัน มากประโยชน์ คนรักตัวเองต้องรู้

Ойын-сауық

กาแฟเป็นเครื่องดื่มที่อัดแน่นไปด้วยสารอาหารที่ดีและมีประโยชน์ เพียงแค่ดื่มกาแฟวันละ 1 แก้ว สุขภาพจะดีขึ้นหลายด้าน กาแฟจึงเป็นอาหารอีกชนิดหนึ่งที่ควรกิน

Пікірлер: 29

  • @witteronsmusk
    @witteronsmuskАй бұрын

    ซื้อหลายยี่ห้อซองเล้กๆ มาผสมกัน เขย่าๅ ชง1ช้อนชา น้ำเย้นธรรมดา/อุ่น😊

  • @witteronsmusk
    @witteronsmuskАй бұрын

    ดื่มกาแฟดำ ไม่หวาน น้ำอุ่น/เย้น/ธรรมดาอร่อย ไม่ขมมากกว่าชงร้อน จพข๋มมากคับ🎉❤😊

  • @Soodting

    @Soodting

    Ай бұрын

    ขอบคุณที่รับชมมากๆ เลยค่ะ

  • @user-hm9vd4wk3w
    @user-hm9vd4wk3wАй бұрын

    ดื่มกาแฟดำมา10ปี หลังอาหารย่อยแล้ว วันละ2แก้ว ไม่เคยป่วยต้องไปพบหมอเลยค่ะ ดีมากๆนะคะ

  • @Soodting

    @Soodting

    Ай бұрын

    สุขภาพดีมากๆ เลย สุดติ่งแอบอิจฉาค่ะ

  • @jejendjfejeie292
    @jejendjfejeie2929 күн бұрын

    สุดยอดมากขอบคุณค่ะ

  • @Soodting

    @Soodting

    9 күн бұрын

    ขอบคุณที่รับชมจ้า

  • @user-ck1xz3xe5u
    @user-ck1xz3xe5uАй бұрын

    ขอบคุณมากครับผม

  • @Soodting

    @Soodting

    Ай бұрын

    จ้า

  • @user-uc7xz4rf4s
    @user-uc7xz4rf4s2 ай бұрын

    ขอบคุณค่ะ ที่ให้ความรู้ค่ะ

  • @Soodting

    @Soodting

    2 ай бұрын

    ขอบคุณสำหรับการรับชมมากๆ เลยค่ะ

  • @user-xx4tq7jr6v
    @user-xx4tq7jr6v2 ай бұрын

    ชอบคะดีมากๆดื่มกาเฟดำมีประโยช๊คะ

  • @Soodting

    @Soodting

    2 ай бұрын

    ขอบคุณสำหรับการรับชมมากๆ เลยค่ะ

  • @sunantoplod2028
    @sunantoplod20282 ай бұрын

    ดื่มทุกเช้าเลยค่ะกาแฟดำ

  • @Soodting

    @Soodting

    2 ай бұрын

    ดีต่อสุขภาพมากๆ เลยค่ะ

  • @user-ei6np8yj1i
    @user-ei6np8yj1i2 ай бұрын

    เครื่องดื่มยอดประโยชน์🍵🤤😋🥰🥰🥰

  • @Soodting

    @Soodting

    2 ай бұрын

    ขอบคุณสำหรับการรับชมมากๆ เลยนะคะ

  • @tongbaijaijan2344
    @tongbaijaijan2344Ай бұрын

    ขอบคุณค่ะดื่มทุกเช้าค่ะ😊

  • @Soodting

    @Soodting

    Ай бұрын

    มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากๆ เลยค่ะ

  • @user-jw7ys6ue4n
    @user-jw7ys6ue4nАй бұрын

    บางคนดื่มนอนไม่หลับเพราะอะไร

  • @Soodting

    @Soodting

    Ай бұрын

    ไม่ควรดื่มกาแฟหลังเวลา 14.00 น. นะคะ จะทำให้นอนไม่หลับได้

  • @user-xx4tq7jr6v
    @user-xx4tq7jr6v2 ай бұрын

    จันทร๊สอนแช่ปึงดื่มกาเฟดำทุกวันคะไม่ใส่อไรเลยคะก่อนจะออกกำลังกายคะ

  • @Soodting

    @Soodting

    2 ай бұрын

    ดื่มกาแฟดำแบบไม่ใส่น้ำตาล ครีมเทียมและนม ดีต่อสุขภาพมากๆ เลยค่ะ

  • @user-zr8mv2oh1m
    @user-zr8mv2oh1m2 ай бұрын

    ผมดื่มกาเเฟดำทุกเช้าผมจะใส่น้ำผึ่ง1ช้อนกาเเฟใส่มะนาวครึ่งลูกมีประโยนช์ไหมครับ

  • @Soodting

    @Soodting

    2 ай бұрын

    ใส่มะนาวและน้ำผึ้งมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากๆ เลยค่ะ แต่ที่ควรเลี่ยงก็คือน้ำตาล นมและครีมเทียมนะคะ

  • @user-jq3tp2qi7f

    @user-jq3tp2qi7f

    Ай бұрын

    น้ำผึ้งไม่ชอบความร้อน จะให้คุณประโยชน์ลดลงมาก

  • @aaaa-qx3wq
    @aaaa-qx3wq2 ай бұрын

    ดื่มกาแฟดำผสมนำ้ผึ้ง 1ช้อนชาต่อ 1แก้วดีไหม

  • @Soodting

    @Soodting

    2 ай бұрын

    น้ำผึ้งแท้จากธรรมชาติมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากๆ เลยค่ะ ดื่มกาแฟดำผสมน้ำผึ้งก็เป็นเครื่องดื่มที่ดีและมีประโยชน์ต่อสุขภาพอีกแก้วหนึ่งเลยล่ะค่ะ

  • @user-jq3tp2qi7f

    @user-jq3tp2qi7f

    Ай бұрын

    น้ำผึ้งชงด้วยน้ำร้อนจะทำให้คุณประโยชน์ลดลงมาก

Келесі