Безкоштовний 3 денний інтенсив старт 06.02.24 t.me/doctor_intens приєднуйся

Я один п’ю каву і дивлюся це відео ? 😂

Стільки цікавого про звичайну каву. Навіть не знала скільки корисних властивостей має кава.

@doctor_kett

Жыл бұрын

Насправді поки ре вивчила питання, думала що більше шкоди від кави, а насправді прям ліки)))

😮У теперішній каві обдирають оболонки і така кава часто викликає лише сонливість, бо в ній занижений вміст кофеїну через ефект розширення судин. Кофеїн є сечогінний, тому дехто радить пити воду після кави для компенсації втрати води. Якщо не пити воду після кави, то з часом може появитися хвороба нирок. Шкода від кави є саме від зловживання після звикання до малих доз кофеїну, коли психіка без кави у пригніченому стані. При регулярному вживанні кофеїну гальмуються відновні процеси організму, з'являється хронічна втома, порушення сну. Ще один ефект кофеїну - перешкоджання засвоювання кальцію. Тому у людей, які зловживають кавою, можуть бути зіпсуті зуби і крихкі кістки. У каві, окрім кофеїну, також є теобромін. Діяти він починає через 20-30 хвилин після випивання кави. А ефект теоброміну - сонливість, втома. Теобромін дуже часто додають до складу снодійних препаратів. А кофеїн діє протягом перших 20-30 хвилин. Щойно дія кофеїну закінчилась, починається дія теоброміну. Ані теобромін, ані кофеїн не вимиваються сечею, а розкладаються печінкою. У ній кофеїн спочатку перетворюється у параксантин, який має дію, схожу з кофеїном, та теобромін. Дія цих речовин на організми котів і собак є смертельна. У каві також є жіночі фітогормони.

Дякую, що ви постарались) Коли я забагато кави випивав, то втрачалась концентрація і уважність. Тому стараюсь не зловживати.

@doctor_kett

Жыл бұрын

Теж думаю, що 4 чашки кави це занадто, навіть якщо наука каже, що то корисно)) тому все добре в міру. Сама пью не більше 2 в день).

@svetabogush8266

9 ай бұрын

​​@@doctor_kettа ви п'єте з цукром чи без? У мене знижений тиск, неодноразово помічала на собі тонізуючий ефект від кави (таке враження наче хочеться жити, а то я завжди як зомбі😅). Хотіла б випивати каву частіше бо зараз майже не п'ю, але одночасно не хочу і зловживати цукром бо і так їм достатньо. Але кава без цукру то зовсім не для кожного... Можливо можна чимось замінити цукор аби покращити смак

Дуже корисна інформація. Дякую

Дякую!А що можете сказати про вплив на тромбоз?

@doctor_kett

10 ай бұрын

Звичайно цукор згущує кров та ризик підвищується

дякую за відео! вже декілька років сиджу на голці кави, так як у мене вічно низький тиск. для підійняття тиску вона теж мегакорисна. було б кльово, якби ви залишали посилання на дослідження в описі відео

@doctor_kett

7 ай бұрын

Як би відкрили описання, ви би побачили що там є дослідження.

@smetanderson

7 ай бұрын

​@@doctor_kettа ой, сорі. не побачила. дякую!

😮😮😮😮😮

Люблять каву не за тонізуючий ефект, а за аромат !!! Є інші більш тонізуючі напої, але вони не є такими популярними.

@doctor_kett

7 ай бұрын

Цікаво, а що більше тонізує)? Мене чай не так пре 😅

@andriyyarchak2021

7 ай бұрын

@@doctor_kett та будь які енергетики, напої з гуараною, наприклад, але я не про те... якщо б вам вранці запропонували одну таблетку кофеїну 200 мг або чашку еспресо (чи капучино) де кофеїну 70-80 мг, що б ви обрали, якщо головне тонізуючий ефект? ;)

@CIRAZONA

3 ай бұрын

@@andriyyarchak2021я каву п’ю для підняття тиску. Якщо не маю часу - пʼю 1/4 таблетки кофеїну, якщо взагалі в очах темно -1/2 . Для цього ношу таблетки в зіп пакетику вже подрібненими. Буває, що кава не допомагає, то допиваю +50 мг кофеїну. Якщо голова болить- плюс аспірин. Іноді пʼю для задоволення. Сонливість в мене страшна цілий день. Зранку пʼю каву, лягаю далі і бачу сни. 😮

Одну дві. Але раніше тільки з молоком чи вершками . Після перегляду Вашого відео про молочку і не тільки( в мене аіт) то переходжу на чисту каву.

@doctor_kett

11 ай бұрын

Так, вам обов’язково треба відмовитись!

@user-cg3tc6eo1e

11 ай бұрын

@@doctor_kett надішліть будь ласка лінк на відео про молоко чи каву з молоком, не можу знайти((

@doctor_kett

11 ай бұрын

12 шокуючих фактів про молочні продукти, огляд досліджень. kzread.info/dash/bejne/Y6KEtbmmgczFqpM.html

@doctor_kett

11 ай бұрын

КАВА - користь чи шкода? Чи корисно пити каву? Скільки кави можна пити в день? Лікар дієтолог kzread.info/dash/bejne/f4ertI9wmMm3e6w.html

Пила каву саме капучино, кожен день десь 3 рази на день і отримала алергію , через проблеми з підшлунковою залозою, дуже важко лікування проходило ,тому з кавою дуже обережна зараз 🙈

@doctor_kett

Жыл бұрын

Тут справа не в каві, а молоко являється потужним алергеном. Але каву теж треба 1 раз в день і досить))

Кава понижує артеріальний тиск, це радянський міф

Доброго дня, я зовсім перестала пити каву, бо не знала міри, не вживаю понад місяць, тепер мучаюсь з туалетом, чи пройде це саме собою? І невже це так може впливати кава? Дякую

@doctor_kett

9 ай бұрын

Кава стимулює перестальтику кишківника. Але це не рішення проблеми. Працюйте с шкт. У мене багато відео на цю тему. Від закрепів трифала працює.

Дивіться цікаве відео «як підняти лібідо» kzread.info/dash/bejne/a32IprWucrzWpZM.html

Що з приводу кави і кортизолу?

@doctor_kett

3 күн бұрын

Все погано, треба пере зняти відео)))

Чи можна пити каву без кофеіну В скільки чашок в день?

@doctor_kett

2 ай бұрын

Кава без кофеїну хімічна, не пийте таке😅 краще матчу або цикорій. Або на крайняк звичайну 1 чашочку 🤤

Яа кавоюу заробив цероз коліт и не зваренияа желудка восполенияа жовчних каналів 😢😢😢😢

@doctor_kett

Жыл бұрын

Останнім часом помічаю теж багато побічних ефектів кави

Чомусь я неможу останнім часом пити каву , навіть спочатку нудило . Скілки стараюсь розпочати пити хотяби лате але зовсім не можу . Не знаю з чим це пов’язано . Раніше пила лате не так часто , можливо 3 чашки на тиждень , а щас вже років 3 не можу зовсім пити

@doctor_kett

Жыл бұрын

Краще не пити, якщо не заходить. Особливо лате, воно підіймає інсулін.

Я пив міцну каву тепер не пю

Дві-три в день

@doctor_kett

9 ай бұрын

Перейдіть на 1-2

Як ви відноситесь до кави без кофеїну?

@doctor_kett

Жыл бұрын

Добра альтернатива тим, хто погано переносить кофеїн. Головне не розчинна.

А ще кажуть що кава виводить кальцій з організму! Правда чи вигатка?

@doctor_kett

Ай бұрын

Якщо її дійсно багато за день. 1-2 чашки точно ні